vlog18: "Pasta und Pilates" - Meine Prioritäten, Berlin Food Spots und What I eat I Lena Schreiber
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- Опубликовано: 16 июл 2024
- Hallo ihr Mäuse und Willkommen zu einem neuen Vlog. Endlich mal wieder, ich habe es selbst so vermisst und hoffe, ihr freut euch so wie ich.
Ich nehme euch 3 Tage mit durch Berlin und zeige euch coole Restaurants, wie ich arbeite und vor allem esse. wenn ich mal nicht Zuhause bin. Aber was hat sich geändert? Lebe ich 100% vegan und wie hat sich mein Mindset hinsichtlich Ernährung und Bewegung in den letzten Monaten entwickelt? Das alles, viel mehr und auch Tipps findet ihr in diesem Video.
Ich freue mich über einen Support und sende euch liebste Grüße, eure Lena
Info: Keine der genannten Marken oder Empfehlungen in meinem Vlog sind Werbung. Alle Aussagen und Eindrücke beziehen sich auf meine persönliche Wahrnehmung.
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𝑭𝒐𝒐𝒅𝒊𝒔𝒕: foodist.de/ Ihr spart mit „Lena“ immer automatisch das meiste. Dort findet ihr meine Proteinpilver, Snack Bites, Peanut Cream, Hummus Powder, uvm.
𝑴𝒆𝒊𝒏 𝑬-𝑩𝑶𝑶𝑲: lena-schreiber.myshopify.com/...
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Развлечения
Wow Lena ich liebe dein Mindset...ich hatte vor 4 Jahren mal eine Essstörung und Bewegungszwang. Daher kann ich zu 100% nachvollziehen, wie stolz man auf sich ist, wenn man merkt, dass man seine Balance gefunden hat und den gesumden Lebensstil in einem guten Verhältnis zu sich selbst leben kann❤❤❤
Durch deine Videos freue ich mich so unfassbar darauf dass ich bald nach Berlin ziehen werde und ein duales Studium zum Ernährungs und Fitness-Coach machen werde, damit ich mit meinen Erfahrungen anderen helfen kann.
Dein Lebens vibe ist einfach nur ein goal❤😂
Lena ohne scheiß ich finde deine Entwicklung und deine Einstellung soo genial. Du stehst komplett zu deiner Lifestyle Veränderung welche natürlich für dich ist. Und gibst einen scheiß darauf was andere denken.
Habe genau die gleiche Entwicklung hinter mir und klar bekommt man dann Kommentare wie boa du hast dich verändert. Wo ich mir denke, GIRL aber ich habs für mich getan und ich denke mit der Lifestyle Veränderung kommen natürlich auch viele neue tolle Menschen in dein Leben!
Wo das genauso fühlen.
Deshalb go for it und mach genau so weiter! Wir lieben es deine Entwicklung mit anzusehen und ehrlich gesagt lerne ich so viel von dir! Liebs❤
Richtig schöne Worte. Ich habe auch nur clean gegessen und wenn da mal ein Eis war, dann musste ich das mit Sport kompensieren.
Jetzt merke ich wie schön das Leben ist, wenn ich einfach auf mich und meinen Körper höre. Auch mit dem veganen Lebensstil sehe ich es so. Ich esse auch plant based und würde nie Fleisch essen. Wenn aber irgendwo beim auswärts essen mal Milch drin ist, dann esse ich es und verbiete es mir nicht.
Richtig wichtige Worte von dir 😊
Das freut mich gerade so zu lesen, Jessica! Richtig schön😍
Danke für den Talk! Es ist so wichtig sowas öfter zu hören🫶🏼
💗💗💗
Freue mich auf mehr vlogs von dir😍
Danke vor allem für deine Worte am Ende ❤
tut wirklich gut, dir zuzuschauen bzw. zuzuhören, danke dir ❤
Danke für deine authentische Art und die wahren wichtigen Worte am Schluss!🤍
Danke Jana 🫶🥹
Danke Jana 💗
ahhh ich freu mich soo über den vlog!! liebs 🥹 habs richtig gecraved! ♥️
Hab’s auch vermisst 🥹
wow!! deine worte am ende haben mir gerade sooo viel gegeben! das brauchte ich gerade :) danke dir!!!
💗
Danke für den Talk am Ende ❤ ich hab auch immer alles mit Sport kompensiert. Es wird immer besser, aber hab oft noch Tage wo es mir schwer fällt 🙈
You go girl ☺
Team Cappu ☕️👌✌️
Saaaafe!
Wieder ein richtig schönes Video 😍 Liebe deine Vlogs einfach❤ Ich bin absolut #TeamTee. Mag den Geschmack von Kaffee überhaupt nicht😂
Danke Mausi! 😍
Woher ist dein graue Pullover den du am Ende trägst?:)
Abercrombie & Fitch :)
Wo gab es denn diese super leckere glutenfreie Pasta am Ende? 😍
War nicht glutenfrei 🫶