課程資訊: 如果你真的很懶惰也可以考慮直接報名我的課程,授課地點在桃園市立游泳池,或是您有場地也可以到府服務,我一個人時間有限,名額也有限,但我還是希望大家可以透過影片自學. 我的Facebook ← 以此與我聯絡 facebook.com/profile.php?id=100000177760000 蕭教練專業游泳團隊 facebook.com/profile.php?id=100083895774329 莊教練團隊 facebook.com/coachchuang 電動工具維修:永昌電動工具行 facebook.com/profile.php?id=100057033746689 如果你不好意思公開提問,歡迎寫信洽詢 Email : auratom713@gmail.com 想用最簡單的方式學會游泳嗎 想學游泳卻總是學不好 找不到好的方法 也常常搞不懂自己練習這些動作需要注意什麼事情 只是知道要練這些動作 不要再去當不專業游泳教練的韭菜了 好好的關注我的教學內容,不需要教練你也可以靠自己學好游泳. 我的頻道教學內容都是真材實料可以真槍實彈上陣的 我會從初級到高階技巧一步一步的帶大家練習 也歡迎下方提問留言 我會針對有實質幫助的問題去額外加增加教學題材視頻 請各位不要害怕發問 讓我們一起在教學及學習的道路上加油吧 Do you want to learn swimming in the simplest way? Want to learn swimming but always struggle to improve? Can't find the right methods and don't understand the details of the movements you're practicing? Don't be a clueless beginner anymore and stop wasting time with unprofessional swim coaches. Follow my teaching content carefully and you can learn to swim well even without a coach. My channel provides practical tutorials that can be applied in real-life situations. I will guide you step by step, starting from beginner level to advanced techniques. Feel free to ask questions and leave comments below. I will create additional tutorial videos based on questions that are genuinely helpful. Please don't hesitate to ask, and let's support each other on our learning journey. -------------------------------------------------- 如果你看完這部影片有所領悟，希望你可以幫忙： 1. 訂閱我的頻道，給這部影片點讚，確保我們是在同一條道路上 2. 如果你同意我的觀點，希望你可以分享出去 3. 有什麼問題可以給我留言， 我一定盡量回覆 我希望可以在你學習游泳的道路上，出一份力 希望你早日學會，早日成為好的教練！加油！ -------------------------------------------------- If you've gained any insights from this video, I hope you can help me with the following: Subscribe to my channel, like this video, and make sure we're on the same page. If you agree with my views, please share them. If you have any questions, please leave me a message, and I will try my best to reply. I hope to contribute to your swimming journey, and I hope you can learn it well and become a good coach soon! Keep it up! -------------------------------------------------- 影片目錄 0:00 開始 0:45 自由換氣影片講解動作及重點 4:13 自由式練習動作 4:51 該怎麼練習跟學習 以下這些都是必學!! 以下這些都是必學!! 以下這些都是必學!! 開始學習游泳前你必須知道 ruclips.net/video/9qP82SPsnXE/видео.html 最基本的但也很重要 ruclips.net/video/FRY3TzLOX-U/видео.html 最不該翹掉的課 ruclips.net/video/zYk0Bk3CwbU/видео.html 不想游的很醜你就必須學起來 ruclips.net/video/x7fR_CM9eV0/видео.html 自由式教學 ruclips.net/p/PLsA8xSvRFvlc1Djl2U_bVOyJOnIK3lT0z 蛙式課程(選修) ruclips.net/p/PLsA8xSvRFvleiJ-CP846z-GgMh1fRt1sY #游泳 #曾教練 #自由式 #學游泳 #自學游泳 #自己學游泳 #游自由式 #自由式練習 #自由式換氣 #換氣練習 #鐵人 #鐵人三項 #鐵人游泳 #鐵人三項游泳 #自由式換氣練習 #自由式練習 #好的教練 #優質教練 #該怎麼練習 #簡單 #快速 #一定要看到最後 #蕭教練團隊 #桃園區 #莊教練團隊 #南崁區 #游泳教練 #小朋友 #小朋友學游泳 #選擇教練 #報名 #觀察教練教學 #教學不夠仔細 #太專業 #專業 #淺顯易懂 #白話 #白話的方式 #展現專業 #教學方面 #慢慢練習 #慢慢 #實際執行 #可行的 #不會太慢 #反而很快 #急著學會 #游起來 #慘不忍睹 #一定要看完 #嘴巴換氣 #學游泳的時候 #最快學會 #課程順序 #按照進度 #培養教練 #最重要 #剛開始練習 #慢慢的往後 #划到伸直 #手肘放鬆 #划到大腿 #等待2至3秒#划水的動力 #推水 #划手前進 #游泳選手 #麼游才正確 #喜好去游泳 #自己的喜好 #游的舒服 #游的開心 #前進很多 #划一下 #按照方法 #進階課程 #把影片看完 #教學經驗 #不斷更新 #教學方式 #怕各位學 #來不及學 #不斷優化 #學好游泳 #教好游泳 #學會游泳 #成為好的教練 #複製 #實踐 #複製並實踐 #游泳課 #只要一招 #全搞定 #身體轉側面 #側身 #側面 #側踢 #側面踢水 #12.【自由式換氣】自由式換氣該怎麼練習才正確?有哪些注意事項?你不要再無腦亂游了|附中文字幕|Eng subs.
課程資訊:
如果你真的很懶惰也可以考慮直接報名我的課程,授課地點在桃園市立游泳池,或是您有場地也可以到府服務,我一個人時間有限,名額也有限,但我還是希望大家可以透過影片自學.
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蕭教練專業游泳團隊
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莊教練團隊
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電動工具維修:永昌電動工具行
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如果你不好意思公開提問,歡迎寫信洽詢
Email : auratom713@gmail.com
想用最簡單的方式學會游泳嗎
想學游泳卻總是學不好 找不到好的方法
也常常搞不懂自己練習這些動作需要注意什麼事情
只是知道要練這些動作
不要再去當不專業游泳教練的韭菜了
好好的關注我的教學內容,不需要教練你也可以靠自己學好游泳.
我的頻道教學內容都是真材實料可以真槍實彈上陣的
我會從初級到高階技巧一步一步的帶大家練習
也歡迎下方提問留言
我會針對有實質幫助的問題去額外加增加教學題材視頻
請各位不要害怕發問
讓我們一起在教學及學習的道路上加油吧
Do you want to learn swimming in the simplest way?
Want to learn swimming but always struggle to improve?
Can't find the right methods and don't understand the details of the movements you're practicing? Don't be a clueless beginner anymore and stop wasting time with unprofessional swim coaches. Follow my teaching content carefully and you can learn to swim well even without a coach.
My channel provides practical tutorials that can be applied in real-life situations. I will guide you step by step, starting from beginner level to advanced techniques. Feel free to ask questions and leave comments below. I will create additional tutorial videos based on questions that are genuinely helpful. Please don't hesitate to ask, and let's support each other on our learning journey.
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如果你看完這部影片有所領悟，希望你可以幫忙：
1. 訂閱我的頻道，給這部影片點讚，確保我們是在同一條道路上
2. 如果你同意我的觀點，希望你可以分享出去
3. 有什麼問題可以給我留言， 我一定盡量回覆
我希望可以在你學習游泳的道路上，出一份力
希望你早日學會，早日成為好的教練！加油！
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影片目錄
0:00 開始
0:45 自由換氣影片講解動作及重點
4:13 自由式練習動作
4:51 該怎麼練習跟學習
以下這些都是必學!!
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開始學習游泳前你必須知道
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最基本的但也很重要
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最不該翹掉的課
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不想游的很醜你就必須學起來
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自由式教學
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蛙式課程(選修)
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#12.【自由式換氣】自由式換氣該怎麼練習才正確?有哪些注意事項?你不要再無腦亂游了|附中文字幕|Eng subs.
台北有開課嗎
請教教練： 我頭部轉向右邊喚氣時 左手臂就會不自主地下沉 這時右手臂才剛要入水 如何才能讓左手臂保持在水面上 等待右手臂入水 才開始驅動左手臂抱水及滑水
首先就是你要先確認你的手掌是在水面上還是水面下，如果你在游泳的時候手掌是是在水面上，那就不對了，在游泳的時候我們沒有動的部位應該隨時保持在水面下，儘量要讓手掌、頭、以及腿，在水面下保持一直線，包含咒在游泳的時候，沒有划水的手、頭、腿，也要在水面下保持一直線，如果以上動作有做到你的手的問題就可以得到改善。
👍👍
我游自由式時嘴巴老是吃到水、頭離不開水面嘴巴張開就吃到水了！然後就嗆到了
自行練習的時候可以先站立練習來調整轉頭的角度，先憋著氣做，多練幾次，然後游泳的時候可以拿著浮板游自由式練習轉頭，先不換氣，轉頭過來確認不會吸到水再試著把嘴巴打開換氣。
請問練習換氣數到6是為了模擬踢腿6次的節奏嗎？
這樣解釋也是可以不過現在長泳主流是1手1腳，主要是要固定換氣的節奏，划手兩次的間隔也差不多是這個時間，才不會有時換的快、有時換的慢。
怎麼不讓耳朵進水？
😂一定會進水，不然你可以考慮戴耳塞
請問游泳時後要完全側身 ?
不需要，但是練習的時候都可以做出來看看。
你好教練,如果抬頭的時候, 頭過不了水面會是什麼問題😭
大部分的人會轉頭沒轉肩膀,或者是轉了肩膀沒轉頭, 你必須先搞清楚你是哪個部位沒有做轉動,除了身體要側轉,脖子也需要轉動喔~
@@auratom713 謝謝教練, 下次再練的時候注意看看