6 PILARES PARA ALTAR PERFORMANCE FÍSICA.
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- Опубликовано: 5 фев 2025
- No evento FEBRACIS, abordei como a baixa autoestima e a falta de motivação podem impactar nossa produtividade e bem-estar. É comum se sentir inseguro e desanimado, mas quero que você saiba: é possível alcançar seu estado desejado. Para isso, precisamos de um plano de ação eficaz e de fenômenos que realmente funcionem. Durante a palestra, compartilhei os 6 pilares para alta performance física que podem transformar sua vida. Fique atento, pois vou trazer mais insights sobre como dar o primeiro passo rumo à mudança!
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