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Grad wieder entdeckt - Musik und Workoutaufbau 10/10! Hat so viel Spaß gemacht <3

Meine Freundin die umzieht 😢❤

Einfach leben zu können

Was du mit Hormonen und Kalorien gesagt hast finde ich soooo wichtig und super❤

Ich finde diese 1 Minute im Podcast ist gerechtfertigt, mich hat es auch gar nicht gestört. Ich finde es toll wenn ihr mit dieser Werbung wenigstens ne Kleinigkeit bekommt❤

Ich hasse bauchtraining und mache es auch deswegen niemals. Ich müsste mich dazu zwingen.

Die kommen von ganz alleine! Man kann mit bauchmuskeltraining die Muskulatur an sich stärken, aber nicht das bauchfett damit wegbekommen.

... bleib wie du bisr😮❤...(villeicht sehen wir uns irgentwann aba ich werde dich folgen❤❤❤❤)

Mag es total, dass du in deinen Vlogs immer über so viele verschiedene Themen sprichst und deine Gedanken mit uns teilst 👍✌️😇 Man nimmt immer was daraus mit ✌️☕️💜

Ein paar Ideen: Lizzi140.., fit by Leni, bro Sep oder Marisa Hofmeister, julia fuchs oder fitnesskaykay ein spannende Videos wären 'ich trainiere ein Monat (ne woche ist bissl wenig) wie XY oder die Pläne von Marisa Hofmeister, Lizzi oÄ Du passt ja deine Portionen an, trackst du da die Kalorien?

Lena, ich liebe deine Videos so sehr und falls das motiviert, ich habe erst durch den Podcast eure Insta Seiten entdeckt und bin seit dem ein ziemlich aktiver follower, weil dein Content einfach so viel Mehrwert bietet ❤❤❤

Ein richtig schöner Vlog! 😍 So vielfältig. Du sprichst über wichtige Themen, zeigst Einblicke in deine Ernährung und Sport und lässt einen einfach an deinem Alltag teilhaben, gefällt mir sehr gut! 🥰🤍

Finds total toll das du so ehrlich darüber sprichst!❤ Du bist so ne inspirierende Person! Bleib genau so❤

Kann man das Rezept für die Bowl mit dem Gericht von Löwenanteil irgendwo finden? Habs bei dir auf IG nicht gefunden. Sieht nämlich sehr lecker aus 😊

Du bist mittlerweile schon seit einigen Wochen/ Monaten meine allerliebste Influencerin. So natürlich, bodenständig, sympathisch & inspirierend 🥰 freue mich immer über deine Videos, Storys, Podcast,… 💗

Du bist echt so eine Inspirierende Person! Bin froh das es Leute wie Dich auf social Media gibt ♥

„Hey ich hör euren Podcast seit 2 Jahren jede Woche und lieb ihn auch aber find echt total unpassend dass da jetzt ne Werbung zwischendrin kommt“…(die 60 sekunden (von 1h Podcast) dauert) 😅 Danke für diese Worte in dem Video 🙏❤️

bei uns heisst die Frittatensuppe (?) Flädlesuppe 😄

Danke für die ausführlichen Tests! Das Handtuch von Paul Ripke heißt btw "Powel" 😇

Also die Preise für die Fertiggerichte ist schon heftig. Weil wenn ich mir ne dose bohnen kauf oder andere Fertiggerichte (chili sin carne von dm zum Beispiel) ist auch mit guten Nährwerten und um einiges billiger🙌🏻

Hab eigentlich schon den Podcast gehört als er rauskam, aber musste mir das Video noch anschauen😅

Hab jedes mal was getrunken wenn dus erwähnt hast lol Ich glaub muss mehr von deinen videos schauen haha

von welchen Riegel redet ihr am Schluss? :)

VitaminWell ist richtig gut👏 in der Schweiz gibt minds.5-6 Sortiment alle sind sehr lecker vor allem im Sommer

Tolles Video wieder :)!

Ich finde ihr hättet schon mehr auf das Preis - Leistungsverhältnis eingehen sollen ..

mag euren podcast immer gerne und teile sehr oft eure Meinung, aber ihr solltet euch mal über adorablecaro und ihre fragwürdigen Produkte mal besser informieren. sehr teuer, die hinsichtlich Qualität in keinem Verhältnis stehen. sowas sollte man nicht weiterempfehlen

Finde leider den preis von den Vowls gar nicht gerechtfertigt… Gibt mehrere andere marken, die das gleiche Prinzip für weniger als die Hälfte anbieten 😅 zB Bonduelle (hier sogar mit Olivenöl 😊) Lecker klingt es, aber da ist ja sogar Frosta günstiger 😮

Liebe deinen Content einfach!! Du bist so eine tolle Inspiration, Lena ❤

Oder einen Tag essen wie Anna Wüstenfeld🎉

So wie fitlaura fände ich auch mal cool für 1 Tag🎉

Liebe dieses Videoformat🎉❤😊

Guten anstrengendes Workout. Und toll, dass du ein Stretching eingebaut hast, das macht sonst fast niemand

einen Tag essen wie oatmealmeanslove oder fitlaura fände ich auch cool!

Ich würde mir wünschen: „ Einen Tag essen wie Gainsbybrains“ Vielen Dank für deinen Content 😊

Gerne mal nen Tag wie fit Green mind

Ein Tag wie Johanna, die Bananenfrau bitte!!!🤣

Caroline Deisler 👍

In den Bowls war doch viel Salat und Gemüse?

❤

Ein sehr schönes Video! Super spannend und informativ! 😍 ich liebe das Format und freue mich schon aufs nächste Video der Reihe! 🤍

Mega spannendes und unterhaltsames Video 🥰 sehr viele tolle Inspiration dabei! Gerne mehr Videos dieser Art 🤗

1 tag wie mary braun wäre interessant:)

Gerne 1 Tag wie Caroline deisler❤

Könntest du mal so wie @lukejaquerodney essen

1 Tag wie Caro/oatmealmeanslove wäre sehr cool😊😊

Super interessantes Video wieder 🤩 haha ich musste bei den Ziegen anhalten, weil ich dachte ich höre irgendein komisches Geräusch was von draußen kommt oder so 😂

Ich finde es gut das du nichts schlecht redest , findest du es ok magerquark zu essen?

☕️💜✌️😇

Ich fänd ein Tag wie irgendein Veganer Bodybuilding Athlet richtig cool! Die haben ja oft auch so 6-7 Mahlzeiten und wenig Volumen usw also mal was voll anderes 🫢