Bagi yg terkena dia betes sy dapat info dari teman sy yg orang tuanya dia betes yg udah parah di bagian telapak kakinya yg udah parah udah bolong berobat dokter rutin tdk ada perubahan malah makin meningkat, tapi skr alhamdulilkah udah sembuh total telapak kakinya udh engga bolong lagi udah rapat ternyata dia minum air perasan pare hutan yg kecil2 sehari satu pare. Skr udah ga minum lagi udah sembuh pangkreasnya. Coba saja mudah2an bermanfaat
aku seorang ibu umur 52 thn sekarang kdar gula ku nyampe 660 sering konsumsi obat tapi ko madih tingi terus mlahan sering nyeri dada sekarang saya mau coba senan kaki ini semoga berhasil
Sesungguhnya penyakit gula ga ada obatnya hanya pengendali (glimepiride+metformin). Yg bisa mengendalikan diri kita sendiri (info dari dokter t4 aq perawatan gula)
Trimksh bunda aku penderita diabetes dan stroke semoga membantu utk terapi sendiri dirmh barokallah, adakan utk senam tangan krn persendianku terasa sakit, dokter menyarankan utk senam tangan diabetes❤
Terikasih Bu atas ilmunya langsung saya praktekan .kaki saya suka ngilu mudah2an senam kaki ini membuat gula darah menurun sehat selalu Bu Dr Ayu terima kasih ilmunya
Terimakasih senam kakinya sangat bermanfaat, juga Pa Joko Sumantoro, terimakasih Pa saran, informasi dan sharingnya sangat bermanfaat, semoga menjadi Pahala ibadah ....Aamiin YRA....
Alhamdulillah, trimakasih ilmu nya Bunda, sngat manfaat, br skali praktek udah brasa enekan kaki yg tadinya pada kram/kaku/dingin, Alhamdulillah brasa entengan 🙏
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Masyaallah Tabarakallah semoga Ibu tetap sehat selalu ..panjang umur ..saya barusan nyoba senam kaki paha tumit .. lumayan ..agak nyilu bunyi kreteak kreteak di persendian lutut kiri Barokallahu fiikum .
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Terimakasih bu ayu saya tiap hari mengikuti senam kakinya alhamdulilah lutut ga sakit atas izin allah .klw boleh minta senaman buat syaraf kejepit dipinggang.mks
Trimakasih ibu ayu semoga ibu ayu dan keluarga semua sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT aamiin..semoga ibu dapat balasan dari Allah SWT dengan balasan yg se baik2nya balasan ilmu ibu ayu sangat bermanfaat buat umat aamiin..salam sehat ibu ayu..
Alhamdulillahirabbil alaamiin..MssyaAllah...3x terimakasih Ibu dr Ayu,...,khodarullaah ...saya bertemu Ibu ,yg memberi amal senam diabet....smoga bermanfaat utk saya dan terimakasih smoga ibu sekluarga sll sehat baraqah,sll dlm lindungan,rahmad ALLAH Subhanahu Wata'ala..
Mantap ibu pojok diabetes ... kami OAP dari tanah papua ucapkan terima kasih atas TIPS yg ibi pojok diabetes berikan sangat bemanfaat utk kita semua ... amin
Pare dipotong potong seperti untuk ditumis. Dimakan mentah atau di jus info dr acara sehat ala timur dr tv daai. 1/2 pare seminggu 4x. Boleh disimpan di frezeer setelah dipotong untuk stock
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
aku penderita diabets dengan kdr gula sampai 479....ini hnya sharing sj....betul sekali dengan olahraga bs mengurangi rs sakit yg amat sangat....sebab obat2an kimiawi kurang maximal buat sy...dan ada yg kasih th obat alami yg sekarang rutin sy makan dan minum...1..biji pepaya..kl sy lngsung mkn utuh dan benar itu sangat mengurangi sakit yg amat sangat...2 ketumbar sangrai yg di bikin kopi di minum selagi anget2 kuku...alhamdulillah sangat2 efektif buat saya...cobalah saudara2ku yg terkena diabets untuk di praktekan murah meriah tp manfaatnya lngsung terasa...tp ingat pola mkn hrs di jaga...dan sy tidak mengkonsumsi minuman manis apapun...sekamat mencoba bg yg percaya...dan olahraga rutin setiap hari..mencegah lbh baik drpada mengobati...salam sehat
@@ziya9334 kl biji pepeya sy tiap hari makan..kl untuk kopi ketumbarnya srminggu 2x mas...plus pola makan memang harus hati2 ngga boleh ceroboh..juga minuman makanan yg serba manis hrs di hindari..semoga lekas sembuh bg penderita gula
@@ziya9334 kl biji pepaya setiap hari sy makan smpe sekarang..kl ketumbar sangra sdh sy stop sebab nyerinya sdh hilang dan kaki saya sdh terasa normal seperti dulu...sekarang saya msh mkn biji pepaya buat pencegahan
Terimakasih bu penjelasannya bagus banget, Pembulu darah yg tdk lancar yg adalah salah satu faktor penyebab diabet semakin parah. Ini yg banyak penderita Diabet abaikan krn lebih fokus ke Diabetnya. Ada banyak produk Makanan Organik yang sudah level Panten Fungsi yg bisa di jadikan suport Obat Dokter utk proses penyembuhan Diabet dan Perbaikan Cell Pankreas. Smoga bisa bermanfaat
Bermanfaat sekali... Gerakan awal sampe akhir klo kita betul2 mengikuti dengan baik sama seperti melakukan jalan santai yg jauh namun tetap di atas bangku... Klo di lakukan dengan rutin jelas kerasa membakar kalori saluuutt.... Terimakasih Suhu untuk ilmu nya....🙏🙏
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Pengalama pribadi. .diabet...minum rebusan daun kencana ungu atau daun ceplikan ..2daun d rebus dua gelas jdikan satu gelas. Insha Allah turun diabetnya ..
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Alhamdulillah sy bisa mengikuti senam dr bu ayu .sy penderita diabetes sdh 10 th .yg sy terasa agak kaku kalau jln enggk bisa bisa lama berdiri ,dan jalan nggak bisa jauh dan yg kaki sy telapak ya ngilu atau baal sekali .
Saya IRT umur masih 30, gula darah saya 450. Ya Allah tiap malam kurang tidur, siang gak bisa aktivitas semua kulit rasanya perih sakit, apalagi di bagian betis dan telapak kaki udah bingung rasa nya. soalnya sakitnya campur perih kaya kena luka bakar kalau jalan kaya nginjek duri. Apalagi sambil ngurus anak 3. Mau berobat gak ada modal. Ke puskesmas jauh banget. Makan udah di kurangi, minuman manis udah nggak.
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Halo Sahabat Premier, Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami. Salam sehat, RS Premier Bintaro
Bagi yg terkena dia betes sy dapat info dari teman sy yg orang tuanya dia betes yg udah parah di bagian telapak kakinya yg udah parah udah bolong berobat dokter rutin tdk ada perubahan malah makin meningkat, tapi skr alhamdulilkah udah sembuh total telapak kakinya udh engga bolong lagi udah rapat ternyata dia minum air perasan pare hutan yg kecil2 sehari satu pare. Skr udah ga minum lagi udah sembuh pangkreasnya. Coba saja mudah2an bermanfaat
Dimana cari pare hutannya y pak
Trima kasih ya
Pare hutan itu ap ya jenisnya sperti ap mksih.
Mau bertanya bos itu pare pahit itu ya pare ayam ya
Aku makan pare langsung ga bisa jln tuh. Piye toh.
Saya padukan senan soleous, AWS dan pernafasan 1000X hitungan. Biasanya gula darah puasa intermiten fasting 16 jam di 85mg/dl
Bu/pak bagaimana kah senam soleous,AWS dan pernafasan 1000×.Saya juga pingin punya gula darah di bawah 100.Terimakasih sebelum nya atas tanggapan nya.
aku seorang ibu umur 52 thn sekarang kdar gula ku nyampe 660 sering konsumsi obat tapi ko madih tingi terus mlahan sering nyeri dada sekarang saya mau coba senan kaki ini semoga berhasil
*Aamiin Yaa Mujibassa'ilin*
Sesungguhnya penyakit gula ga ada obatnya hanya pengendali (glimepiride+metformin). Yg bisa mengendalikan diri kita sendiri (info dari dokter t4 aq perawatan gula)
Saya mulai melakukan senam kaki diabetes semoga kesehatan sy kembali seperti dlu 👍
Langsung saya praktekin, rasanya dikaki jadi segar dan capek kaki berkurang...terima kasih ilmunya bu👍🙏🙏
Terima kasih atas apresiasinya, semoga sehat selalu 😊
Trimksh bunda aku penderita diabetes dan stroke semoga membantu utk terapi sendiri dirmh barokallah, adakan utk senam tangan krn persendianku terasa sakit, dokter menyarankan utk senam tangan diabetes❤
Trima kasih banyak ,saudari ku yg telah mrnularkan ilmu yg sangat ber msnfaat .
Alhamdulillah menemukan channel.ini ..mksh bunda ayu
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Makasih bu Ayu contoh senam nya, untuk kami yg punya penyakit Diabetes...🙏
Terima kasih kembali.
Terikasih Bu atas ilmunya langsung saya praktekan .kaki saya suka ngilu mudah2an senam kaki ini membuat gula darah menurun sehat selalu Bu Dr Ayu terima kasih ilmunya
Terimakasih senam kakinya sangat bermanfaat, juga Pa Joko Sumantoro, terimakasih Pa saran, informasi dan sharingnya sangat bermanfaat, semoga menjadi Pahala ibadah ....Aamiin YRA....
Alhamdulillah, trimakasih ilmu nya Bunda, sngat manfaat, br skali praktek udah brasa enekan kaki yg tadinya pada kram/kaku/dingin, Alhamdulillah brasa entengan 🙏
Terima kasih kembali
Langsung praktek....alhamdulilah memang terasa lebih ringan di kaki...terima kasih ilmunya ya bu
Alhamndulilah..trimakasih bu ayu, semuga ibu sehat selalu, aamiiin 3xya robbilalamiin 🤲
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Alhamdulillah terima kasih ilmunya bu dr ayu insya Alloh sy peraktekan tiap pg .smoga bu ayu dan keluarga seht selalu Aamiin YRA
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terima kasih contoh senamnya bu Ayu ..
.
Terima Kasih ya Mb Ayu..meski gula darah sy normal tp sy ingin mempraktekannya.👍🙏
Tk ibu sdh berbagi ilmunya.salam sehat utk ibu dan keluargs
Dengan senang hati, salam sehat selalu ya Kak.
Masyaallah Tabarakallah semoga Ibu tetap sehat selalu ..panjang umur ..saya barusan nyoba senam kaki paha tumit ..
lumayan ..agak nyilu bunyi kreteak kreteak di persendian lutut kiri
Barokallahu fiikum .
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terimakasih bu ayu saya tiap hari mengikuti senam kakinya alhamdulilah lutut ga sakit atas izin allah .klw boleh minta senaman buat syaraf kejepit dipinggang.mks
Trimakasih ibu ayu semoga ibu ayu dan keluarga semua sehat dan selalu dalam lindungan Allah SWT aamiin..semoga ibu dapat balasan dari Allah SWT dengan balasan yg se baik2nya balasan ilmu ibu ayu sangat bermanfaat buat umat aamiin..salam sehat ibu ayu..
Alhamdulillahirabbil alaamiin..MssyaAllah...3x terimakasih Ibu dr Ayu,...,khodarullaah ...saya bertemu Ibu ,yg memberi amal senam diabet....smoga bermanfaat utk saya dan terimakasih smoga ibu sekluarga sll sehat baraqah,sll dlm lindungan,rahmad ALLAH Subhanahu Wata'ala..
Trimakasih ibu Ayu saya pertama kali ini bertemu ibu ayu. Smg Alloh beri balasan yg sebanyak-banyaknya ibu sehat walafiat. ❤
Terima kasih saya sdh mengikuti senam kaki diabetes semoga kita sehat selalu ❤❤❤
Mantap ibu pojok diabetes ... kami OAP dari tanah papua ucapkan terima kasih atas TIPS yg ibi pojok diabetes berikan sangat bemanfaat utk kita semua ... amin
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Trimakasih dr ayu, Alhamdulillah mulai ikuti senam kaki bisa jalan kaki agak jauh trs kakinya dak sakit.smg dr ayu sehat selalu.
Terima kasih untuk apresiasinya, salam sehat selalu ❤️
Alhamdulillah saya praktekan setiap pg.semoga bermanfaat buat sy.bu ayu .❤❤
Semoga bermanfaat :)
Terimakasih atas senam kaki nya ibu dokter semoga sehat selalu.
Pare dipotong potong seperti untuk ditumis. Dimakan mentah atau di jus info dr acara sehat ala timur dr tv daai. 1/2 pare seminggu 4x. Boleh disimpan di frezeer setelah dipotong untuk stock
Terima kasih bu Ayu. Contoh senam kakinya langsung saya praktekkan
Thx ibu semoga kita semua sehat dan pnjg umur Amin🙏
😊 tTrimakasih bu Saya juga langsung mempraktekan senam senam kaki ini .Semoga diabetes turun Amin.
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimkasih Dr.Ayu😊
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
terima kasih ilmunya. sambil nton langsung praktek
Alhamdulillah sudah mengikuti trimksih ibu tutorial senamnya
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih mbk Ayuk,langsung dipraktekin🙏
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Kssl4iTtaraaaaaaß@@PremierBintaroHospital y
Terima kasih bu,saya baru menemukan chenel ini,saya akan mencobanya,🙏
aku penderita diabets dengan kdr gula sampai 479....ini hnya sharing sj....betul sekali dengan olahraga bs mengurangi rs sakit yg amat sangat....sebab obat2an kimiawi kurang maximal buat sy...dan ada yg kasih th obat alami yg sekarang rutin sy makan dan minum...1..biji pepaya..kl sy lngsung mkn utuh dan benar itu sangat mengurangi sakit yg amat sangat...2 ketumbar sangrai yg di bikin kopi di minum selagi anget2 kuku...alhamdulillah sangat2 efektif buat saya...cobalah saudara2ku yg terkena diabets untuk di praktekan murah meriah tp manfaatnya lngsung terasa...tp ingat pola mkn hrs di jaga...dan sy tidak mengkonsumsi minuman manis apapun...sekamat mencoba bg yg percaya...dan olahraga rutin setiap hari..mencegah lbh baik drpada mengobati...salam sehat
Maaf pak tau tanya,itu untuk per hari segitu apa gmn?
@@ziya9334 kl biji pepeya sy tiap hari makan..kl untuk kopi ketumbarnya srminggu 2x mas...plus pola makan memang harus hati2 ngga boleh ceroboh..juga minuman makanan yg serba manis hrs di hindari..semoga lekas sembuh bg penderita gula
Z
@@ziya9334 kl biji pepaya setiap hari sy makan smpe sekarang..kl ketumbar sangra sdh sy stop sebab nyerinya sdh hilang dan kaki saya sdh terasa normal seperti dulu...sekarang saya msh mkn biji pepaya buat pencegahan
@@jokosumantoro5584itu biji pepaya bagaimna cara minum nya
Sangat bermanfaat bagi saya penderita diabetes
Terima kasih atas apresiasinya 😊
Alhamdulillah setelah mengikuti senam kaki yg di berikan Olen ibu ayu manfat sekali buat kaki ini
❤️❤️
Terimakasih untk informasi n latihan senam kaki. Sangat bermanfaat
Terimakasih bu penjelasannya bagus banget, Pembulu darah yg tdk lancar yg adalah salah satu faktor penyebab diabet semakin parah. Ini yg banyak penderita Diabet abaikan krn lebih fokus ke Diabetnya. Ada banyak produk Makanan Organik yang sudah level Panten Fungsi yg bisa di jadikan suport Obat Dokter utk proses penyembuhan Diabet dan Perbaikan Cell Pankreas. Smoga bisa bermanfaat
Dengan senang hati ya Kak, salam sehat selalu ❤
ak juga penderita diabetes alhamdullilah dapat ilmu❤❤
Terima kasih, semoga bermanfaat 😇
Makasih Bu..atas petunjuknya
Terimakasih Bu, insyaallah bermanfaat.
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Langsung di ikuti dan lumayan pegel..terimasih bu..
Terimakasih ibu TYm🙏
Alhamdulillah bnget bisa ketemu sama Chanel bu Ayu ini, kita bisa ikutin senam nya 🙂💪🙏
Sehat selalu ya Kak :)
Terima kasih bu ayu. Sangat bermanfaat
Bermanfaat sekali...
Gerakan awal sampe akhir klo kita betul2 mengikuti dengan baik sama seperti melakukan jalan santai yg jauh namun tetap di atas bangku...
Klo di lakukan dengan rutin jelas kerasa membakar kalori saluuutt....
Terimakasih Suhu untuk ilmu nya....🙏🙏
mkasih ilmunya bu ayu smoga bermanfaat buat kesehatan sy
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terima kasih banyak bu ayu, sangat bermanfaat buat kami
❤️
Terima kasih mbak saya udah 1 th mempraktekkan Alhamdulillah sehat
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Apakah ibu sebelumnya juga penderita diabetes?
Trima kasih banyak
Semoga ini gerakan sangat menolong para lansia penderita diabet 🙏👍👍👍
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Bermanfaat banget. Makasih yaa Ibu Ayu
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terimakasih semiga bermanpaat bagi semua dan jdi lahan pahala buat ibu instruktur nya
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Trima kasih ilmunya bu doktr,,ssmoga brmnfaat,,,🙏🏻
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih bu, dgn penjelasan dan prakteknya. Salam sehat.
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Makasih bu ayu.kebetulan gl sylgtinggi nich😊
Dengan senang hati ya Kak, salam sehat selalu.
Trima kasih, In Sya Alloh akan saya praktek.
Salam shat selalu.
Terima kasih atas komentarnya
Terima kasih bu Ayu.. Sgt bermanfaat sekali
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
trimks bnk bunda dokter atas ilmunya smg pnjg umur sks dn sht slu y 🙏🤲👍
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Alhamdullillah ,, terima kasih ilmu yg telah di bagikan sangat bermanfaat bagi kami Salam sehat selalu buat mbak Ayu 🙏
Salam sehat kembali.
@@PremierBintaroHospital Aamiin ya Allah
Terima kasih ilmu senam kaki diabetesnya 🙏🙏💙💙
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terima Kasih. Pembelajaran PJOK .
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Trimasih,bunda,moga,bermanwawt,bagikita,semua
Bisa di coba ni, terimakasih ibu atas ilmunya semoga bermanfaat 🙏
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih bu Ayui ilmunya semoga ibu dan keluarga sehat selalu.
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Trimksh Ibu Ayu
Terima kasih sangat bermanfaar..di tunggu selanjutnya
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih ilmunya ibu,ini sangat bermanfaat.bg saya
Pengalama pribadi. .diabet...minum rebusan daun kencana ungu atau daun ceplikan ..2daun d rebus dua gelas jdikan satu gelas. Insha Allah turun diabetnya ..
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih infonya.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terima kasih ibu di berkati tuhan.
Terima kasih komentarnya.
Trimakasih bu ilmunya..
Alhamdulillah..sharenya bu Dr...semoga menjadi amal ibadah Yaa Aamiin
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terima kasih atas ilmunya soga bermanfaat
Dengan senang hati 🩵
Alhamdulillah enak ku praktekkan ringan kaki mksh y kk
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Mantap, izin mendownload. Agar bisa di ulang-ulang
Silakan..
Mantap bu ,trimksh sehat slalu lumayan juga ya bu
Alhamdulillah sy bisa mengikuti senam dr bu ayu .sy penderita diabetes sdh 10 th .yg sy terasa agak kaku kalau jln enggk bisa bisa lama berdiri ,dan jalan nggak bisa jauh dan yg kaki sy telapak ya ngilu atau baal sekali .
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih mbak Ayu infonya
Dengan senang hati Kak, salam sehat selalu ☺️
Saya IRT umur masih 30, gula darah saya 450. Ya Allah tiap malam kurang tidur, siang gak bisa aktivitas semua kulit rasanya perih sakit, apalagi di bagian betis dan telapak kaki udah bingung rasa nya. soalnya sakitnya campur perih kaya kena luka bakar kalau jalan kaya nginjek duri. Apalagi sambil ngurus anak 3. Mau berobat gak ada modal. Ke puskesmas jauh banget. Makan udah di kurangi, minuman manis udah nggak.
trimakasih infonya sangat bermanfaat
Terima kasih kembali
Minum sari mengkudu dr 400 bisa turun 103 ,cek keadaan puasa ,kalau tdk puasa 245
Terimakasi salam sehat dari Bali mb Ayu semoga mb sehat slalu
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terima kasiih bu doctor
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terima kasih banyak banyak perkongsian ilmu yang sangat bermanfaat Alhamdulillah Aamiin
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Tks senam diabetnya
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih sekali senam kakinya bu Ayu
Dengan senang hati ❤️
Mantap ...
Terima kasih Ibu, ilmunya
Terima kasih atas apresiasinya 😊
Salam sehat ...mksh Bu🙏
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Makasih dr ayu di tunggu. Untuk delanjut nya
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Semoga bermanfaat ya... Salam sehat
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Mksih ibu untuk senam buat diabeats nya
Dengan senang hati ❤️
Trm ksh ilmunya
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih, smg bermanfaat
Dengan senang hati ❤️
Terima kasih Bu.
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
makasih bu atas senam kaki nya..
Halo Sahabat Premier,
Terima kasih atas apresiasinya. Ikuti terus sosial media kami, supaya nggak ketinggalan info-info seputar kesehatan ter-update dari kami.
Salam sehat,
RS Premier Bintaro
Terimakasih banyak ilmunya,🙏
Dengan senang hati ya, semoga bermanfaat ❤
Terimakasih Ibu Ayu mhn ijin jg sy tularkan kpd yg laen yaa..
Trimkasih ibu .mau saya praktek ikutan srmoga mampaat
trimakasih ilmunya bunda..
Terima kasih kembali