RASVANPOLTTOTREENI - kehonpainotreeni ilman hyppyjä
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Sykettä sopivasti nostattava rasvanpolttotreeni! Tähän kotitreeniin et tarvitse mitään välineitä ja voit näin sen tehdä missä ja milloin vain. Aikaa ei vaadita liikoja, joten tämän tekee helposti kiireisempänäkin päivänä tai vaikka lomalla💙 Eikä hotellihuoneessakaan tarvitse pelätä hyppäämisestä ehkä kuuluvia tömähdyksiä, tässä treenissä ei nimittäin hypitä. Mainospuheeni loppuun haluaisin vielä lisätä, että treeni oli muutenkin kokonaisuudessaan omasta mielestäni todella hyvä ja fiilis sen jälkeen energinen😍
Jokaista liikettä tässä jumpassa tehdään 30sekunnin ajan, kokoajan eteenpäin siirtyen, eli vanhoihin liikkeisiin ei tulla palaamaan.
Toivottavasti testaat ja tykkäät🥰
Full body fat burning workout without any jumping. Only body weight needed. Hope you like it💌
Instagram: iidalaine
Vastuu jumppaa/liikkeitä tehtäessä on katsojalla itsellään, Ei Iida Laineella.
#kotitreeni #kokovartalotreeni
Tää oli tosi kiva! Olisin vaan toivonut osan liikkeiden kohdalla hitaampaa siirtymistä ja kunnolla koko liikkeen näyttämistä ennen ajan alkamista. Muuten joutuu joka välissä yrittämään tehdä liikettä samaan aikaan kun katsoo puhelimen näytöltä, että mitähän tässä pitkään tehdä. Mut super kiva, et ei tehdä samoja liikkeitä montaa kierrosta putkeen! Ja visuaalisesti tosi kivan näköinen video ja tykkäsin luonnon äänistä! ❤️
Suuri kiitos kommentista ja ajasta jonka käytit kirjoittaessa sitä❤️ Tuo on hyvä pointti, että mulla on välillä tapana ”mennä eteenpäin” turhan vauhdilla, ja näin lyhyissä työosuuksissa se sitten lyhentää tietysti sitä jumppaa tekevän työosuutta kun yrittää katsoa liikettä tottakai ensin. Pyrin ensi kesänä pitämään tämän mielessä💪🏼😍 Ihanaa, että treenissä oli myös paljon mieleisiä juttuja ja ylipäätään että otit ajan tehdäksesi tämän💕 Mahtava kommentti, kiitos vielä!😍
Kiitos tästä. Pelkäsin alkuun etten jaksa tai pysy mukana. Tämä osoittautui turhaksi, oli hyvä jumppa 💕
Mahtavaa, että ”pelko” osoittautui turhaksi😍 Kiitos!💗 Ihanaa kun jumppaat mukana😍💪🏼
Tää oli tosi reipasta menoa. Kiitos! En kestä miten tyyni toi vesi on! Kuvaa joskus video keskellä myrskyä 🤪
Jee kiitos sulle!😍 ja näissä jossain on kyllä älyttömän tyyni meri😍 se on mulle tällä hetkellä optimaalisin säätila, koska en omista erillistä mikrofonia joka poistais pienenkin tuulen huminan videolta. Myrskysää siis joutuu odottamaan vielä mikin hankintaa, ellen sitten tekis siitä puheetonta jumppaa🤣🌬