다리가 잘 붓고 쥐가 잘 나시나요? 그렇다면 주목! 하지정맥류 잘생기는 유형 5가지

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  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 13

  • @user-vw1qj9dy4c
    @user-vw1qj9dy4c Месяц назад

    갈수록 다리에 근력이 있어야 건강하다는 걸 절실히 느껴요🥹

  • @히똥-x5d
    @히똥-x5d Месяц назад

    오래 서서 일하는데.. 운동부족, 생활습관 등 다 내이야기인줄..
    건강에 신경써야될 나이😭

  • @해피밍키수리콩이
    @해피밍키수리콩이 Месяц назад +1

    나의 살들속에 파묻힌 하지정맥류~🥲

  • @이정민-s7p
    @이정민-s7p Месяц назад

    뒷꿈치 들어 올리기 운동을 많이 해야겠네요.다리 꼬지 말고 움직이는 거 싫어도 조금이라도 걷고... : )

  • @coinlee-g3q
    @coinlee-g3q Месяц назад

    오래 서있는 일이다 보니 하지정맥류 때문에 고민이 많았는데
    박준호 원장님 덕분에 관리법이랑 큰 걱정이 아니라서 스트레스 많이 줄었습니다!
    앞으로 원장님 말씀 잘 들으면서 관리 잘 할게요!!

  • @량량입니다
    @량량입니다 Месяц назад

    서서일하는 직업을가졋는데 운동을하니 안심이네요
    그래도 검사도 한번씩 가서해봐야겟어용

  • @Rangi6248
    @Rangi6248 Месяц назад

    오래 서 있는 일을 하고 있는데..거의 내 얘기네요 ㅡㅡ
    식단부터 바꾸고 예방하도록 노력해야겠어요

  • @hoho-cn7xu
    @hoho-cn7xu Месяц назад

    요즘 다리가 무겁고 혈관이 조금 튀어나와보이는데ㅜ 하지정맥류인지 확인해봐야겠어요

  • @minsupark-q7s
    @minsupark-q7s Месяц назад

    자다가 쥐가 나가지구 깬적이 너무 많은데... 한번 나고 잘못하면 3일이 지나도 안낫더라구요 이래서 그랬었군요 ㅠㅠ

  • @김선중-j3e
    @김선중-j3e Месяц назад

    직업상 오래 앉아서 일하고 있는데, 제가 그 유형 중에 하나네요

  • @user-sr4vi2jx8z
    @user-sr4vi2jx8z Месяц назад

    하지정맥류일때 압박스타킹착용하는거는 도움이 많이 될까요?̊̈!

  • @piyoni-t3y
    @piyoni-t3y Месяц назад

    맨날 앉아있다보니 다리가 쉽게 붓네요ㅠㅠㅠㅠㅠ 가끔 스트레칭이라도 습관화해야겠어여ㅜㅜㅜ

  • @Winter_Snowflower
    @Winter_Snowflower Месяц назад

    다리 맨날 꼬아앉는데 얼른 풀었습니다..