Giusy sei stata molto brava a trasformare B in B1, io avrei avuto molte più difficoltà a causa del fatto che a volte le mie emozioni prendono il sopravvento su di me. Non sempre però, grazie a Dio a volte riesco a rimanere lucida e razionale, però con questo metodo che ci hai insegnato cercherò di migliorare. Grazie Giusy sei una vera professionista dell'educazione emotiva e non solo. Mia figlia dovrebbe vedere i tuoi video.
Grazie 😊 trasformare i pensieri disfunzionali in funzionali è un’abilità… e come tutte le abilità migliora con la pratica. I video si possono condividere 😉
Se sei interessata alla gestione delle emozioni ti consiglio anche i miei video ABC delle emozioni e quello sui virus mentali ( pensieri disfunzionali) . Fammi sapere cosa ne pensi! 🌈
Meriti di avere contanti più iscritti ... bravissima per la prima volta dopo tanto ,con la tua spiegazione ho capito bene . Io sono convinta di avere un disturbo della personalità 😪
Grazie mille 😊. Se non stai bene e hai il dubbio, chiedi aiuto. Puoi chiedere al tuo medico di base oppure vai direttamente al CPS del tuo territorio. Puoi fare molto per stare meglio. La linea tra salute e patologia è lunga, ma molto sottile e ha varie sfumature. Se conosci altre persone che possono beneficiare dei miei video ti chiedo di condividere. Ci credo molto in quello che faccio. Grazie mille per il tuo tempo e la tua fiducia 😘
Esattamente proprio così, io ho la depressione ansiosa e non, il picco è sempre lì, un po' meno accentuato ma è sottostante. Ho chiesto aiuto nel picco ma le risposte egoiste di chi mi circonda mi hanno fatto salire l'intensità, e quindi poi scendere è ancora più difficile. Evito ora le emozioni negative eliminando rapporti personali il più possibile.
L’evitamento può sembrare un aiuto , ma non può essere l’unica soluzione. Esistono percorsi di aiuto per gestire la sofferenza, le emozioni intense e i rapporti interpersonali. È possibile aumentare la propria consapevolezza e la propria padronanza .
@@GiusiCiccolellaEP , mah, ho cambiato tre psicologi, prendo antidepressivi da più di otto anni eppure sono sempre punto e a capo: appena riduco la dose di questi riparto con ansia e ideazione suicidaria. Perdo poi il sonno e sto sempre peggio. Almeno ho visto che chiudendomi in casa queste cose sono attenuate.
La mia compagna ha dei disturbi di personalità che sono riconducibili a Borderline come mi devo comportare quando mi svaluta e non mi parla o mi parla pochissimo? Ci siamo lasciati e ripresi 100 volte ed è sempre lei che senza apparenti motivi mi molla per 15-20 giorni io ci sto veramente male
Ti consiglio di guardare anche questo video ruclips.net/video/NY1sCPfDcgI/видео.html Se la persona non accetta l’aiuto professionale e se continua a trascinarci nei suoi vortici di sofferenza, allora dobbiamo mettere noi dei limiti, dobbiamo valutare i pro e i contro di queste dinamiche. In qualche modo chi sta accanto a chi soffre di questo disturbo si deve tutelare.
@@GiusiCiccolellaEP Il bello e' che lei e' un medico di base e penso che sappia benissimo del suo disturbo e ci lottave soffre quotidianamente, e lo combatte come puo' va a correre tutti i giorni, beve 4-5 litri di acqua al giorno e tantissima verdura credo per il litio, dorme il piu possibile, assume ferro, ma quando arriva la tempesta ci travolge e il mio dubbio e che nei momenti di sua assenza lei mi tradisca questo mi distruggerebbe e ha tante zone d'ombra nelle sue giustificazioni per non parlare che mente anche per cose banali, distorce la verita e cerca sempre di darmi la colpa
Un consiglio da amico: LASCIALA PERDERE, ho avuto anche io a che fare con una persona simile ed è devastante. Considera che, se il problema fosse al contrario, cioè tu con il borderline o con la depressione o l'ansia, tu saresti scartato dal 99% delle donne e da lei in particolare. Nel tuo rapporto tu dai e lei prende: non è per nulla sano. Fai tu.
Quando la salita è repentina e intesa allora è indice di un problema di disregolazione emotiva. Consiglio un percorso psicoeducativo di educazione emotiva e di apprendimento di abilità. Si può fare molto per migliorare la gestione delle proprie emozioni.
@@GiusiCiccolellaEP faccio psicoterapia per questo da tanto tempo ma mi sa che certe abilita ancora non le ho apprese...cmq anche se non puo essere risolutivo un semplice video lei è bravissima e finalmente sto capendo bene concettualmente delle cose che ancora non avevo chiare. Grazie ❤
@@francescadragoni1610 la psicoterapia è importante . Per queste problematiche io consiglio una terapia Cognitivo- comportamentale. È molto utile anche un percorso di psicoeducazione emotiva e di skills training interpersonale fatto con un educatore. Ha visto il mio video sulla DBT? È utile non solo per il disturbo borderline. Se vuole maggiori informazioni mi scriva pure via email giusibs@gmail.com
@@GiusiCiccolellaEP si faccip psicoterapia cognitivo comportamentale..ma a quanto ho capito non c'è differenza fra il suo lavoro e quello della mia terapeuta. Si ho visto il video sulla dbt...ma come farla a Napoli... Mi chiedo che differenza a questo punto ci sia fra una psicoterapia e i percorsi di cui parla. E poi come si possono fare questi percorsi?
@@francescadragoni1610 non posso dirle la differenza tra i percorsi perché non conosco il lavoro che sta facendo con la sua psicologa. Oramai questi percorsi si possono fare anche online in videochiamata. Se vuole maggiori info mi scriva una email . Per darle un’idea dia un occhio qui ruclips.net/video/70qIxpMNDGM/видео.html
Giusy sei stata molto brava a trasformare B in B1, io avrei avuto molte più difficoltà a causa del fatto che a volte le mie emozioni prendono il sopravvento su di me. Non sempre però, grazie a Dio a volte riesco a rimanere lucida e razionale, però con questo metodo che ci hai insegnato cercherò di migliorare. Grazie Giusy sei una vera professionista dell'educazione emotiva e non solo. Mia figlia dovrebbe vedere i tuoi video.
Grazie 😊 trasformare i pensieri disfunzionali in funzionali è un’abilità… e come tutte le abilità migliora con la pratica. I video si possono condividere 😉
Si lo so peccato che mia figlia mi ha bloccata su wathsapp da 2 mesi
Sono molto emotiva,ho seguito von attenzione,graziespero di riuscire a gestirle ma sono consapevole che ci vuole allenamento
Si è un percorso… ma essere ne consapevole è il primo passo 💝
Grazie!
Se sei interessata alla gestione delle emozioni ti consiglio anche i miei video ABC delle emozioni e quello sui virus mentali ( pensieri disfunzionali) . Fammi sapere cosa ne pensi! 🌈
Grazie,grazie di cuore!!!
Di nulla ... ne sono felice! 😊
Meriti di avere contanti più iscritti ... bravissima per la prima volta dopo tanto ,con la tua spiegazione ho capito bene . Io sono convinta di avere un disturbo della personalità 😪
Grazie mille 😊. Se non stai bene e hai il dubbio, chiedi aiuto. Puoi chiedere al tuo medico di base oppure vai direttamente al CPS del tuo territorio. Puoi fare molto per stare meglio. La linea tra salute e patologia è lunga, ma molto sottile e ha varie sfumature. Se conosci altre persone che possono beneficiare dei miei video ti chiedo di condividere. Ci credo molto in quello che faccio. Grazie mille per il tuo tempo e la tua fiducia 😘
Esattamente proprio così, io ho la depressione ansiosa e non, il picco è sempre lì, un po' meno accentuato ma è sottostante. Ho chiesto aiuto nel picco ma le risposte egoiste di chi mi circonda mi hanno fatto salire l'intensità, e quindi poi scendere è ancora più difficile. Evito ora le emozioni negative eliminando rapporti personali il più possibile.
L’evitamento può sembrare un aiuto , ma non può essere l’unica soluzione. Esistono percorsi di aiuto per gestire la sofferenza, le emozioni intense e i rapporti interpersonali. È possibile aumentare la propria consapevolezza e la propria padronanza .
@@GiusiCiccolellaEP , mah, ho cambiato tre psicologi, prendo antidepressivi da più di otto anni eppure sono sempre punto e a capo: appena riduco la dose di questi riparto con ansia e ideazione suicidaria. Perdo poi il sonno e sto sempre peggio. Almeno ho visto che chiudendomi in casa queste cose sono attenuate.
@@FM-iw9cp dipende da che percorsi hai fatto… hai mai provato qualche training basato sulla DBT? Prova a dare un occhio al mio video …
@@GiusiCiccolellaEP , sto provando EMDR da molti mesi, vedo pochissimi vantaggi. In realtà, ci guadagna la psicologa, ma tant'è.
Buongiorno ti si può scrivere con mail? 💖🙏
Certo, i miei contatti sono nella descrizione e nelle informazioni. La mia email è giusibs@gmail.com
La mia compagna ha dei disturbi di personalità che sono riconducibili a Borderline come mi devo comportare quando mi svaluta e non mi parla o mi parla pochissimo? Ci siamo lasciati e ripresi 100 volte ed è sempre lei che senza apparenti motivi mi molla per 15-20 giorni io ci sto veramente male
Ti consiglio di guardare anche questo video ruclips.net/video/NY1sCPfDcgI/видео.html
Se la persona non accetta l’aiuto professionale e se continua a trascinarci nei suoi vortici di sofferenza, allora dobbiamo mettere noi dei limiti, dobbiamo valutare i pro e i contro di queste dinamiche. In qualche modo chi sta accanto a chi soffre di questo disturbo si deve tutelare.
@@GiusiCiccolellaEP Il bello e' che lei e' un medico di base e penso che sappia benissimo del suo disturbo e ci lottave soffre quotidianamente, e lo combatte come puo' va a correre tutti i giorni, beve 4-5 litri di acqua al giorno e tantissima verdura credo per il litio, dorme il piu possibile, assume ferro, ma quando arriva la tempesta ci travolge e il mio dubbio e che nei momenti di sua assenza lei mi tradisca questo mi distruggerebbe e ha tante zone d'ombra nelle sue giustificazioni per non parlare che mente anche per cose banali, distorce la verita e cerca sempre di darmi la colpa
Un consiglio da amico: LASCIALA PERDERE, ho avuto anche io a che fare con una persona simile ed è devastante. Considera che, se il problema fosse al contrario, cioè tu con il borderline o con la depressione o l'ansia, tu saresti scartato dal 99% delle donne e da lei in particolare. Nel tuo rapporto tu dai e lei prende: non è per nulla sano. Fai tu.
O la persona decide di farsi aiutare , o è molto difficile starle vicino, soprattutto se c’è scarsa consapevolezza.
Per fortuna non è sempre così ☺️. Ma sono d’accordo che a volte prendere le distanze aiuta .
E se la salita € repentina e intensa?
Quando la salita è repentina e intesa allora è indice di un problema di disregolazione emotiva. Consiglio un percorso psicoeducativo di educazione emotiva e di apprendimento di abilità. Si può fare molto per migliorare la gestione delle proprie emozioni.
@@GiusiCiccolellaEP faccio psicoterapia per questo da tanto tempo ma mi sa che certe abilita ancora non le ho apprese...cmq anche se non puo essere risolutivo un semplice video lei è bravissima e finalmente sto capendo bene concettualmente delle cose che ancora non avevo chiare.
Grazie ❤
@@francescadragoni1610 la psicoterapia è importante . Per queste problematiche io consiglio una terapia Cognitivo- comportamentale. È molto utile anche un percorso di psicoeducazione emotiva e di skills training interpersonale fatto con un educatore. Ha visto il mio video sulla DBT? È utile non solo per il disturbo borderline. Se vuole maggiori informazioni mi scriva pure via email giusibs@gmail.com
@@GiusiCiccolellaEP si faccip psicoterapia cognitivo comportamentale..ma a quanto ho capito non c'è differenza fra il suo lavoro e quello della mia terapeuta.
Si ho visto il video sulla dbt...ma come farla a Napoli...
Mi chiedo che differenza a questo punto ci sia fra una psicoterapia e i percorsi di cui parla.
E poi come si possono fare questi percorsi?
@@francescadragoni1610 non posso dirle la differenza tra i percorsi perché non conosco il lavoro che sta facendo con la sua psicologa. Oramai questi percorsi si possono fare anche online in videochiamata. Se vuole maggiori info mi scriva una email . Per darle un’idea dia un occhio qui ruclips.net/video/70qIxpMNDGM/видео.html