몸이 가벼워서 앞으로 계속 돌 수 있겠는데요? 저는 예전에 앞으로는 계속 돌고 뒤로는 한번밖에 못했는데 지금은 반대가 되었습니다.(이유를 모르겠는데 몸이 무거워져서 그런거 같기도 하고, 팔에 힘이 없어서 그런거 같기도 하고 잘 모르겠네요) 지금 영상 마지막에 힘이 남아서 조금만 연습하면 계속 돌 수 있을거 같습니다. 👍
@@평행봉빌런 앞으로 계속 돌다보면 겨드랑이 착지 후 바로 손으로 평행봉이 잡아집니다. 제가 뒤로 연속 돌때도 평행봉을 바로 잡아야 계속 돌 수 있습니다. 힘이 있어야 자연스럽게 되는거 같습니다.(아님 요령일 수도 있습니다) 제가 앞 돌기 연속이 안되서 정확하게 말씀은 못 드리겠습니다. 제가 몸이 더 만들어지면 가능할거 같은데 쉽지가 않습니다. ^^;;
글쎄요. 빌런님은 근력보다는 자신의 수행기술을 늘려나가는데 재미가 있으신 거고 그 과정에서 근력 등도 자연스럽게 따라 성장할 것 같은데요? 그리고 저런거 쉽게 하는 사람 별로 없던데요. 당장 유튜브 찾아봐도 황비홍이나 이상사클래스 정도나 평행봉 잘 하시던데요. 저도 반동이지만 머슬업도 하는데 2년 넘게 동네에서 머슬업 하는 사람 5명도 못봤어요. 평행봉은 더더욱 못봤습니다.
@@dev-law 평행봉 동작은 힘 보다는 탄력, 유연성이 더 요구되는 동작이라서 크게 근력이 늘진 않습니다. 코어쪽 근력이 좀 늘 순 있겠네요 그리고 뭐 머슬업이건 뭐건 흔히볼 수 없는건 당연하죠. (제가 말한것은 칼데식 운동을 하는사람 한정해서 쉽게 잘한다고 말씀 드리는거구요. 평행봉을 따로 안해도 며칠이면 저런 동작은 쉽게 합니다.)평행봉만 하는 것 보다는 당연히 일반적인 맨몸운동이 훨씬 좋습니다. 평행봉 운동은 말그대로 평행봉에 최적화된 동작들만 있기 때문에 맨몸운동인데도 장소가 제한이 걸리죠. 제가 말하고 싶은건 다른 맨몸근력운동이랑 병행하는게 훨씬 도움이 된다고 말씀 드리는겁니다. 유연성이나 평행봉한정에서만 도움이되는 수행능력밖에 기르지 못하기 때문에 기계체조선수들이 평행봉만 하지 않는 것처럼 말이죠. 물론 기계체조처럼 빡세게 하라는 소리눈 아니고 그만큼 도움이 된다는 소립니다.
대단하시네요. 멋져요
감사합니다ㅎㅎ머슬업도 멋지세요
@@평행봉빌런 머슬업은 빌런님도 근력이 있으니 쉽게 하실수 있을겁니다. 머슬업은 요령만 익히면 1~2개는 그냥 할수있어요
오 ㅎㅎ 1년전 영상보고 혹시나 봤더니 발전한 모습 좋네요 ㅎ
알아봐주셔서 감사합니다ㅎㅎ
와우!! 이제 아주 능숙하네요!! 짝짝짝!!!👏🏻
감사합니다!!
정주행할게요. 꾸준함 본 받고 갑니다. 너무 멋있어요.
감사합니다!!
오오 축하합니다!!
정말 감사합니다!!!
너무 간지나요 당신의 캥거루 몸 지렸습니다
시청해주셔서 감사합니다
캥거루 몸은 칭찬인가요??ㅋㅋ
서든같이하는중 마지막포즈 멋드러지네요 ㅋㅋ
감사합니다ㅋㅋㅋㅋ
몸이 가벼워서 앞으로 계속 돌 수 있겠는데요? 저는 예전에 앞으로는 계속 돌고 뒤로는 한번밖에 못했는데 지금은 반대가 되었습니다.(이유를 모르겠는데 몸이 무거워져서 그런거 같기도 하고, 팔에 힘이 없어서 그런거 같기도 하고 잘 모르겠네요)
지금 영상 마지막에 힘이 남아서 조금만 연습하면 계속 돌 수 있을거 같습니다. 👍
놀러와주셔서 영광입니다! 콜리사랑님 평행봉 연속뒤돌기 잘 보고 있어요. 저 앞돌기 후 오르기 하자마자 다시 바로 앞돌기 하는 동작 말씀하시는거 맞나요? 아니면 겨드랑이로 계속 앞으로 도는건가요?
@@평행봉빌런 앞으로 계속 돌다보면 겨드랑이 착지 후 바로 손으로 평행봉이 잡아집니다. 제가 뒤로 연속 돌때도 평행봉을 바로 잡아야 계속 돌 수 있습니다. 힘이 있어야 자연스럽게 되는거 같습니다.(아님 요령일 수도 있습니다) 제가 앞 돌기 연속이 안되서 정확하게 말씀은 못 드리겠습니다. 제가 몸이 더 만들어지면 가능할거 같은데 쉽지가 않습니다. ^^;;
@@평행봉초짜 동작을 눈으로 보지 않고는 잘 모르겠네요 연습 해보겠습니다!!
나이스 입니다
보기는 쉬워보이지만 앞구르기 잘못하면은 죽겠다
그냥 일반적인 근력을 기르는게 휠씬 성장에 도움될거라 봅니다.. 그냥 말해봅니다. 사실 맨몸운동 하는 사람들 보면 저런거 쉽게 하는 사람 많아서... 대부분 일반적인 맨몸 근력 운동을 하면 훨씬 고난이도를 보여줄수 있거든요. 기계체조 보면 알거에요
조언 감사합니다.
글쎄요. 빌런님은 근력보다는 자신의 수행기술을 늘려나가는데 재미가 있으신 거고 그 과정에서 근력 등도 자연스럽게 따라 성장할 것 같은데요? 그리고 저런거 쉽게 하는 사람 별로 없던데요. 당장 유튜브 찾아봐도 황비홍이나 이상사클래스 정도나 평행봉 잘 하시던데요. 저도 반동이지만 머슬업도 하는데 2년 넘게 동네에서 머슬업 하는 사람 5명도 못봤어요. 평행봉은 더더욱 못봤습니다.
@@dev-law 평행봉 동작은 힘 보다는 탄력, 유연성이 더 요구되는 동작이라서 크게 근력이 늘진 않습니다. 코어쪽 근력이 좀 늘 순 있겠네요 그리고 뭐 머슬업이건 뭐건 흔히볼 수 없는건 당연하죠. (제가 말한것은 칼데식 운동을 하는사람 한정해서 쉽게 잘한다고 말씀 드리는거구요. 평행봉을 따로 안해도 며칠이면 저런 동작은 쉽게 합니다.)평행봉만 하는 것 보다는 당연히 일반적인 맨몸운동이 훨씬 좋습니다.
평행봉 운동은 말그대로 평행봉에 최적화된 동작들만 있기 때문에 맨몸운동인데도 장소가 제한이 걸리죠. 제가 말하고 싶은건 다른 맨몸근력운동이랑 병행하는게 훨씬 도움이 된다고 말씀 드리는겁니다. 유연성이나 평행봉한정에서만 도움이되는 수행능력밖에 기르지 못하기 때문에 기계체조선수들이 평행봉만 하지 않는 것처럼 말이죠. 물론 기계체조처럼 빡세게 하라는 소리눈 아니고
그만큼 도움이 된다는 소립니다.
오오.,.,.이제 얼마나 오래하는지도 궁금해요!
무엇을 오래 해볼까요~?
빅토리안 가능?
불가능
멋있어서 구독과 싫어요 누르고 갑니다^♡^
+오목 천상계고수
ㅋㅋㅋㅋ감사합니다
@트윙클 태복 태양 TV 구독은 감사한 일이야
가지고있는 다른폰으로 구독 한번더했어요!
@@ComrCisr 헐 멋쟁이
@@평행봉빌런 ㅎㅎ
싸라있네
하모예~~~