뇌경색 뇌출혈 모든 뇌질환분들 재활운동방법- 빽니교정 이쁜보행
HTML-код
- Опубликовано: 20 сен 2024
- 15년차 재활전문가 박재현 원장님이 알려드리는빽니교정과 이쁘게 보행하는 재활운동법입니다!
보시고 도움되시길 바랍니다.
저희센터 의정부 노원 부천점에서 재활운동 무료평가와 전문적인 재활운동 받아보세요!
서울 경기 인천지역 방문재활운동을 실시하고 있습니다.
의정부 노원 강북 부천지역 정부지원 운동바우처 신청가능하고 수시로 모집하고 있습니다.
![무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!]](http://i.ytimg.com/vi/Z7_jvuUersc/mqdefault.jpg)
선생님넘도움되고있습니다고맙습니다 다음 영상도기대 됩니다큰도음됐습니다감사합니다
네 도움되실 영상 곧 올라오니 노력하겠습니다
감사합니다
네 보시고 도움되시길 바랍니다
👍👍👍👍👍원장님최고예요
네 감사합니다
원장님. 고맙습니다
네 도움되시길 바랍니다
원장님참잘들엇씀니다
네 감사합니다
굿타이밍 제가 요즘이거잡아주고있습니다
네~~도움되시길 바랍니다
선생님 발병한지 사년쯤됬는데도 치료가 가능할까요 어느정도걸을수있을까요
네 안녕하세요 10년 넘으신분들도 맞춤재활운동 하시면서 회복되고 있습니다 희망가지시고 꾸준히 재활운동으로 극복하실수 있습니다
상체만보이는데 하체도 보이게 해주심 감사하건네요
영상 오른쪽 밑에 끝에보시면 네모모양 있습니다 그거 누르고 보시면 전체화면 보실수있어요
@@parkrehabilitation 전체화면이 아니라 하체모습을 보고 싶다는 말씀 같아요...
원장님 감사합니닷!!!
넵 도움되셨음 하네요
중풍이 17년이 되었읍니다 걸름걸이를 연습하고 있는데 오른족이 안되니다 보조신발과 무지외방증 수줄했습니다 어떻한면 잘되수가 있는지?
발이꼬입니다
발가락이 문제가 있다면 발전체가 보행시 힘들수있습니다 걸음걸이는 우선 골반만 좋아져도 발을 커버할수 있으니 골반쪽 교정과 운동 추천드립니다
감사합니다 ㅡ거치대및 손목고정 구 구입 알켜주세요 미안해요
네이버에 재활장갑치시면 나오구요 철봉이나 주변 봉을 이용하시면 운동 가능합니다
재활이 잘되신분중에 경직이나 저림도 좋아지신분들도 계시나요
네 그런부분은 전체적으로 좋아지면서 좋아질수 있습니다
👏👏👏👍👍👍
네 도움되시길 바랍니다
안녕하세요 혹시 어깨 스트레칭 및 운동 기구 이름을 알 수 있을까요?
핏분 홈트 운동기구 딥스바 헬스용품 평행봉 딥프레스 상체 운동 팔 가정용 이퀄라이저바 : 핏분
- naver.me/xI2jvy8i
기구 파는곳 올려드리겠습니다
마비측 빠진근육은 근력운돔을 해줘야하나요 저는 상지쪽 기구로 운동을하면 몸에 힘이더들어가는것 같아서 안하고있어요
이번영상 상지재활입니다 보시고 도움되시길 바랍니다
영상 잘봤습니다.혹시 어디신지 알수있을까요?
지금 있는병원이' 너무 맘에 안들어서요
네이버에 박재현재활센터 치시면 의정부 노원 부천점 있습니다 자세한문의는 031 853 8868로 문의주시면 상담 가능합니다
근데 저 운동을 문 손잡이를 잡고 해도 되나요? 지금 사는데가 완전 외진데여서 철봉 같은건 찾아볼수도 없는데 일반 문 손잡이를 잡고 해도 되나요?
네 잡히면 가능할듯합니다
잘 보고 있습니다
백니는 햄스트링을
강화나요?
스트레칭하나요?
감사합니다
빽니는 햄스트링 근육이 대부분 짧아서 근육이완후에 골반과 발목교정을 해주면서 허벅지 전반적인근육을 강화해주면 도움됩니다
미국에서 가서 재활 받고 싶은데
한달 재활 비용 알고 싶습니다.
1회 1시간 6만원입니다 횟수는 본인이 정하시면 되시고 1회 무료평가후에 이용가능합니다
@@parkrehabilitation 네 감사합니다
선생님 질문드립니다.
편마비오셨구요..한달되가시는것같아요
아직은 못움직이십니다.
마비온쪽에 끈을 묶고 들었다놨다 운동법 괜찮을까요.
누워서요..
누워서 하는거라 크게 무리는 되지 않을듯 합니다 끈조다는 체중을 이용해서 엎드린자세가 가능하면 팔꿈치 기대는 동작도 괞찮구요
@@parkrehabilitation
선생님 정확히 어떤동작인지 이해가안가서요.
영상도있으십니까. .
@@가중일기 ruclips.net/video/Kc7yjE5TMw4/видео.html
이영상보시면 이해되실듯합니다
w감사합니다
넵 도움되셨음합니다
봉을 구입하고 싶은데 모라고 검색해야하나요??
인터넷으로 봉검색후 구매했는데 현재는 안파네요 검색후 비슷한 봉으로 운동법은 같으니 해보셔도 됩니다
병원이 어디인가요?여기는 김포입이다.@@parkrehabilitation
빡니 라는 단어가 있는 말인가요? 처음 들어본 말이라.
빽니인데 잘못올라간듯 하네요
발 모양 그려진 박스 구매할 수 있는지요?
네이버에 코어박스라고 치시면 구매가능합니다
선생님 제가 발가락이 오그라들어 쌤 영상보니 발가락 끼운 상태로 운동할수 있는 기구를 본거 같은데 혹시 그거 주문할수 있을까요??
인터넷에 발가락교정기 치면 여러가지 있습니다
@@parkrehabilitation 엄지발가락이 아팠던 시기가 있어서 쿠팡서 무지외반증용으로 구입해 써봤는데
인검해봐두 쌤꺼 같은건 않보이는데여?
@@천사튜브-l2t 이게 사람마다 틀려서요 발가락은 특히 상태를 파악한 후에 맞춤으로 잘알아보고 하셔야 효과가 있습니다
긴장도에 따라 틀려서요 주문한지 오랜된제품이라 센터에서만 보유하고 있습니다
@@parkrehabilitation 주문어디서 하셨는지 여쭤봐도 될까요?
@@천사튜브-l2t 무지외반증 교정기와
네이버에서 검색해서 주문했습니다 몇년전에 한거라 ㅠㅠ검색해 보셔야될것같아요
선생님
궁금한것이 있는데요
런닝머신탈때 평상시대로 걷는방식으로 타는게 좋은가요?
빽니 가 안일어나도로 건층처럼 닿을때 무릎을 굽히는 동작을 하며 타는것이 좋을까요
건측처럼하며 ㅅ놘측에 힘을주면 빽니는 일어나지 않느녜 자세가 보기좋지 안더라구요.
ㄱ평상시대로 한다는건 뇌 속에 늘 걷는것 즉 잘못된것을 인식
천천히 걷길추천드리고 빽니는 걷는것보다 자세 유지후 무릎구부리고 유지해주심 도움됩니다 보행시 머리로 생각하시면서 하시면 더 이상해지고 안될수있습니다 자연스럽게 생각없이 걸어야 좋아집니다
@@parkrehabilitation @Park재활
선생님
몇시간전 글 적다가 급히 치료시간이 되어 적던중 치료하러갔는데 제 글이 전해졌네요
오타도 글 내용 정리도 못했는데...
답글주셔서 대단히 감사합니다.오늘도 치료받고 왔는데 손도 다리도 마음처럼 빨리 좋아지지않아 답답합니다
근력이 해결되어야한다는데 날이갈수록 점점 지치네요.
좋은 영상과 답글 너무 감사핫니다
전에 달리게 된 분처럼
치료후 좋아지신 예도 올려주시면 많은분들께
희망이 될것같습니다
감사합니다 🙏 🙏 🙏
@@parkrehabilitation 오타가 심했는데 잘 읽어주셔서 감사합니다
빨리 평가받으러 가고픈데 코로나랑 거리가 멀어 아쉽습니다.
코로나 잠잠해지면 멀어도 가보겠습니다^^
@@남현주-l7j 네 항상 응원하겠습니다 화이팅!
백니라는 단어도 처음입니다
배우면서 익히겠습니다
감사합니다
처음이라서
ᆢ
자세가 않나오지만
꾸준히 연습하도록 노력하겠습니다
왼쪽마비라
쪼그려앉기는 어디에 도움될까요
허벅지와 발목관련 근육 자극에 도움되실듯 합니다
빽니란게 정확히 어떤건가요?
찾아보니 무릎이 잠기는 현상이라는데...
무슨말인지...
바쁘시겠지만 정확한 답변 부탁드립니다
네 무릎이 잠기는현상을 영어로
back knee라고 하거든요 같은말 입니다
물리치료사 인가요 ?
작업 운동치료 출신입니다
14년차구요
아하 작업치료사 면허증이 있으신건가요? 공부하다가 보게되었습니다 ^^많이 올려주세요 !
@@뽀순이-c2w 넵 여러자격증 있습니다
도움되시길 바랍니다
감사합니다
네 도움되시길 바랍니다