膝の痛みを今すぐ治す！注射より湿布より効果の高いセルフケア

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  • Опубликовано: 8 сен 2024

Комментарии • 2

  • @reikoi.
    @reikoi. Месяц назад

    左右差があって驚きました🫢先生のように膝に少しでも近づくようにコツコツ頑張ります✨

  • @rikoco53
    @rikoco53 Месяц назад

    このタオル潰し難しかったです。
    内側に挟む方向と、下につぶす方向とを同時に力を入れるというのが上手くできず、どちらかの力が抜けてしまいます😅

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