TI SENTI INFELICE? Come prenderci cura della sofferenza emotiva : tra FALSI BISOGNI e MENTE SAGGIA

I falsi bisogni sono pretese nei confronti della vita, dalle quali facciamo dipendere la nostra infelicità, Spesso queste idee disfunzionali e irrealistiche influenzano il nostro modo di percepire la realtà e quindi le nostre emozioni e i nostri comportamenti. In questo video impariamo a riconoscerli e iniziamo a diventarne consapevoli, per imparare a dargli il giusto peso, anche grazie alla nostra mente saggia.
ti aspetto nei commenti
a presto
Giusi
00:00 Cosa sono i falsi bisogni
02:08 La pretesa della certezza
04:36 La pretesa della perfezione (il valore dell'errore)
06:32 La pretesa del controllo
08:22 La pretesa dell'amore
10:45 La pretesa della correttezza
11:25 La pretesa di giustizia
12:57 La mente saggia e il valore del paradosso
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[@irenecurnis3644]

Bravissima e centrata come sempre.grazie

[@GiusiCiccolellaEP]

Grazie 🌷

[@gabrielroman94]

Sei una meraviglia, ti ho scoperto per caso, mi sono piaciuti i tuoi video, il modo in cui parli e i tuoi gesti, emmeti positività. Grazie per quello che fai.

[@GiusiCiccolellaEP]

Troppo gentile 🤗🙏🏻

[@lauratommasini8726]

Grazie mille,buona giornata

[@GiusiCiccolellaEP]

Buona giornata Laura 🙂🌈

[@chiaramastrogiacomo5298]

Buongiorno dottoressa

[@GiusiCiccolellaEP]

Buongiorno Chiara 🤗

[@VERY_VARIOUS_VIDEOS]

Bel video.

[@GiusiCiccolellaEP]

Super grazie 👍🏻🌈

[@VERY_VARIOUS_VIDEOS]

@@GiusiCiccolellaEP Grazie a te! 🙂

[@robertasarcina1837]

ce li ho tutti ahahaha

[@GiusiCiccolellaEP]

Chi più chi meno… 😅😘

[@mariarella3977]

Anche io ahahah

[@angmarrazzo]

Una mente saggia non tradisce recando un dolore immenso al marito e i 3 figli

[@GiusiCiccolellaEP]

Capisco il dolore … ❤️

[@ilarietta1502]

Dei bei libri/romanzi che parlano del disturbo borderline?