GREAT TRACK WORKOUT FOR 100m/200m SPRINTERS | SPEED ENDURANCE DAY #3

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 дек 2024
  • Solid week of training! I had a repeat of last weeks workout➡️
    2x50m (on the curve) 6-8 minutes between each rep
    1x150 (12-15 minute rest after)
    1x250m (15-20 minute rest after)
    1x150m to finish out
    Focus on Mechanics while faitgued! Its all about a strong finish🏃🏾‍♂️🔥💨
    #athlete #thatpatenergy #trackandfield #hardworkpaysoff #sprinter #sprinttraining #tracknation #usatrackandfield

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
10 Sprinting Tips from 10 Elite Sprinters - How to Run the 100m8:3310 Sprinting Tips from 10 Elite Sprinters - How to Run the 100m
10 Sprinting Tips from 10 Elite Sprinters - How to Run the 100mSprint Speed Media
Просмотров 106 тыс.
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
Просмотров 12 млн
RONALDINHO: 15 RIDICULOUS TRICKS NO ONE EXPECTED13:17RONALDINHO: 15 RIDICULOUS TRICKS NO ONE EXPECTED
RONALDINHO: 15 RIDICULOUS TRICKS NO ONE EXPECTEDGustavo Marques
Просмотров 1 млн
Drag Racing All My Cars16:16Drag Racing All My Cars
Drag Racing All My CarsWesten Champlin
Просмотров 541 тыс.
I face off with MrBeast12:26I face off with MrBeast
I face off with MrBeastUR · Cristiano
Просмотров 23 млн
I Tested $1 VS $10,000 Experiments!19:32I Tested $1 VS $10,000 Experiments!
I Tested $1 VS $10,000 Experiments!Unspeakable
Просмотров 1 млн
Minecraft's Best Players Simulate a Cold War on Hardcore Minecraft3:59:48Minecraft's Best Players Simulate a Cold War on Hardcore Minecraft
Minecraft's Best Players Simulate a Cold War on Hardcore MinecraftForge Labs
Просмотров 1,5 млн
How To Get FASTER at the 100m | Noah Lyles8:56How To Get FASTER at the 100m | Noah Lyles
How To Get FASTER at the 100m | Noah LylesNoah Lyles, Olympian
Просмотров 430 тыс.
Matthew Boling Track Workout: Behind the Scenes Ep. 210:03Matthew Boling Track Workout: Behind the Scenes Ep. 2
Matthew Boling Track Workout: Behind the Scenes Ep. 2Matthew Boling
Просмотров 70 тыс.
Meet The New Fastest Teenager In The World8:18Meet The New Fastest Teenager In The World
Meet The New Fastest Teenager In The WorldTotal Running Productions
Просмотров 3,5 млн
26.69 to 22.97 200 Meter Dash Transformation5:3926.69 to 22.97 200 Meter Dash Transformation
26.69 to 22.97 200 Meter Dash TransformationAdamPlanetary
Просмотров 55 тыс.
This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his name18:58This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his name
This is the Strongest man on the Planet… and no one knows his nameMagnus Midtbø
Просмотров 2,1 млн
Noah Lyles Training System - (Training Secrets, Detailed Workouts, New Info.)20:27Noah Lyles Training System - (Training Secrets, Detailed Workouts, New Info.)
Noah Lyles Training System - (Training Secrets, Detailed Workouts, New Info.)RunnerUniverse
Просмотров 184 тыс.
THAT'S WHY THEY CALL RONALDINHO THE WIZARD8:56THAT'S WHY THEY CALL RONALDINHO THE WIZARD
THAT'S WHY THEY CALL RONALDINHO THE WIZARDGustavo Marques
Просмотров 296 тыс.
NCAA Champions Texas Tech Workout20:23NCAA Champions Texas Tech Workout
NCAA Champions Texas Tech WorkoutTRACK: All-Access
Просмотров 54 тыс.
ALL OUT 200 Meters vs Subscribers!9:38ALL OUT 200 Meters vs Subscribers!
ALL OUT 200 Meters vs Subscribers!Nick Symmonds
Просмотров 1,6 млн
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 41:26:20Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4
Кто Последний Выйдет Из Комнаты Получит 300.000! (Бустер, Сатир, Сабина, Горилла и др.) КУБ 4ExileShow
Просмотров 3 млн
Казахстан объявил войну Украине! Ситуация плачевная! Последние новости Казахстана сегодня12:03Казахстан объявил войну Украине! Ситуация плачевная! Последние новости Казахстана сегодня
Казахстан объявил войну Украине! Ситуация плачевная! Последние новости Казахстана сегодняПРИВЕТ, ПОЛИТИК!
Просмотров 139 тыс.
ПСИХУШКА: ПОБЕГ ИЗ ЖИВЫХ СТЕН - Страшилки Майнкрафт33:11ПСИХУШКА: ПОБЕГ ИЗ ЖИВЫХ СТЕН - Страшилки Майнкрафт
ПСИХУШКА: ПОБЕГ ИЗ ЖИВЫХ СТЕН - Страшилки МайнкрафтЛинч
Просмотров 334 тыс.
Created an Amazing Ear Cuff! 💎✨01:00Created an Amazing Ear Cuff! 💎✨
Created an Amazing Ear Cuff! 💎✨Crafty Buddy
Просмотров 1,7 млн
Ronaldo Teaches Me How To SIUU00:15Ronaldo Teaches Me How To SIUU
Ronaldo Teaches Me How To SIUUMrBeast
Просмотров 35 млн
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)01:00lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)
lucky cameraman interrogation (skibidi toilet season 25)DaFuq!?Boom!
Просмотров 4,1 млн
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ26:4446 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫ
46 БЕЗУМНЫХ ПОДАРКОВ ОТ ЖЕЛТОБРЮХА С AMAZON ДЛЯ МЕДВЕДЯ ВАЛЕРЫПознаватель
Просмотров 510 тыс.
Как мы готовим в 895600:21Как мы готовим в 8956
Как мы готовим в 8956oblomoff
Просмотров 169 тыс.