¿Cual Es La Mejor Marca De Stevia? 🍃
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- En el programa de hoy vamos a analizar varias marcas de Stevia para que ustedes sepan cual comprar. Recuerden que es importante leer las etiquetas.
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Yo tengo una plantita de stevia 😀. Le quito las hojitas, las pongo a secar y las pulverizo en un mortero de cerámica 😀. Soy clean 😃
Además es orgánica. Hay que pedir por lo menos 12 frasquitos pero los distribuye entre la fam y amigos y ya está.
Hola! La Stevia en polvo ¿cómo se usa?
Y no es amarga así como la hace porque la que vende es muy amarga
Porqué no ponen estos productos aprecios bajos donde la gente no tenga que comprar producto barato pero dañino ala salud .porque la mayoría opta por lo barato .por sus nesecidades
Quisiera saber si en puftl rico se da esa planta
Y justo una de las marcas que mencionas no consumir, es la que usó que bueno que ya ví y se como leer los ingredientes, ¡ GRACIAS!
Agradecido a usted nutricional TV me inclino por las hojas de stevia pulverizada es la que utilizo y es cierto qué con media cucharadita se endulza casi medio litro de agua se siente un saborcito amargo pero es su fortaleza Gracias de farana 🙏😘🌹👍👌 desde San José de Guanipa (El Tigrito) Anzoategui Venezuela
Excelente tu información. Gran verdad. Gran seriedad. Gracias.
Pues claro que sí está muy requete bien saber que es lo que en realidad está comiendo uno, ya que las marcas casi siempre nos engañan y uno cae redondito, es usted muy gentil en ayudarnos en esa parte de poder alimentarnos mejor, gracias y que tenga muy buen día, saludos y bendiciones.
Hola Mariana ,sabe yo escucho todos tus consejos y los voy comprando , ya tengo la mayoria de cosas y me fascina, estoy muy agradecida, estoy comiendo clean y hasta mis 2 hijos tambien y les gusta.y e cambiado mi forma de comer y me gusta muchisimo .
Por eso hacer uno mismo su stevia, solo es secarla y molerla muy bien, endulza muchísimo con poca cantidad y además tienes la seguridad que es pura... Solo es cuestión de acostumbrarse al sabor 😍👌
Donde uno consigue la mata
❤ como y donde compro la caja estevia.
Y cómo la pido?no quiero tomar colorantes gracias
No te deja un sabor como a menta?
@@lunameg4574 si te deja un sabor raro, pero no desagradable, te acostumbras 🤷🏻♀️
Stevia sweet drops la venden en farmacias del ahorro para todos los de México!!
Hay que aclarar que solo está disponible en Ciudad de México, Monterrey y Guadalajara. Las demás regiones, sobre pedido. Saludos.
Gracias x decir donde encontrar las gotitas voy a ir a una farmacia del ahorro
Wauu enserio voy por ella no sabes cuánto$$
@@MrEEG17 que yo sepa en Chiapas y Tabasco hay farmacias del ahorro pero no sé exactamente si venden este producto
@@MrEEG17 gracias
Acabo de adquirir Stevia 🌿 orgánica pulverizada 😍 La usé para una lechada de almendras y quedó deliss!!! 🤤
Queda bien en la lechada.... Peeeeero 🤨 al intentar usarla en mi panqué casero y en mi té, sabe horrible 😭
Es un poco amarga
@@wilderbt4596 La verdad si... Solo para la lechada y muy poca cantidad. Mejor se la regalaré a un diabético
Probaré hervirla y reducirla para ver cómo queda. Sino tendré que acostumbrarme al sabor aunque será un poco difícil es la opción más saludable.
Yo había visto un paquete de la marca N'joy en Walmart!!! Ahora me arrepiento de haberla ignorado y haber agarrado la stevia de Splenda en sobres :,( Apenas fui para comprar un paquete y ya no había. :,(
Excelente video y gracias por ayudarnos a comprender como escoger estos productos!
Qué buena explicación, en lo que he comprendido que lo más práctico y natural es la del gotero que ud consume, y la otra alternativa es la de hoja molida ó en polvo como lo muestra, siempre eligiendo lo puro, sin otros químicos.
Buen aporte. La marca Njoy del minuto 5:10 tiene información falsa en la etiqueta, ya que le agregan azucar, entre otros, según el video de Profeco titulado: ESTEVIA | Estudios de Calidad | Profeco Lo mejor es adquirirla en hojas, y agregarlas en agua previamente hervida y dejarla remojar, y posteriormente colarla en las bebidas a ingerir. Se consigue en mercadolibre Saludos
Yo hice así, compré la hoja, la hice infusión tipo té pero así tiene un sabor raro😢
@@gaby_27f Desafortunadamente a mi madre, que se llama igual que tú tampoco le gustó. El cuerpo está acostumbrado al azúcar, así que para hacer el cambio, se debe de consumir por varios días o semanas y no se notará ninguna diferencia en sabor después. Se debe de agregar poco líquido a la bebida, o si se agregan las hojas directamente, poner pocas. Cuando se le pone en exceso, el sabor dulce es exajerado y quizás desagradable.
@@vicmanpc es que no es que le falte o le sobre dulce, es un sabor raro que tiene
Hola! Llevo un tiempo tomando café con Njoy, yo creía que era 100% Stevia. Busqué el video de Profeco y no lo encontré, lo podrás compartir
Muy buenos consejos. Gracias, porque siempre pensé que al solo decir Stevia al frente del empaque era suficiente. 👍👍👍
La mayan sweet también es stevia molida 100%, en yucatan la consigo en chedraui selecto y en supernaturista
Gracias por informarnos, la verdad casi todos nos dan gato por liebre en lo de la Stevia, leí que en España a los que tienen sembríos de estevia ya los laboratorios han sacado una "Seudo Stevia" sintética que hace más daño que el azúcar normal, y a estos pequeños agricultores ya no les es rentable dicho sembrío por la mala competencia.Gracias nuevamente por tu valiosa ayuda.
Muchas gracias!
En Perú se vende el polvo de Yacon. Que es un tubérculo muy dulce y se dice muchas cosas buenas.
Será?
Si puedes danos algún informe. Gracias.
¡Guao! Me encantan sus videos. Usted es una gran Nutricionista y una gran persona al compartir tantos vídeos de contenido saludable para nosotros. En mi opinión, usted tiene mucho conocimiento. Gracias por compartir todo lo que sabe. Mi salud la he mejorado en más de un 50% gracias a sus consejos y sus vídeos. Siga así, DIOS LA BENDIGA. Saludos desde la ciudad de los vientos (CHICAGO)
Excelente información, desde hace mucho no consumo azúcar, pero recientemente se me antojó hacer algún postre cetogénico para mí y mi novia, y aunque no tenía el 100% de conocimiento que compartes en el vídeo, sí que desconfiaba mucho de la marca más famosa de stevia, por el hecho de leer los ingredientes.
Gracias 😍
La marca Natural Fit... Como la consideras, la compre después de ver muchas opciones en el super y más o menos creer que era la mejor 😊 y ya viendo tu vedeo creo que si seleccioné bien pero no estoy segura. Muchas gracias de antemano
Hola buenas noches. Yo consumo la estevia en gotas marca BONDA Stevia. Como ingredientes: agua, extracto de stevia, benzoato de sodio (como conservador). Según, SIN fructuosa ni Azúcar. De tienda naturista. Difícil saber cual es buena en el mercado.
Muchísimas gracias, justamente estaba en búsqueda de alguien que recomendará una marca en especial de aquí de México, pero pues no había vídeos sobre esto hace como 4 meses, pero con tus consejos de como leer los ingredientes y todo eso, pues di con la de N'joy porque era la unica que no tenía nada más agregado, el sabor como tal no es tan agradable pero te llegas a acostumbrar, gracias infinitas!!!
lo bueno es que hay muchas revision en red. el detalle es que cada cliente requiere algo especifico para sus fines ( sea para endulzar o para su bolsillo) por tanto la recomendacion debe ser argumentada
La felicito por compartir este análisis de la stevia, hemos estado comprando porquerías pero ya no más. Gracias.
La stevia natural es verde y no blanca en formato polvo
Gracias por toda tu asesoría.
Gracias por la información saludos desde Ecuador
Gracias a usted aprendí a leer las etiquetas muy buenos sus consejos saludos.
Estoy viendo este video.. Mientras tomó una Rica agua de pepino con limón.. Endulsada con Stevie 100% hoja molida.. La q muestras!
Y supe comprarla ya q viendo tus vídeos estoy aprendiendo a leer Etiquetas de los productos q se consumen a diario!! 😊
Gracias x enseñarnos tanto!! ❤
Dónde la compraste?, yo no la he encontrado!!
Laura Ramírez Hola.. La compre en Wal-Mart 😊
@@elizabethcervantes9858 muchas GRACIAS 💞🙋
Elizabeth no te quedó amarga el agua? Yo para eso la compré pero me da miedo el sabor amargo
Hola mi Stevia en gotas tiene Agua EDULCORANTE ( STEVIA 6,6%) 6,6g 100g REGULADOR DE ACIDEZ ACIDO CÍTRICO CONSERVADORES BENZOATO DE SODIO Y SORBATO DE POTASIO.
Me encantan tus vídeos. Me han ayudado mucho a cambiar mi alimentación tratando de ser mas limpia. Compré la stevia en hoja molida pero si amarga un poco, la buscaré en gotas. Gracias!
¿Por qué no recomiendan la Stevia en hojas? Ningún nutricionista lo recomienda. Y es lo mejor, incluso para diabéticos. Solamente proponen marcas y más marcas. Abran los ojos, gente.
Yo personalmente tomo una pequeña porción de hojas y las echo en un envase mediano de vidrio lo lleno de agua del purificador y lo guardo en la nevera a las pocas horas ya tienes stevia para endulzar tus alimentos, cada que les saco agua vuelvo y les echo agua y oh sorpresa sigue soltando dulce!!!
Puedes hablar sobre el eritrol que es muy usado en la dieta cetogenica
Muchas gracias senora; gran entusiasmo y bastante energia para ayudar al projimo
Yo no había probado el stevia y probé las hojas molidas y estracto de stevia en polvo y se me hizo muy amarga y muy poco dulce... Es normal?
Una opcion seria hervir unas hojitas en dos litros de agua y de ahi ir ocupando para el cafe , la limonada e.t.c. en lo personal se me dificulta mucho ocupar la estevia molida parece muy volatil y se siente que entra hasta la nariz .ademas tiene un regusto a planta pero si hiervo las hojitas casi no se siente el sabor diferente.
Hola ! Tuve cancer en el 2023 de mamá y estoy buscando comer más saludable, deje todo lo dulce pero si puedo usar stevia en algunos postres sería bueno 😀. Por lo que pase tú me recomiendas usarla o no? Y Una pregunata . Encontré una que contiene: organic Erithritol, organic stevia Leaf extract, organic natural flavor. Que es el Erithritol?
Yo tengo mi planta en casa y yo la hago! ❤️
Mil gracias por la informacio y aunque vivo en USA me es muy util saber eso!! 👍 Aprovecho para preguntar si puede hablarnos de los ANTINUTRIENTES en los vegetales,legumbres y frutos secos..?? Ultimamente he escuchado hablar de esos pero realmente estoy confundida..!! Gracias ⚘
Me recomiendas las gotas de MAYAN SWEET STEVIA ?
No cabe duda que Dios pone las cosas en el camino de uno. Hoy estuve a punto de comprar el endulzante de la marca svetia( cajita verde avalada por la asociación de diabetes) pero justamente leí que contiene 2.5% de estevia y eso me hizo dudar y no lo compre.
Ahora por la noche me puse a buscar información y me apareció su video y me doy cuenta que fue buena decisión no comprar esa marca de endulzante.
*Gracias por tan valiosa información compartida en su video.*
Super práctica al explicar todo, lo entendí muy bien, gracias. No necesito mirar más videos. Saludos 🇵🇪
Gracias por su programa la felicito hasta q escuché algo congruente la oí muy cincera claro sin dudas y para q me crea yo está muy difícil y abusando de su amabilidad quisiera su opinión del xinilat gracias cuidese mucho Dios La ayude siempre
Genial gran info. Fíjate que yo estuve usando Svetia pensando que era mejor. Pero definitivamente cambiaré a gotas.
Svetia? Qué dice en la etiqueta?
Gracias por tu esfuerzo, muy interesante. Gracias por el video.
Yo uso la de la hoja molida lo unico que no me custa es que no se disuelven en su totalidad por ejemplo en el cafe mi solucion fue agregarla alfiltri de la cafetera junto con el cafe y deliciosa super recomendada
Hola, mariana no hace mucho tiwmpo q descubri tu canal pero te digo q me encantan tus videos .gracias por traer nos esta imformacion tan valiosa q yocreo q a todo mundo nos deberia interesar .y bueno yo te pediria q hicieras un video sobre como mejorar el sueno ya q yo estoy pasando por una situacion bastante mala .con mucho imsomnio .no puedo consentrarme en las noches para dormir .te cuento q asta me da estress por lo mismo .te lo voy agradeser mucho .ojala puedas hacerlo lo mas pronto posible ..voten senoras y senores para q marianita nos haga ese video tan importante ..gracias y espero su apoyo de todas sus suscriptoras ...............
Compré la Stevia de Njoy en polvito la verdad no me gustó y la dejé ahí guardada 🥺 pero ahora en cuarenta la tuve que utilizar, me acostumbré a su sabor le pongo al café, té y agua de sabor, cuando volví a comprar la Svetia 🤢 en serio me supo muy dulce, ahora terminaré la de Njoy y viene con una mini cucharita
Si, la Stevia es horrible ..
Hola doc yo vivo en cuernavaca dónde tiene su consultorio a qui en cuernavaca??
Yo acabo de comprar la que es la hoja molida, apenas acostumbrandome al sabor, incluso trae de regalo una cucharita para medir la porción recomendada para endulzar una taza. saludos xD
Hola es una información muy útil porque hay tantas marcas que si confunden mucho gracias
Hola saludos. Acabo de suscribirme a tu canal . Y me gustó la explicación. Estaré pendiente de todos los videos . Gracias por la información
Tiene muy poco que vi tu canal y me gustó. Me da mucha tristeza y horror saber se engañado siempre. Hay médicos y nutricionistas que te recetan.😱😣😤😥😧😞. Gracias por compartir.😊🌼🙏
Yo compró la hoja y la remojo ,después la cuelo y me sirve como jarabe
QQuiero hhacer eso... ssabe iigual? Si sabe ddulce?
@@MediasDeColores sí claro ,sabe dulce
Tanto el eritritol como el isomalt si son azúcares pero no son digeridos por el organismo por lo que no tienen impacto de índice glucemico, lo he probado mil veces y con pruebas de laboratorio así que no sanatise los edulcorantes hay permitidos sin impactar en el organismo eritritol, xilitol, isomaltosa, monkfruit son endulzante que no impactan ni dañan el organismo
Yo tomó estevia en hoja y estoy bien presión baje de peso lo tomo en mate funciona
❗🥰 N' joy es la que estoy consumiendo, gracias a que siempre leo las etiquetas!!! 🥰❗
Woooow hoy conoci de este endulsante ya lo estoy buscando en amazon que sea del mismo que usted recomienda
Hola Mariana.
Yo ya baje 15 libras en dos meses.
Especialmente de la cintura.
Aquí en Vancouver acabo de enterarme tenemos whole food. Ire a comprar esa stevia.
Mil gracias por tu ayuda.
Eres super especial.
🍏🍎🍏🍎🍏🍎
Yo compre una de la marca Bulk superfoods
Que también es la ojalá deshidratada y molida
Pero el sabor me parece orrible en tes y café incluso en los postres
En lo único que sabe bien es en los licuados
Y en cuanto a los sobrecitos que menciono no soy nutriologo pero aunque tengan ese tipo de edulcorantes a lo que tengo entendido
No son tan malos como la azúcar blanca q compramos obvio si usas muchos si
Que opina del uso del endulzante fruta del monje? Gracias de antemano.
Gracias doctora por la información , gracias
Justo la informacion que estaba buscando,muchas gracias Dra.Mariana .
Buenas tardes Dra. tengo dos preguntas cuál es la diferencia entre la azúcar de dieta y la azúcar normal. Y cuál es la mejor para utilizar
Hola ! Yo vivo en San Diego Ca. E.U. Y me a costado mucho encontrarla y solo a habido en sobres en la tienda Sprouts que se supone esa tienda es casi todo orgánico y productos buenos para la salud pero los sobres no son 100% natural y algunos en frascos pero el polvo es blanco y no verde como el que muestras. Alguien que viva en EU podría ayudarme y decirme donde conseguirla . Gracias, buenas noches y bendiciones. Me encanta tu canal
Puede hablar qué tipo de Omega 3 y también qué tipo de vitamina b12 es bueno. Podría explicar. Muchas gracias. Bendiciones
Hola Mi Nutriologa favorita. Porfavor nos puede compartir una receta de la leche dorada ( gold milk) en version clean porfavor. Gracias. Bendiciones. Sus videos me encantan muy informativos y educativos. Saludos
Yo dejo secar las hojas que no le de el sol. Después las trituro y así la uso
Hola, que opción de ingredientes prefieres (si tuvieras que elegir una) :
1. Concentrado de Stevia rebaudiana Bertoni, Maltodextrina, enmascarador de color, preservan te natural, preservan te natural.
2. Dextrose, Reb A (Estevia Extract) and Natural Flavors.
*tengo dos marcas y quisiera saber cual es la menos dañina, gracias!
Hola ,te pregunto la estevia hojas secas que se compran para endulzar un jugo o algo como se emplea hervida en agua.
Yo consumo el estevia, es mucho mejor hacerlo tu mismo deshidratando la hoja pero si no tienen tiempo de hacerla, esta la superlife que esta certificada por kosher.
Me encantó yo pensé que el erythritol era bueno... todos lo días se aprende algo nuevo.
Todo lo que termnine en tol o etanol significa alcohOL
Ya busque esas gotitas en farmacias del ahorro y me dicen que no la venden soy del estado de mexico
si quiero sustituir el azucar por stevia cuando voy a hornear ¿cual seria la equivalencia de el stevia en gotas a cucharadas de azucar?
Siempre pensé porq venden stevia blanca ??? No la consumo así pero gente pregúntense siempre la hoja es verde si cambia de color es químicos dańinos
Te digo desde hoy
Gracias
Muy buen consejo yo uso la stevia y comprare esas marcas.✌
Me gusta mucho estos videos y si me gustaria k hicieras mas analizando productos gracias Mariana
Gracias Dra.
Hermosa
Muy útil su información
Saludos y gracias
Puede hablar de los edulcorantes en niños? Por favor!!! Yo hago agua de limón para todo el día y le pongo a dos litros de agua 7 sobre de svetia, pero recién me entero debido al etiquetado que no es bueno para niños, entonces cómo endulzo un poco el agua que hago? No siempre tomamos agua así, también tomamos sólo agua pura pero lo ocupo para variar un poco o también hago agua de jamaica, con qué puedo endulzarla que no nos haga daño, no quiero afectar a mi hijo. Muchas gracias por su atención.
Gracias por toda la información ayuda mucho 😎👏👏 con toda la información e aprendido mucho
También descubrí en la marca Splenda una Stevia mezclada con azúcar mascabado y *endulza al doble* usando menos 😋 Usé esa en el té y me gustó mucho más que la Stevia sola 😭
Pero si nos subió el azúcar en sangre, y la svetia peor la, nos , es deliciosa muy dulce pero tiene un gramo de azúcar, nos subió el azúcar, lo mejor es aprender a no usar azúcar o aprender del todo a beber sin endulzar
@@claritademarroquin9945 Pues si, eso es lo ideal 😉 Yo tampoco la utilizo ya 🤩
Grasias por compartir.
Si contiene fibra soluble en insulina ? Que significa? La puedo consumir?
Gracias por la informacion
Buen dia.... Vendo stevia directamente del cultivo,,, la envio Desidratada.....
Exelente👍 muchas gracias de mucha ayuda 👍
Me encanta saber esto. Muchas gracias Dra.🍎
Aquí es República Dominicana es difícil encontrar la planta.
La pudiste encontrar?
Los niños pueden tomar servía.gracias.
Hola Bendiciones, hablastes de muchas menos de la que tomo qye es Stevia con Truvia necesito sabes si es buena
Me encantan tus vídeos, muchas gracias por tanta información 💙 saludos ✌️
Holaa¡ me gusto muucho tu video.. muy util .. Felicitaciones. GRACIAS por compartir conocimiento.
El de Stellar stevia. Esta bueno solo trae de ingredientes maltodextrina94.5% y extracto natural de stevia 5% antihumectante 0.5%
Yo tengo una estevia y los ingredientes son , agua edulcoranteglicosidos de esteviol.(5000mg/100ml), conservador:(ins202)sorbato de potasio,acidulante:(ins330)acidocitrico. Alguien me puede decir si este sirve y no tiene azúcar????gracias soy Silvana de argentina besos enorme te sigo sienpre
Yo estaba usando la de SVETIA y oh sorpresa que me voy dando cuenta que no es la opción más sana, así que… a comprar la de stevia molida de ENJOY LIFE
Yo consumo estevia en gotas y la compro en el mercado del 100 por centro médico ellos vienen cerca de chapingo y ahí la encuentro natural o gotas
La dirección la tendrás? Gracias
Mariana, muchas gracias por tus consejos, te recomiendo buscar los productos Naturavia, son a base de stevia y son muy puros, a ver qué te parecen
Mariana, yo utilizo también Sweet Drops de Sweet Leaf, pero noto que cuando la abres, al poco tiempo se forma una telita blanca dentro. El primer frasco lo descarté pensando que el lote a lo mejor estaba estropeado, pero pasó lo mismo con el segundo y lo que hago ahora es colarlo. Por favor, indícanos si esto es normal o si se debe refrigerar. Gracias!
Gracias por sus consejos y por darnos la mejor opción