Swimming Lesson EP 5 - 自由式換氣之- 基礎仰漂 - Floating on Your Back. (Back Float) 基礎仰漂及站立的動作詳解。帶你一步一步的輕鬆學換氣。

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  • Опубликовано: 28 ноя 2024

Комментарии •

  • @taiwan_tsz
    @taiwan_tsz 2 месяца назад +1

    超級神奇的影片❤
    沒有廢話,都是重點,因此我看了很多遍想記住細節😂
    今天第一次下水試試,居然就成功飄起來了!😮感謝教練

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  2 месяца назад +1

      是您自己天資高、不是我教的好。要感謝自己、鞭策自己更加努力的學習,加油喔!🤗🤗🤗

  • @helenlee1400
    @helenlee1400 Год назад +1

    看過你很多集,真的很有內心教導,得益不淺,改進泳術,謝謝你

  • @恩-n2l
    @恩-n2l Год назад +2

    教練教得很好 原本都浮不起來 看了教練的影片讓我飄起來了 謝謝^^

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  Год назад +1

      非常高興這影片對您有幫助,別忘了繼續關注我的影片。您的支持是我最大的鼓勵。謝謝!

  • @chulianglin8696
    @chulianglin8696 2 года назад +1

    感謝學長拍這個很實用的影片!我趕緊分享給上游泳課的同學來學習!

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  2 года назад +1

      謝謝你的支持,接下來還有很多和初學游泳有關的技巧會一一上傳,可以讓有興趣的同學訂閱喔!🤗👍

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  2 года назад +1

      我片中很多步驟和動作是和台灣泳訓課不一樣的,可以讓學生更加容易上手、學習。拭目以待吧!😄

  • @晓爱-j1o
    @晓爱-j1o 2 месяца назад

    長得像個大灰狼,不過教得很好,很耐心❤❤

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  2 месяца назад

      😅😅😅😅承蒙不棄、感謝支持!🤗

  • @Angela_na
    @Angela_na 3 месяца назад

    教練,我現在可以用浮板漂浮了,只是踢水停止向前和沉了。我試著不用浮板,衝入水,即刻失平衡溺水,完全不知道發生何事😂我想是因為90度向下趴入水的關係?在水裡仍然會不停吐泡,忍不住那道氣,總是浮不起,我只做到扶池邊浮起😅上課時,被導師說我很差,教不懂,是成年人就應該很快學懂,看到其同學已經游到一個直池,搞到我下堂課有點不敢出席,上課前已經感到很大壓力。但我又不想放棄😢

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  3 месяца назад

      急不得、只能慢慢來,多下水玩,不要下水只記得練習,其實玩水很重要,不然為什麼小孩會學的比大人快因為他們都愛玩水。
      玩水會讓你的身體感到放鬆,也會讓你確實掌握水的浮力和身體在水中的平衡。千萬不要輕言放棄,你可以的。加油!

  • @王翠綾
    @王翠綾 Год назад +3

    🏊👍

  • @hohohonickhohohonick5819
    @hohohonickhohohonick5819 Год назад

    👍🏼教練人在外地吧。

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  Год назад

      是的、我人在德州達拉斯附近的小鎮居住。

  • @Chloe-dy6ls
    @Chloe-dy6ls Год назад +1

    水面上吐气吸气?头抬出水面一瞬间吐吸是吗?教练😂

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  Год назад +1

      是的,留最後一小口氣在嘴巴露出水面的瞬間噴出隨即再用嘴吸氣。注意!是噴出、以免面部水滴在吸氣時一併吸入造成嗆水。🤗

    • @Chloe-dy6ls
      @Chloe-dy6ls Год назад

      教练,您的成年人学生一般都多久可以学会蛙泳?难道我属于天生的游泳天赋差的人?学蛙泳都五节课了。还没有成功换气。还专门买了鼻夹。别人一节课五十分钟。我都自己加课两个小时。但是进步太慢了。蓝瘦香菇。

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  Год назад +3

      您好!看到您的留言後覺得您把自己逼的太緊了,您要放鬆心情去享受學習的樂趣及過程,這樣才能有更多的體會。有幾點我倒是可以和您分享一下、
      1 大人本來就學的比小朋友慢,因為我們忘了「玩」水是很開心的事了。
      2. 每個人學習新事物的方法、心態都不同、能力也不同,有些人一開始學的很快但愈深入愈容易遇到障礙,有些人則剛好相反起步慢、但是穩紮穩打,可以學的更多更深入。所以千萬不要「妄自菲薄」,記得去享受學習的過程不計較結果,或許您會有意想不到的收穫。加油!記得我的標題嗎?「教練⋯⋯輕鬆游」🤗👍

    • @Chloe-dy6ls
      @Chloe-dy6ls Год назад +1

      @@Josephmouswimming 教练,您真的是太懂我了。的确是想快速学会。焦虑了。给常感谢您的回答。读这个思路不仅是帮助我游泳,也帮助去思考其他的事情。帮助很大。輕鬆游。轻松游。谢谢教练。

    • @Josephmouswimming
      @Josephmouswimming  Год назад

      很高興我的留言對您有所幫助。祝您學的開心、游的高興!🤗👍