El tema de la soja x más genial q parezca su proteína es todo el negocio que hay detrás de eso, aquí en Argentina se queman Montes nativos para su producción y no hay regulaciones sobre el monocultivo, más haya que el groso de la producción de soja y maíz sea para alimentación de animales de consumo. Desde mi punto de vista, prefiero consumir otras proteínas vegetales. Hay una legumbre q se llama guandu o gandul que está muy buena también. Excelente video!!!
No olvidemos la presencia de fitoestrogenos en la soya. Muy perjudicial para mujeres que tienen tendencia a la producción de miomas, quistes y fibromas. No está recomendada para mujeres con estas patologías. Consulte un nutricionista, patologo o mastologo antes de abusar del consumo de la soya.
Si el groso de la producción es para consumo animal la solución es sencilla ¿no? El problema no está en cuántos cereales o legumbres comemos si no en cuánta carne comemos
El 80% de la soja mundial se destina a alimentar animales que luego serán usados y asesinados. No hay ni una sola razón para seguir comiendo animales es algo prehistórico, inmoral, insalubre y además os estáis cargando el planeta, ya lo tenéis bien, y dejad a los animales en paz de una vez.
Este es el canal que estaba buscando, información buena, confiable, transparente y sobre todo útil. Like y suscripción inmediata. Mil gracias por tu maravilloso aporte.
El mejor video que vi sobre este tema! Me gustaría en algún momento profundizar sobre las posibilidades que tiene el maní (para los que no somos alérgicos) ya que yo lo uso muchísimo en mi cocina por la calidad de las grasas y la cantidad de proteínas que trae, la facilidad de preparación, y sobre todo por el precio (la leche de maní comparada con por ejemplo cualquier fruto seco cuesta una décima parte, y es súper rica tanto como leche como para hacer quesos veganos). Me puedo equivocar pero creo que junto con la soja y los garbanzos es la proteína proveniente de legumbres más completa en cantidad de aminoácidos.
Hola, he buscado pero no he encontrado mucha información sobre la proteína de maní. Buscaré algún papel, tiene que haber razones por las que no se aprovechan sus proteínas para consumo humano, seguro se usan para consumo animal. saludos
@@josearnoldodelaserna8548 también los garbanzos, los pistachos, las semillas de amaranto, algunas variedades de porotos, y los hongos (aunque estos no son técnicamente vegetales, igual cuentan).
¡Tsss! Es el primer canal que encuentro que toma con seriedad a ese tema escabroso que es el ratio proteína - carbohidrato en la dieta basadas en plantas. Muchas gracias, excelente trabajo. ☸️
Javier, te felicito por este vídeo. Realmente se me han pasado muy rápido los 18 minutos que dura. Todo la información que explicas es muy valiosa, está tan bien sintetizada y además la entregas de un modo muy cercano y comprensible. Muchas gracias!!!!
Para mi sos genio!.Sabes tanto q tus videos me imnotizan, los miro y remito, me llaman y no escucho jaja!! Entiendo. Aprendo. Soy una vegana informada, segura. Gracias gracias gracias, lo único q hablas tan rápido q retrocedo varias veces para entender. Eso es x q sabes mucho y yo demasiado poco, pero voy avanzando.. gracias x tu generosidad Yo también amo a la soja!!. Soy otra d tus fanáticas fans!! Gracias soy de Buenis Aires.CABA Argentina
Hola! Muy bueno el video! Y muy útil también la clasificación de las proteínas. No sé si ya lo hicieron, pero me parece importante aclarar que lisina, leucina, glutamina y arginina no son proteínas, sino aminoácidos (monómeros que terminan formando las proteínas), y que no son azufrados. Los únicos aminoácidos azufrados son la cisteína y la metionina. Gracias por la data! Saludos
Perdona entonces las legumbres si tienen lisi a leu una glutamina y Arginina es que no entendí , disculpa mi ignorancia ojalá me puedas sacar la duda , muchas gracias. Estoy tratando de comer menos proteína animal y más vegetal . Pero me falta mucho por saber , gracias .
Que gran video Javi, ojala que donen mucho a tu canal porque todo este conocimiento que le das al mundo no tiene valor, tiene mucho amor. Abrazo desde bsas
Estoy encantada de haberte descubierto y seguir todos tus vídeos. Por otros canales😱, he visto que utilizan la harina de cualquier legumbre,mezclan una cuántas,(garbanzo,soja,lenteja,etc) y ya tienes para esos batidos tan famosos que tomamos los deportistas,esto funciona así? Pongo harina de garbanzo (por ejemplo)en un batido,y listo!!
Yo soy nueva en el veganismo y tus vídeos me están ayudando mucho. Gracias por compartir todos tus conocimientos con nosotros. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Excelente vídeo, si estabas dudando en empezar a subir más contenido como éste, no dudes más. Me pareció súper interesante y más todavía explicado por vos! Creo que hablo por la mayoría cuando digo: ¡Queremos más teoría! Jaja. Sos lo mejor que le pasó a los animales.
Interesante ! 👍 Aquí donde trabajo , mi jefe es celiaco grado 3. Intolerante al gluten a la lactosa y se quitó el azúcar 😟porque es prediabetico y tiene que estar buscando productos libre de gluten , de lactosa y de azúcar 🙄 Además son más caros esos productos libres de gluten. Pero mi jefe decía aunque no tengas gluten desde su origen , se contaminan ya q usan las máquinas donde usan trigo . Pero ahora entiendo que usan proteínas de gluten en casi todos los productos procesados. Es un dolor de cabeza cocinar sin gluten 😕😔 sin lácteos y sin azúcar.
Llegué desde Argentina Entre Ríos Paraná mí gratitud, felicitaciones por tu servicio de bien, haces historia a la alimentación sin sacrificar animales, mí saludo cordial,
Lastima que aquí en Uruguay estamos muy atrasados en el tema de carne vegetal y todo en vez de ser más económico es carisimo ☹️, pocas alternativas y centradas más que nada en la capital,estos videos ayudan mucho para desenvolverse. No como carne porque no me guste, si no porque considero que no tiene que morir un animal para yo alimentarme. Muchas gracias.
Luz Suarez. Nosotros le decimos chicharos, unos son verdes y los otros medio rosados. No son galvanzos. Yo tengo 76 años, hago eso mismo pero con menos variedad. Lo hago con: Semilla de calabaza, 🌻 girasol, sésamo o ajonjolí, linaza, chia. Una taza de cada uno. Después lo mezclo como ella hizo y lo tomo en en desayuno con leche de almendra. Yo compro todo en su envase original. También le echo una taza de cacao como hizo ella. El arándano, fresa, mora las como aparte. Déjame decirles que todo es caro, por lo menos aquí en E.U.
Me ha quedado colgada la proteína de papa, les aconsejo que busquen también info sobre esta proteína ya que se comporta como el huevo para repostería. Saludos
@@elweondeslayer Hola, gracias por comentar. Es el mismo método. Licuar la papa bajar el Ph y subirlo, batir y centrifugar o por decantación. Yo cortaría la papa muy fina como para hacer papas fritas y las remojaría varias horas cambiando el agua para que vayan perdiendo almidón antes de licuar. saludos
Me encanta el otro odia me hice L'UMUS riquisisimo con soja saludos de Italia, aquí como muchas verduras porque me la regalan donde trabajo tienen una huerta y me encanta es muy nutritivo y sano.....Buen video baci baci!
Gracias, no soy vegana pero me gusta lo saludable, y me gusta tu programa, Felicidades, ya no como carne, solo aveces pavo o pescado, pero estoy vendiendo, y lo ago por necesidad la mayoría de las veces, seguiré y venceré,🙏🤣🤣 me gusta la cocina,
Últimamente estás que te sales con los vídeos!! Me está encantando esta nueva tirada. ¿Si hago un queso vegano de anacardos con trasnglutaminasa derrite con el calor? Gracias por estos aportes a la comunidad vegana.
Hola, Gracias por las flores y tu comentario. No, no derrite con el calor. He leído un papel (hace bastante) que habla sobre la dificultad que hay en las proteínas vegetales, que no se comportan igual en ese sentido porque no son capaces de chupar tanta agua y grasa que las P animales. También en el mismo papel dicen que solo modificando los cultivos genéticamente se logrará que las proteínas funcionen más parecido a las de la leche. saludos
Gracias. Muchísimas gracias por tanta info!!! Y en relación al gluten, te puedo consultar, por favor: lo asocio al trigo, a la harina... Y se me hace que es como comer un pan...o sea comida sin nutrientes... Es así o es bueno consumir un churrasco de seitán. Gracias de nuevo y disculpas por mi ignorancia.
Excelentísimo video! Muchas gracias por toda la información, esa es tu forma de hacer activismo y te lo agradecemos mucho, love you chiru!!!!!!!!!! 💓💓💓🌱🌱
Algo que deben mezclar aquellos que esta en dieta api ovo lacto Vegetariano, comer o consumir plantas medicinales. Muchas verduras, muchos vegetales, muchas frutas.
Impagable,Javier. Estaba buscando información (en tu canal) sobre el uso de la transglutaminasa para sustituir el glúten y probar hacer mis carnitas vegetales con este aditivo. Mil gracias.
@Dimensión Vegana Javier, este video debería ser parte de la currícula escolar en todos los institutos. Mis mayores respetos 🌱 Comparto hacia todas las latitudes 😆
Que maravilloso vídeo, Dimensión Vegana te pasasteeee !!!!! Quedé boquiabierta ! Me surge una duda... entonces no serían recomendables esas proteínas caseras que proponen muchos donde pulverizan semillas y legumbres crudas,para colocar en batidos y demás 🤔
Lo que hacen esos canales es simplemente mezclar distintos granos echos polvo. Por un lado sí tiene proteína completa por la variedad, pero al mismo tiempo no sería tan eficaz como una proteína aislada comercial, ya que aparte de proteína, vas a estar consumiendo los hidratos, grasas,, vitaminas y minerales mezclados en una sola cosa. Más que sustituto de proteína es todo un alimento entero que como una harina puedes mezclar en tus preparaciones.
Buenos días, me llamo Hilda y bendicion di con tú canal ya que creo que las casualidades no existen Es tu segundo video que veo y me gustó la forma en que responsablemente hablas Eres el primer vegano que habla las causas por las que nos hacemos veganos y que menciona la religión o creencias que llamamos religiosas Ya que por dichos motivos hace 3 años aproximadamente que me hice vegana Y me gustaría ser una vegana responsable Gracias por tus consejos Podría preguntarte se es conveniente remojar germinar deshidratar y moler algunas de esas fuentes de proteína Y si es así cuales me recomienda Gracias y bendiciones
Holaaaa yo soy vegana, y me hice un test de sensibilidad alimentaria, y me salió que tengo intolerancia a la soja, legumbres, y semillas. Y mi pregunta es.....de donde puedo obtener la proteína??? Aparte de las algas....
Hola mucha gracias por el gran información que aporta 👌👌👌👍👍👍 puedes hacer un video de dieta hormonal muchas mujeres tienen las hormonas altas o bajas y no sabemos que comer
El tema de la soja x más genial q parezca su proteína es todo el negocio que hay detrás de eso, aquí en Argentina se queman Montes nativos para su producción y no hay regulaciones sobre el monocultivo, más haya que el groso de la producción de soja y maíz sea para alimentación de animales de consumo. Desde mi punto de vista, prefiero consumir otras proteínas vegetales. Hay una legumbre q se llama guandu o gandul que está muy buena también. Excelente video!!!
eso hacen ?? que ca----es.
No olvidemos la presencia de fitoestrogenos en la soya. Muy perjudicial para mujeres que tienen tendencia a la producción de miomas, quistes y fibromas. No está recomendada para mujeres con estas patologías. Consulte un nutricionista, patologo o mastologo antes de abusar del consumo de la soya.
Si el groso de la producción es para consumo animal la solución es sencilla ¿no? El problema no está en cuántos cereales o legumbres comemos si no en cuánta carne comemos
El 80% de la soja mundial se destina a alimentar animales que luego serán usados y asesinados. No hay ni una sola razón para seguir comiendo animales es algo prehistórico, inmoral, insalubre y además os estáis cargando el planeta, ya lo tenéis bien, y dejad a los animales en paz de una vez.
Este es el canal que estaba buscando, información buena, confiable, transparente y sobre todo útil. Like y suscripción inmediata. Mil gracias por tu maravilloso aporte.
Woooow!!! Me leiste la mente, necesitaba este video!!! Gracias Javi, sos de los mejores canales de RUclips!!! 💖
El mejor video que vi sobre este tema!
Me gustaría en algún momento profundizar sobre las posibilidades que tiene el maní (para los que no somos alérgicos) ya que yo lo uso muchísimo en mi cocina por la calidad de las grasas y la cantidad de proteínas que trae, la facilidad de preparación, y sobre todo por el precio (la leche de maní comparada con por ejemplo cualquier fruto seco cuesta una décima parte, y es súper rica tanto como leche como para hacer quesos veganos). Me puedo equivocar pero creo que junto con la soja y los garbanzos es la proteína proveniente de legumbres más completa en cantidad de aminoácidos.
Hola, he buscado pero no he encontrado mucha información sobre la proteína de maní. Buscaré algún papel, tiene que haber razones por las que no se aprovechan sus proteínas para consumo humano, seguro se usan para consumo animal. saludos
Además de la soja, las fuentes de proteína completa son la Quinoa y las semillas de cáñamo
@@josearnoldodelaserna8548 también los garbanzos, los pistachos, las semillas de amaranto, algunas variedades de porotos, y los hongos (aunque estos no son técnicamente vegetales, igual cuentan).
¡Tsss! Es el primer canal que encuentro que toma con seriedad a ese tema escabroso que es el ratio proteína - carbohidrato en la dieta basadas en plantas. Muchas gracias, excelente trabajo. ☸️
Gracias gracias gracias por tan valiosa información. Saludo especial desde Colombia
Javier, te felicito por este vídeo. Realmente se me han pasado muy rápido los 18 minutos que dura. Todo la información que explicas es muy valiosa, está tan bien sintetizada y además la entregas de un modo muy cercano y comprensible. Muchas gracias!!!!
¡Qué cátedra! Gracias, maestro. 💚
Para mi sos genio!.Sabes tanto q tus videos me imnotizan, los miro y remito, me llaman y no escucho jaja!! Entiendo. Aprendo. Soy una vegana informada, segura. Gracias gracias gracias, lo único q hablas tan rápido q retrocedo varias veces para entender. Eso es x q sabes mucho y yo demasiado poco, pero voy avanzando.. gracias x tu generosidad Yo también amo a la soja!!. Soy otra d tus fanáticas fans!! Gracias soy de Buenis Aires.CABA Argentina
Maravilloso video. Sos muy docente. Muchas gracias!!! 🥰🥰
Hola! Muy bueno el video! Y muy útil también la clasificación de las proteínas.
No sé si ya lo hicieron, pero me parece importante aclarar que lisina, leucina, glutamina y arginina no son proteínas, sino aminoácidos (monómeros que terminan formando las proteínas), y que no son azufrados. Los únicos aminoácidos azufrados son la cisteína y la metionina.
Gracias por la data! Saludos
Perdona entonces las legumbres si tienen lisi a leu una glutamina y Arginina es que no entendí , disculpa mi ignorancia ojalá me puedas sacar la duda , muchas gracias. Estoy tratando de comer menos proteína animal y más vegetal . Pero me falta mucho por saber , gracias .
hola muy buen video...estaria bien que pusieras ejemplos de que alimentos mezclar para conseguir una proteina completa...
Que gran video Javi, ojala que donen mucho a tu canal porque todo este conocimiento que le das al mundo no tiene valor, tiene mucho amor. Abrazo desde bsas
Hola. Estoy sorprendida por toda la información compartida de manera sencilla y concreta. Sin duda un video muy interesante
He estado siguiendo sus presentaciones de productos , he aprendido mucho sobre comida vegana. gracias por sus aportes.
Hasta que encontré un canal con evidencia!!!! Me encanta tan buena explicación. Gracias!!!
Muchas gracias! Muy feliz de haberte encontrado!❤❤❤❤
Muchisimas Gracias !! No tenés idéa cuanto me ayudás con este tema y en mi camino vegano!! 🤝 mis respetos 🎩chapeau!!!! A ti y a Dimension Vegana😉👍
Estoy encantada de haberte descubierto y seguir todos tus vídeos. Por otros canales😱, he visto que utilizan la harina de cualquier legumbre,mezclan una cuántas,(garbanzo,soja,lenteja,etc) y ya tienes para esos batidos tan famosos que tomamos los deportistas,esto funciona así? Pongo harina de garbanzo (por ejemplo)en un batido,y listo!!
Gracias Javi por tu explicacion. Como me has cambiada la vida. Gracias.
Yo soy nueva en el veganismo y tus vídeos me están ayudando mucho. Gracias por compartir todos tus conocimientos con nosotros. Saludos desde Puerto Rico 🇵🇷
Con mucho gusto
Excelente vídeo, si estabas dudando en empezar a subir más contenido como éste, no dudes más. Me pareció súper interesante y más todavía explicado por vos! Creo que hablo por la mayoría cuando digo: ¡Queremos más teoría! Jaja. Sos lo mejor que le pasó a los animales.
Interesante ! 👍
Aquí donde trabajo , mi jefe es celiaco grado 3. Intolerante al gluten a la lactosa y se quitó el azúcar 😟porque es prediabetico y tiene que estar buscando productos libre de gluten , de lactosa y de azúcar 🙄
Además son más caros esos productos libres de gluten.
Pero mi jefe decía aunque no tengas gluten desde su origen , se contaminan ya q usan las máquinas donde usan trigo .
Pero ahora entiendo que usan proteínas de gluten en casi todos los productos procesados.
Es un dolor de cabeza cocinar sin gluten 😕😔 sin lácteos y sin azúcar.
Sos un genio explicando
Llegué desde Argentina Entre Ríos Paraná mí gratitud, felicitaciones por tu servicio de bien, haces historia a la alimentación sin sacrificar animales, mí saludo cordial,
Lastima que aquí en Uruguay estamos muy atrasados en el tema de carne vegetal y todo en vez de ser más económico es carisimo ☹️, pocas alternativas y centradas más que nada en la capital,estos videos ayudan mucho para desenvolverse. No como carne porque no me guste, si no porque considero que no tiene que morir un animal para yo alimentarme. Muchas gracias.
Hay asado vegano al mismo precio que la carne. Ya no es tan caro, y si, en Montevideo
Me encanta este video, lo tengoo que escuchar varias veces , vas muy rápido!!!!
Muchas gracias, cada vez que pienso en este vídeo recuerdo algo que me olvidé de decir. Tendría que hacer una parte 2. saludos
Muy buen canal! Gracias!♥️
Luz Suarez. Nosotros le decimos chicharos, unos son verdes y los otros medio rosados. No son galvanzos. Yo tengo 76 años, hago eso mismo pero con menos variedad. Lo hago con: Semilla de calabaza, 🌻 girasol, sésamo o ajonjolí, linaza, chia. Una taza de cada uno. Después lo mezclo como ella hizo y lo tomo en en desayuno con leche de almendra. Yo compro todo en su envase original. También le echo una taza de cacao como hizo ella. El arándano, fresa, mora las como aparte. Déjame decirles que todo es caro, por lo menos aquí en E.U.
Excelente info!! Muy buen video!
Soy aprendiz y buscando llegué acá.
Muchas gracias! 🤗🧉
Dios te bendiga grandemente 😍 ❤️ muy importante que nos enseñas
Hermoso video! Muy útil para lata a que somos veganos y para compartir a tod@s
Realmente gracias estuve buscando información como está hace mucho. Te felicito y agradezco mucho excelente!!
Me ha quedado colgada la proteína de papa, les aconsejo que busquen también info sobre esta proteína ya que se comporta como el huevo para repostería. Saludos
se podrá extraer la proteina de papa con el metodo del ph que mencionaste hace unos videos?
@@elweondeslayer Hola, gracias por comentar. Es el mismo método. Licuar la papa bajar el Ph y subirlo, batir y centrifugar o por decantación. Yo cortaría la papa muy fina como para hacer papas fritas y las remojaría varias horas cambiando el agua para que vayan perdiendo almidón antes de licuar. saludos
Sabes que si comes solo carne nunca tendrás CARIES y tus dientes nunca se te pudrirán.
La proteína de papa puede reemplazar a la metil celulosa?
@@longevitycoach1573 vaya, en serio comer carne tiene esa ventaja? Esta muy perdida, digo, siendo tan perjudicial..
Que nivel de video, gracias.
Me encanta el otro odia me hice L'UMUS riquisisimo con soja saludos de Italia, aquí como muchas verduras porque me la regalan donde trabajo tienen una huerta y me encanta es muy nutritivo y sano.....Buen video baci baci!
Gracias, no soy vegana pero me gusta lo saludable, y me gusta tu programa, Felicidades, ya no como carne, solo aveces pavo o pescado, pero estoy vendiendo, y lo ago por necesidad la mayoría de las veces, seguiré y venceré,🙏🤣🤣 me gusta la cocina,
Seme olvidó tengo 70 años, soy Cubana y vivo en Canadá 🇨🇦 💯🇨🇺
Javi te los has currado ,muy buena información Gracias Besos
Que buena toda la data que tiras !!! gracias guachh
Me siento feliz por haber encontrado este canal y ser veggie ♥️
Últimamente estás que te sales con los vídeos!! Me está encantando esta nueva tirada. ¿Si hago un queso vegano de anacardos con trasnglutaminasa derrite con el calor? Gracias por estos aportes a la comunidad vegana.
Hola, Gracias por las flores y tu comentario. No, no derrite con el calor. He leído un papel (hace bastante) que habla sobre la dificultad que hay en las proteínas vegetales, que no se comportan igual en ese sentido porque no son capaces de chupar tanta agua y grasa que las P animales. También en el mismo papel dicen que solo modificando los cultivos genéticamente se logrará que las proteínas funcionen más parecido a las de la leche. saludos
lo esplicas todo muy clarito Me gusta mucho aprender asi .Me suscribo ya.gracias
Excelente información. Gracias.❤
Que bien explicado. Gracias
Gracias master, de tu mano he aprendido un monton!!!❤
Excelente explicación gracias💖
Gracias. Muchísimas gracias por tanta info!!! Y en relación al gluten, te puedo consultar, por favor: lo asocio al trigo, a la harina... Y se me hace que es como comer un pan...o sea comida sin nutrientes... Es así o es bueno consumir un churrasco de seitán. Gracias de nuevo y disculpas por mi ignorancia.
Hola Chiruza, buenísima toda la info impartida en el vídeo...!!!
Felicidades🎈
Hola, muchas gracias
Excelente información nos has dado, mil gracias Javi, super interesante, hoy aprendí cosas fundamentales que ignoraba. Un abrazo
genial gracias por tanto!!! podrias hacer un taller de quesos veganos actualizado si un dia quieres
Que alegría ver a Dimension Vegana tan seguido nuevamente. Saludos.
Gracias maestro por la información tan importante que has compartido...Bendiciones!!
Wuaoooo impactante video me encantó eres genial Bendiciones 🙏🙋♀️
Excelentísimo video! Muchas gracias por toda la información, esa es tu forma de hacer activismo y te lo agradecemos mucho, love you chiru!!!!!!!!!! 💓💓💓🌱🌱
Te amo tanto mi profe admirado. Gracias miles.
Excelente trabalho, obrigado pela informação.
Algo que deben mezclar aquellos que esta en dieta api ovo lacto Vegetariano, comer o consumir plantas medicinales. Muchas verduras, muchos vegetales, muchas frutas.
Muy buen video y valiosa información 🎉🎉🎉
Muy bueno, felicitaciones.
muy bueno!! gracias por la info
gracias por toda la data!!! podras tirar más ideas de comidas bien balanceadas?
Maestro , gracias por tomarte el tiempo de enseñarnos ♡
Me encanto! Excelente clase teórica.
Muchas gracias!!
Gracias por esta gran información
Gracias Javi por todo , sos lo más !!
Wuaooooo ya me suscribí eres el
Mejor canal que he encontrado. Saludos desde nueva York
Menudos conocimientos!!!! Muchas gracias por compartir. Besiños crack 😘😘😘
Gracias a ti!!
Qué genio que sos! videazos estás sacando chiru
Muy instructivo, muchas gracias.
Hola. Super. Buena. La informacion. Muchas. Gracias. 🤗🤗
Excelente Javi!!! Muy informativo, gracias!!!
Bravoooo!!! Al Colón al Colón
Muy profesional!!
Hermoso chaqueta de chef, DIMENSIÓN VEGANA Is the best
Gracias por tu tiempo y trabajo!!
Me encantan tus vídeos eres increíble..
Gracias genio, aprendí un poco as de lo poco que ya sabía 💫
Impagable,Javier. Estaba buscando información (en tu canal) sobre el uso de la transglutaminasa para sustituir el glúten y probar hacer mis carnitas vegetales con este aditivo. Mil gracias.
@Dimensión Vegana Javier, este video debería ser parte de la currícula escolar en todos los institutos. Mis mayores respetos 🌱 Comparto hacia todas las latitudes 😆
Gracias Javi muy buena información
Que maravilloso vídeo, Dimensión Vegana te pasasteeee !!!!! Quedé boquiabierta ! Me surge una duda... entonces no serían recomendables esas proteínas caseras que proponen muchos donde pulverizan semillas y legumbres crudas,para colocar en batidos y demás 🤔
Lo que hacen esos canales es simplemente mezclar distintos granos echos polvo. Por un lado sí tiene proteína completa por la variedad, pero al mismo tiempo no sería tan eficaz como una proteína aislada comercial, ya que aparte de proteína, vas a estar consumiendo los hidratos, grasas,, vitaminas y minerales mezclados en una sola cosa. Más que sustituto de proteína es todo un alimento entero que como una harina puedes mezclar en tus preparaciones.
Sumamente interesante, y muy bien explicado. Gracias Javi!
genial! un video asi pero de 1hora porfa! jajaj gracias por toda esta introducción
Buenos días, me llamo Hilda y bendicion di con tú canal ya que creo que las casualidades no existen
Es tu segundo video que veo y me gustó la forma en que responsablemente hablas
Eres el primer vegano que habla las causas por las que nos hacemos veganos y que menciona la religión o creencias que llamamos religiosas
Ya que por dichos motivos hace 3 años aproximadamente que me hice vegana
Y me gustaría ser una vegana responsable
Gracias por tus consejos
Podría preguntarte se es conveniente remojar germinar deshidratar y moler algunas de esas fuentes de proteína
Y si es así cuales me recomienda
Gracias y bendiciones
Excelente!!! gracias por el contenido de calidad!!
Gracias por tanto Javi. Nos haces aprender un monton de cosas!! Ojalá algún día des un taller en Argentina. Voy a estar en primera fila jaja
Gracias! Super completo
Exelente info. Me lo desalojaste al Pterodáctilo?
Estaría bueno que hagas también una reseña sobre el consumo de brotes y germinados.
estaba ahí a un costado pero necesitaba el espacio para la pizarra jaja
Mucha gracias Javi! Genial el video
Gracias a ti!!
FANTASTICA INFO ,, FELICITACIONES ,,,
Gracias, saludos
muchas gracias javi!!!! te re amo!!!
he aprendido mucho, GRACIAS por tanto! 🙌🏾
Con mucho gusto
Como puedo hacer el suero de leche y cuanto tiempo lo puedo guardar en la nevera gracias Dios te bendiga mucho 🙏🙋♀️
Altos videos, aprendo mucho de este canal!
Sabía que dijiste que estabas estudiando mucho para este vídeo pero no me imaginaba que era tanto ajajaj me encanta, sos un capo
excelente video!! muchas graciass
Holaaaa yo soy vegana, y me hice un test de sensibilidad alimentaria, y me salió que tengo intolerancia a la soja, legumbres, y semillas. Y mi pregunta es.....de donde puedo obtener la proteína??? Aparte de las algas....
Gracias!! Excelente video!!
Gracias por la información!
Hola mucha gracias por el gran información que aporta 👌👌👌👍👍👍 puedes hacer un video de dieta hormonal muchas mujeres tienen las hormonas altas o bajas y no sabemos que comer
Te puedo preguntar que arroz es más recomendable , el arroz blanco es malo ?
Muchas gracias, está genial! También me gustaría tener un microscopio, me gusta la idea del laboratorio :D