السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ بلال میرا سونا میرا پیارا میرا لال میرا مٹھو میرا ہیرا میرا مکھن میرا سجن میں تمہاری ہر ویڈیو مدینہ میں رہنے کے ساتھ ساتھ دیکھتا بھی ہوں فالو بھی کرتا ہوں لائک کرتا ہوں اپ کو دیکھ کے خوشی بھی بہت ہوتی ہے ان شاء اللہ عنقریب اللہ نے چاہا فیصل اباد میں اؤں گا تو ملاقات بھی کروں گا جزاکم اللہ خیر و احسن الجزا اپ کی ہر ویڈیو بہت اچھی ہوتی ہے اور اج کی ویڈیو نہایت ہی معلومات والی تھی
Bhai Kuch larkiyan hyn khti Hy exarsaiz sy Kuch bhi nhi hota bas khna pena Kam Karna hota Hy is ka bhi zarur baten hamary couch shb hamy to fakhar Hy ap py har baten bataty Hy thnks bhai
السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ بلال میرا سونا میرا پیارا میرا لال میرا مٹھو میرا ہیرا میرا مکھن میرا سجن میں تمہاری ہر ویڈیو مدینہ میں رہنے کے ساتھ ساتھ دیکھتا بھی ہوں فالو بھی کرتا ہوں لائک کرتا ہوں اپ کو دیکھ کے خوشی بھی بہت ہوتی ہے ان شاء اللہ عنقریب اللہ نے چاہا فیصل اباد میں اؤں گا تو ملاقات بھی کروں گا جزاکم اللہ خیر و احسن الجزا اپ کی ہر ویڈیو بہت اچھی ہوتی ہے اور اج کی ویڈیو نہایت ہی معلومات والی تھی
faisalabad mn kis jga per h inka. jim
Bhai Kuch larkiyan hyn khti Hy exarsaiz sy Kuch bhi nhi hota bas khna pena Kam Karna hota Hy is ka bhi zarur baten hamary couch shb hamy to fakhar Hy ap py har baten bataty Hy thnks bhai
Mashallah ap boht achi video bnaty hai bnda dekh k bor nai hota
Allah pak ap ko ajar e khair dy
Allah pak bless you sir great job
Hr aurt ko pregnancy m zror exercise krni chaey q k na krny sy weight itna zyda brh jata h Jo km krna intihai mushkil hota
Gorgeous coach ❤
Sir mein heart patient hn stent para is se pehle mein gym regular thi kiya aab mein gym kr sakti
Plz biggners k liye plank bataye correct way me
Sari exercises ak dafa krni ya 3 dafa repeat krni h?
Sir first semester ki exercise Bata dy plz
Good luck sir
Me to bari dihyan sy ap ki bat suntti Hoon
Same ma b bt Dyan sy sunte hu😊
👏👏👏👍👍👍😚😚😚😚😚