Ketogenic Bacon and Egg Salad [Low Carb High Fat Diet]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • This easy Keto Bacon and Egg Salad Recipe is what I usually make for myself every week. This is one of my favorite ketogenic recipes because it helps keep me in ketosis state. It helped me lose weight and improved my energy level.
    Here are the ingredients for this salad recipe
    ½ lb. Bacon
    6 eggs
    ¾ cup Lady's Choice Mayonnaise
    ½ cup shredded sharp cheddar cheese
    2 teaspoons chopped scallions
    2 tablespoons minced red onion
    3 tablespoons Dijon mustard
    Salt and ground black pepper to taste
    Water for boiling egg
    Visit panlasangpinoy... for more recipes.

Комментарии • 327

  • @jay-anneconcepcion3612
    @jay-anneconcepcion3612 6 лет назад +145

    Sana mas madami pang Keto Recipes ang mafeature dito sa channel mo... thank you! God bless! 😊

  • @LatestChikahan
    @LatestChikahan 4 года назад +1

    Super easy palang gawin

  • @rrchannel1065
    @rrchannel1065 5 лет назад +2

    *_Effective talaga tong Keto Diet sakin_*
    *_3 weeks palang at almost 12LBS na timbang nawala sakin_*
    *_Finollow ko ung Day1-Day7 na videos ni Deedang_*
    *_Pati mga kinain at niluto nya ginaya ko rin_*
    *_Grabe super natuwa talaga ako sa results_*
    *_Keto Diet for the Win_*
    *_Thank you Sir Chef for sharing this Keto recipe! More more recipes po please_*

  • @kpetrova9835
    @kpetrova9835 3 года назад +1

    Kuya!! hahaha. My whole family loves u so much! Im 23 now pero elemntary pa lang ako ikaw na pinapanuod ng kuya ko sa mga pinoy recipe hahahah. Everytime may lulutuin we always say " Check mo sa panlasang pinoy" hahahah. May dalawa ng anak kuya ko ikaw pa din pinapanuod namin. I hope your family is safe during these times. More power to your amazing wholesome channel! Godbless!

  • @jovitarosete6801
    @jovitarosete6801 2 года назад +1

    thank you for sharing your salad recipe

  • @micoikiex4253
    @micoikiex4253 6 лет назад +1

    maraming salamat sir Vanjo sa share mo watching from Taiwan..very simple but so very delicious..marami na akung natutunan sayo sa pag gawa ng dishes at dessert and appetizer

  • @luningningnunag7365
    @luningningnunag7365 2 года назад +1

    Looking more ketogenic recipe..Maraming salamat

  • @katielo32
    @katielo32 6 лет назад +2

    Hi Sir Vanjo thank you for the kogenic salad! Gagawa ako nito mamaya gabi,match ito sa spaghetti ko para sa Amo ko. try ko po ito bago style.Alam ko gusto ng amo ko ito.

  • @merelynsamson2438
    @merelynsamson2438 6 лет назад +1

    Wow yummy po,thanks po watching from Cayman Island,good morning po,dahil po sayo natutu aq mag luto,God bless you always 🙏😇

  • @gemmapedro6963
    @gemmapedro6963 2 года назад

    salamat po s mga videos ang na niluluto nyo at ito keto diet po tnx and Godbless

  • @melc4998
    @melc4998 Год назад

    Me & my family love your channel!
    Thanks for guiding us all to good tasty recipes
    Please make more keto recipes

  • @elizabethobediencia416
    @elizabethobediencia416 5 лет назад +1

    Thank you Sir. Sana magkaroon din po kayo ng Playlist para po sa mga Keto recipes nyo Sir. Thank you. More power.

  • @shellaallertse6613
    @shellaallertse6613 6 лет назад +1

    Thanks po sa pag share ng recipe nato , sakto dahil today i started my keto diet😊👍

  • @charissefatimalumontod36
    @charissefatimalumontod36 5 лет назад +1

    Sana po gumawa pa kayo ng mas maraming keto-approved pinoy recipes! Thank you and more power to panlasang pinoy!

  • @wittykitty9605
    @wittykitty9605 6 лет назад +4

    Sana more keto recipes pa po please. Nagplplan po ako magtry ng keto pero hindi ko alam kung papaano magsimula ng madaliang recipes lang

  • @sonnymylovesosweat
    @sonnymylovesosweat 5 лет назад +1

    Yung Keto Longganisa ginawa ko
    Na inspired ako sa Panlasang pinoy na gumawa KASI SA UPLOAD NIYA NA SKINLESS LONGGANISA!!! Pinalitan ko Lang ang recipe niya yo More keto Friendly. No sugar and Avocado oil na Mantika, and naglagay din ako Butter yung grass fed butter. Optional din ang egg.
    Pero ginaya ko talaga yung Method sa panlasang pinoy kung paano gumawa ng longganisa!! Wax paper Maganda talaga gamitin!!!
    Sana more uploads pa about keto meals! Parang new series na din! Hindi ko Gusto yung bagong series dito yung gumawa ng weird combination na food

    • @saigoneturro
      @saigoneturro 5 лет назад

      Saan kayo bumili ng avocado oil for cooking? Thanks.

  • @florence181981
    @florence181981 6 лет назад +1

    Thank you sa pag post. Sana more keto recipes to come.

  • @KeaPlease
    @KeaPlease 6 лет назад +2

    Salamat po sa ganitong videos. Sana may Keto Recipes series kayo.

  • @mompreneur1384
    @mompreneur1384 4 года назад

    Thank you po sir more keto or low carb recipe po please
    God bless po

  • @jronvlog2076
    @jronvlog2076 4 года назад

    Haisst the best tlga ang recipe nya. Bukod sa madali masarap din

  • @marianne030
    @marianne030 6 лет назад +6

    Bacon can also be baked in a rack to drain fat at the same time, no splatter to clean up and it's super crispy 😊

  • @reymagpantay9290
    @reymagpantay9290 6 лет назад

    Naku siguradong masarap na naman to gagawin ko mmya watching from Italy, God bless

  • @roxyhiroyuki7397
    @roxyhiroyuki7397 5 лет назад +1

    Please kuya Vanjo more ketogenics foods na makikita sa America
    At exercise routine
    Pa shout po from Hawaii.aloha

  • @gelrecto873
    @gelrecto873 5 лет назад +2

    Hello! So happy to have you new menu. Simlpy lang cya pero super ymmy! at healthy😍 God bless

  • @angelinebaldonado218
    @angelinebaldonado218 6 лет назад +1

    sobrang thank you po sa recipe na to nauubusan na ako ng idea sa mga keto friendly recipe..more keto recipe po sir banjo..:) God Bless!

    • @glorisay3474
      @glorisay3474 5 лет назад

      Palitan lang po brand ng mayo 😀

  • @olavideshelen25
    @olavideshelen25 6 лет назад +1

    Woowww sarap subukan ko din gawin yan😋😋😋

  • @merlingerundio6688
    @merlingerundio6688 2 года назад

    wow, gagawin ko to, thanks po

  • @marlenealcaraz3000
    @marlenealcaraz3000 2 года назад

    Thank you for the keto diet salad.

  • @bambimb8661
    @bambimb8661 4 года назад

    Hello vanjo, sana more recipe pa ng pang keto kase mejo mahirap mag isip minsan, ty

  • @ritaomoyon7558
    @ritaomoyon7558 6 лет назад

    Nkaka gutom nmn yummy yummy. Watching from Riyadh saudi Arabia

  • @dillydilly4847
    @dillydilly4847 4 года назад

    Sarap nmn yan healthy pa,mtry

  • @piev3278
    @piev3278 6 лет назад

    Yey. Parang sarap neto for breakfast! Bacon n eggs 😋

  • @nellywayoy7779
    @nellywayoy7779 4 года назад

    Hi sir salamat sayong napaka sarap na salad i love it meron na nmn akong makakain talap talap 😱😍👅😜

  • @joycasabuena133
    @joycasabuena133 5 лет назад +3

    More of keto recipe plssss ... joy of davids salon here in makati. Best regards

  • @sonnymylovesosweat
    @sonnymylovesosweat 5 лет назад +26

    Masyado maramig sugar Ang mayonnaise mo sir at meron din kunting sugar ang mustard mo!!! Hindi yan pwede pang Keto there is more Keto friendly mayonnaise and mustard out there without sugar ang simple ingredients
    Dapat din bacon piliin ang walang marinate kasi meron sugar, at Talagang basahin muna ang Nutrition label at ingredients kung ano pang halong sankap nito.
    Pero gagayahin ko ito with my own keto recipe!!

    • @marhcubos8205
      @marhcubos8205 5 лет назад +1

      Sponsor po yata si mayo eh hehe, palitan nlng natin ng more ketogenic na mayonnaise :)

    • @hyunjinkim378
      @hyunjinkim378 5 лет назад +1

      @@marhcubos8205 yes sponsor po, kasi ako ung ginagamit ko kepwei mayo

    • @marhcubos8205
      @marhcubos8205 5 лет назад +1

      @@hyunjinkim378 may mga nagsasabi na hindi din daw ok ang kewpie kasi may soya oil... But cguro pwede naman in moderation lang

    • @hyunjinkim378
      @hyunjinkim378 5 лет назад

      @@marhcubos8205 sorry error type, oo siguro pero un na nga in moderation pa rin ung iba ksing mayo mas mataas ang sugar at carbs content

    • @kimchibibimbap2383
      @kimchibibimbap2383 5 лет назад +1

      Plain mayonnaise ata yan hindi pang spread so parang ok yan d naman yan sweet eh

  • @SamotSari
    @SamotSari 5 лет назад

    Thank you gagawin ko ito for sure

  • @Alexuskim
    @Alexuskim 6 лет назад +2

    All OFWs i know are watching you... 😃

  • @chrismaeaurigue2715
    @chrismaeaurigue2715 5 лет назад +2

    More keto recipe po Sir Vanjo. I've been watching your videos po since I am 17 years old now I am 25yrs old. Haha kayo pa din guide ko sa pagluto xD

  • @gemmacalderon3290
    @gemmacalderon3290 5 лет назад +9

    Love your cooking! Please make more Keto recipes. Thank you.

  • @zenaidavillanueva8878
    @zenaidavillanueva8878 2 года назад

    Basta no Rice...it really becomes KETO DIET MEAL!7MONTHS NA AKO NAGKEKETO...EXCELLENT BLOOD SUGAR KO!

  • @roldanreyes9533
    @roldanreyes9533 6 лет назад +1

    Idol, gagawin ko yan mukhang napakasarap n’yan. Salamat

  • @luzvimindamacintosh9499
    @luzvimindamacintosh9499 5 лет назад

    Hi sir vanjo thanks for sharing keto salad recipe ...good recipe try ko to sya one day...more keto recipe pls...God bless more power to you....

    • @rrchannel1065
      @rrchannel1065 5 лет назад

      Pareho taU sis Keto din ako...naghahanap ako ng mga recipes...so far ung channel ni DeeDang nakatulong sakin. Meron din kc xang keto cake, ice cream treats, snack at merienda! May times kc na nahirapan ako buti nlang nahanap ko channel nya at naiwasan kong magcheat! Naghahanap kc ako minsan ng sweets! :)

  • @cjseben7194
    @cjseben7194 5 лет назад +4

    More easy and affordable Keto Recipes Pls ♡ Thank youuuu

  • @trishamaye5799
    @trishamaye5799 4 года назад +1

    I just made it,and it so good:) thanks for sharing

  • @jennpubaldo
    @jennpubaldo 5 лет назад +4

    More Keto Recipes, please! Thank you Kuya Vanjo. 💗

  • @dawnadams9769
    @dawnadams9769 4 года назад +5

    Looks good, thanks for putting English subtitles so I can enjoy watching. 😍

  • @jceachua6583
    @jceachua6583 6 лет назад +2

    Love it! 😊 Please pa share those other keto diet that you have. Thank you. 😊😊

  • @bellefrasure3028
    @bellefrasure3028 4 года назад +1

    Sir, sa lahat ng Pinoy cook vlogger sa buong mundo, mga sikat man o ordinaryong cook vlogger, ikaw lang ang bukod-tanging hindi gumagamit nang "panghalip na panao" sa pagtukoy sa mga bagay na iyong niluluto, mga sangkap, mga pagkain, mga gamit sa kusina, mga ginagawa o instruksiyon.
    Salamat sa tamang paggamit ng wikang Filipino-- Tagalog man o Filipino.

  • @eyprielleanj9907
    @eyprielleanj9907 5 лет назад +3

    Finally keto recipe!! Pls keep on posting keto recipes. Thanks kuya

  • @rrchannel1065
    @rrchannel1065 4 года назад

    *_Andami ng Keto recipe ngayon🤗 yong channel ni Dee Dang dami nyang masasarap na recipe_*

  • @wilhilmaquinoneza7544
    @wilhilmaquinoneza7544 3 года назад

    More keto recipes please
    Always watching from ontario canada

  • @rosariotuliao8041
    @rosariotuliao8041 6 лет назад

    subukan ko po yan salamat from Doha Qatar....

  • @flordelizacabading4241
    @flordelizacabading4241 4 года назад

    Love bacon and egg recipe's, kaya lang egg salad lang ginawa ko. I don't have the bacon on hand at that time. Ok namn lumabas 😁

  • @rafaelperez5762
    @rafaelperez5762 2 года назад

    Boss, pwedeng palamigin ang tubig na pinagkuluan ng eggs at idilig sa mga halaman ninyo. Maraming calcium ng egg ay nailabas sa pagkulo at ito ay mainam na magamit sa ibang source ng pagkain mula sa pananim o ornamental plants.

  • @edenbusadre3778
    @edenbusadre3778 4 года назад

    Thank you for your recipe, God bless you more Vanjo🙏🥰

  • @chandyhonmer495
    @chandyhonmer495 6 лет назад

    Hello sir vanjo, salamat sa mga videos mo. Sana matulungan mo ko paano gumawa empanada sana different flavor.

  • @eme-br7rs
    @eme-br7rs 2 года назад

    Im on keto diet it helps a lot thank you

  • @aniwocy9271
    @aniwocy9271 5 лет назад +1

    Hhmmm yummy. Thank you sa recipe😊

  • @binibiningred
    @binibiningred 5 лет назад

    Sobrang appreciated ko tong recipe na to. More keto recipes pls idol! ❤

    • @rrchannel1065
      @rrchannel1065 5 лет назад +1

      Pareho taU sis Keto din ako...naghahanap ako ng mga recipes...so far ung channel ni DeeDang nakatulong sakin. Meron din kc xang keto cake, ice cream treats, snack at merienda! May times kc na nahirapan ako buti nlang nahanap ko channel nya at naiwasan kong magcheat! Naghahanap kc ako minsan ng sweets! :)

    • @binibiningred
      @binibiningred 5 лет назад

      @@rrchannel1065 totoo. Ang hrap pag walang sweets. Syempre, lalo na stress ka sa trabaho.

    • @rrchannel1065
      @rrchannel1065 5 лет назад

      @@binibiningred very true ahaha same sentiments madalas kc foreigner mga videos kaya nde natin alam kung avail sa pinas ung mga pinopromote nila buti nlang may mga pinoy youtubers narin on keto diet :)

    • @binibiningred
      @binibiningred 5 лет назад

      @@rrchannel1065 so far, we make our own ice cream. Avocado ice cream at choco ice cream. Syempre with stevia and all purpose cream. Kesa bumili ng ice cream na mataas ang sugar. In fairness, 5kg na dn nmn na lolose ko. Pero nagchcheat pa dn paminsan minsan. Hehe kaya ntin to!

  • @kimklo13
    @kimklo13 5 лет назад

    Delicious

  • @marsoking4262
    @marsoking4262 5 лет назад

    Yay! Pls post more keto diet foods sir vanjo..
    thanks again! Take care always and your family!

  • @shaibautista1853
    @shaibautista1853 6 лет назад

    Yehey! ako ang nauna..LOL! Sir Vanjo,pwede po pa upload kung paano gumawa ng puto bigas,pls.po.maraming salamat po..(pls.indicate the other substitute ingredients for those pilipino/s living outside PH,like me..) love and praying for ur good health and to ur family from my family here in CA. You help me a lot in cooking po,lahat ng mga kamag anak ng asawa ko sinasabi sa akin na magaling daw ako magluto,hindi nila alam natuto ako sa panonood ng mga pagluluto mo po..😊(since u have this keto recipe,upload po ng mga salad naman para doon sa mga kagaya ko na gusto magdiet..☺️).

  • @shairasibug7295
    @shairasibug7295 3 года назад

    Salamat po papagodbless po amen😍🥰🙏🙏👏

  • @JAROFHEARTS-xx1hf
    @JAROFHEARTS-xx1hf 4 года назад

    more keto recipe po please❤😘😍

  • @joesdi
    @joesdi 6 лет назад

    Yes! I just started 4 days ago on Keto eating😊😍 grazie from Rome!

  • @mariloupagulayan7570
    @mariloupagulayan7570 2 года назад

    Sana more keto recipe idol 😀🙏

  • @marideldungo2998
    @marideldungo2998 5 лет назад

    Thanks ..dami ko natutunan sau

  • @astertv5957
    @astertv5957 2 года назад

    lagi lang magluto ng ketogenic diet.maraming salamat

  • @tingalmonte4390
    @tingalmonte4390 4 года назад

    Looking forward for more keto recipes 👍 all the best 👍

  • @marissoriano4972
    @marissoriano4972 Год назад

    I love your cook ser

  • @azpam16
    @azpam16 6 лет назад +4

    Can’t wait to try it! More keto-filipino recipes please!!

  • @elbubbly8895
    @elbubbly8895 6 лет назад +1

    Kuya ang galing mo..I Love keto food!! :-)

  • @judithlascona2385
    @judithlascona2385 2 года назад

    Hello po....pede po ba ito gawin sa gabi taz sa umaga na kainin ilagay ko muna sa refrigerator,?

  • @heyitschazel6032
    @heyitschazel6032 2 года назад

    omg thank you. more please ❤

  • @saigoneturro
    @saigoneturro 5 лет назад

    Wow! Please more pinoy keto recipes. Thanks.

  • @chocolate271208
    @chocolate271208 2 года назад

    More keto recipes, please. Thank you so much. 😍🙏

  • @kittykitty1933
    @kittykitty1933 4 года назад

    I need this! Im on my one month and 9days in keto! Salamat po chef

    • @resllieandiano4689
      @resllieandiano4689 4 года назад +1

      Change the mayo po to kewpie. Yun po ang mayo na pwede sa keto.

    • @rpellicer
      @rpellicer 2 года назад

      @@resllieandiano4689 correct!

  • @nitznebria3435
    @nitznebria3435 2 года назад +1

    Give us more keto diet

  • @teresaspensley5640
    @teresaspensley5640 2 года назад

    How long will this keep in the fridge please? Tia 👍🏻

  • @Hinata0001
    @Hinata0001 6 лет назад

    Ang sarap mo din tingnan na kumakain chef vanjo..😄😊

  • @dignamanalo8484
    @dignamanalo8484 6 лет назад

    For sure napakarp nyn.! Makgaawa nga!

  • @tintinshru536
    @tintinshru536 5 лет назад

    Gawin ko nga to mamya hehe thanks po

  • @Love-kv4yh
    @Love-kv4yh 5 лет назад +12

    more EASy to follow keto meal plan plsssssd🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @maryzthelalmodovar5967
    @maryzthelalmodovar5967 5 лет назад +1

    More easy ketogenic recipe please...
    .

  • @marleneibigaysmgammyangpil9724
    @marleneibigaysmgammyangpil9724 5 лет назад

    I try

  • @forevergrateful9561
    @forevergrateful9561 4 года назад

    thanks po sir sa recipe saan po nkkbili ng mustard slmat po.

  • @criserese3041
    @criserese3041 6 лет назад

    More video pa po para sa pang papayat 😊

  • @syruze8178
    @syruze8178 4 года назад

    pqumanhun lady’s choice is not keto friendly bec, its used vegetable oil which is. not veg. but corn ir canola oil

  • @skulrumble091
    @skulrumble091 6 лет назад

    hi crush vanjo, alam mo ba sayo ako natutung magluto since 2014 hehehe kaya lahat ng videos mo pinapanood ko ! thanks to you :)

  • @enzomiguel2497
    @enzomiguel2497 6 лет назад

    parang masarap palaman sa pandesal idol

  • @vanessabuendia3643
    @vanessabuendia3643 4 года назад

    Woooohhhh thankyou

  • @annabellevelasco912
    @annabellevelasco912 4 года назад

    another keto recipe pls....tnx

  • @allencasanova2391
    @allencasanova2391 5 лет назад

    Omg!!! Nakita ko rin idol ko!

  • @eugenecruz659
    @eugenecruz659 6 лет назад

    Nakakatakam namn po nyan😍

  • @mariajesusdf1320
    @mariajesusdf1320 6 лет назад

    Sarap ng salad na yan

  • @gretpolitud2872
    @gretpolitud2872 5 лет назад

    More pa po sa keto or lowcarb recipe please idol 😊

  • @Aki2024.
    @Aki2024. 6 лет назад

    Puwede po magrequest ng kinilaw? Yung murang isda lang po. Masarap ba kinilaw na boneless bangus?

  • @jhonalynnollas3673
    @jhonalynnollas3673 Год назад

    Ano Po pwd substitute ng Dijon mustard?

  • @kelseyargalesildefonso6781
    @kelseyargalesildefonso6781 5 лет назад +1

    More keto recipes please 🙏

  • @shairasibug7295
    @shairasibug7295 3 года назад

    Sa ladys choise mayonnaise ano po pwedi gamitin sa diet