은근 모르는 다이어트요리 단백질꿀팁, 참치캔

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  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии •

  • @SISEbubu
    @SISEbubu  Год назад

    ✔️간단요약
    ✅참치캔 안에는 단백질이 많다(닭가슴살 질릴 때 추천)
    ✅단, 조리나 섭취시 기름 살짝빼기
    ✅아기와 같이먹을 경우 온수 80도 살짝데치면 좋아요

  • @나루-c6j
    @나루-c6j 8 дней назад

    음악소리에 목소리가 ..잘안들림