Видео

🌼 MINDFULNESS blogieogrody.com/mindfulness/ 🌼 ZDROWY ODDECH blogieogrody.com/metoda-butejki/ #Mindfulness #TreningUważności #Uważność #MetodaButejki #ZdrowyOddech #MBLC #FunkcjonalnyTreningOddechowy #Oddech

🌼 MINDFULNESS blogieogrody.com/mindfulness/ 🌼 ZDROWY ODDECH blogieogrody.com/metoda-butejki/ #Mindfulness #TreningUważności #Uważność #MetodaButejki #ZdrowyOddech #MBLC #FunkcjonalnyTreningOddechowy #Oddech

🌼 MINDFULNESS blogieogrody.com/mindfulness/ 🌼 ZDROWY ODDECH blogieogrody.com/metoda-butejki/ #Mindfulness #TreningUważności #Uważność #MetodaButejki #ZdrowyOddech #MBLC #FunkcjonalnyTreningOddechowy #Oddech

Jak zbadać swój wzorzec oddechowy? 🪻 Metoda Butejki

System zagrożeniowy, popędowy i kojenia 🪷 wewnętrzna Trójca pracy z emocjami.

Co dla nas oznacza pełnia życia? Czy żyjemy uważnie?

Dążymy do integracji, czy do bycia świadomy tego, że jesteśmy kompletni?

Pobudzanie i uspokajanie siebie oddechem 🌿 BlogieOgrody.com

Zdrowy oddech przed snem i po przebudzeniu 🌿 BlogieOgrody.com

Medytacja to nie to,co myślisz 🪷 BlogieOgrody.com

Życie oparte na uważności 🪷 Wiosenne przebudzenie 🪷

Życie oparte na uważności 🪷 świadome regulowanie emocji 🪷 mniejsza reaktywność emocjonalna

Zdrowy Oddech 💎 wdech i wydech tylko przez nos!

Serce i Umysł 🪷 życie oparte na uważności

Serce i Umysł 🍃 Bądź dobra dla siebie w chwilach trudności.

Kurs Mindfulness życia opartego na uważności 💎 Kurs zdrowego oddychania metodą Butejki

Serce i Umysł 🍃 Wolne istoty, to szczęśliwe istoty.

Serce i Umysł 🍃 Zacznijmy od siebie - drogę do wolności.

🩵 UWAŻNOŚĆ I RÓWNOWAGA 🩵 BlogieOgrody.com

Dziękuję za Twoją uważność i zainteresowanie się zdrowym oddechem w 2023. Do Siego Roku!

Uzdrawiający oddech BHRAMARI 💜 BlogieOgrody.com

Kojąca praktyka oddechowa 💜 pranajama BHRAMARI 💜 BlogieOgrody.com

Większa tolerancja na CO2, to większe dotlenienie 💎 metoda Butejki 💎 BłogieOgrody.com

Zdrowy oddech na mrozie ❄️ metoda Butejki ❄️ BlogieOgrody.com

Mindfulness (MBLC) kurs życia opartego na uważności ON-LINE

Rozwijanie akceptacji i życzliwości wobec siebie zapobiega depresji 🧘‍♀️

Trening uważności dla poprawy zdrowia psychicznego 🍂

Metoda Butejki 🍁 PAUZA KONTROLNA

Kurs on-line 💎 zdrowego oddychania metodą Butejki