Согласна, при том что меньше ешь в общем за день всего остального, из за того что очень сытный. Сожалению что ещё раньше не начала есть этот прекрасный фрукт. Съедаю в среднем одну штуку в день. Помогало при похудении, ем вместо хлеба, например суп и пол авокадо ☺️. А сколько у вас он стоит? В США один авокадо самый дорогой $2 , самый дешёвый в большой упаковке $1.16 за одну штуку.
Всегда любил авокадо, Советую : чёрный хлеб, намазать авокадо , полить оливковым маслом и мелко порезать помидор сверху, можно немного чеснока добавить, куда лучше , чем бутерброд с колбасой;) а так, гуакамоле делаем, салаты разные!!
Кирилл Лёшин это все хорошо , у меня тоже отличная физическая форма и здоровья, и при этом я очень богат и зарабатываю кучу денег и езжу на дорогих авто, имею недвижимость в США, при этом я не назвал вас нищебродом и тому подобное, хотя вполне мог. Это к этому. А так успехов и всего хорошего
Стадии заражения авакадо. 1. Пробудешь 1 раз " фу , что за гадость" 2. Ну такое , но есть можно 3. Однако вкусная гадость 4. А начиная с 4 раза ты подсаживаешься , как на наркотик
Я покупаю сразу штук пять, неважно в какой они стадии мягкости. Заворачиваю в газету и оставляю без холодильника. В зависимости от сорта идёт разное время дозревания. Некоторые через два дня мягкие как масло, а некоторым надо 3-4 дня полежать и красота. Обожаю авокадо в салате с огурцом и помидором или много листьев+помидоры+ авокадо
Только для меня, первый раз авокадо показался, на столько противным, что я его даже доесть не смогла? Но потом, с каждым разом, он становился все вкуснее и вкуснее, и сейчас я тоже ем авокадо ежедневно.
@@АннаАфанасьева-б5ъ Попробуйте черный и авокадо должно быть мягким. Некоторые советуют положить их в цел.мешочек вместе с яблоком. Как раз сейчас положила 😉😊. Потом напишу, что получилось.
@@АннаАфанасьева-б5ъ С экспериментом ничего не получились: мешечек с яблоками не помог, остались твердыми, или возможно лежали не долго, часа 24, микровелле тоже не помогло. Вывод для меня: покупать те, что уже мягкими становятся. И лучше темного или черного цвета. Как вы, расскушали?😉😊
первый раз в жизни попробовал)) дожил до 45 лет. Смотрю кожа засияла, почки заработали, печень вылезла и сказала СПАСИБО и еще много чего что отказывало, начало работать, АВОКАДО респект))
А мне 67 лет, сегодня первый раз решила, что скоро уйду тудааа.... и не попробую этот фрукт. Долго выбирала, зелёные гладкие, с пупырашками, коричнивые, ярко коричнивые......Купила самый дешевый, размером с большое яйцо за 1,27 евро. Вкус? А его нет. Вот и думаю, если нет вкуса, а польза есть, так может мне , съедая по зелёному яйцу в день....... я ,перед смертью , ещё разок замуж смогу сходить.)))
Нахожусь сейчас в Европе и очень рада тому что здесь потрясающий авокадо. Кушаю его каждый день, намазывая на хлебце, положив ломтик форели сверху 😋 Всем здоровья.
@@БорисШнитман . Незрелое авокадо надо завернуть вместе с яблоком в плотную бумагу и через несколько дней оно прекрасно созреет и Вы можете его использовать. В случае,если Вы не используете его полностью,следует половинку авокадо оставлять вместе с косточкой,смазав срез растительным маслом или соком лимона и завернуть в пленку или положить в коробочку с крышкой,хранить в холодильнике.(размять авокадо +мелко нашинкованную среднюю луковицу +сок лимона по вкусу +соль немного + немного оливкового или любого другого масла +поперчить (по желанию) _ все перемешать и на черный хлебушек. (яйцо не требуется) _ получается вкуснейшая намазка и крайне полезно )
Спасибо за видео. Люблю авокадо, особенно салат: авокадо, помидоры черри порезать пополам, чеснок, сок лимона, соль, перец, немного зелени какой любите, все смешать и очень вкусно . Советую.
Я часто раньше отказывал себе в подобных продуктах , но начав заниматься спортом вспомнил сколько уходило на алкоголь и сигареты и крч понял что могу позволить себе всё что ранее не мог если перестану пить и курить
СОГЛАСЕН -Это отличное средство для всех людей. Обожаю АВАКАДО!!!! Особенно намазать на черный хлеб а сверху соленую рыбку -САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЗВКУСОН и ПОЛЕЗЕН.
Katerinary можно отварить или прихватить на сковороде с двух сторон.... заправка: или уксус бальзамический или соевый соус + оливковое масло + смесь перцев+ чеснок и петрушка
Спасибо за видео! Буквально, только что ела салат с авокадо)) Теперь, после просмотра видео, постараюсь есть его каждый день! Тем-более, с ним можно столько всего вкусненького приготовить!))
Купила себе на днях авокадо,но твёрдый. Завернула в газету два авокадо с бананом, а один завернула в газету. Через два дня авокадо одинаково поспели, стали мягкими. 👍👍👍
Благодарим за познавательный видеоролик из которого узнали об интересном плоде - авокадо. Он по-настоящему заслуживает звание "мастера на все руки" среди фруктов, потому что он полезен для каждого органа человека. Если употреблять его, то мы можем укрепить своё здоровье! И тем самым мы видим заботу нашего Создателя о нас. Царь Соломон написал: "Он сделал всё прекрасным в нужное время". (Экклезиаст 3:11).
На себе испытала пользу авокадо! Не могла понять почему артериальное давление стабилизировалось без лекарств? И вдруг меня осенило, я неделю каждый день ела половинку этого фрукта!!! Великолепно! Чертовски была рада! Рекомендую всем!!!
Сегодня впервые купил себе авокадо и съел посыпав солью - это божественный вкус. Потом и в салат добавил. Очень довлен) не знаю почему раньше его не покупал, хотя сам вегетарианец)
Обожаю! Очень люблю добавлять его в итальянский салат Капрезе ;) получается просто бомбическое сочетание: Выкладываем на тарелку поочередно: ломтик спелого помидора, сверху ломтик авокадо, затем кружочек моцарелы (повторяем, выкладывая круг) Сверху присыпаем свежемолотым перцем (немного), можно слегка присолить Взбрызгиваем оливковым маслом (если нет соуса ‘песто’ под рукой) Можно добавить пару веточек зеленого базилика. Готово! ;)
это не салат, это красиво сложенные овощи. Салат это если авокадо вместо соленых огурцов в оливье добавить, побрызгать лимонным соком, посолить, пусть постоит, все как полагается - должно быть вкусно
Ежедневно по утрам на завтрак сьедаю одно авокадо. Делаю пюре добавляю немного рыбного соуса и кушаю с ржаным хлебом или с тостом. Невероятно вкусно и полезно. Уже и не представляю как можно начать хороший день без такого лакомства
Наталья Стопченко я тоже не могу себе позволить каждый день , но частенько мимо авокадо, пройти мимо не могу ( слюни до пупка ) я отказываюсь от другого и покупаю авокадо и кушаю без рыбы. Только оливковое масло и соль 😋( хлеб масло соль всегда дома есть)
Купила авокадо. Не знала как сьесть. И решила его измельчить, потом добавила кусочки бананов и горсть кедровых орехов. Очень вкусно. Посмотрела видео, чтоб узнать о его полезности. Теперь буду есть чаще.
Спасибо за видео. Очередной раз убеждаемся что все создано для пользы человека. Огромное спасибо вам за то, что вы всегда даете такую полезную информацию о ценности и пользе таких прекрасных продуктов питания. Ждем с нетерпением ваших новых выпусков.
Люблю авокадо, ем уже в течение месяца почти ежедневно!! Обожаю делать гуакамоле, добавлять в салаты и есть с омлетом, например!) Также, авокадо считается материнским фруктом, чтобы напитаться энергией созидания и творения - едим авокадо))
А изжога от того ,что идет расслабление стенок клапана желудка и поэтому ,не еште много жирного ,копченое и жареного ,хлеба и выпечки и чай и кофе,какао и шоколад от это идет ,,заброс кислоты , Из желудка ,в пищевод и вызывает изжогу не смешивайте эти продукты ,,,я врач , ))
Из семечек льна можно делать отвары, настои, принимать в измельченном либо сухом виде, добавлять в пищу для профилактики изжоги и расстройств пищеварения.можно добавлять в кефир ,это снимает жжение ,,
Недавно прочитала , что плоды авокадо на ветке не зреют до семи месяцев, всегда зелёные . Вот почему в магазине они дубовые ! Покупаю авокадо в прок , ложу несколько штук с любым зрелым фруктом и они быстро становятся мягкими . Мякоть съедается а косточки и кожура идёт на маски и скарбы , очень помогает от целлюлита !
Я подсушиваю кусочек хлеба, намазываю авокадо на хлеб , чуть соли, пару капель лимона и завтрак готов. Очень вкусно. Кофе или чай с лимоном и можно гулять до обеда.Очень сытно.
У меня атопический дерматит, всю жизнь жила с мазями и таблетками. Но как-то случайно услышала о пользе авокадо и начала употреблять каждый день по небольшому кусочку, поверхность кожи сама начала заживать О_о быстрее чем, от любой гормональной мази. Наконец в ожидании полного выздоровления. Авокадо the best
Первый раз впечатление от авокадо было так себе. Второй раз прочувствовала вкус и понеслось! Теперь без авокадо из овощного магазина не выхожу. Пробовала и с лимоном и в салатах,но больше всего люблю есть просто в чистом виде.К сожалению,у нас это дорогое удовольствие.
А для этого(для равномерной спелости)нужно авокадо хранить в темном месте ,замотанном ,например,в полотенце.Спеет за 2-3 дня,я так стала делать,покупаю зеленые и храню в темном теплом месте
Я авокадо 🥑 распробовала только на третий раз. Первый раз меня угостили авокадо, он был не спелый и твёрдый, не понравился. Второй раз я купила, но не сразу попробовала, было похоже на сливочное масло. В третий раз опять купила по прошествию длительного времени, приготовила с овощами салат и только тогда распробовала. Теперь он мне нравится. И я знаю какой выбрать.
По правде говоря, я очень устала от авокадо и решила сделать перерыв. Но увидев это видео, решила продолжать есть его, поняв, какой это действительно полезный фрукт! А напоследок, я очень рекомендую всем вам вот этот салатик: 2 авокадо, 2 свежих огурца, консерва тунца, зелёный лук, петрушка или кинза. Все это нарезать, добавить соль, красный и чёрный перец и заправить оливковым маслом и соком лимона.🥑🍋🥒
Если не хочеться есть не стоит насильно в себя его пихать - в этом случае пользы для вашего организма не будет. Слушайте свое тело - и будет вам счастье.
Каждый день стошнит его есть. Ем пару раз в неделю с солью лимоном и на черный хлеб ,вкуснооо. В дорогу брала в контейнере курицу отварную и авокадо ,отлично уталяет голод и полезно
Я ем каждый день в течение долгого времени, особых улучшений не замечала. Но может, если, перестану, замечу ухудшения))) а вот употребление шпината (свежего) и немного пророщенных зерен пшеницы результаты не заставят себя ждать. Хлореллу забыла, лучше всего все это в смузи. Доброго вам здоровья!!!
Мы обожаем авокадо и готовим из него соус для спагетти, а ещё... диетический МАЙОНЕЗ!🥑 Очень полезный фрукт!😋 Спасибо за такую информативную передачу! 👍🏻
Спасибо большое, что рассказали, о пользе для здоровья, такого замечательного фрукта как авокадо!! Употребляя его будем укреплять свой иммунитет, т.е. организм!!
Очень вкусно авокадо с морской капустой. Очень полезно. Только капуста сами отвариваете в подсоленной воде, промываете и наслаждайтесь. Очень люблю этот фрукт.
Этим летом ела авокадо 3-4 раза в неделю, могу сказать, что улучшилось состояние кожи и волос и анализы гормонов печени улучшились 💓 Люблю этот фрукт. Очень вкусно: 1) Намазывать на хлеб, немного солить и сверху помидорчики. 2) добавлять в печенье вместо сливочного масла или маргарина. 3) разминать вилочкой и добавлять в рис, овсянку и другие каши. Добавить мёд или посолить)
Очень люблю авокадо!!! Стараюсь покупать каждый поход в магазин !А на балконе уже три огромных дерева вырастила из косточек,!Жаль,что не плодоносят!Видимо,маловато нашего солнца!Зато,листья огромные и красивые!!?
Я покупаю 1 авакаду делю на две части ем по половинке каждый день и пью кружку воды заметила что кишки начали работать запором не страдаю и желудок лучше стал работать изжжога уменьшилась
Как-то в ВК у одного сыроеда на стене нашла рецепт супер-закуски. Сырой кабачок (я делаю из цуккини, нет здесь кабачков) потереть на терке, выдавить туда чеснок, посолить (поперчить по желанию), пару капель оливкового масла доавить. Размять вилкой авокадо либо миксером перемешать и добавить к кабачку. Вкуснейшая закуска, а к тому же какая полезная. На завтрак самое то, прилив бодрости и заряд энергии на весь день. А вообще обожаю переспевший авокадо чайной ложечкой есть
@@kazakainItalia7_Moda бросайте Италию, переезжайте к нам и будете не только смотреть русский ютуб, но и чувствовать русский дух во всей красе сердцем и душой. Не мучайте себя Европой.
Обожаю. А тем, кто пишет что слишком дорого,советую посчитать сколько вы тратите в месяц на майонезы,чипсы и прочий пищевой мусор.
Согласна, при том что меньше ешь в общем за день всего остального, из за того что очень сытный. Сожалению что ещё раньше не начала есть этот прекрасный фрукт. Съедаю в среднем одну штуку в день. Помогало при похудении, ем вместо хлеба, например суп и пол авокадо ☺️.
А сколько у вас он стоит?
В США один авокадо самый дорогой $2 , самый дешёвый в большой упаковке $1.16 за одну штуку.
Александр Иванов Согласна с Вами на 100%
Не ем майонез, хлеб с глютеном, сахар, конфеты м пирожное. В месяц трачу столько же сколько и тратила раньше
А если ещё перестать пить пиво и заниматься физкультурой то просто станете молоде
@@cutefox4400 Авокадо это фрукт !
Всегда любил авокадо, Советую : чёрный хлеб, намазать авокадо , полить оливковым маслом и мелко порезать помидор сверху, можно немного чеснока добавить, куда лучше , чем бутерброд с колбасой;) а так, гуакамоле делаем, салаты разные!!
причем здесь толстячок? я позволял вас оскорблять? Не уместно.
@@WALTHEEEEEER это полезные жиры,от которых ты не будешь толстячком.Вот кушай свои бутеры с колбасой,станешь толстым и свое здоровье посадишь
Кирилл Лёшин это все хорошо , у меня тоже отличная физическая форма и здоровья, и при этом я очень богат и зарабатываю кучу денег и езжу на дорогих авто, имею недвижимость в США, при этом я не назвал вас нищебродом и тому подобное, хотя вполне мог. Это к этому. А так успехов и всего хорошего
@@WALTHEEEEEER я тебе одну скажу,вешу я 36кг при росте 155,кушаю авокадо и орехи,только все джинсы мне велики,приходится XXS брать
Кирилл Лёшин ну молодец, кушай дальше свою колбасу. Не мешай другим есть авокадо.
Пил 10 лет . В итоге болели почки . Однажды закусил авокадо и о боже почки перестали болеть . Теперь пью еще больше , но всегда только с авокадо
красава😁
Yura Krupsky
😂😂😂😂👍 спасибо за подсказку !
Yura Krupsky Ответ - огонь!!!))) Остроумно люто! Молодец!)))))
😂
Yura Krupsky 🤣🤣
Авокадо супер ,
Авокадо класс!
Кто не верит -
Авокадо в глаз !
🤣🤣🤣
😂
:)))
хихи
БЫСТРО И КОНКРЕТНО .
Стадии заражения авакадо. 1. Пробудешь 1 раз " фу , что за гадость"
2. Ну такое , но есть можно
3. Однако вкусная гадость
4. А начиная с 4 раза ты подсаживаешься , как на наркотик
Молодец)) я на второй стадии сейчас, но буду продолжать))
Это точно !!!
Mary Arika )))
@Mary Arika я долго привыкала,но сейчас отлично
Я покупаю сразу штук пять, неважно в какой они стадии мягкости. Заворачиваю в газету и оставляю без холодильника. В зависимости от сорта идёт разное время дозревания. Некоторые через два дня мягкие как масло, а некоторым надо 3-4 дня полежать и красота. Обожаю авокадо в салате с огурцом и помидором или много листьев+помидоры+ авокадо
Береш авокадо, разрезаеш попалам, вскрываешь, и... чайной ложкой. Честно, вкусно лично для меня, ем с удовольствием, без всяких добавок.
Пробовал авокадо-отвратительно
@@КонстантинГлоба-и1я тоже самое
😉Я тоже так люблю.
Так же ем, только еще солью посыпаю.
Я половинку поливаю лимонным соком и получаю удовольствие от съеденного
Только для меня, первый раз авокадо показался, на столько противным, что я его даже доесть не смогла? Но потом, с каждым разом, он становился все вкуснее и вкуснее, и сейчас я тоже ем авокадо ежедневно.
У меня та же история. Прям "подсела" потом на авокадо. Уже думаю , нет ли там допинга?😉😊
Я только начинаю и не могу представить что оно станет вкусным)
@@АннаАфанасьева-б5ъ Попробуйте черный и авокадо должно быть мягким. Некоторые советуют положить их в цел.мешочек вместе с яблоком. Как раз сейчас положила 😉😊. Потом напишу, что получилось.
@@АннаАфанасьева-б5ъ С экспериментом ничего не получились: мешечек с яблоками не помог, остались твердыми, или возможно лежали не долго, часа 24, микровелле тоже не помогло. Вывод для меня: покупать те, что уже мягкими становятся. И лучше темного или черного цвета. Как вы, расскушали?😉😊
@@АннаАфанасьева-б5ъ У меня долго не залёживаются 😁 Прям зависимость какая то.🙈🙉🙊
первый раз в жизни попробовал)) дожил до 45 лет. Смотрю кожа засияла, почки заработали, печень вылезла и сказала СПАСИБО и еще много чего что отказывало, начало работать, АВОКАДО респект))
А мне 67 лет, сегодня первый раз решила, что скоро уйду тудааа.... и не попробую этот фрукт. Долго выбирала, зелёные гладкие, с пупырашками, коричнивые, ярко коричнивые......Купила самый дешевый, размером с большое яйцо за 1,27 евро. Вкус? А его нет. Вот и думаю, если нет вкуса, а польза есть, так может мне , съедая по зелёному яйцу в день....... я ,перед смертью , ещё разок замуж смогу сходить.)))
@@veraart9252 выбирайте коричневый с пупырышками, мягкий. Самый вкусный сорт
@@veraart9252 😂😂
@@stellaleks6966 Спасибо)
@@veraart9252 живите долго,долго!!!🌹
Нахожусь сейчас в Европе и очень рада тому что здесь потрясающий авокадо. Кушаю его каждый день, намазывая на хлебце, положив ломтик форели сверху 😋 Всем здоровья.
Прекрасно получается! Всегда-приятного аппетита!
Посипте немножко соли, и вижемаейте лимончик 👍
Я вам завидую, молча.
В России живу и ем авокадо каждый день! Что только в Европе авокадо продают? Смешно!
@@ЮлияМальцева-з4д А цена в России,а сколько стоит !!!!!!!!!!!!!!!11
Оно очееень вкусное, особенно в салате или в сочетании с хлебом цельно зерновым, сыром и яйцами
Aleksandra 24,согласна
+
купила аоно неспелое гадость
Борис Шнитман чёрный авокадо надо брать
@@БорисШнитман . Незрелое авокадо надо завернуть вместе с яблоком в плотную бумагу и через несколько дней оно прекрасно созреет и Вы можете его использовать. В случае,если Вы не используете его полностью,следует половинку авокадо оставлять вместе с косточкой,смазав срез растительным маслом или соком лимона и завернуть в пленку или положить в коробочку с крышкой,хранить в холодильнике.(размять авокадо +мелко нашинкованную среднюю луковицу +сок лимона по вкусу +соль немного + немного оливкового или любого другого масла +поперчить (по желанию) _ все перемешать и на черный хлебушек. (яйцо не требуется) _ получается вкуснейшая намазка и крайне полезно )
Спасибо за видео. Люблю авокадо, особенно салат: авокадо, помидоры черри порезать пополам, чеснок, сок лимона, соль, перец, немного зелени какой любите, все смешать и очень вкусно . Советую.
Спасибо
Хороший полезный Фрукт. Благодарю , Творец. за Этот продукт.
Обожаю авокадо! Ем не каждый день,но раз в два дня точно. Ем просто с солью,ну очень вкусно!!!
О...Я ТОЖЕ БЕЗ ВСЯКОГО ХЛЕБА,,,ПРИСОЛИЛА И ВСЁ..ВКУСНЯШКА😁✌️
Я часто раньше отказывал себе в подобных продуктах , но начав заниматься спортом вспомнил сколько уходило на алкоголь и сигареты и крч понял что могу позволить себе всё что ранее не мог если перестану пить и курить
Mikihisa молодец ✊
Я ЖЕЛАЮ ВАМ СЧАСТЬЯ!!! Если вы осознали, значит вы сможете. Всех Благ Вас, и ВАШЕЙ семье!!!!!
Браво , желаю Вам крепкого здоровья и терпение.
Ты умничка
Респект от души
Первый раз позавтракала авокадо 🥑, и до обеда ничего не хотелось есть. Очень понравилось то что до обеда спокойно ничего не хочется кушать.
СОГЛАСЕН -Это отличное средство для всех людей. Обожаю АВАКАДО!!!! Особенно намазать на черный хлеб а сверху соленую рыбку -САМЫЙ ЛУЧШИЙ ЗВКУСОН и ПОЛЕЗЕН.
LIFE IN AMERICA сейчас это ем !😂😂
Вкуууууусно написано 👍👍👍
Почти как бутер с икрой по цене
Спасибо. Я также употребляю авокадо с удовольствием. Вкусно и полезно.
Авокадо нарезать, креветки очищенные , помидорка Черри , лук.обалденный салат, за уши не отодрать
может не оторвать))) а за уши и отодрать,это конечно можно, но причем тут тогда салат)))))))
Olena Beljaeva Оленька Прелесть
Olena Beljaeva Угостить салатиком?
Olena Beljaeva а какая заправка? креветки отварные?
Katerinary можно отварить или прихватить на сковороде с двух сторон.... заправка: или уксус бальзамический или соевый соус + оливковое масло + смесь перцев+ чеснок и петрушка
Порезать авокадо, слегка посолить, полить лимонным соком и приправить молотым чёрным перцем. Вкусняшка готова!!!👍
Ольга Курбанова мою тетю тоже так зовут -Ольга Курбанова 😍👍
Я точно также кушаю,обажаю авакадо,и детей приучила кушать.👍😍
И чесночка ещё немножечко:))
Посолить забыли, чуток.
Petr Ber посолила слегка☺️
Бутер с ржаным хлебом со злаками с сыром и авокадо просто божественный 🥪 😍
eshe pomidory,mozhno yaizo,tunza ili drugoi ryby
О дааа, кайф
Мучное нафиг
Ха. Именно такой у меня бутер сейчас
Спасибо за видео! Буквально, только что ела салат с авокадо)) Теперь, после просмотра видео, постараюсь есть его каждый день! Тем-более, с ним можно столько всего вкусненького приготовить!))
Купила себе на днях авокадо,но твёрдый. Завернула в газету два авокадо с бананом, а один завернула в газету. Через два дня авокадо одинаково поспели, стали мягкими. 👍👍👍
Какой милый мультяшный авокадо 🥑😍😍😘😘😘
Так это я Катюха !!! Съешь меня )))
Есть мультик про них . напиши авокадо и посмотришь мультик про них.
Ем авокадо каждый день ,но могу сказать ,что безумно нравится его вкус ,ем потому что он полезен
Ем с лимоном, а то есть не получается....
Благодарим за познавательный видеоролик из которого узнали об интересном плоде - авокадо. Он по-настоящему заслуживает звание "мастера на все руки" среди фруктов, потому что он полезен для каждого органа человека. Если употреблять его, то мы можем укрепить своё здоровье! И тем самым мы видим заботу нашего Создателя о нас. Царь Соломон написал: "Он сделал всё прекрасным в нужное время". (Экклезиаст 3:11).
Совсем недавно открыла для себя авокадо, 🥑, теперь не могу остановиться, очень вкусно👍
На себе испытала пользу авокадо! Не могла понять почему артериальное давление стабилизировалось без лекарств? И вдруг меня осенило, я неделю каждый день ела половинку этого фрукта!!! Великолепно! Чертовски была рада! Рекомендую всем!!!
Сегодня впервые купил себе авокадо и съел посыпав солью - это божественный вкус. Потом и в салат добавил. Очень довлен) не знаю почему раньше его не покупал, хотя сам вегетарианец)
Лимонным соком надо смочить,не надо солью
Вы всё ещё вегетарианец?
Обожаю авокадо))ем его каждый день, теперь еще больше ценить его буду😊 особенно люблю его в салате с помидорами и рукколой☺️
Обожаю! Очень люблю добавлять его в итальянский салат Капрезе ;) получается просто бомбическое сочетание:
Выкладываем на тарелку поочередно:
ломтик спелого помидора, сверху ломтик авокадо, затем кружочек моцарелы (повторяем, выкладывая круг)
Сверху присыпаем свежемолотым перцем (немного), можно слегка присолить
Взбрызгиваем оливковым маслом (если нет соуса ‘песто’ под рукой)
Можно добавить пару веточек зеленого базилика.
Готово! ;)
Спасибо за рецепт.))
это не салат, это красиво сложенные овощи. Салат это если авокадо вместо соленых огурцов в оливье добавить, побрызгать лимонным соком, посолить, пусть постоит, все как полагается - должно быть вкусно
Я тоже самое нарезаю и посыпаю семечками кунжута))
Не й
@@страницапуста-ъ1щ Спасибо за рецепт
я настолько люблю авокадо, что могу есть просто ложкой :)
Я тоже ем ложкой, чуть соли, перчик, вкуснятина
Я тоже. Самое вкусное что может быть
Вчера остановиться не могла, пока весь не съела, ложкой из самого плода))
А как иначе можно есть авокадо, кроме как ложкой? Ни кожура, ни косточка в пищу не годятся.
Я ложкой и ем, пополам и ложка в руки
Я каждый день съедаю авокадо в течении месяца и за это время сильно похудела (правда ещё стала ходить в трен. зал и перешла на ПП)))))
Я год на #пп и авакадо чудо фрукт
Паховая гр
Ижа
Светлана Анисимова chto takoe PP?
@@AlexZubarevAlexZ правильное питание
Ну какой бред!
Хлеб, авокадо и сверху полить лимоном. И это удивительно вкусно
Поддерживаю
Не разу не пробовал, но благодаря вашему видео стоит начать употреблять в рационе😃
Ежедневно по утрам на завтрак сьедаю одно авокадо. Делаю пюре добавляю немного рыбного соуса и кушаю с ржаным хлебом или с тостом. Невероятно вкусно и полезно. Уже и не представляю как можно начать хороший день без такого лакомства
Вкусно! Тосты.. (поджаренные до хруста;)
сверху авокадо протертое на мелкой терке
масло оливковое
соль.. (можно соленую рыбу сверху)
😋ам мняма
Я могу его есть каждый день. Только дороговато.
Наталья Стопченко я тоже не могу себе позволить каждый день , но частенько мимо авокадо, пройти мимо не могу ( слюни до пупка ) я отказываюсь от другого и покупаю авокадо и кушаю без рыбы. Только оливковое масло и соль 😋( хлеб масло соль всегда дома есть)
Ем авокадо каждый день. Прямо тянет. Слава богу есть возможность его есть. Обожаю авокадо!
Я обожаю авокадо!
я тоже
И я
228 лайков😂😂
Я очень люблю авокадо 🥑 и ем его практически каждый день, этот фрукт очень сытный и не хочется долго кушать, это супер. Тем более полезный.
Авокадо обажаю,каждый день по 1 шт съедаю.Жить не могу без него!!!
Я один сейчас ем авокадо и смотрю это видео?
Виктор Катков не один 😂
Нет
🤚
НЕТ😂
Я тоже.Муж не хотел пробовать,включила видео.Умял с аппетитом.
Ем авокадо и читаю коментарии)
я тоже)))))))
+
ТОЖЕ САМОЕ
Так же
Ем каминтари читаю авокадо
Люблю авокадо! Даже дерево посадила! Уже дышит в пупок☺️ 🥑
плодов дождались?
Авокадо это лучшее что есть в мире!Помолимся великому авокадо
Посмотрела видео и пошла есть авокадо .😊😊
Анжелина Меликбекян и Я :-)
И я
Купила авокадо. Не знала как сьесть. И решила его измельчить, потом добавила кусочки бананов и горсть кедровых орехов. Очень вкусно. Посмотрела видео, чтоб узнать о его полезности. Теперь буду есть чаще.
Сперва не полюбила авокадо, но сейчас я ем его каждый день. Периодически делаю маски для лица и волос. Самый лучший фрукт!)
Это ягода)
А какие маски делаете, рецепт? Или в чистом виде
Ем авокадо каждый день , шкуру и косточки перемалываю , добавляю масла и Вуаля,,, скраб и маска для лица!
@@АлександрКороль-з5уа как косточку перемолоть?
Спасибо за видео. Очередной раз убеждаемся что все создано для пользы человека. Огромное спасибо вам за то, что вы всегда даете такую полезную информацию о ценности и пользе таких прекрасных продуктов питания. Ждем с нетерпением ваших новых выпусков.
Бог создал все для людей, но люди это не ценят…
Авокадо- вкуснятина! Благодарю!
Спасибо данному видео,оно перевернуло мою жизнь с ног на голову 💪
Люблю авокадо, ем уже в течение месяца почти ежедневно!! Обожаю делать гуакамоле, добавлять в салаты и есть с омлетом, например!) Также, авокадо считается материнским фруктом, чтобы напитаться энергией созидания и творения - едим авокадо))
Так, согласна,дуже вкусно!
Як що мало грошей,економте на мясе
Побежала покупать Авокадо!!! Обожаю Авокадо 🥑🥑🥑🥑🥑
Авокадо помогает мне справится мне с изжогой. Если я его ем постоянно, то у меня с кислотностью нет проблем 🥑😍
А изжога от того ,что идет расслабление стенок клапана желудка и поэтому ,не еште много жирного ,копченое и жареного ,хлеба и выпечки и чай и кофе,какао и шоколад от это идет ,,заброс кислоты ,
Из желудка ,в пищевод и вызывает изжогу не смешивайте эти продукты ,,,я врач , ))
@@nadymak4731 Здравсьвуйте, скажите пожалуйста зелёный чай очень люблю, его пить можно при изжоге!?
@@merigogishvili9302 в зеленом чае находится кофеин ,если изжога есть ,то его не пить ,,
@@nadymak4731 вы правы,выпила не удержалась, изжога
Из семечек льна можно делать отвары, настои, принимать в измельченном либо сухом виде, добавлять в пищу для профилактики изжоги и расстройств пищеварения.можно добавлять в кефир ,это снимает жжение ,,
Полюбила авокадо с недавних времен .
Советую на перекус ; черный хлеб + красная рыба тоненько + авокадо посолить . Очень вкусно ням ням 🤩🤩🤩🤩
Чтото на богатом
Зачем с красной рыбой ещё и солить😊
Недавно прочитала , что плоды авокадо на ветке не зреют до семи месяцев, всегда зелёные . Вот почему в магазине они дубовые ! Покупаю авокадо в прок , ложу несколько штук с любым зрелым фруктом и они быстро становятся мягкими . Мякоть съедается а косточки и кожура идёт на маски и скарбы , очень помогает от целлюлита !
Ого, очень интересно! А можете подробнее рассказать о масках и скрабах?
Даа, и мне расскажите пожалуйста как вы маски делаете???
Попробуем)) но не каждый день точно))
Вот в Молдове очень дорогой авокадо
Я подсушиваю кусочек хлеба, намазываю авокадо на хлеб , чуть соли, пару капель лимона и завтрак готов. Очень вкусно. Кофе или чай с лимоном и можно гулять до обеда.Очень сытно.
@@ТатьянаФедоренко-в9е а зачем лимон нужен??
@@kiskiskiskaa1017 Что бы мякоть не темнела
👌🤣🤣
Обожаю 🥰 авокадо 🥑, я его режу на попала добовляю чуть уксус и с чаиной ложкой ем его, советую всем, очень вкусно 🤤
Зачем уксус? Лимончик вкусней и полезней
У меня атопический дерматит, всю жизнь жила с мазями и таблетками. Но как-то случайно услышала о пользе авокадо и начала употреблять каждый день по небольшому кусочку, поверхность кожи сама начала заживать О_о быстрее чем, от любой гормональной мази. Наконец в ожидании полного выздоровления. Авокадо the best
Еще бы это авокадо было всегда в наличии и по адекватной цене
А цена авокадная
@@ВладимирЦяцько для кого как
Я покупаю за 20-40 грн, смотря какое по размеру
Одно авокадо в день дешевле бутылки пива, пачки сигарет или пачки чипсов
пачка чипсов севолиж
С авокадо, как с роллами и суши, чем больше ешь, тем больше хочется
Фу... как его можно есть...
@@Анастасия-д8ъ3ж У всех разные вкусы, раз вам не нравится это не наша проблема.
@@user-hn4bt3gu6y Вы едите это не потому, что вам нравится, а потому, что это модно! Вот и все ваши проблемы...
@@Анастасия-д8ъ3ж типа люди начали понтоваться сушами? Не несите ерунды, кому-то нравится суши кому-то нет, это просто еда.
@@Анастасия-д8ъ3ж если тебе не нравиться вкус авокадо то не надо делиться своим мнением, и да это не модно, полезно
АВОКАДО дорогое удовольствие,но ради ЗДОРОВЬЯ можно и покупать. Спасибо за рецепты 😋
Приезжайте в Израиль! Здесь это дешёвое удовольствие 🥰
Самый любимый продукт, употребляю примерно два раза в неделю, бывает и каждый день. Очень вкусный и сытный продукт 😋
Авокадо покупаю только мягкие, они спелые и легко чистятся🥑🥑🥑а вот съедать лучше не более четверти в день по совету врачей
Первый раз впечатление от авокадо было так себе. Второй раз прочувствовала вкус и понеслось! Теперь без авокадо из овощного магазина не выхожу. Пробовала и с лимоном и в салатах,но больше всего люблю есть просто в чистом виде.К сожалению,у нас это дорогое удовольствие.
Я ем авокадо практически каждый день. Очень классный и вкусный фрукт.
Авокадо должно быть мягкое равномерно.тогда оно спелое,хорошо сочетается с салатом и еще с селедкой очень вкусно
светлана Waker с чесночком,как крем и на хлебушек мазать
А для этого(для равномерной спелости)нужно авокадо хранить в темном месте ,замотанном ,например,в полотенце.Спеет за 2-3 дня,я так стала делать,покупаю зеленые и храню в темном теплом месте
светлана Waker
Как же мне повезло , что я обожаю авокадо 😊❤❤❤
начал кушать авокадо и решил посмотреть на что он действует и попал на это видео спасибо за информацию
Гречка сваренная альденте, помидорки Черри, авокадо и сверху натереть пармезан! Безумно вкусно и полезно!❤️
Я авокадо 🥑 распробовала только на третий раз. Первый раз меня угостили авокадо, он был не спелый и твёрдый, не понравился. Второй раз я купила, но не сразу попробовала, было похоже на сливочное масло. В третий раз опять купила по прошествию длительного времени, приготовила с овощами салат и только тогда распробовала. Теперь он мне нравится. И я знаю какой выбрать.
Живу в США авакадо обожаю вкусно питательно и очень полезно стараюсь есть утром и вечером и стоит не дорого и есть круглый год проверенно на себе
Абожаю авокадо и папайя, это два моих излюбленных продукта❤️❤️❤️❤️
По правде говоря, я очень устала от авокадо и решила сделать перерыв. Но увидев это видео, решила продолжать есть его, поняв, какой это действительно полезный фрукт! А напоследок, я очень рекомендую всем вам вот этот салатик: 2 авокадо, 2 свежих огурца, консерва тунца, зелёный лук, петрушка или кинза. Все это нарезать, добавить соль, красный и чёрный перец и заправить оливковым маслом и соком лимона.🥑🍋🥒
Если не хочеться есть не стоит насильно в себя его пихать - в этом случае пользы для вашего организма не будет. Слушайте свое тело - и будет вам счастье.
В тунце содержится ртуть , не рекомендую его есть.
@@ТатьянаП-р7ф ой.. Везде что то есть.. Если так рассуждать то и вода хз че содержит
@@АлександраВолкова-к8ц вот вот
Спасибо за рецепт салатика
Подсела на авокадо! Ем каждый день в салате. Съедаю 1 шт. ежедневно.
Взвешивались? От него поправляются.
@@НадеждаГорбунова-м2й он сжигает жир - худеют
@@natureforever555 ничего авокадо не сжигает.
Авокадо + помидоры + Оливковое Масло! На Здоровье!
Каждый день стошнит его есть. Ем пару раз в неделю с солью лимоном и на черный хлеб ,вкуснооо. В дорогу брала в контейнере курицу отварную и авокадо ,отлично уталяет голод и полезно
На завтрак каждый день ем вкусно и полезно, (еще в сочетании с творожным сыром вкусно)
Он такой вкусный!!! Обожаю его!!! Хлебец+ творожный сыр+ авокадо!!! ❤️❤️❤️
+ красная рыбка
Я ем каждый день в течение долгого времени, особых улучшений не замечала. Но может, если, перестану, замечу ухудшения))) а вот употребление шпината (свежего) и немного пророщенных зерен пшеницы результаты не заставят себя ждать. Хлореллу забыла, лучше всего все это в смузи. Доброго вам здоровья!!!
Natalja Hergert а что такое хлорелла? И где ее купить?
@@lanagamaley8698 хлорелла это морская водросль, ее можно заказать в интернете в виде порошка или таблеток
Обожаю, каждый день начинаю с него. На хлебушек намазываю творожный сыр с зеленью, авокадо и пашот
У меня есть на канале рецепт бутербродов с авокадо
Мы обожаем авокадо и готовим из него соус для спагетти, а ещё... диетический МАЙОНЕЗ!🥑 Очень полезный фрукт!😋 Спасибо за такую информативную передачу! 👍🏻
Можно узнать рецепт соуса?
Поделитесь рецептами.
@@ТатьянаПопова-о1л
Я ем 4-5 раз по одной шт в неделю 😊я их обожаю 💖и муж это знает и покупает 😘
👍
Я обожаю Авокадо 🥑 я удовольствием кушаю через день
Спасибо большое, что рассказали, о пользе для здоровья, такого замечательного фрукта как авокадо!!
Употребляя его будем укреплять свой иммунитет, т.е. организм!!
Обожаю,особенно с творогом,и очень сытно!
Мне интересно, я одна такая которая наблюдала за эмоциями авокадика😁😁😁😁
Нет не одна, я только на авокадо и смотрела а остальное слушала
Авокадо Милашка была 😀🥰😊
нет))
одна
😁Я тоже
Очень вкусно авокадо с морской капустой. Очень полезно. Только капуста сами отвариваете в подсоленной воде, промываете и наслаждайтесь. Очень люблю этот фрукт.
Я купила семь штук и ела раз в день организм требовал и я люблю авокадо
Ем каждый день. Очень люблю. Живу в Испании.
С сегодняшнего дня тоже каждый день буду есть, чтобы жить в Испании😅😉
Ого я даже не думала что авакадо такой полезный, и сейчас его съем оно лежала у меня дома😌😉
Этим летом ела авокадо 3-4 раза в неделю, могу сказать, что улучшилось состояние кожи и волос и анализы гормонов печени улучшились 💓
Люблю этот фрукт. Очень вкусно:
1) Намазывать на хлеб, немного солить и сверху помидорчики.
2) добавлять в печенье вместо сливочного масла или маргарина.
3) разминать вилочкой и добавлять в рис, овсянку и другие каши. Добавить мёд или посолить)
Lisa Veta маргарин 🥴🤭
У меня дома от посадочной косточки уже растёт деревце.Весной буду высаживать в сад.
Оно холода боится.
Очень люблю авокадо!!! Стараюсь покупать каждый поход в магазин !А на балконе уже три огромных дерева вырастила из косточек,!Жаль,что не плодоносят!Видимо,маловато нашего солнца!Зато,листья огромные и красивые!!?
Авокадо, свежий хлеб и яйцо пашот - завтрак нереально вкусный.
Да и просто сожрать ложкой подсоленный авокадо - вкусно, быстро.
Пустовато, конечно, но чувство голода притупляет
Да уж, он реально крутой, и нереально сытный! Спасибо за видео!
Я покупаю 1 авакаду делю на две части ем по половинке каждый день и пью кружку воды заметила что кишки начали работать запором не страдаю и желудок лучше стал работать изжжога уменьшилась
Как-то в ВК у одного сыроеда на стене нашла рецепт супер-закуски. Сырой кабачок (я делаю из цуккини, нет здесь кабачков) потереть на терке, выдавить туда чеснок, посолить (поперчить по желанию), пару капель оливкового масла доавить. Размять вилкой авокадо либо миксером перемешать и добавить к кабачку. Вкуснейшая закуска, а к тому же какая полезная. На завтрак самое то, прилив бодрости и заряд энергии на весь день. А вообще обожаю переспевший авокадо чайной ложечкой есть
ш
чтото мне впомнился мем древний про сосисочки, и салатик непонятный
отличный рецепт!!!!
Eleonora Glazko Tosunova look
Цукини это и есть кабачок 😅
До этого момента никогда не пробовала авокадо, но как попробовавь очень влюбилась 😍
Ем авокадо уже неделю,лицо очень изменилось,сияет,даже подруга заметила...и плюс полезно
Первый раз попробовала авокадо из Вьетнама, авокадо политый лимоном, чуть присолинный и при перчённый, вкуснятина. 🥑🥑🥑🥑😋😋😋
Раньше авокадо не любила. А теперь стараюсь есть как можно чаще.
Люблю зерновой хлеб, пасту из авокадо и кружочек свежего помидора с молотым перцем ❤ и дети мои оч любят
Запишите видос про то как вы изменитесь ,если перестанете сидеть за компом каждый день по 25 часов
Действительно интересно что во мне измениться
Попробую
Тут уж почкам глазам и попе и голове Пиз..д
Я подсела на русский ютуб, выйти никак не могу, а ж вк в италии 😁
@@kazakainItalia7_Moda бросайте Италию, переезжайте к нам и будете не только смотреть русский ютуб, но и чувствовать русский дух во всей красе сердцем и душой. Не мучайте себя Европой.