Как правильно падать на роликах и зачем нужна защита | Школа роликов RollerLine Роллерлайн в Москве

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 июл 2018
  • Запись на занятия в Москве (и онлайн по всему миру) - rollerline.ru
    Сегодня Шам будет в защите!
    Выпуск о том, как правильно падать и зачем вообще учиться падать, ведь гораздо правильнее учиться НЕ падать.
    Научиться не падать, а кататься - rollerline.ru
    Выбрать правильные ролики - rollerclub.ru
    ВКонтакт Шама: mrshambler
    ВКонтакт Роллерлайна: rollerline
  • СпортСпорт

Комментарии • 126

  • @alexdelacrua7638
    @alexdelacrua7638 5 лет назад +48

    Добавлю немного - не нужно стесняться пальцев, которые в тебя тыкают. А то смотрю смеяться над катающимися в защите - в порядке вещей

    • @allodcompressor9005
      @allodcompressor9005 3 года назад +3

      В такой ситуации помогает следующее: разогнаться посильнее и врезаться защитным локтем в обидчика под предлогом "ой, извините, только учусь кататься, я случайно". Пускай обидчик пару метров с вами проедется по асфальту и поймёт зачем защита.
      Это шутка, конечно, просто шлите в пешее эротическое, только так обезьян можно заткнуть

    • @user-qd7qe5dc4d
      @user-qd7qe5dc4d 2 года назад +5

      Спасибо за совет, я сама по себе стиснительный человек , а в защите вообще чувствую себя какой то куклой и, что на меня все смотрят. Еще раз спасибо☺❤

    • @user-fs3lv2yj8z
      @user-fs3lv2yj8z Год назад

      Кто смеются идут нахуй😂

    • @bebrrtarmaf6870
      @bebrrtarmaf6870 3 месяца назад +1

      "На смех курам". А вам не все равно, что думают о вас куры?

  • @user-vr8hr6dw2e
    @user-vr8hr6dw2e 5 лет назад +57

    Уииииии! 😂😂😂 Конец просто класс! Мои аплодисменты концовке! 👏👏👏Спасибо Саш!

    • @kvarkicn
      @kvarkicn 5 лет назад

      Эвелина Омар != Эвелина Сава. Так и запишем Оо

    • @user-ho7xi6sr5dff
      @user-ho7xi6sr5dff 3 года назад +3

      лол. досмотрел до 4:47, прочитал комментарий и посмотрел до конца)))))

  • @alekseymarkin5065
    @alekseymarkin5065 5 лет назад +29

    Замечательный канал, но нашёл его лёжа на больничной койке в травматологии после операции на сломанном локте, на второй день катания без защиты уходя на скорости в поворот. Каналу респект, а я теперь учусь кататься правильно но уже с защитой.

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад +5

      Это очень поучительная беда. Лето не ждет. Выздоравливай.
      Я тоже когда-то без защиты благополучно ездил, пока не стал изучать какие-то базовые элементы. Пара очень больных падений (не на скорости) на запястья и колени с хорошим процарапыванием до крови быстро заставили одеть полную защиту (правда без шлема).

    • @ailincarter
      @ailincarter 4 года назад +2

      А я вот как раз копчик сломала🗿

    • @yulialynx8361
      @yulialynx8361 2 года назад +2

      @@ailincarter и я. Теперь купила шорты Burton Luna. Пару раз падала. Защищают

  • @odmin42
    @odmin42 5 лет назад +28

    Поздно, Шамблер, поздно. Все уже сломаны ))

  • @tenthou518
    @tenthou518 5 лет назад +19

    Честно говоря, этот выпуск получился весьма общим. Стоит рассказать подробнее про выбор защиты, ее размер, категорию, т.к. обычный фитнес как правило съезжает/выворачивается на сторону. Про защитные шорты тоже стоит рассказать народу со стертыми филейными частями тела. Про положение рук при катании, чтобы не улететь на подбородок. Про правильное скольжение на защите, и т.д. В этом выпуске все, по сути, слишком элементарно: носи защиту и падай вперёд. Важных нюансов же тут целая куча, и было бы здорово, если некоторые из них рассказал Шамблер.

  • @user-wc1bh9pd7x
    @user-wc1bh9pd7x 5 лет назад +3

    Сначала не досмотрел до конца, прочитал комент ниже, посмотрел концовку! По хорошему порадовал! ЛАЙК !!!

  • @user-vh7zj6yl3x
    @user-vh7zj6yl3x 5 лет назад +7

    финальный кадр вообще прекрасен ))))))))))))

  • @user-hr4bu3fv4l
    @user-hr4bu3fv4l 3 года назад +5

    ребята, не пренебрегайте защитой кистей, у меня обе сломаны, навсегда потеряна подвижность, отжимания только на кулаках. концовка огонь!

    • @arman_kostanay
      @arman_kostanay Год назад +1

      Спасибо. Конечно буду одевать.

  • @user-cr4mo1lo2x
    @user-cr4mo1lo2x 2 года назад +3

    Вопрос -как падать вперед? Падаю только в противоположном направлении

  • @GaaRa005
    @GaaRa005 3 года назад +3

    В 15-17 лет катался на агресивах и в защите что то делать было практически не реально, за все время видел только одну травму когда парень своим же коленом рассек подбородок при приземление. Но если ты ни когда не котался на роликах, то тут обязательно нужна защита хотя бы на первый сезон.

  • @user-be7is5ln3m
    @user-be7is5ln3m 5 лет назад +1

    Как всегда отличный ликбез.😀

  • @nadii____a
    @nadii____a 3 года назад +2

    Обожаю это твоё "Акей"😂👍👏

  • @onemorestupidhandle
    @onemorestupidhandle 5 лет назад +7

    Будет отдельное видео про догги-слайд?

  • @AlexNinniku
    @AlexNinniku 5 лет назад

    Спасибо за видео!

  • @ruworldhit
    @ruworldhit 5 лет назад

    Крутое видео ! Респект !

  • @nikitaratushnikov9044
    @nikitaratushnikov9044 2 года назад +2

    Я на первых парах было, решил поехать к брату и к его дому не прям чтобы крутой но длинный спуск и скорость на середине уже не маленькая набралась
    Естественно какие гайды я сам все умею. Скорость расла несоизмеримо умениям. Защита была единственным спасением когда увидел на перекрёстке кучу машин и свой красный. Вывернуло от дороги 1 нога в перед и на ннаколеннике получился очень клёвый слайд. Был бы без защиты не знаю чем кончилось, если на ннаколеннике где-то метр проехал

    • @RollerLineRu
      @RollerLineRu  2 года назад +1

      Носим защиту, что добавить

  • @user-yt5nb2oq1w
    @user-yt5nb2oq1w 3 года назад +5

    Для защиты копчика и тазобедренных от ушибов есть специальные шорты. Я катаю в мотокроссовых.

    • @user-cr4mo1lo2x
      @user-cr4mo1lo2x 2 года назад

      Самая нужная информация в этом ролике

  • @pavelreyingardt8580
    @pavelreyingardt8580 Год назад +3

    Расскажите пожалуйста как правельно заезжать на роликах в гору и под гору .

  • @vladyslavgogunsky6585
    @vladyslavgogunsky6585 3 года назад

    Ролик отменный!

  • @MrCryingraven
    @MrCryingraven 5 лет назад +11

    Вопрос падений - сложный вопрос. Если Вы просто катаетесь по парку - то падать вы будете крайне редко. А вот если вы осваиваете трюки, пусть даже начальные. Слайды, прыжки и прочее - падать вы будете. И много. И это нормально. Вот тогда уже встает ребром вопрос об умении падать, особенно в неполной защите. У нас в городе в защите катается меньшинство. А из тех кто развивается в направлении трюков всего 2 человека. И эти два человека реально прогрессируют. Остальные без защиты просто катают что умеют. Им лень\страшно\нет настроения пробовать что то новое где есть опасность упасть.

    • @NikZvi
      @NikZvi 5 лет назад +5

      смотря какой парк и какой город. в городе с кучей горок и асфальтом, плавно переходящим в мостовую 18-го века, защита нужна даже если трюки не делаешь.

    • @kvarkicn
      @kvarkicn 5 лет назад +1

      упал [число гугол позавидует] сколько раз с момента вставания на ролики. Все зависит от навыков равновесия конкретного индивидуума и экстраполировать свой опыт на всех не имеет смысла. Один хорошо катает, второй подтягивается 50+, третий жмет штангу 200+, четвертый с Нобелевкой по физике.

    • @alexfischer5388
      @alexfischer5388 5 лет назад +3

      Тысячи падений в рампе/парке. Сломал ногу решив просто прокатиться по городу... Закон подлости. 😭

  • @user-dv2tv6zd2q
    @user-dv2tv6zd2q Год назад

    Некоторые люди не хотят выглядеть нелепо в защите,если ты в роликах это уже интересно и необычно для людей как у меня в провинции,так покажи им стиль, они все равно будут обращать внимание на тебя будешь ты в защите или нет, получив трамву катаясь без защиты но выглядившим как все, эти люди пройдут мимо и забудут о тебе через пару минут, а ты последствия травмы будешь ощущать всю жизнь. А вообще надо избавляться от этого страха проявлять индивидуальность, мы все разные и не нужно бояться не быть безформенной серой частью массы.

  • @Mavr250776
    @Mavr250776 3 года назад

    скажите пожалуйста какая у вас модель роликов?

  • @sparrow-letsgo5307
    @sparrow-letsgo5307 5 лет назад +3

    Я так же удачно и упал(с переломом руки)
    Пасиба!

  • @alekseyalexej9665
    @alekseyalexej9665 4 года назад +1

    Нелепая сама идея - одно дело исполнить трюк заранее настроившись и изготовившись для этого, другое - когда это происходит неожиданно, когда ты вообще отвлечен мысленно и взглядом.

  • @user-nv9dn5bg4p
    @user-nv9dn5bg4p 2 года назад +1

    смотрю после падения на кисть... теперь у меня большие сомнения по поводу квадов.... хотя в детстве каталась на роликах блейдах и все норм было.

  • @recepticool
    @recepticool 5 лет назад +2

    Я упал на плечо, получил обратный вывих плеча. Месяц ходил с повязкой. Катался в защите :) И тогда, и сейчас, всегда катаюсь в защите.

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад +1

      Надо укреплять мышечный корсет плеч, дельты, грудные и прочие.

    • @dennisfoster6261
      @dennisfoster6261 5 лет назад +2

      и шею надо качать чтоб не свернуть

  • @onemorestupidhandle
    @onemorestupidhandle 5 лет назад

    Юзаю такие же перчатки и наколенники. Перчатки норм на руке сидят? Для моей руки слишком мал угол сгиба пластины, которая закрывает внутреннюю часть ладони. Хотя размер мой. Получается, что пластина не полностью прилегает всей поверхностью, а опирается на две точки в месте сгиба запястья. Недавно сильно убрался, и почувствовал как пластина впилась в ладонь.
    Думаю разогреть ее строительным феном и подрихтовать.

    • @user-dq3jv2xw5v
      @user-dq3jv2xw5v 5 лет назад

      По интернету не вижу суть проблемы, но предположу что так и должно быть - именно такая конструкция защищает запястье. Защита на роликах - это не комфортно и не стильно, отсюда и извечная дихотомия: хочешь ты кататься комфортно или безопасно.

  • @kindalame7801
    @kindalame7801 5 лет назад

    Как выбрать защиту?

  • @user-by4dz4qg4p
    @user-by4dz4qg4p 2 года назад

    Ролики о роликах кайфую

  • @ot-xalepa
    @ot-xalepa 2 года назад +1

    Падал классно, тактично

  • @nepeexahhblu
    @nepeexahhblu Месяц назад

    вчера впервые покатался на роликах, за два часа упал 4 раза и в последний получил перелом запястья, хоть и был в защите🏆

  • @user-jx1bn7qq1r
    @user-jx1bn7qq1r 5 лет назад

    Класно пабольше таких выдел Я тоже катаюсь я много чо,узнал😸

  • @danilamtshv
    @danilamtshv 5 лет назад +1

    Я как раз два месяца назад сломал лучевую и локтевую кость - открытый со смещением. Так приземлился "удачно")

  • @Blow_BacK
    @Blow_BacK 5 лет назад +7

    3:20 у меня нет локтей, как же мне жить

  • @user-db9sw9ki7r
    @user-db9sw9ki7r 5 лет назад +3

    В следующем выпуске: "Как правильно одевать ролики и зачем нужен штатный тормоз".

    • @poryvaev
      @poryvaev 5 лет назад

      из америки вроде возят, но задорого.....

    • @kvarkicn
      @kvarkicn 5 лет назад +3

      Во что вы хотите одеть ролики? Платюшко им сшить?

  • @SergeiBoiko777
    @SergeiBoiko777 3 года назад

    👍

  • @maxzhernovkov1602
    @maxzhernovkov1602 3 года назад

    Возможно наивный вопрос, но как предотвратить чтобы защита на коленях не сьезжала вперед или назад по ноге когда уже упал и скользишь на защите???

    • @RollerLineRu
      @RollerLineRu  3 года назад

      А все, никак. У Шама в конце именно это и происходит, и он делает бросок вперед в упор лежа)

  • @SergeySustavov
    @SergeySustavov 5 лет назад

    Для меня наличие одетой защиты снимает вопрос как и на что падать. Без защиты нужно лишнее время, чтобы придумать как и на что менее болезненно упасть. Уйти в кувырок или скольжение. И в случае потери равновесия всегда можно со спокойной совестью упасть, а не начинать махать руками, чтобы не дай бог упасть на спину.

  • @antonsargovets4297
    @antonsargovets4297 5 лет назад

    крепкие наколенники, я смотрю. у меня последний комплект треснул по центру после очередного падения.

    • @ymao819
      @ymao819 2 года назад

      Значит, защита некачественная

  • @user-nz5fo2om2e
    @user-nz5fo2om2e Год назад

    Падение класс.

  • @DIMMCOM
    @DIMMCOM 2 года назад

    Ммм... Гениальная идея! :_)

  • @zriut6417
    @zriut6417 2 года назад +1

    Я: а как падать правильно вперёд и назад? Видео: вперёд вот так ,а назад падать не нужно

  • @IKinniPeopleWhoEatSnow
    @IKinniPeopleWhoEatSnow 3 года назад

    Спс тепер буду знати як падати кінцівка в просто супер

  • @NikZvi
    @NikZvi 5 лет назад +7

    Защита на запястьях очень нужна, когда учишь параллель... Кстати когда урок по параллель?

    • @TheVOVA77
      @TheVOVA77 5 лет назад +1

      Nik Zvi Inline Подожди.. Ты из Парижа и на русском говоришь?))

    • @NikZvi
      @NikZvi 5 лет назад

      TheVOVA77 , вообще я из Петербурга, а в Париже временно, по работе.

  • @evgen0507
    @evgen0507 3 года назад

    в самом конце видео я чуть личинку не отложил)))

  • @brainspots2060
    @brainspots2060 5 лет назад +1

    Если сломал руку, продолжать кататься?

    • @ymao819
      @ymao819 2 года назад

      Конечно - только когда рука заживёт. Бросать спорт после первой травмы - это нонсенс..

    • @slayer322g
      @slayer322g Месяц назад

      Все великие экстрималы как правило несколько переломов в багаже имеют

  • @tamaratamara1905
    @tamaratamara1905 Год назад

    Был вопрос как падать назад а не вас видеть

  • @eaplorat10n
    @eaplorat10n 3 года назад +1

    знакомый 67 лет катался на дачах упал назад ударился головой очнулся в больнице трещина черепа, говорит даже обосрался, катайтесь в защите

  • @arman_kostanay
    @arman_kostanay Год назад

    Надо на моноколесе падать учиться

  • @user-xe6ju8pj3x
    @user-xe6ju8pj3x Год назад

    Совет тем кто стесняется того что над ним могут подшучивать из-за того что вы в защите:не обращайте внимание на такое и держите в голове что-то на подобии *я не сломаю себе ничего и буду цел и здоров* а то что кому-то будет смешно из-за того что ты в защите как-то по барабану,лучше быть целым чем слушать чужое бесполезное мнение.

  • @user-vi2lb4yg1w
    @user-vi2lb4yg1w 2 года назад

    А я был в защите, неудачно упал, подогнув ногу под себя, сломал ногу ( второй сезон на уже новых роликах открылся не совсем удачно...

  • @neformal2104
    @neformal2104 5 лет назад

    Да мя всегда наклоняет взад и падаю туда же

    • @user-hr4bu3fv4l
      @user-hr4bu3fv4l 3 года назад

      попробуй поменять местами колеса, обычно сзади больше износ чем спереди. или сдвинуть раму чуть назад если позволяет бут. или есть подкладки под пятку в бут.

  • @lavich100
    @lavich100 5 лет назад

    Посмотрел ролик после того как сломал запястье

  • @-Keshik_9604-
    @-Keshik_9604- 4 года назад

    Мерси боку

  • @snejanaliapi6478
    @snejanaliapi6478 4 года назад +2

    Надо было начать с конца. Мелюзга не любит слушать теорию. Советую делать и остальные видео в защите, ведь Вы подаете пример.

  • @SLLITYRMAH
    @SLLITYRMAH 5 лет назад

    Поздно, оскольчатый перелом надколенника :( месяц в гипсе, но ролики не брошу!!!

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад

      Зато это лето про*рал. Без защиты низя. Выздоравлевай.

    • @onemorestupidhandle
      @onemorestupidhandle 5 лет назад

      Алексей Исаков насмотрелся видосиков прорайдеров?

    • @SLLITYRMAH
      @SLLITYRMAH 5 лет назад

      Алексей Ж нет, катаюсь в своё удовольствие, но совсем не прочь повысить свой уровень

    • @onemorestupidhandle
      @onemorestupidhandle 5 лет назад +1

      Алексей Исаков я к тому, что в этих видосиках райдеры без защиты катают, а уровень трюков достаточно высок. И может сложиться ложное представление, что защита не нужна.

  • @gi56841td
    @gi56841td 5 лет назад +2

    да я уже параллель научился делать, скоро юнити на асфальте освою, а вы все никак...

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад

      Видос с паралелью в студию! Посмотрим чему ты там научился.

    • @gi56841td
      @gi56841td 5 лет назад +2

      Вася Штырьков ruclips.net/video/0258g5R0O6Y/видео.html

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад

      О, отлично. Я тоже осваиваю. Делаю крутые виражи, начинал с очень плавных и перехожу к все более крутым и коротким, постепенно подводя к параллели. Сегодня как раз отрабатывал. Уже почти параллель, но пока еще с небольшой дугой.

    • @gi56841td
      @gi56841td 5 лет назад

      Вася Штырьков, ты с Москвы? Если чтт вступай в нашу группу в вотсаппе, мы собираемся вместе и треним слайды. chat.whatsapp.com/AgTlGVJgnUA4vmEtQE1ZXn

    • @gi56841td
      @gi56841td 5 лет назад

      Вася Штырьков честно сказать параллель отличается от хокейной очень сильно. Ее делать нужно разворачива корпус боком с вытянутыми руками до слайда! Затем сгибать колени и быстро выстреливать пятками

  • @nadii____a
    @nadii____a 3 года назад

    КоНеЦ вАщЕ уБиЛ👏👏👏👏😂😂👌

  • @himarrss
    @himarrss 5 лет назад

    Падала 2 раза на спину, задыхалась(
    Просто быстро падаю и не успеваю наклониться вперёд...(((

    • @s777nserg
      @s777nserg 5 лет назад +1

      Если вы падаете на спину просто катаясь, то у вас скорее всего проблемы с техникой. И скорее всего недостаточно согнуты колени и центр тяжести недостаточно перенес вперёд. Где-то на этом канале должно быть видео про технику катания. В большинстве случаев когда вы падаете назад то уже поздно наклоняться вперёд и проще попробовать перевернуться через бок чтобы упасть на колени и руки.

    • @himarrss
      @himarrss 5 лет назад

      @@s777nserg спасибо)

  • @Wkr-jh6gh
    @Wkr-jh6gh 5 лет назад +1

    Я один не падаю на колени)

    • @onemorestupidhandle
      @onemorestupidhandle 5 лет назад +3

      S_K_I_D_R_A_W - production начни катать - начнешь падать.

    • @Wkr-jh6gh
      @Wkr-jh6gh 5 лет назад

      Алексей Ж 5 лет катаю)

    • @onemorestupidhandle
      @onemorestupidhandle 5 лет назад

      Смотря как катать. Катаю пару-тройку месяцев всего, в скейтпарке с десяток раз был, а наколенники убиты сильнее чем на этом видео. Слаломо-фитнессовый стритец и рассово верный агрессив - это две большие разницы.

    • @onemorestupidhandle
      @onemorestupidhandle 5 лет назад +1

      Сергей Улитыч довольно часто лучшее что можно сделать - контролируемое падение. Вместо того, чтобы пытаться удержаться на колесах и в итоге воткнуться в асфальт, относительно плавно падаешь на защиту и скользя на ней гасишь импульс.
      Сомневаюсь, что можно привыкнуть падать, а без защиты даже в парках культуры и отдых не катаю. Какого бы заоблачного уровня катки ты не достиг, нелепое стечение обстоятельств и прощай мениск, например.

  • @milota9855
    @milota9855 4 года назад +1

    Да насрать,когда я ПАДАЮ НАЗАД!

    • @vladislavy.8778
      @vladislavy.8778 3 года назад

      Это потому что вы боитесь упасть вперёд. Ну и ноги выпрямляете, либо сгибаете их будто на стул садитесь, а не вперёд, с упором в язычёк.

  • @evgeniyasahnova7501
    @evgeniyasahnova7501 3 года назад

    В такой защите, как у вас сломала руку,перелом лучевой со смещением.

    • @user-hr4bu3fv4l
      @user-hr4bu3fv4l 3 года назад

      поверь это гораздо лучше чем ладьевидная кость. лучевая срастется, и забудешь, а ладья - негнущаяся кисть на всю жизнь

  • @oktayquliyev1334
    @oktayquliyev1334 3 года назад +1

    Uzunuze nehlett🤬

  • @user-sn5uo3sl6h
    @user-sn5uo3sl6h 4 года назад

    Катание в защите дает чувство защищенности при падении, поэтому в принципе пропадает страх перед падением. Учась кататься в защите вы обрекаете себя на травмы при катании без нее, т.к. организм привыкает к отсутствию необходимости защищаться. Иными словами, потом не страшно будет падать вот так вот на колени, и катиться по асфальту.

  • @AntonyLP
    @AntonyLP 5 лет назад +1

    Очень не советую защиту на запястья типо как у Вас, с пластиной на внешней стороне. Я из-за нее сломал предплечье, потому что запястье не согнулось нормально и не погасило удар, так доктор сказал и в принципе я с ним согласен. Нужно чтобы запястья свободно сгибались, но такие нарукавники обычно дороже стоят.

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад +3

      Скорее всего ты получил перелом не из-за защиты, а из-за того, что плохо/неправильно самортизировал в локтевом суставе. Делай ОФП, зарядку, укрепляй руки.
      Как может запястье гасит удар сгибаясь? Если только у тебя супер сильные пальцы и ты приземляешься сперва на пальцы.

    • @AntonyLP
      @AntonyLP 5 лет назад +1

      Ну первые утверждения тоже конечно правильные, но если физически объяснить, то т.к. запястье было зафиксировано, плечо рычага осталось длинным и сила соответственно не уменьшилась (вспоминаем школьный курс). Да и врач травмотолог был с опытом.

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад +1

      Антон Евтушенко
      При падении приземлился не на нижнюю точку ладони, а на точку выше ладони? Рукой приземлился об край бордюра? Или как? Вообще нужна схема приземления, так не разобрать.

    • @AntonyLP
      @AntonyLP 5 лет назад

      Забудь.

    • @user-sv4ou5bz7m
      @user-sv4ou5bz7m 5 лет назад +1

      Антон Евтушенко
      Нет, с какой стати забывать? Ты сообщил сенсационную новость о том, что защита запястий опасна. Хотелось бы узнать как же так? Ведь все мы в ней ездим. А ты на самом интересном месте просишь забыть.

  • @sofka5277
    @sofka5277 3 года назад +1

    Можеш потом на локті упасть еслі они у тебя есть хаха

  • @Miki_clinch
    @Miki_clinch 5 лет назад

    Как-то совсем уж обобщенно((

  • @crazytm5076
    @crazytm5076 5 лет назад

    Ставь лайк если катаешся топово!

  • @slaff632
    @slaff632 4 года назад

    Ну упади что ль для наглядности,че ля-ля вести:в спортсекциях тренеры показывают как падать,группироваться👈😁

    • @elissss
      @elissss 4 года назад

      Он упал в конце

  • @Spider-gh6xk
    @Spider-gh6xk Год назад

    Я всегда катаюсь без защиты.всю жизнь катаюсь!я очень стесняюсь,но на роликах с 3 лет!делаю элементы фигурного катания!и много травмировала себя 😢
    Родители очень просят одевать защиту!но я не в какую🤣я ещё и фигуристка и мне нечего бояться

  • @user-db9sw9ki7r
    @user-db9sw9ki7r 5 лет назад +1

    Вот тут Влад Попов реально учит падать, а не по ушам ездить ruclips.net/video/LEh2Rxd4x-o/видео.html