Тренировка на беговой дорожке || 15300 метров за 60 минут || бежим вместе :)
HTML-код
- Опубликовано: 2 окт 2024
- Поддержать стримера (и отправить своё сообщение):
www.donational...
С результатами бега на 21.1 и 42.2 километра можно ознакомиться тут:
dzen.ru/a/ZXw0...
Желаю успехов! :)
Подписывайся :)
TikTok:
/ vuychick
Скажите по вашему опыту, если сравнивать бег на беговой дорожке и скажем бег по стадиону если хорошая погода не жарко нет ветра, по скорости одно и тоже или все таки на беговой дорожке полегче будет? На на беговой дорожке ставлю угол +1 градус тогда это примерно тоже самое что бежать на улице по ровной, беговая дорожка дорогая хорошая в спорт зале.
Благодарю за вопрос :)
Всё зависит от бегового покрытия дорожки :)
Чем оно твёрже, тем ближе к реальному асфальту.
А так - примерно тоже самое, что и бегать по лесному грунту :)
То есть можно спокойно готовиться к трейловым забегам :)
Успехов! :)
Привет! Скажи пожалуйста какой у тебя рост, вес? Ты КМС или МС?
Здравствуй! А соседи снизу ругались?) Слышно ли им, интересно
Всё в порядке :)
Они тренируются вместе с нами :)
Успехов Вам! :)
Один позитив, спасибо вам 👍Я за час больше 11 км не пробегу 🐢
Благодарствую! :)
11 километров - это прекрасный результат! :)
Желаю Вам всего наилучшего! :)
Класс!Просто солнышко твоя улыбка 🤗
Благодарю тебя)
Всего тебе наилучшего! :)
Смотрел всё видео, после просмотра захотел велодорожку😅
Благодарю))
О, желаю тебе успехов! :)
Лучший
Мерси)
Продолжаем двигаться дальше)
Успехов тебе! :)
О, это можно так на дачу гонять
Верно)
Успехов тебе! :)
!!!
Еее)
Благодарю)
Успехов тебе! :)
Здравствуй.
Здравствуй! :)
Отличного тебе дня! :)