Тренировка мышц тазового дна, подтягиваем низ живота

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 май 2024

Комментарии • 2

  • @user-yn8hs6ue3r
    @user-yn8hs6ue3r Месяц назад +1

    С пылу с жару начинаю делать , большое спасибо 👍!
    С вами интересно заниматься 🧘!

  • @redhead_Lilek
    @redhead_Lilek Месяц назад

    Мощная тренировка 💪тело потряхивает. Благодарю ✨️

Следующие
Автовоспроизведение
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО23:30КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНОАлександра Шинкевич Пилатес
Просмотров 480 тыс.
Тренировка мышц тазового дна28:31Тренировка мышц тазового дна
Тренировка мышц тазового днаАнастасия Пластун
Просмотров 139
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова1:07:46Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра Павлова
Как хорошо выглядеть в 50+, климакс у мужчин, и страх гормонотерапии. Эндокринолог Зухра ПавловаСама Меньшова
Просмотров 1,8 млн
I Fused Every Pokemon With Frogs29:44I Fused Every Pokemon With Frogs
I Fused Every Pokemon With FrogsPM7
Просмотров 239 тыс.
Among Us Animated Series 🚀 Title Trailer00:54Among Us Animated Series 🚀 Title Trailer
Among Us Animated Series 🚀 Title TrailerInnersloth
Просмотров 442 тыс.
Never Let Go02:47Never Let Go
Never Let GoJung Kook - Topic
Просмотров 3,5 млн
Wuthering Waves | Resonator Showcase | Yinlin - SURRENDER OR DIE04:06Wuthering Waves | Resonator Showcase | Yinlin — SURRENDER OR DIE
Wuthering Waves | Resonator Showcase | Yinlin - SURRENDER OR DIEWuthering Waves
Просмотров 578 тыс.
Тренировка мышц тазового дна21:27Тренировка мышц тазового дна
Тренировка мышц тазового днаАнастасия Лунегова
Просмотров 119 тыс.
Зарядка-мягкие колени23:58Зарядка-мягкие колени
Зарядка-мягкие колениАнастасия Пластун
Просмотров 691
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля16:4716 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо КегеляPilates with Diana
Просмотров 111 тыс.
Зарядка12:46Зарядка
ЗарядкаАнастасия Пластун
Просмотров 2,1 тыс.
Осанка, зрение и лёгкость вертикализации54:41Осанка, зрение и лёгкость вертикализации
Осанка, зрение и лёгкость вертикализацииШкола Движения Елены Волковой
Просмотров 6 тыс.
Динамическая зарядка на все тело23:37Динамическая зарядка на все тело
Динамическая зарядка на все телоАнастасия Пластун
Просмотров 270
Упругая сила33:35Упругая сила
Упругая силаАнастасия Пластун
Просмотров 266
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях20:18Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условиях
Исправляем осанку | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ при ГИПЕРЛОРДОЗЕ| Тест на гиперлордоз в домашних условияхNewyorkfitspo
Просмотров 78 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка24:22Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородкаАнтон Алексеев
Просмотров 4,6 млн
Беременная кошка рожает! Сколько котят родилось / SANI vlog37:52Беременная кошка рожает! Сколько котят родилось / SANI vlog
Беременная кошка рожает! Сколько котят родилось / SANI vlogSANISHOW
Просмотров 314 тыс.
Signal for help00:52Signal for help
Signal for helpMamasoboliha
Просмотров 6 млн
Yes or No Fruit Shake for My Son #cooking #shorts00:41Yes or No Fruit Shake for My Son #cooking #shorts
Yes or No Fruit Shake for My Son #cooking #shortsBANKII
Просмотров 8 млн
ДПС ОСТАНОВИЛИ МИНИСТРА В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)01:00ДПС ОСТАНОВИЛИ МИНИСТРА В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)
ДПС ОСТАНОВИЛИ МИНИСТРА В ГТА 5 (GTA 5 RMRP / Криминальная Москва)Mike Solist
Просмотров 362 тыс.
Becoming A World-Record Holder 🔥01:00Becoming A World-Record Holder 🔥
Becoming A World-Record Holder 🔥Red Bull
Просмотров 4,8 млн
🤣ПАПА ДАЙ ПЯТЬ ТЫЩ РУБЛЕЙ В РОБЛОКС ! #roblox #shorts #zengi #projectfight00:16🤣ПАПА ДАЙ ПЯТЬ ТЫЩ РУБЛЕЙ В РОБЛОКС ! #roblox #shorts #zengi #projectfight
🤣ПАПА ДАЙ ПЯТЬ ТЫЩ РУБЛЕЙ В РОБЛОКС ! #roblox #shorts #zengi #projectfightZengi
Просмотров 503 тыс.
Построили НЕВИДИМУЮ СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ в ЛЕСУ !25:11Построили НЕВИДИМУЮ СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ в ЛЕСУ !
Построили НЕВИДИМУЮ СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ в ЛЕСУ !A4
Просмотров 7 млн
😨 Полицейские требовали взятку, но не ожидали, что всё так закончится! | Новостничок00:26😨 Полицейские требовали взятку, но не ожидали, что всё так закончится! | Новостничок
😨 Полицейские требовали взятку, но не ожидали, что всё так закончится! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 1,5 млн