ESTO PASA CUANDO CONSUMES ORÉGANO EN TU CUERPO | INCREÍBLES BENEFICIOS DEL ORÉGANO
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- Опубликовано: 8 июл 2024
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#oregano
Dr. Carlos Jaramillo:
Hoy vamos a hablar sobre los mitos que rodean al orégano. Aunque esta hierba tiene muchos beneficios, también ha sido objeto de muchas afirmaciones exageradas. En este video, vamos a desmitificar algunos de estos mitos y explorar los beneficios genuinos del orégano.
En la era de los productos milagrosos que prometen todo, desde la pérdida de peso hasta la cura del cáncer, es importante abordar el orégano con escepticismo. Si bien el orégano es una hierba increíblemente beneficiosa, no es un remedio milagroso. Dejemos de lado las expectativas poco realistas y exploremos sus propiedades reales.
El orégano es una hierba que ofrece una amplia gama de beneficios para la salud. Está cargado de antioxidantes que ayudan a combatir el daño de los radicales libres, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar afecciones como la artritis y es antimicrobiano, lo que lo hace útil contra infecciones.
Uno de los compuestos clave en el orégano es el ácido rosmarínico, que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Además, contiene flavonoides, carvacrol, quercetina y luteolina, todos con beneficios para la salud.
Incorporar el orégano en tu alimentación es fácil. Puedes usar hojas frescas o secas en tus platos, hacer infusiones en agua o aceite, o incluso optar por suplementos de orégano. Sin embargo, ten en cuenta que si decides utilizar aceites esenciales de orégano, debes hacerlo con precaución. Estos aceites son altamente concentrados y, a menos que tengan una certificación de grado farmacéutico, generalmente no se recomienda su consumo oral.
El uso incorrecto de aceites esenciales de orégano puede causar quemaduras en la boca, la lengua, el esófago y el estómago. Además, pueden desencadenar alergias y tener interacciones negativas con medicamentos como anticoagulantes o medicamentos para la presión arterial. También pueden afectar la absorción de calcio en el cuerpo.
En cuanto a su seguridad durante el embarazo, no hay suficiente información disponible. Por lo tanto, es aconsejable evitar el uso de aceites esenciales de orégano durante el embarazo. En resumen, el orégano es una hierba maravillosa con beneficios para la salud, pero como con cualquier suplemento o hierba, es importante usarlo con conocimiento y precaución. Te recomiendo incorporarlo en tu dieta para aprovechar sus propiedades beneficiosas de manera segura.
0:00 Hoy hablaremos de los mitos del orégano
1:32 Los compuestos milagrosos
2:19 Las propiedades del orégano
3:54 El principal compuesto del orégano
5:58 ¿Cómo incluir en la alimentación?
7:15 ¿Qué pasa con los aceites esenciales?
8:42 ¿Qué pasa si tomas aceites esenciales?
10:13 ¿Puedo tomarlo durante el embarazo?
11:09 Yo te recomiendo el Orégano
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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#Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional
Yo todos los días acostumbro tomar un TE de lo que SEA en ayunas....me dijo una amiga antes de cualquier alimento, para consentir tu estómago 😅 llevo cuarenta años haciéndolo y mi estómago funciona muy bien..... tengo ochenta años
Tiene razón señora, soy joven y no puedo funcionar bien si primero no tomo un té en ayunas para hidratarme y activar el sistema digestivo. Si desayuno solido apenas me levanto me cae mal. Tomo un té media hora antes y es genial
Triste que estos videos solo sirvan para confundir más a la gente, no discuto lo profesional que sea el dr Carlos jaramillo pero cuando dice que hay que consultarlo con el médico, si los médicos de las eps no saben nada de esto, y eso es precisamente lo que hacemos muchos cuando vemos estos videos tratar de encontrar una ayuda porque los médicos de nuestros servicios de salud no saben..
Tienes toda la razón
Te entiendo y apoyo tu comentario
Por que así funciona el sistema. El no puede hacerse responsable.
Legalmente se deslinda de cómo pueda reaccionar tu cuerpo, por eso hace ese comentario y está bien hacerlo, de nosotros depende si seguimos sus consejos o no
Es muy claro, el dice que hay forma múltiple de tomarlos, simplemente que si es en aceite esencial está muy concentrado y no se puede tomar indiscriminadamente y en grandes cantidades (sobre todo en embarazo o lactancia y si hay problemas con la presión arterial) sin pasar por un médico, y obvio, no va ser un médico veterinario o un odontologo sino uno especializado o un nutricionista.
Soy un médico para adelgazar y te felicito Carlos por tan buen contenido. Estas ayudando muchísimo a tus seguidores, Cuenta conmigo.
Dr. buena noche te ngo tiroide puedo puedo tomar orégano.🥝
Dr se me cae el pelo lo puedo tomar.💋
Gracias mi Dr Jaramillo ,
Gratitud por siempre Doctor
Pues les comento mi historia tengo un perrito doberman de repente le salio en la sentadera una bola y le sangro lo llevamos con veterinario y dijo que tenia que operarlo pero que era canser y que takvez no sobreviva,somos una familia de misa diaria y mucha fe ore mucho y me inspiro Jesus en darle capsulas de aceite de oregano y con mucha fe en Jesus lo sanaria. Le empezamos a dar dos capsulas y se acabo el bote y empezamos a ver como iba sanando y le compre otro bote y bendito Dios se sanó es super bueno yo lo tomo en te y aveces en cápsulas alivia todo,gracias Dr Dios le bendiga
Gracias!!!!! Bendiciones
Gracias gracias gracias Doctor
Gracias Dr. Jaramillo siempre por su excelencia.💛💛💛
Muchas gracias por hacer claridad sobre el orégano
Gracias mil bendiciones
❤ gracias por todos sus aportes.Dios lo bendiga en grande.
Dr Calos Jaramillo gracias por enseñarnos a querer nuestra salud.
Gracias Dr. por sus explicaciones , bendiciones 🙏🏻
Gracias!
Gracias Doc❤
Gracias Doc. Es muy importante su orientación 🙏!
Es la primera vez que veo su video y son muy interesante para mí porque me gusta leer todo lo que es importante para mi salud Dios lo bendiga y le de mucha salud para que ayude aquellos que lo necesitan bendiciones
Súper bien explicado, muchas gracias!
Gracias doctor es muy importante su información
Doctor doy gracias a Dios la vida y el universo por ponerlo en mi camino, Dios lo bendiga y a todo su equipo 🙏
Hola soy Elisa de Barcelona, me alegro mucho de poder verle muy habitualmente, cuando relata las historias de todas las plantas con lo importantísimas que soy y que muchos no saben, le quedo muy agradecida por toda su información y su simpatía, le mando un gran saludo y abrazo
Gracias felicidades
MUY BUEN INFORME GRACIAS!!!!
Gracias doctor por sus aportes no se imagina cuanto me han servido para mi diario vivir bendiciones!!!
Amigo que bendición fue encontrarlo a usted. Dios lo bendiga 🙏
Muchas gracias Doctor. Dios lo bendiga.
Gracias Doctor mis respetos
Gracias dr Carlos, por su información y ayuda para entender los pro y los contras, ya que hay muchos que lo venden como la gran panacea y no nos informan de sus efectos secundarios.😢
Buen díaaaaa doc gracias por todos sus consejos me encantan ,me gusta mucho su dedicación hacia las personas qué lo seguimos,explica muy bien 😊, le agradezco mucho,Dios lo bendiga siempre, amén!!!!❤🙏🏽😘
Gracias gracias gracias
Gracias doctor
Querido Dr. Jaramillo: mi profundo agradecimiento por compartirnos sus conocimientos por sus estudios y excelente preparación y extraordinaria experiencia, como médico. Gracias, gracias ❤❤❤
Muchas gracias doctor por este gran aporte. Cosas que uno no sabe, que aveces ignora se aprenden aquí. 👍🏽
Dr gracias por sus conocimientos
Gracias Carlos
Bendiciones Doctor desde que le vemos estamos mejor grs ya somos mayores grs a sus consejos estamos cada dia cuidamos nuestra salud
Hola Doctor Carlos, siempre que tengo tiempo, veo su vídeos. Me gustan y son de mucha ayuda. Gracias❤ Lo saludo desde Argentina 🕊🇦🇷🕊
GRACIAS
GRACIAS
GRACIAS 🙏🏽💜
Gracias gracias gracias ❤
Que genial, porque últimamente me ha dado por agregar orégano en todo... ❤
Gracias doctor por sus consejos, su conocimiento y su tiempo. 8:07
Gracias por compartir 😊
Excelente Doctor! Muchas Gracias!
Gracias por la información Dr, que hermoso acento, estar fuera de Colombia y escuchar de nuevo nuestro bello acento, me hace dar nostalgia, justo ahorita estoy tomando té de orégano.
Gracias Doctor por todo la información que nos da en sus vídeos!!! Son una joya para mí.
Gracias doctor 🙏
Muchas Gracias por explicarnos entendido
Gracias doctor por sus recetas saludos y bendiciones desde Guanajuato
Hola doc me gusta mucho el orégano y lo utilizô como condimento en las comidas gracias por esta información tan valiosa😊😊😊
Excelente doctor. Mil gracias.
Gracias muy interesante
Espectacular Dr Jaramillo Larga vida para usted y familia y los k le queremos❤CUBA .Dr yo lo uso para la digestión y es fantástico
Muchísimas gracias doctor por ese amor tan grande para enseñarnos ❤
Genial Dr Jaramillo.
Gracias gracias gracias 🙏
Gracias Doctor por compartir esa valiosa información, me sumo a las personas que han cambiado sus hábitos, gracias a sus videos.
Me encanta escucharlo hablar, e aprendido muchísimo con usted, doy gracias a Dios por tenerlo ❤
Porfavor, podría hablar de H-pylori...
Gracias 🙏🏼
Gracias dr por compartir,tus conocimientos.
Orégano y tomillo este té es lo mejor que hay para limpiar las vías respiratorias
Muchas gracias por esas aportaciones a la comunidad
Siempre aprendo y comparto ! GRACIAS Carlos JARAMILLO
Excelente...mil gracias mi querido Dr ..éxitos y que Dios te bendiga 🙏
Gracias Dr por sus enseñanzas yo lo uso en toda la comida en aceite también gracias a Dios estoy sana
Bueno ya hasta apenas en estos tiempos que me vengo a enterar de sus beneficios, pero el orégano y algunas otras hierbas siempre han sido parte de nuestra alimentación, a mi por ejemplo me encanta el sabor del orégano, de repente en algún momento me gusta prepararme algún té, o usarlo por ejemplo en la comida espolvoreado le da un sabor riquísimo.
Hola. Gracias. Muchas gracias. Que bendición. Éste. Mensajes
Muchísimas gracias ❤🍵
Me encanta como mezcla el humor con lo profesional. El humor también sana. Excelente!
A mí me encanta el orégano, lo agrego a los granos en especial las lentejas y las caraotas, además de carne y pollo. Gracias Doc.
Me encanta como explica el Dr Dios lo bendiga
Gracias x compartir
Dr!!! Peroooo también es bueniiiiiiisimo cuando uno anda resfriado, infecciones en garganta, inflamación por la gripe en vías respiratorias, etc. Bueno…. Lo comparto porque tomar un tecito de orégano bieeen cargadito me ha ayudado un montón en estas cosas desde que lo empecé e a tomar en lugar de la medicina alópata. Saludos.
Yo uso oregano en gotitas solo cuando estoy sintiendo que se viene algun resfriado o parecido. Es maravilloso porque no me da ningun resfriado.
Lo uso en forma de hierba sobre preparados en comidas.
Gracias dr, bendiciones 😊
Gracias por tu lectura ❤ Doctor
Siempre doy Like no por que lo pidas , sino por qué mereces muchos más.
La información que nos comparte de manera desinteresada, pero con mucho amor es única, y muy importante, gracias doctor Jaramillo por tan excelente programa . Dios le bendiga siempre
Gracias por todos sus videos son de gran bendición para mi y mi familia.
Me gustaría mucho que hablaras del te de flor de Jamaica pros y contras. A mi me ha bajado la tensión pero no se si tomarlo constantemente tenga efectos malos.
Hola Dr Carlos Jaramillo Gracias por sus consejos
Gracias docto le admiro
Muchas gracias!! Doctor por toda la información!! Y por está labor suya lo escucho desde Guadalajara Jalisco
Saludos cordiales y bendiciones siempre gracias por ayudar a tantas personas incluyéndome yo tengo hipotiroidismo y no sabe como pad Zac con el sobrepeso escuchando sus videos me he dado cuenta de muchas cosas
Yo pudiera hacer atún intermitente???
Dr Carlos Jaramillo, lo sigo con cierta frecuencia, porque Usted tiene excelentes conocimientos del metabolismo humano, a parte de ser un muy buen médico.Me gustaría tener una consulta privada con Usted, cuál sería la forma de realizar y cuántos son sus honorarios?
Gracias por su informacio'n
Gracias Doctor que grande informacion😊😊😊
Muchas gracias doctor por sus píldoras de conocimiento que nos da, bendiciones.
Gracias doc, sigo todos sus videos, podría hacer uno sobre la osteoporosis?
Gracias por compartir Doctor dlb
que lindo doctor Jaramillo gracias por su información
Muchas gracias Doctor por todas las recomendaciones médicas, Dios lo bendiga 🙏
Dr Jaramillo muchas gracias por compartir sus conocimientos con todas las personas que los necesitamos!!
Podría tomar Aceites esenciales de Orégano,Clavo y Cúrcuma para la Artritis??
Muchas gracias por su amable atención!!
Saludos y desde Mexico!!
Gracias❤
Para todo el equipo les mando muchas energías positivas.los amos.dios me los bendiga siempre
Gracias doctor,muy simple su explicación,aprendo a cuidar mi salud,todo lo hace muy bien.
Sufro de la presión y explicó sobre los alimentos que nos ayudan,pero que hay de las arterias internas del corazón,también se pueden reducir? Gracias por anticipado.
Buena noche Dr. Jaramillo,Gracias por toda la información y conocimiento en cada programa. Lo felicito por que de verdad son pocos los profesionales de la salud que le hablan claro al paciente y sobre todo que debemos comer y que no. Excelente su programa. Que Dios lo siga bendiciendo.
Dios lo bendiga siempre dr Carlos Jaramillo por su labor tan excelente
Gracias Dr. Jaramillo por la información Dios lo bendiga 🙏
Dr Jaramillo, excelente contenido como siempre!!!
Muchas gracias! Aprovecho la oportunidad para pedirle que nos hable un poco de la yerba mate; soy uruguaya y el mate es una bebida que los uruguayos solemos consumir a diario.
Que interesante su explicación doctor,que Dios le de mucha sabiduría para que nos siga ayudando ,saludos desde Honduras
Muchas gracias Dr Jaramillo por tan valiosa información
Dios le bendiga Más 🙏