過去最多の1ヶ月4試合に出場した2023年10月の練習まとめ、マスターズ陸上（短距離）vlog#45

恒例の年1回400mチャレンジ含め毎週試合に出場した2023年10月でした。怪我もなく、走り切れたことは良かったです。
【近況】
1月2日の練習で少し左ハムを痛めました。
翌日からは熱発し、39℃まで上がり、インフルエンザＡ型と判定されました。
2024年は微妙な幕開けとなりましたが、ここからは上がるしかないと思って愚直に取り組みます。
★Twitter（日毎の練習メモになっています）
x.com/kisaragi...

[@kisaragissprintchannel5782]

明らかに練習頻度が少ないのになんとかそれなりのタイムが出ていたのは、試合が練習になってたのかなと思います。