Tips for Better Sleep - Neend Na Ane Ka Ilaj Urdu/Hindi | Dr. Khalid Jamil

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 113

  • @pakistaniculture1455
    @pakistaniculture1455 Год назад +49

    اللہ پاک پنجتن پاک کے صدقے میرے اور سب کے والدین کو سلامت رکھے آمین۔

  • @Mohammad.3.star.
    @Mohammad.3.star. 7 дней назад +1

    جزاک اللہ خیر

  • @waissiiivlogs7738
    @waissiiivlogs7738 12 дней назад

    JazakAllah ❤

  • @EmaandailyvlogsKhaan
    @EmaandailyvlogsKhaan Год назад +5

    Great doctor I really appreciate you dear doctor ❤

  • @maqboolakmal2083
    @maqboolakmal2083 Год назад +10

    ماشاءاللہ بہت خوب مقبول اللہ تعالیٰ آپ کو کامیاب کرے آمین ثم آمین

  • @safiajaved7735
    @safiajaved7735 Месяц назад

    جزاکم اللہ خیرا کثیرا

  • @khursheedunnisa1175
    @khursheedunnisa1175 Год назад +2

    Bahut shukriya dr saheb ap kiadvice ka

  • @khaleelnusrath107
    @khaleelnusrath107 8 месяцев назад +1

    Aslkm wr dr sb ...ye awamunnaas I liye tareeqeykar bahot khoob ho ...magar mumineen k liye sone se pehle k azkar bahot achchi neend ka zarya Bentley hain...

  • @mubarakalisanjrani1946
    @mubarakalisanjrani1946 6 месяцев назад +1

    Highly appreciated

  • @JavedIqbal-ej4yh
    @JavedIqbal-ej4yh Год назад +3

    Ma sha Allah

  • @piyarimoni
    @piyarimoni 8 месяцев назад

    JazakAllah

  • @ayeshaasghar1116
    @ayeshaasghar1116 2 месяца назад +1

    Aoa after many days saw ur vidio❤

  • @toheedali8913
    @toheedali8913 Год назад +4

    Very nice information
    ALLAH BLESS U AND UR FAMILY

  • @lalmuhammadmuhammad4886
    @lalmuhammadmuhammad4886 Год назад +1

    Best video

  • @sajidakayani7830
    @sajidakayani7830 4 месяца назад

    Thanks

  • @engr.omermasood7669
    @engr.omermasood7669 Год назад +1

    Thank you Dr sb 💗

  • @UsmanJavedSial
    @UsmanJavedSial 5 месяцев назад +2

    0:57 meri Tarha night duty krny walay kiya karin. I'm doing night Shift from November 2023. Continuous. Even i broke my own previous record of night shift.

  • @fizaullahrajput4663
    @fizaullahrajput4663 Год назад +1

    MAA Shaa allah g

    • @shinnyheart1098
      @shinnyheart1098 2 месяца назад +1

      Pyary Allah Pak khalik O Malik Zul Jalalee Wal Ikraam Mubarak 💚🤍❤️

  • @nasimtalpur5589
    @nasimtalpur5589 Год назад

    Best advice

  • @khuramshahzad1456
    @khuramshahzad1456 6 месяцев назад

    V nice

  • @mianmuhammad8820
    @mianmuhammad8820 Год назад

    Nice dr saab 🎉

  • @Zeb786
    @Zeb786 Год назад

    Good info 🙌🏻

  • @ranafaraz7578
    @ranafaraz7578 Год назад

    good

  • @alikhanbhand0147
    @alikhanbhand0147 7 месяцев назад

    ❤grt❤

  • @sajidazahid8565
    @sajidazahid8565 Год назад +2

    Book reading kay liay b toh light chaiye,iss kay bajaye tasbihat per lain .

  • @zaibnisa5073
    @zaibnisa5073 Год назад

    Some people can't make a pattern because daily different duty

  • @ayan-nx1nh
    @ayan-nx1nh Год назад +1

    tablet se kise jan chorain ye btain

  • @nazishbilal3160
    @nazishbilal3160 Год назад

    Very good tips are given.... Excellent video

  • @zohrafaiz1659
    @zohrafaiz1659 Год назад

    ڈاکٹر صاحب میری لفٹ ٹانگ میں درد رہتا ہے بہت علاج کروایا۔دیسی بھی اور ایلوپیتھک بھی کھولے کی ہڈی سے گھٹنوں تک جاتا ہے

  • @AtiyaIqbal-s6p
    @AtiyaIqbal-s6p Год назад

    Very nice persun I like him

  • @rabiadiljeet7348
    @rabiadiljeet7348 Год назад

    Best Nendd Eshaa k nmaz k bad Atee ha

  • @AsgharAli-in6jb
    @AsgharAli-in6jb 8 месяцев назад

    Mery lihy dua kijehy ga mujhy nend nhi ati ghbrsht Hoti h

  • @naimatullahkaryab
    @naimatullahkaryab Год назад +1

    Sir is there any gene therapy for ataxia

  • @qadeerhashmi
    @qadeerhashmi 7 месяцев назад

    Hum shahr main 10bjay diyat main maghrab k baad so jatay hain

  • @qadeerhashmi
    @qadeerhashmi 7 месяцев назад

    Mujhe dubai main 4 ya5 gantay ati hai is liye vides sarch ki

  • @shehrozkhanbirds4289
    @shehrozkhanbirds4289 8 месяцев назад

  • @MuhammadYousaf-mv9ie
    @MuhammadYousaf-mv9ie 6 месяцев назад

    🎉sir I am dibtic with in 30 years and with bypass surgery after bypass sleeping pills use can't sleep without pills Neuxam 1mg advice me plz can I sleep with out pills reply me plz I saw you and follow you when only PTV channel on TV

  • @tahzeebaalam9873
    @tahzeebaalam9873 10 месяцев назад +1

    Mujey neend aye huye 12 saal ho gye he bada sukoon se sota tha lekin pata nahi kya ho gya

  • @nuzhatsadique427
    @nuzhatsadique427 7 месяцев назад

    What is Gurd

  • @kohenoorkhattak7952
    @kohenoorkhattak7952 17 дней назад

    How to connect you sir

  • @eshanaaz9509
    @eshanaaz9509 3 месяца назад +1

    Mje aj 1 month hogia h nind ni i na din ko na Raat ko es wja se pure jism m pain ha heartbeat b teez ho jati h dimag or ankhain ase Hain jse kisi bht heavy 🪨 K nechy Rakh di hn age MRI ubi 27 saal ha i don't know K reason Kia h esk peche plz mre liye dua kre K ALLAH paak mj P Rahman kre ye bht tkleef da h brdhst krna

  • @sumbalahmad4274
    @sumbalahmad4274 Год назад +1

    Lekin hostel mai bachy light off nhi krty to uski wja sy neend nhi a rhi to kia kry? Mtlb light mai kesy soye?

    • @noorulshaan2345
      @noorulshaan2345 11 месяцев назад

      ankhon k kye aj kal mask milta wo ly lo

  • @MHamza-t4q
    @MHamza-t4q Месяц назад

    Meray Bhai unh ko 8 saal se zehni masala he . Pehle 3 saal to medicine 2 3 month khty thy aur tbyt theak hony k bad medicine chore dety thy.
    Phr corona mn ziada tbyt kharab hui Woh out of city thy tb woh Ghar wapas ni aasky aur wahan medicine b ni milli jiss waja se 3 month bilkul neend ni aaie . Aur phr bahot ziada tbyt kharab ho gae. Phr hmm ne fountain house se ilaj karwaya . Aur 1 saal bad bilkul theek ho gay .
    Ub masla ye h k unh ko baghair medicine k neend nai aati kbhi kabar to medicine khaty huwy b neend ni aati phr medicine barhaani prhti he tb ja k neend aati he...
    Please Dr Sahb Kuch rehnumai krden ya koi Acha sa Doctor Bata dein aur ager Kisi Bhai Behan. Ko iss bary men malumat he to woh b Bata dein Shukria

  • @tbzworld1392
    @tbzworld1392 5 месяцев назад

    In ka clinic kidr hy

  • @warisbajwa7564
    @warisbajwa7564 9 месяцев назад

    Sir kaafi peney sey neend nai ati mujhe

  • @zkhan2970
    @zkhan2970 Год назад +1

    Mujhe neend ka problem Baoht harse se hai Mein her totka medicine try ker li sham ko walk b kerti hon khana b jaldi khati hon per neend nahi ati please kuch suggest kere

    • @Footballwor692
      @Footballwor692 Год назад

      Kab se hai yeh problem apko

    • @zkhan2970
      @zkhan2970 Год назад

      @@Footballwor692 10 saal se zyda hon neend ki tablet leti hon tu sirf 2 yaa 3 hours ki neend ati

    • @Footballwor692
      @Footballwor692 Год назад

      @@zkhan2970 konsi tablat hai

    • @WaqasAhmad-m1g
      @WaqasAhmad-m1g 9 месяцев назад

      Yr ap books prha kro koi Islami book parh lia kro or Apne mind ko zeyada idtemal Karen ache kamo me masrof raha kro phir check krna

    • @zkhan2970
      @zkhan2970 9 месяцев назад

      Ji perti hon per nothing work on me 😢

  • @Warsi220
    @Warsi220 2 месяца назад

    Mjhko raat ko neend nahi aati hai na din mai na raat mai mai bhut preshan hu aaj 4 din ho gye hai fiver bhi aa gya hai joint pain' bhi ho gya hai neend na any ki wjhse plz plz sb mere liye dua kijiye 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

  • @kokowmowhh2162
    @kokowmowhh2162 Год назад

    Fr..
    4:51

  • @jabeenmirsinge1671
    @jabeenmirsinge1671 Год назад

    Um

  • @AnasAziz-z5p
    @AnasAziz-z5p 4 месяца назад

    Muje nend ni ati h sukoon ni milta me kia karo plzzz bata de

    • @amtunnisa5200
      @amtunnisa5200 2 месяца назад

      خضوع و خشوع سے پانچ وقت نماز ادا کریں۔ جو معاملات پریشان کرتے ہیں۔ان کو اللہ تعالیٰ پہ چھوڑ دیں،سونے سے پہلے اول ،ا آ خر درود شریف پڑھ کے سات بار سورہ والضحی پڑھیں ۔
      پھر تین مرتبہ درودشریف،تین مرتبہ سورہ فاتحہ،تین مرتبہ سورہ اخلاص ،تین مرتبہ سورہ فلق، تین مرتبہ سورہ والناس۔ اپنے اوپر دم کریں اور آ نکھیں بند کر کے خاموشی سے سونے کی کوشش کیجیے۔
      اس عمل کو زندگی کا معمول بنا لیں۔

  • @MS-sr6py
    @MS-sr6py Год назад +1

    Dr sahib melatonin bi damage karti hai kiya?

  • @TahirAhmed-k8s
    @TahirAhmed-k8s Месяц назад

    Mere husband nafsiyat KY mariz haih puri Raat jgte haih nhi sote bhaki bhaki BAAT karate haih

  • @hiramajeed6575
    @hiramajeed6575 5 месяцев назад

    Dctr sahb ka email?

  • @reasonlight
    @reasonlight Год назад +1

    مین 85 کا ہون اور زیادہ تر بستر پر ہی رہتا ہون - سونے سے پہلے 1.5 ام جی کی میلاٹونن لیتا ہون چار پانچ گھنٹے مین نید کھل جاتی ہے - کیا میلاٹونن بڑھادون ؟ کتنی؟ شکریہ ڈاکٹر صاحب

    • @viperrniazi1010
      @viperrniazi1010 Год назад

      Exercise kro
      Mein bhi exercise kr rha hon

    • @SadamMalik-ob1cl
      @SadamMalik-ob1cl 7 месяцев назад

      میں 5 ایم جی لیتا ہوں پھر بھی نہیں آتی

  • @romanticboyboy3680
    @romanticboyboy3680 Год назад

    Sir mujhy nhi atii bhot headache

  • @i.b4624
    @i.b4624 8 месяцев назад

    Mujhay depression ha.

  • @sobiamalik1945
    @sobiamalik1945 Год назад +1

    Aslamuelikum doctor sahib Mera naam sobia Malik hai 2009 mai mujay insomua problem bohat bardi problem ho gai hai neend ki aur uskay baad Kaye tablets lay lo hai neend ki abhi mujay neend ki tablets bhi asar nahi karti aur mobile bhi apko patta hai yeh bhi soonay nahi deta

    • @amnayousaf1687
      @amnayousaf1687 Год назад

      Muhje bhe neeened no attti me 13 Sal me the tab say Abb me 33 ke hon medicine asr ni karta bhoook na pyas h zinda lash hon Rohni masala batya h muhje Dam bhe Kawa re hon shadi nhe howe do bar pagal ho chuki hon plz apni condition shar Karna plz plzplz

    • @sahilawais6471
      @sahilawais6471 Год назад

      @@amnayousaf1687 mea b ye he hall h

    • @amnayousaf1687
      @amnayousaf1687 Год назад

      @@sahilawais6471 app married hain

    • @amnayousaf1687
      @amnayousaf1687 Год назад

      @@sahilawais6471 mujhe to bhook needed dono nhe atti

    • @sahilawais6471
      @sahilawais6471 Год назад +1

      Mkhy apni hosh b nhi h asy pgl h gai hu koi kam nhi hta pri rhti hu znda lash ki trhn

  • @amnayousaf1687
    @amnayousaf1687 Год назад +3

    Sir muhje neeened ni attti 24 ghtny zinda lash hon medicine asr nhe karta Dam bhe Kawa re hon koi form nhe para raha h na he bhoook lagte h na pyas lagte h

    • @sobiamalik1945
      @sobiamalik1945 Год назад +1

      Same here mai kehti hoo duniya mai sabsay ghatia life meri hai

    • @SparkilingQueen
      @SparkilingQueen Год назад

      mri bhi bhttttt prblm h nend na any ki bri preshan hn 😢😢😢

    • @AnasAziz-z5p
      @AnasAziz-z5p 4 месяца назад

      Muje bhi ni Ati h 😢muje sukoon ni milta h me kia karo 😭😭

    • @AnasAziz-z5p
      @AnasAziz-z5p 4 месяца назад

      Ap ye hisaab karwao ke kio ni Ati h me bhi abii karwao g ke muje nend q ni arhi h ke kia wajah h aese konsi bat h jis se muje nend ni Ati h sukoon ni h bechani h aram ni milta 😢

    • @quranteacher8862
      @quranteacher8862 2 месяца назад

      Hejama krwain

  • @sobiamalik1945
    @sobiamalik1945 Год назад

    Mujay abh kisi say bhi neend nahi aati 14 saal ho gay iss baat ko meri umar 34 ho gai tabh meri umar 19 saal thi

    • @AnasAziz-z5p
      @AnasAziz-z5p 4 месяца назад

      Muje bhi ni arhi h lakin mare Umar TU abii 17 Saal h par muje nend ni Ati h sukoon ni Milta be chani hoti h 😢

  • @dr.yasirhussainsattialkhairy
    @dr.yasirhussainsattialkhairy 2 месяца назад

    ہم نے مانا کہ تغافل نہ کرو گے لیکن
    خاک ہو جائیں گے ہم تم کو خبر ہوتے تک

  • @sobiamalik1945
    @sobiamalik1945 Год назад +1

    Mujay yeh nahi patta mai Zinda kasay hooo Bina soonay k .ai phir bhi Zinda hoo na raat ko na crin ko na subha mai kabhi nahi sooti apko shayad yakeen nahi ayega

    • @danishazeem6041
      @danishazeem6041 Год назад

      Mera b yh hall h

    • @amnayousaf1687
      @amnayousaf1687 Год назад

      Same meri ya condition h me do bar pagal ho chuki hon 24 ghtny neeened nhe attti na book na pyas h 13 Sal ke the tb say abbb me 33 ke hon Shadi nhe howe koi istkra Karya h Rohni masala h Allah ko pata Kia h mery sath zinda lash hon me 24 ghtny jagte hon medicine aasr nhe karte

    • @MustafviNamA
      @MustafviNamA Год назад

      ایسا کیسے ہو سکتا ہے

    • @MustafviNamA
      @MustafviNamA Год назад

      ​@@amnayousaf1687
      مسئلہ کیا ہے، کیا کسی نے جنسی زیادتی تو نہیں کی یا کوئی اور پریشانی ہے

  • @RashidAli-ph5nq
    @RashidAli-ph5nq 9 месяцев назад

    Me tablt kha k hota hu meri age 30 h

  • @saadsidhu125rb5
    @saadsidhu125rb5 24 дня назад

    Number

  • @NaseemKhan-u7c1k
    @NaseemKhan-u7c1k 9 месяцев назад +1

    Sari ki sari wajuhaat AP ne Jo batae hen wo nend ki kami ki wajuhaat hen. Tariqa or elaaj ik bhi ni bataya hai AP ne . Fazool and bulshit 😂

  • @shahidjadoonmustafazai6860
    @shahidjadoonmustafazai6860 7 месяцев назад

    شیراز بول رہا ہے ڈاکٹر پیسے لیتا ہے

  • @hajirafaqatfood8854
    @hajirafaqatfood8854 Год назад

    good