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kisaragi's sprint channel
Япония
Добавлен 13 фев 2022
高校・大学と2005年まで取り組んでいた陸上競技（短距離）を、14年ぶりに2019年よりマスターズ陸上にて再挑戦。
youtubeにて2022年からの試合動画・練習動画を中心にアップしています。
・PB
100m 11″01(2005・大学4年)
200m 21″86(2004・大学3年)
400m 48″29(2005・大学4年)
・社会人PB
100m 11″44(+1.4 2023)
200m 23″51(+1.5 2023)
400m 53″95(2023)
・各シーズンベスト
2019年 11秒台突入
6″68-7″59(+1.0)-11″94(+1.9)-24″35(+0.5)
2020年
12″23(+0.4) ＊怪我とコロナ禍により1試合のみ
2021年
11″74(+0.4)-23″76(+0.6)-57″43
2022年
6″43-7″36(+1.0)-11″66(0.0)-23″67(-1.2)-55″05
2023年
6″42-11″44(+1.4) -23″51(+1.5)-53″95
youtubeにて2022年からの試合動画・練習動画を中心にアップしています。
・PB
100m 11″01(2005・大学4年)
200m 21″86(2004・大学3年)
400m 48″29(2005・大学4年)
・社会人PB
100m 11″44(+1.4 2023)
200m 23″51(+1.5 2023)
400m 53″95(2023)
・各シーズンベスト
2019年 11秒台突入
6″68-7″59(+1.0)-11″94(+1.9)-24″35(+0.5)
2020年
12″23(+0.4) ＊怪我とコロナ禍により1試合のみ
2021年
11″74(+0.4)-23″76(+0.6)-57″43
2022年
6″43-7″36(+1.0)-11″66(0.0)-23″67(-1.2)-55″05
2023年
6″42-11″44(+1.4) -23″51(+1.5)-53″95
40歳でも宇髄天元みたいに派手にいきたいじゃない〜この髪型で試合にも出てきました〜
リフレッシュ休暇を使って髪型遊んでみました。
1週間限定ですが、噛み締めながら楽しみます。
★X（日毎の練習メモになっています）
x.com/kisaragi590206
1週間限定ですが、噛み締めながら楽しみます。
★X（日毎の練習メモになっています）
x.com/kisaragi590206
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社会人ベスト更新！〜平和堂HATOスタジアムの紹介もあるよ〜@近畿マスターズ陸上競技選手権大会【20240630】
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社会人ベストを更新できました！ 梅雨真っ只中なこともあり、がっつり雨でしたが、平和堂HATOスタジアムの雨天走路をはじめ競技場が良すぎて全く気になりませんでした。 ★X（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206
深夜まで働きながら40代が走るとこうなります、2024年3月練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#50
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まだまだ続く冬期練。 焦らず夏以降にベストを出せるよう仕上げていきます。 【近況】 もう6月も終わります。 しっかり走れてきていますが、ハムの違和感が少し気にはなっています。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206/
1000分の1秒を削り出せ@東大阪市over30陸上競技記録会【20240518】
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久しぶりのover30。 2本連続0.01秒の闘いができるとは思っていませんでした。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206
目の前でこぼれていった40代の優勝@50mダッシュ王選手権【20240506】
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今年も出ました、50mダッシュ王。 子どもは速くなりました、大人は…。 この試合は怪我に注意せんとあきません。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206
40歳になっても走り続ける2024年2月練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#49
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1月の怪我をしっかり治したことで、再び走れるようになりました。息子に撮ってもらった動画は良い感じです。 【近況】 4月に2試合に出場しました。 例年に比べ、良いタイムで走れているので、例年記録が出る夏秋が楽しみです。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206/
試合を経て調子が上がり優勝できました@南部忠平杯大阪マスターズ【20240429】
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2024マスターズ初戦。 8日前にシーズンインしたことで刺激が入ったのか、前回より2段階ほどよくなりました。 4月からこれくらいで走れているのは初めてなので、今シーズンは楽しみです。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206
40歳でも11秒台で走れることが証明できた結果@京都陸協記録会【20240421】
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2024シーズン開幕。 例年以上に冬から春にかけての繁忙期が忙しく、冬季練はそこまで積めていませんが、大きな怪我はしていないことと、毎年夏秋に記録が出ることから、気負わず楽しみながらシーズンインしました。 とりあえず40歳になっても11秒台が出せてよかった。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206
2年連続1月に怪我をした40歳直前の2024年1月練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#48
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1月は鬼門。 2年連続で怪我、救いは軽傷だったこと。 今回のvlogから、1ヶ月の練習振り返りを入れるようにしました。 【近況】 3月もまだ寒い中、少しずつ負荷を上げて走れるようになってきました。 シーズンインは4月にするつもりなので、焦らずゆっくりトレーニングを継続します。 ★Twitter（日毎の練習メモになっています） x.com/kisaragi590206/
2023年の末、ワーホルムに近づこうとした2023年12月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#47
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2023年の末、ワーホルムに近づこうとした2023年12月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#47
心身疲労が少ないので移行期もペースを変えず走った2023年11月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#46
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過去最多の1ヶ月4試合に出場した2023年10月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#45
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1年ぶりに100m.200mでベストが出た2023年9月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#44
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この練習の結果、ベストが出ました〜2023年8月の練習まとめ〜マスターズ陸上（短距離）vlog#43
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マックスフライを遂に手に入れた2023年7月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#42
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京都市1速い学区はどこだ!?3ラウンド制の大人子ども男女混合リレーに出場した結果@京都市民スポーツフェスティバル・リレーカーニバル【20231103】
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京都市代表として日本チャンピオンに挑んだ結果@京都府民総体【20231021】
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50mで1番速い人決定戦に大阪のおばちゃんが参加した結果@50mダッシュ王選手権【20231015】
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恐怖と闘い、年1回しか走れない400mに挑戦した結果@京都マスターズ陸上競技選手権【20231009】
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1年2ヶ月ぶりのベスト更新！兄だけでなく弟も！！そんな奈良マスターズ陸上競技選手権大会【20230910】
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優勝すれば京都市代表になれる京都市民総体100mに出場してきました。昨年のリベンジなるか【20230827】
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100m.200mでオープン参加の大学生と39歳が競った14年ぶりの同志社－京大対抗戦、今回は1500mもあるよ【20230813】
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質の前に量を積んだ2023年6月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#41
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250mを走り過ぎて北斗ザコ化してしまった2023年5月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#40
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ついにシーズンインしたと思ったらすぐに怪我をしてモチベーション低めの2023年4月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#39
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シーズンイン直前・中学生速すぎで草な2023年3月後半の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#38
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試合前日に髪を切ったらどうなるのか検証してみた近畿マスターズ陸上競技選手権@西京極 & 真也M35ヨンパーラストレース【20230702】
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ふくらはぎの肉離れからスパイクで走れるようになるまでの過程を交えた2023年3月前半の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#37
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ふくらはぎの肉離れからスパイクで走れるようになるまでの過程を交えた2023年3月前半の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#37
こんばんは。私も学生時代ぶりに陸上を再開しました。京都市在住で、西京極で練習したりしています。記録会に参加したいですが、いまいち流れが分かっていないです。マスターズに登録？陸練だけで良い？情報交換させていただきたいですし、可能であれば練習仲間になっていただきたいです。ちなみに、私は8月で40歳です。まだまだ遅いですが。。。
コメントありがとうございます！ 陸協記録会だけの参加でしたら、陸協に登録するだけで出場できるはずです。 私はマスターズの大会にも出るために、京都マスターズに登録し、京都マスターズとして陸協にも登録していますので、どちらの試合にもエントリーできます。 練習について、週1回は西京極で走っていまして、火曜か水曜(時々、月曜)の20時ごろから競技場におりますので、見かけたらお声がけください。 20時半くらいからメイン練を30分行っていますし、ご一緒いただいても全く構いません。
@@kisaragissprintchannel5782 返信していただき、ありがとうございます。 機会があれば是非、一緒に練習させてください。 試合動画やXに投稿されている練習メニューを参考にさせていただき、私も練習を重ねていきます。 今は12秒台なので、11秒台を目標にしています。 少しでも張り合えるように頑張ります！
@@totolox7283 是非一緒に練習やりましょう。 マスターズの極意は怪我をしないことだと思っているので、無理はしすぎないようにしてくださいねー。
2本目おんなじくみだった中学生です！また一緒に走れたら嬉しいです！！
コメントありがとうございます！ 2本目の中学生ということは…1番速かった人ですね！！ こちらこそ、次も一緒に走れるよう更に速くなれるよう頑張ります。 3倍くらい年齢差ありますけど、これからもよろしくお願いします！
とらきよくん？
マスターズはオーバワークの見極めが大変ですよね。
おっしゃるとおりです。 週1-2でしか動けていないので、オーバーワークになることはほとんどないのですが、2日連続で走った時は大体スカスカになっています…
ありがとうございました！！
コメントとチャンネル登録、ありがとうございます！ これを励みに走ります。
繋がる編集
あんまり意識してませんでした
ここのアスファルトはいつになったら改装されるんですかね、、、
タータンになったら便利ですよねー。 高校生の時から最も利用している競技場なので、慣れてしまっているので違和感はないのですが…
これ1番おもろいwww
その通り！ よく見返して、笑っています。 君ら、好き放題してるやん。
ワーホルムまじおかしいよ、、、
コメントありがとうございます。 近しい練習をやってみて同じことを思いました、これに耐えうる身体を作り上げていることがすごいです。
移行期ですが、シーズン中の疲労感もなかったので、同じリズムで練習を続けました。
明らかに練習頻度が少ないのになんとかそれなりのタイムが出ていたのは、試合が練習になってたのかなと思います。
漢
漢は発熱で倒れています 踏んだり蹴ったりの年始
怪我大丈夫かー😅
ありがとう、あせらず治します。
労りコメントお待ちしています😂
ふぇい
ざます
あーあ
つむぎの力+チャンネル登録者数の伸びの勢いで治してくれ。
動画の最後にあるとおり、なかなかの筋肉痛が起こっています。 走っただけで、ウエイトした時以上の筋肉痛なので、すごく良い練習だとは思いますが、そのぶん怪我リスクは高い印象です。 何かお聞きしたいことがあればコメントください。
❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓❌❌❌❌❌ ❌❌❌❌❌❌❌❌😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
間違えて変なの送っちゃった
😂😂😂😂😂😂😂😂❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
間違えて変なの送っちゃった
@@TSUMU_TSUMU_TSUMU コメントありがとうございますー。
速い速い〜 しゅごいしゅごい
ここにも応援してくれる子どもが！
初の繋がってる編集❗️ 👏
いつも、コメントありがとー りづ動画も始まったので楽しみです
トートのみっけたけどなにをコメントすれば良いかわからん😅
娘がコメントくれるだけでお父さんは嬉しいです。
返信コメント見て理解しました。家族の関係が素敵すぎてちょっとホロリ😢 素敵なご家族ですね。寒い冬に暖かい気持ちになれました❤ ありがとうございます✨
@@user-vh2xd9km9w ありがとうございます！ ショートで色々とコメントしているのは娘でした、たまに息子も書いてくれます。 トレーニングだけだと面白くないとのことです。 が、ごんさんが温まったのなら良かったです！
ふぁい
と
皇子山でしょうか？
正解です！ 県外料金ぼちぼちしますが、それ以外は申し分ない競技場ですね！
毎日、お疲れ様です。水分補給してくださいね。体調に気おつけて、ケガや行き帰りの交通事故に気おつけて頑張ってくださいね。
お気遣いありがとうございます。 いい年齢なので、色々と気をつけるようにいたします。
いやーこりゃ盛り上がりますね！！ しかし決勝まで100m×3本は普段走ってない方は満身創痍ですね（笑） 小野さん流石👍速い！
ホーム側のスタンドは、いつもの陸上の試合より人が入ってて声も出ている盛り上がり度合いでした！ うちのチームは平常時から運動している人ばかりやったんで大丈夫でしたが、他チームでおそらく久々に走る人は何人か肉離れされていました… 来年40歳になりますが、30代のところで走ることになりそうなので、まだまだ頑張ります！
はじめでも良い感じの編集を取れてると思うでーとーと
先生ありがとうございます！
この編集好き
ショート名人にそう言うてもらえると嬉しいです。
練習ガンバーーーーーー🎉🎉😂
ありがとー。 頑張るでー！
黒ダントツ勝ちやろwwwwww🏆🏅🥇😊
贅沢言うと、何人か抜かしたかった…
かめはめはー
ギャリック砲！
カメラの性能すごい👍
2世代変わるだけで大違いやね！
時間大丈夫かー😮
大丈夫やった！ 毎回こんな感じやねん。 競技場出るのはいつも最後。
これ面白い！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
ありがとう❤😊
とうと、はやすぎ😂😂😂😂😂😂😂
せやろーーーー！！🎉😂
すごくほっこりしました！ 陸上は楽しんでなんぼですね！
コメントありがとうございます！ おっしゃるとおり、楽しんでなんぼ、というのは子どもから毎回教えてもらえます。 マスターズ始めてからは、練習するのも楽しいくらいなので、この気持ちは大事にしたいなと思っています。
場面転換FFX！お疲れさまでした。
ありがとうございます！ 400m終わったところの転換のことですね！ FFXがシリーズ史上1番好きなのですぐわかりましたー。
小野さんスタミナ凄いです🎉 60,100,200でヘタレてた自分を叩いてやりたいです（笑） しかも3種目とも速い！
しなおさん、ありがとうございます！ シーズン後半でようやく少し走れるようになってきたので、なんとか400mも走りきれたように思います。 60-100-200の方が、スピード出る分、負荷はかかりますし、それでも素晴らしいです。 来シーズンは200mに磨きをかけたいと目論んでいます。
頑張りましたね。
ありがとう！ タイムは中々伸びひんけど、遅くもなってないから、抗えているのかなと思いながら走っています。
わざわざDMで許可とりにきてくださりありがとうございます！ 歳をとってもスポーツを続けてることだけでも少数派ですし素晴らしいことだと思います。マスターズ頑張ってください🎵
こちらこそ、コメントまでいただいてありがとうございます！ いただいた言葉を励みに、少しでも勝瀬さんのようにストイックに、強く、速くなれるよう頑張ります。 引き続き応援させていただきますねー。またお会いした際はよろしくお願いします。
ほうほう❤
はじめまして！ 同じく25年ぶりにやり始めて似た境遇で400メートル走られてるの見て感動しました！今年からマスターズ出ようと思ってて40歳ですが近い年齢かと思いますので動画楽しみにしてます😊
はじめまして！ コメントありがとうございます。 感動なんて恐れ多いですが、400mは走る前が本当に憂鬱でした。 ストロングさん、25年ぶりの短距離復帰、素晴らしいです。 私は現在39歳なので、来年はマスターズで同じクラスですね。 関西を中心として試合に出ていますので、またお会いした際はよろしくお願いします。 一緒に頑張りましょー。
速いですねー。 ダッシュ練をやった後は何日ぐらい休みますか？
ありがとうございますー。 ライズマンさんに比べたら私はまだまだですが…。 あまり参考にならないと思いますが、 ・週1-2回ラントレーニング ・週1-2回ウエイトorケトルベル といった頻度でしか練習できていませんので、必然的に2.3日空いています。
@@kisaragissprintchannel5782 なるほどです。参考になりました。ありがとうございます。
@@user-pk4gf1og8h いえいえ、自身の勉強にもなりますので、また何かあればお聞きください。
強い向かい風で12秒付近は強いな~
RUclips初コメントは本ちゃんでしたか。 去年に比べるとレベルアップはしている模様です。 一緒に走りたいすな。