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Aram 아람쓰레시피
Добавлен 12 фев 2013
안녕하세요 멜번에 살고있는 주부 아다미 이모예요
평소 제가 즐겨먹는 건강하고 간단한 요리들을 주로 올리고있어요
동서양 식재료가 마구 섞인 제멋대로 요리가 많지만
내키는대로 만들고 나름대로 맛있게 먹고있답니다 흐흐
우리 함께 맛있는 음식 적당히 먹고 건강하자고요
재밌게 봐주시고 많이 사랑해주thㅔ요 쪼옥💕
📩 yoa2002@gmail.com
평소 제가 즐겨먹는 건강하고 간단한 요리들을 주로 올리고있어요
동서양 식재료가 마구 섞인 제멋대로 요리가 많지만
내키는대로 만들고 나름대로 맛있게 먹고있답니다 흐흐
우리 함께 맛있는 음식 적당히 먹고 건강하자고요
재밌게 봐주시고 많이 사랑해주thㅔ요 쪼옥💕
📩 yoa2002@gmail.com
태국 수박주스 땡모반 레시피🍉 달콤시원한 수박 스무디 만들기 Watermelon smoothie recipe
안녕하세요.
오늘은 달콤하고 시원한 태국 수박주스 땡모반 레시피 준비해봤어요😆
재 료 (1~2인분)
- 냉동 수박 4컵 (약 560g)
- 물 125ml
- 올리고당(또는 꿀) 1큰술
- 햄프씨드 취향껏
- 카카오닙스 취향껏
1-2 servings
INGREDIENTS:
4 cups frozen watermelon cubes
1/2 cup water
1/2 tbs oligo syrup (or honey)
Sprinkle liberally with hemp seeds and cacao nibs.
시원하고 달콤한 여름음료 땡모반!
땡모반은 수박을 갈아서 만드는 태국 대표 생과일 주스인데요, 저는 생과일 대신 냉동과일 사용해 수박 스무디 느낌으로 더욱 시원하게 만들어봤어요^^^
거기다 건강한 토핑까지 솔솔 뿌려줬더니 맛 뿐만 아니라 비주얼까지 제대로 업그레이드!! 🍧🍉
태국 수박주스 땡모반 만들기 함께 재밌게 해보시고 오늘도 시원한 하루 보내시길 바랍니다 :)
#땡모반
#수박주스레시피
#WatermelonSmoothieRecipe
자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요
BLOG: m.blog.naver.com/yoaram
오늘은 달콤하고 시원한 태국 수박주스 땡모반 레시피 준비해봤어요😆
재 료 (1~2인분)
- 냉동 수박 4컵 (약 560g)
- 물 125ml
- 올리고당(또는 꿀) 1큰술
- 햄프씨드 취향껏
- 카카오닙스 취향껏
1-2 servings
INGREDIENTS:
4 cups frozen watermelon cubes
1/2 cup water
1/2 tbs oligo syrup (or honey)
Sprinkle liberally with hemp seeds and cacao nibs.
시원하고 달콤한 여름음료 땡모반!
땡모반은 수박을 갈아서 만드는 태국 대표 생과일 주스인데요, 저는 생과일 대신 냉동과일 사용해 수박 스무디 느낌으로 더욱 시원하게 만들어봤어요^^^
거기다 건강한 토핑까지 솔솔 뿌려줬더니 맛 뿐만 아니라 비주얼까지 제대로 업그레이드!! 🍧🍉
태국 수박주스 땡모반 만들기 함께 재밌게 해보시고 오늘도 시원한 하루 보내시길 바랍니다 :)
#땡모반
#수박주스레시피
#WatermelonSmoothieRecipe
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매콤달콤 오이무침 만드는법🥒 간단하고 맛있는 여름 오이 반찬 레시피 How to Make Korean Spicy Cucumber Side Dish
Просмотров 1812 года назад
안녕하세요🙂 오늘은 매콤달콤 입맛 돋워주는 여름 반찬 오이무침 만드는법 준비해봤어요. 재 료 (2인분) - 오이 1개 (큰 사이즈/약 280g) - 소금 5꼬집 (절일 때) - 고춧가루 1큰술 (납작하게) - 고추장 1/2큰술 - 다진마늘 1/2큰술 - 올리고당 1큰술 - 통깨 솔솔솔 *밥숟가락 계량 2 servings INGREDIENTS: 1 Continental cucumber (280g), washed 1/4 tsp salt 1 tbs gochugaru (Korean chilli flakes) 1/2 tbs gochujang (Korean chilli paste) 1/2 tbs minced garlic 1 tbs oligo syrup 1 tsp toasted sesame seeds 요즘 식탁...
알리오올리오 만드는법 | 정말 맛있는 마늘 오일 파스타 만들기 | 간단한 스파게티 레시피 | Spaghetti Aglio e Olio Recipe
Просмотров 13 тыс.2 года назад
안녕하세요🙂 오늘은 정말 맛있는 마늘 오일 파스타 '알리오올리오' 만드는법 함께 해보실거예요. 재 료 (1인분) - 파스타 면 1인분 100g ( 삶을 때 물 1L, 소금 1/2큰술) - 엑스트라버진 올리브오일 7큰술 - 마늘 5~10알 - 칠리 플레이크 1/2큰술 - 파슬리 플레이크 1/2큰술 - 소금 2꼬집 - 후추 취향껏 - 면수 5큰술 *밥숟가락 계량입니다. *마늘은 취향에 따라 개수를 조절해주세요. *칠리 플레이크는 빼셔도 좋고 다른 건고추 종류 또는 생고추 약간 넣어주셔도 좋습니다. *파슬리 플레이크 역시 생략하셔도 좋고요, 이탈리안(플랫)파슬리 다져 넣어주시면 더 좋습니다^^^ 1 serving INGREDIENTS: 100g dried spaghetti 1L water 1 tsp sa...
올리브 배추전 | 타피오카 전분 넣어 촉촉하고 쫀득한 배추 부침개 만드는법 | How to Make Wombok Pancake (Baechu Jeon)
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안녕하세요🙂 오늘은 올리브 배추전 레시피를 준비해봤어요. 재 료 (1인분) - 배춧잎 1장 (약 135g) - 슬라이스 블랙 올리브 3큰술 - 계란 1개 - 물 1/4컵 (60ml/7큰술) - 타피오카 전분 5큰술 - 소금 1/4티스푼 (5꼬집) 1 serving INGREDIENTS: 1 large wombok leaf 3 tbs sliced black olives 1 egg 1/4 cup water 5 tbs tapioca starch 1/4 tsp salt 아삭한 배추와 감칠맛 최고인 올리브를 넣어 색다른 조합으로 만들어 본 배추전! 타피오카 전분 부침개 반죽 덕분에 야들야들 촉촉하면서 쫀득한 식감이 정말 좋았어요👍 여러분들도 맛있는 요리 꼭꼭 씹어드시고 늘 건강하고 행복한 나날 되시길 바랍니...
고소한 감자샐러드 만들기 | 간단한 감자요리 옛날식 사라다 만드는법 | How to Make Korean Potato Salad (Simple & Easy Recipe)
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안녕하세요🙂 오늘은 고소하고 부드러운 추억의 맛! 옛날식 감자샐러드 aka 감자사라다 만들기 영상을 준비해봤어요. 재 료 (7~8인분) - 감자 1kg (작은 감자 10알) - 계란 4알 - 베이컨 200g - 당근 70g (약 1/3개) - 오이 150g (약 2/3개, 절일때 소금 1/4티스푼) - 옥수수콘 6큰술 - 마요네즈 6큰술 - 설탕 2큰술 - 소금 1/2 티스푼 7-8 servings INGREDIENTS: 1kg potatoes 4 eggs 200g diced bacon 1/3 carrot 2/3 cucumber ( 1/4 tsp salt) 1/2 cup can corn kernels, drained 6 tbs mayonnaise 2 tbs sugar 1/2 tsp salt 부드럽게...
부드러운 푸딩 계란찜 만들기 | 간단한 계란요리 | How to Make Silky Smooth Korean Steamed Egg (Simple & Easy Recipe)
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안녕하세요🙂 오늘은 부들부들 입에서 녹는 푸딩 계란찜 레시피 준비해봤어요. 재 료 (1~2인분) - 계란 2알 (1알에 65g짜리 특란 사용) - 물 1컵 (250ml) - 소금 1/4티스푼 - 파슬리가루 톡톡 1-2 servings INGREDIENTS: 2 large eggs 1 cup water (250ml) 1/4 tsp salt parsley flakes 부드러운 계란찜 만드는법 성공 포인트 1. 중탕 2. 이래도 되나 싶을 정도의 물비율 이 두가지만 지켜주시면 진짜 푸딩 같은 질감의 달걀찜 만들기 가능합니다. 여러분들도 맛있는 요리 꼭꼭 씹어드시고 늘 건강하고 행복한 날 되시길 바래요^^^ #계란찜 #푸딩계란찜 #KoreanSteamedEggs 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 ...
하루동안 먹은 간단하고 건강한 음식들 WHAT I EAT IN A DAY (Simple and healthy meal ideas)
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안녕하세요🙂 제가 하루동안 먹은 음식 영상으로 준비해봤어요. 아침: 블루베리 우유 점심: 콜리플라워 치즈 계란전 저녁: 닭가슴살 현미김밥 간단하고 건강한 레시피 재밌게 봐주시고 오늘도 괜찮은 하루 되시길 바래요💕 #하루식단 #하루동안먹은음식 #whatieatinaday 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요 BLOG: m.blog.naver.com/yoaram MUSIC Track: Electric Ten - Broke in Summer [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: ruclips.net/video/qooMP-upphw/видео.html Free Download / Stream: alplus.io/ele...
바삭한 감자채전 만들기 | 간단한 감자요리 | 백파더 감자전 레시피 | Crispy Potato Pancake (Simple & Easy Recipe)
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안녕하세요🙂 오늘은 바삭바삭 감자채전 레시피 준비해봤어요. 재 료 (1인분) - 감자 170g (작은 감자 2개) - 소금 1/4 티스푼 - 타피오카 전분 1큰술 - 계란 1개 - 파슬리가루 솔솔~ 1 serving INGREDIENTS: 170g potatoes 1/4 tsp salt 1 tbs tapioca starch 1 egg parsley flakes 바삭한 감자채와 고소한 반숙 계란의 환상적 조합~ 백파더 감자전 만들기🥔 감자를 갈아서 만드는 쫀득한 감자전도 맛있지만 요렇게 채썰어서 바싹 구워주니 딱 해쉬브라운 느낌! 역시 감자요리 사랑입니다💕 여러분들도 맛있는 요리 꼭꼭 씹어드시고 늘 건강하고 행복한 날 되시길 바래요^^^ #감자채전 #감자전 #CrispyPotatoPancake 자세한 레...
차슈덮밥 만들기 | 간단한 차슈 레시피 | 삼겹살 요리 추천 | Chashu Rice Bowl | How to Make Chashu Pork(Simple & Easy Recipe)
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안녕하세요🙂 오늘은 간단한 삼겹살 요리 '차슈덮밥 만들기' 준비해봤어요. 재 료 (2~3인분) - 삼겹살 450g - 물 1컵 (250ml) - 진간장 3tbs (45ml / 약 7큰술) - 메이플시럽 3tbs (54ml / 약 6큰술) - 밥 2~3공기 - 계란 1~2개 - 파송송 2-3 servings INGREDIENTS: 450g pork belly 1 cup water 3 tbs soy sauce 3 tbs maple syrup 2-3 bowls of steamed rice 1-2 eggs, soft boiled 1 spring onion, for garnish 야매로 대충 만든 차슈 덮밥 레시피이지만 맛은 정말 좋았어요^^^ 달콤짭조름한 삼겹살 간장조림에 흰쌀밥! 거기다 노른자 흘러내리는 계...
채식 하루식단🌱 건강하고 맛있는 비건 요리 레시피 WHAT I EAT IN A DAY (healthy vegetarian meal ideas)
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안녕하세요🙂 오늘은 채식 하루식단/간단하고 맛있는 비건 요리 레시피 준비했어요! 모닝드링크: 레몬물 아침: 병아리콩 두유 점심: 톰베리 오일 파스타 저녁: 프리카 야채 된장죽 *톰베리(Tomberry)는 세상에서 가장 작은 토마토구요, 프리카(Freekeh)는 듀럼밀을 덜 익은 상태에서 수확한 곡물이에요~ 그럼 오늘도 맛있는거 꼭꼭 씹어 적당히 드시고 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다^^^ #하루식단 #채식요리 #whatieatinaday 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요 BLOG: m.blog.naver.com/yoaram MUSIC Track: Static - Land of Fire [Audio Library Release] Music provided by Audio Library ...
고기없는 하루식단 | 간단한 채식요리 레시피 (비건라떼, 고구마수프, 토마토파스타) | what i eat in a day (simple and easy meals)
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안녕하세요🙂 오늘은 고기없는 하루식단 / 채식요리(*치즈는 포함) 레시피 준비해봤어요 아침: 간편 한접시(무화과 통밀빵, 토마토, 감말랭이, 견과류) w/ 비건라떼 점심: 고구마수프 ft. 아몬드밀크 저녁: 토마토파스타 w/ 부라타치즈 오늘도 맛있는거 꼭꼭 씹어 적당히 드시고 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다^^^ #하루식단 #채식요리 #whatieatinaday 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요 BLOG: m.blog.naver.com/yoaram MUSIC Track: Freedom - tubebackr [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: ruclips.net/video/ChJ5ibBzCas/вид...
초간단 아침메뉴 레시피 3가지 | 3 Quick & Simple Breakfast Recipes
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안녕하세요🙂 초간단 아침메뉴 레시피 3가지 준비해봤어요 1. 요거트볼 2. 오픈 샌드위치 3. 생딸기우유 오늘도 맛있는거 꼭꼭 씹어 적당히 드시고 건강하고 행복한 하루 되시길 바랍니다^^^ #아침메뉴 #초간단아침메뉴 #BreakfastRecipes 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요 BLOG: m.blog.naver.com/yoaram MUSIC How I Know by Dylan Emmet soundcloud.com/dylanemmet Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0 Free Download / Stream: bit.ly/3itjz3D Music promoted by Audio Library ruclips.net/video...
치킨마요덮밥 만들기 | 닭가슴살 튀김 요리 | 초간단 간장소스 만드는법 | Korean Chicken Mayo Rice Bowl
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안녕하세요🙂 오늘은 언제 어디서나 인기만점인 닭 튀김 요리 '치킨마요덮밥' 만들기 영상으로 준비해봤어요 재 료 (1인분) - 닭가슴살 약 160g ( 소금 반 티스푼, 후추 취향껏 뿌려 밑간) - 밀가루 1큰술 - 식용유 적당량 - 계란 2개 ( 물 2큰술 섞어 스크램블) *데리야끼 양파볶음 (간장 소스 대용) 재료* - 양파 반개 - 물 1큰술 - 간장 1큰술 - 메이플시럽 1큰술 - 전분 1/4 티스푼 - 밥 한그릇 - 마요네즈 취향껏 - 김가루 취향껏 일반 밥숟가락, 티스푼 계량입니다 부드럽고 고소한 계란 스크램블 사이에 바삭바삭 담백한 닭 가슴살 튀김 듬뿍! 달콤 짭조름하게 볶은 데리야끼 양파볶음과 고소한 마요네즈까지 곁들여주니 맛의 조화가 너무나도 환상적이었답니다 :) 특히 반죽 필...
수제비 만들기 | 타피오카 전분 넣어 쫄깃탱글한 수제비 반죽 만드는법 | Sujebi (Hand-Torn Noodle Soup) Recipe
Просмотров 4,7 тыс.2 года назад
안녕하세요🙂 요즘 같이 쌀쌀한 날이나 비오는날 꼭 생각나는 음식 수제비 만들기 영상으로 준비해봤어요 재 료 (1인분) 반죽재료 - 밀가루 3큰술 - 타피오카 전분 2큰술 - 소금 한꼬집 - 물 3큰술 국물재료 - 물 500ml - 다시마 2조각 - 멸치 5마리 - 진간장 1작은술 - 소금 취향껏 - 감자 1/2개 - 양파 조금 (1/6~1/8개 정도) - 당근 조금 (색깔 날 정도) - 주키니 또는 애호박 1/4개 - 계란 1알 INGREDIENTS (1 serving) For the Dough 3 tbs plain flour 2 tbs tapioca starch 3 tbs water a pinch salt For the Soup 500ml water 3 inch piece of dried ...
든든하게 먹었던 간단한 요리 하루식단 what i eat in a day *easy & quick meals*
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안녕하세요🙂 든든하게 먹었던 저의 간단한 요리 하루식단이에요 아침: 감자계란국 밥 티타임: 차이라테 점심: 새우버터구이(갈릭버터새우) 밥 저녁: 소고기 아스파라거스 구이 오랜만에 고기가 땡겨서 부채살 구이도 해먹고 그닥 즐겨 먹지 않는 새우도 구워먹고ㅋㅋ 푸짐하고 간단한 요리로 꽉 채웠던 하루식단! 여러분들도 식사 꼭꼭 씹어 맛있게 드시고 오늘 하루도 무사히 잘 보내시길 바래요🤗 #하루식단 #간단한요리 #WhatIEatInADay 자세한 레시피는 블로그에서 확인하실 수 있어요 BLOG: m.blog.naver.com/yoaram MUSIC Track: Static - Land of Fire [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Wa...
초간단 당근라페 만들기🥕 프랑스 당근샐러드 당근요리 레시피 French Grated Carrot Salad Recipe
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맛있는 초간단 밥요리 3가지 (리조또 볶음밥 덮밥 레시피) 3 Quick & Easy Rice Recipes
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간단하고 건강한 일주일 아침 식단 (계란요리 & 스무디 레시피) WHAT I EAT IN A WEEK: breakfast edition (simple&healthy recipes)
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