Senam Jari - Jari | Liza Natalia | Koreo Senam & Olahraga Santai Dirumah Bersama Keluarga

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Senam Jari-Jari cocok untuk dilakukan bersama keluarga di saat seperti sekarang ini dimana kita bersama keluarga sedang dirumah saja. Olahraga santai dan seru bersama.
    Thanks for watching and don't forget to LIKE, COMMENT, SUBSCRIBE & SHARE my channel for more exciting choreographies.
    Thank you to my dear family for always supporting my passion. Love you all!
    Luv & Respect!
    Liza Natalia - Official ZUMBA® Brand Ambassador
    Instagram : @lizanataliaofficial
    / lizanataliaofficial
    Facebook : @lizanataliaofficial
    / lizanataliaofficial

Комментарии • 126

  • @anandapp532
    @anandapp532 2 месяца назад +5

    udah beberapa tahun ini sy mengikuti olahraga jari tangan sangat² bermanfaat banget terimakasih ibu liza natalia

  • @aenunmusafiah2022
    @aenunmusafiah2022 17 дней назад +1

    Aq kesini gara² jari²ku kaku sakit..alhamdulillah makasih sangat bermanfaat

  • @merrykondolia6581
    @merrykondolia6581 Год назад +5

    Terima kasih.... Saya sdh ikuti latihan jari rasanya enak banget, Tuhan memberkati Ibu bersama keluarga Amin🙏😇👍❤😊

  • @sitimulyana1895
    @sitimulyana1895 Год назад +4

    Enak bngt senam jari2 nya ringan santai tp terasa maanfaatnya

  • @misdalenimis1202
    @misdalenimis1202 18 дней назад

    ❤trima kasih mbak sangat bermanfaat.

  • @alyazahra2002
    @alyazahra2002 Год назад +2

    Trimakasih sangt bermanfaat kalau lagi sakit jari2 nemu canel ini sangt bermanfaat ❤

  • @sukatnokatno1392
    @sukatnokatno1392 7 дней назад

    Trima kasih Mba Liza tipsnya

  • @nananrahayu2402
    @nananrahayu2402 2 года назад +3

    Sangat bermanfaat sekali Aplg saya punya sakit telapak dan jari yg suka kebas dan kesemutan, makasih Mba Liza

  • @riskariska-io9xd
    @riskariska-io9xd 4 месяца назад +1

    Alhamdulillah nyeri tangan dan kaki sedikit berkurang thanks you❤❤❤

  • @ketutsuryati4475
    @ketutsuryati4475 Год назад +1

    Terimakasih bunda, sy sdh melakukan bbrp dr gerakan tangan ini, lanjutkan yg lain lagi

  • @sitifatimah3623
    @sitifatimah3623 Год назад +2

    Alhamdulillah kabar baik bunda Liza trimksh sangat bermanfaat izin save atau share sehat selalu bun

  • @srimarni9567
    @srimarni9567 Год назад +1

    Makasih mbk Lisa bisa menemukan chanel ini..bermanfaat sekali bagiku ..Salam Sehat selalu .

  • @enyindrati2713
    @enyindrati2713 Год назад +2

    kak makasih ilmunya.sangat bermanfaat.mantap n keren

  • @madesukawati2869
    @madesukawati2869 8 месяцев назад +1

    Trimakasih mbak lisa sudah ngajarin kita senam jari biar sehat🙏🙏

  • @riekarentiana711
    @riekarentiana711 Месяц назад +1

    Asyik ...santai....trimakasih mbak Liza ❤

  • @devarajiandra450
    @devarajiandra450 Год назад +1

    makaaih mb lia ilmunya ..langsung tak praktekan

  • @ismi-de1007
    @ismi-de1007 Год назад +2

    baru nemu channel ini...langsung ikutan praktek...download juga buat panduan praktek ...trm ksh mbak Liza yg tetap cantik dan awet muda...

  • @sriyati5033
    @sriyati5033 Год назад +1

    Baru awal mula smg bermanfaat trima kasih .

  • @eny1734
    @eny1734 Месяц назад

    Terimakasih buk pengetahuannya rame sekali biar sehat buk terimakasih tiada tarabuk sehat selalu nunut sehat buk makasih

  • @agustinatina9389
    @agustinatina9389 3 месяца назад

    mantap mbak liza ,jadi bisa saat dalam kelas bisa juga sambil senam jari biar siswa bisa rileks

  • @anitadatau4253
    @anitadatau4253 Год назад +3

    Ka, judul mp3 nya apa ya?? Tq 🙏

  • @SitiFatimah-td1ik
    @SitiFatimah-td1ik Год назад +2

    Terima kasi dgn ilmuy.dr Ambon,waihaong.

  • @nunukestripurweni8869
    @nunukestripurweni8869 25 дней назад

    Alkhamdulilah trimakasih aku sdh mengikutinya gerakan jari jari tangan asik.❤

  • @tarsiti5375
    @tarsiti5375 6 месяцев назад

    Alhamdulilah sangat membatu bagi q yg udh umur 68 mkh smg berkah amin amin

  • @enysuryani9195
    @enysuryani9195 2 года назад +2

    enak banget.. saya sudah praktek.. terima kasih mbak Liza

  • @endangsuryanti5983
    @endangsuryanti5983 2 месяца назад

    ok tem ksh bunda liza yg cantik sgt membantu buat org lain mantap senam ringannya❤❤😊😊

  • @karyadimaslidar5893
    @karyadimaslidar5893 4 месяца назад

    Mksh mbk utk senam jarinya,semoga seht sellu

  • @derlinalina3391
    @derlinalina3391 4 месяца назад

    Mksh mba Ats senam yg di ajarin,sangat bermanfaat, kebetulan jari2 akhir2 ini sering kebas...moga sht selalu ya mba ❤🙏

  • @henderinarohimone9176
    @henderinarohimone9176 Год назад +1

    Trima ksih ibu, Tuhan berkati

  • @suyatmiwae1265
    @suyatmiwae1265 Год назад +1

    Terimakasih ya Bun sangat bermanfaat

  • @sumiyatisintha9851
    @sumiyatisintha9851 2 месяца назад

    Terima kasih mba Lisa ilmu langsung sy praktekan Smoga bermanfaat ❤❤

  • @darsini2574
    @darsini2574 Год назад +1

    trimakasihmbak natali mantap👍👍

  • @gustiawati
    @gustiawati 4 месяца назад

    Seneng ngeliat keluarga nya...kompak...walau bapak kayaknya terpaksa ya,😅

  • @subandisr4412
    @subandisr4412 Год назад +1

    Terimaksih sangat bermanfaat

  • @cicihsuwangsih5142
    @cicihsuwangsih5142 Месяц назад

    Trm kasih mbak Liza smg sehat sllu ❤

  • @yospinaskitchen86
    @yospinaskitchen86 3 года назад +9

    saya kesini karena jari2ku sering kram😭mau rutin deh senam jari terimakasih totutialnya

  • @lindawatipelawi7672
    @lindawatipelawi7672 Год назад +1

    Mantapp enak banget ke badan

  • @euisnurhayati7878
    @euisnurhayati7878 Год назад +1

    Mks ka lisa sangat bermanfaat skl👍🙏

  • @madesukawati2869
    @madesukawati2869 8 месяцев назад +1

    Trimakasih mbak saya jadi tau skrg👍

  • @lembaranbaru9471
    @lembaranbaru9471 3 года назад +2

    makasih kak..., alhamdulillah agak enakan.
    kakak awaet muda banget.... dari aku kecil perasaan kakak Liza gk berubah....

  • @isninft55
    @isninft55 3 года назад +3

    karna sekolah daring jari jari tangan aku jadi gampang pegel, setelah rutin melakukan olahraga ini sekarang jadi ga gampang pegel kaya dulu thx 🥰

    • @phitaane
      @phitaane 2 года назад

      pakaian nya jelek sih! 👎👎👎

  • @beatrixsoi7016
    @beatrixsoi7016 Год назад

    Tksh, saya dapat mengikuti latihan jari tangan yang bermanfaat.

  • @ukianggraini2637
    @ukianggraini2637 Год назад +1

    Mantap mbak liza sehat slalu .....trims

  • @natalinadejesuscastro5329
    @natalinadejesuscastro5329 Год назад

    Salam baru kali ini ada senam jari-jari seperti kuis zaman dulu jari-jari

  • @srihartati2478
    @srihartati2478 Месяц назад

    Teeimakasih ilmunya bunda liza

  • @ketutsuryati9974
    @ketutsuryati9974 Год назад +1

    Mantaaap🤙

  • @UmiFahda
    @UmiFahda 27 дней назад

    Trimas kakak ,,

  • @affandikahar2099
    @affandikahar2099 2 года назад +1

    Salam sehat.. 🙏🏻💪💪👍🔥🔥

  • @SitiAisah-mq2eg
    @SitiAisah-mq2eg 3 месяца назад

    Makasih bunda sehat selalu

  • @moektiwibowo8214
    @moektiwibowo8214 Год назад +2

    Terimakasih❤❤❤

  • @srimuryati76
    @srimuryati76 4 года назад +3

    Keren senam jari jari udah di coba terima kasi tante liza 😍

  • @user-ht9jf5ti3s
    @user-ht9jf5ti3s 6 месяцев назад

    Trimahkasih atas petunjukx aku bener2 terbantukan jadi tau senam jari2

  • @srimargarethadayang187
    @srimargarethadayang187 5 месяцев назад

    Sangat bermanfaat,trimakasih 🙏

  • @axelsigaming126
    @axelsigaming126 4 месяца назад

    Hatur nuhun baru liat Vidio na

  • @dian7444
    @dian7444 10 месяцев назад +1

    Day 1✅✅
    Day 2✅✅
    Day 3✅✅
    Day 4✅✅
    Day 5✅
    Day 6✅
    Day 7✅

  • @user-uc5nm7rl9c
    @user-uc5nm7rl9c Год назад

    Terima kasih Tante sangat bermanfaat

  • @tutiksetyaningtyas7507
    @tutiksetyaningtyas7507 3 месяца назад

    Terimajasih mbak liza

  • @lindabahri2165
    @lindabahri2165 4 месяца назад

    Terima kasih mba Liza

  • @Ftimhsukaghibli
    @Ftimhsukaghibli 2 месяца назад

    Terima kasih ilmu nyaa🙏🙏

  • @kreatifself_tv6221
    @kreatifself_tv6221 2 года назад +1

    Sudah saya buktikan. Beneran enak dan lemeas dan segar banget otot tangan dan jari . Padahal sebelumnya otot spt AGAK susah gerak. Saya takut geljala struk ringan. Alhamdulillah ini sangat membantu

  • @dolandolinan2158
    @dolandolinan2158 Год назад

    Terima kasih ilmu nya sangat ber man faat sekali

  • @Murtini-sz4fr
    @Murtini-sz4fr Год назад +1

    Mantaap

  • @sanggarumes1998
    @sanggarumes1998 3 года назад +1

    Cukup semple, Salam dan Bahagia.🤝💪🙏

  • @abbataufik9329
    @abbataufik9329 16 дней назад

    Top Margotop

  • @Ndangdutersss
    @Ndangdutersss Год назад +3

    Terimakasih tante, langsung praktek...
    sangat berguna untuk yang bekerja lama di depan komputer

  • @nadiafirdazenina1091
    @nadiafirdazenina1091 3 года назад +1

    keren kak sy sdh coba enakan

  • @user-dh3ev7my3u
    @user-dh3ev7my3u 5 месяцев назад

    Terima kasih Bun. Salam sehat

  • @Suryati-d7s
    @Suryati-d7s Год назад

    Terimakasih mbak liza❤❤❤

  • @dewisuchufi960
    @dewisuchufi960 3 месяца назад

    Terimakasih mbak Lisa udah nge-share ilmu yg bermanfaat. Semoga berkah selalu

  • @srimargarethadayang187
    @srimargarethadayang187 5 месяцев назад

    Sangat bermanfaat 🙏

  • @user-bn6zz4pc5u
    @user-bn6zz4pc5u 3 месяца назад

    Terimakasih bund...

  • @srirejeki6661
    @srirejeki6661 3 года назад +1

    makasih ka liza senamnya

  • @zulhisnainidra9708
    @zulhisnainidra9708 4 месяца назад

    ❤trmksh bu Natalia

  • @user-zh6ok4fy6e
    @user-zh6ok4fy6e 5 месяцев назад

    Teeimakasih kk lia Gbu ❤❤❤❤

  • @fatproperty5471
    @fatproperty5471 4 года назад +2

    Mantap👍kompak bgt sekeluarga

  • @lilisulastri188
    @lilisulastri188 2 месяца назад

    Keren ... makasih

  • @mb.bjm.borneo2743
    @mb.bjm.borneo2743 4 года назад +2

    Kerasa banget senam jari jari bersama tante liza natalia Makasih tante

  • @ikhlasbelajar2692
    @ikhlasbelajar2692 2 года назад +1

    Seneng bangetttts👍🏻

  • @EniKurniasih-dt5rh
    @EniKurniasih-dt5rh 3 месяца назад

    Alhafulillah jari20tanganringan msna bust kakinys

  • @titikpurwani3149
    @titikpurwani3149 28 дней назад

    Jari2 sudah gak kaku

  • @mptambak5634
    @mptambak5634 5 месяцев назад

    Mantap

  • @patmisusiani7524
    @patmisusiani7524 3 года назад +2

    Sangat bermanfaat 👍👍👍😍

  • @user-wk2pv9cd3r
    @user-wk2pv9cd3r 3 месяца назад

    Makasi dah di kasi tau

  • @indahmk1846
    @indahmk1846 6 месяцев назад

    Terima kasih . Senam yang bikin rilex mba Liza🙏

  • @idanur4343
    @idanur4343 Год назад

    Mantap tap gaes

  • @trikewek6546
    @trikewek6546 Год назад

    Ok mb lizaa

  • @a_38_rusmiati_blitar90
    @a_38_rusmiati_blitar90 Год назад

    Sangat bermanfaat

  • @nurlizacut3696
    @nurlizacut3696 Год назад

    Good

  • @solehcimahi7651
    @solehcimahi7651 Год назад

    Bagus,senam,nya

  • @MawarBerduri-s2u
    @MawarBerduri-s2u 4 месяца назад

    Kerenn

  • @atmikaasih3218
    @atmikaasih3218 Год назад +1

    Mat pagi ibu Liza Natalia, ijin senam jari nya sy sampaikan ke seminar seminar geriatri, baik lewat RUclips maupun seminar lainnya ya? trimakasih trimakasih ilmunya.semog Allah yg membalas dgn kesehatan, panjang umur dan Rejeki yg melimpah.Aamin......

  • @SriSuratmiSuratmi
    @SriSuratmiSuratmi 3 месяца назад

    Mantab

  • @dianrochmikawati6665
    @dianrochmikawati6665 28 дней назад

    Saya kw ke sini karena jariku sakiit bengkak karena asam urat dan kolesterol tinggi

  • @drasiswati1866
    @drasiswati1866 Год назад

    Trmksh telah memuat senam ini sangat bermanfaat dlm kesendirianku

  • @drasiswati1866
    @drasiswati1866 Год назад

    Kau pilih dia physolog itu tapi kenapa hrs pake menghancurkanku berkeping keping, duh Gusti smpunkan segala dosaku....apa yg hrs kulakukan...❤

  • @alisaverawati7777
    @alisaverawati7777 Год назад

    Terima kasih..

  • @lizalestari-ez5hl
    @lizalestari-ez5hl Год назад

    Mksh kak

  • @mamadewa5841
    @mamadewa5841 4 года назад +1

    Keren mbak

  • @lannytanlanhwa3852
    @lannytanlanhwa3852 4 месяца назад

    Tq

  • @RisnaWati-qm2zf
    @RisnaWati-qm2zf Год назад

    Terima kasih