🔴 Aquí tenéis el plan de entrenamiento de 3 meses para mejorar la fuerza y velocidad: preparacion-fisica-futbol-alvaro-molinos.teachable.com/p/curso_velocidad_fuerza1 🔴Mis listas de vídeos organizadas para no perder tiempo buscando lo mejor: CÓMO ser JUGADOR de FÚTBOL PROFESIONAL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_YYrx6qv8ASyp-CYH66f0St MEJORAR VELOCIDAD FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_aigjzYQFOVM8NAbEYZ4PwA NUTRICIÓN DEPORTIVA FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_bXUlYitith_U1Zv9nKvQZY CÓMO ser ENTRENADOR de FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_Z3-waii2N8GZ-rsq9EDc-H PREPARACIÓN FÍSICA en FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_ZuN5lxRfYLrVCN_04vo8J7 La PREPARACIÓN PERFECTA PRE-PARTIDO de FÚTBOL ➡️ ruclips.net/video/n8tBHCcJ3aU/видео.html ⚽ Cursos y planes para jugadores y entrenadores: alvaromolinos.com/preparacion-fisica-futbol/
Estaría genial un vídeo de los ejercicios de explosividad (que ya has publicado) con la nutrición y los descansos entre entrenamientos, me refiero a compaginar los entrenamientos individuales junto con los de tu equipo de fútbol y sus descansos pertinentes. Siempre tengo problemas con el poco descanso y mala preparación, y termino con sobrecargas y/o lesiones. Gracias por todo Álvaro!
Hola alvaro mi hijo de 11 años juega añ futbol en uruguay que ejercicio me recomendas para que mejore la velocidad y ademas como y cuanto debe entrenar ejercicioz por dia para la edad de el mil gracias muy buenos los video
Hola muy buen video, me gustaría que digas que ejercicio puedo hacer para mejorar la resistencia ya que me canso mucho ejercicio para corre como pasadas por ejemplo pero en cuanto lo tengo que hacer y todas esas cosas
Perfecto Álvaro, hay estaremos, solo comentarte una cosa, este tipo de ejercicios, está a base de unas edades elevadas, se puede hacer para chicos de 10 años, un saludo y sigue así, gracias
🔴 Aquí tenéis el plan de entrenamiento de 3 meses para mejorar la fuerza y velocidad: preparacion-fisica-futbol-alvaro-molinos.teachable.com/p/curso_velocidad_fuerza1
🔴Mis listas de vídeos organizadas para no perder tiempo buscando lo mejor:
CÓMO ser JUGADOR de FÚTBOL PROFESIONAL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_YYrx6qv8ASyp-CYH66f0St
MEJORAR VELOCIDAD FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_aigjzYQFOVM8NAbEYZ4PwA
NUTRICIÓN DEPORTIVA FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_bXUlYitith_U1Zv9nKvQZY
CÓMO ser ENTRENADOR de FÚTBOL ➡️ ruclips.net/p/PL-J442X-dP_Z3-waii2N8GZ-rsq9EDc-H
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La PREPARACIÓN PERFECTA PRE-PARTIDO de FÚTBOL ➡️ ruclips.net/video/n8tBHCcJ3aU/видео.html
⚽ Cursos y planes para jugadores y entrenadores: alvaromolinos.com/preparacion-fisica-futbol/
¡A darle caña Álvaro! A seguir aportando :D
Gracias chicos!!!
3:03 Es una fantástica idea!
Buen vídeo Álvaro un saludo!!!
Gracias!!
Que grande eres!! Un abrazo enorme
Muy buen video mas que nada por la información que nos brinda.
Gracias
Gran video
Saludos Álvaro, gracias por tus consejos.
crack! buen contenido
Gracias por compartir tus conocimientos
Hola Álvaro podrías algún día hacer una rutina para casa
Tengo varios vídeos con ejercicios para hacer en casa o espacio reducido
Estaría genial un vídeo de los ejercicios de explosividad (que ya has publicado) con la nutrición y los descansos entre entrenamientos, me refiero a compaginar los entrenamientos individuales junto con los de tu equipo de fútbol y sus descansos pertinentes.
Siempre tengo problemas con el poco descanso y mala preparación, y termino con sobrecargas y/o lesiones. Gracias por todo Álvaro!
Muy interesante lo que se viene profe..muy interesante 💪💪 Quiero ver el máximo potencial al que puedo rendir 🥵
Hola alvaro mi hijo de 11 años juega añ futbol en uruguay que ejercicio me recomendas para que mejore la velocidad y ademas como y cuanto debe entrenar ejercicioz por dia para la edad de el mil gracias muy buenos los video
Muy buen video!!! Podrías hacer rutinas de entrenamiento para mejorar?
Tengo varios vídeos interesantes en el canal
Muchachos aunque sea lo que ver el video dar un like y suscríbanse así Álvaro siga subiendo videos no cuesta nada
Hola Alvaro as un video de un horario semanal de entrenamiento de fútbol
Ya tengo un vídeo en el canal
Ok
Alvaro tengo 15 años, como podria incribir me en una academia de futbol de equipos?
Hola muy buen video, me gustaría que digas que ejercicio puedo hacer para mejorar la resistencia ya que me canso mucho ejercicio para corre como pasadas por ejemplo pero en cuanto lo tengo que hacer y todas esas cosas
Saludos eres un exelente entrenador
Saludos y gracias
Hola Álvaro, soy preparador físico. Me interesaría mucho ver los resultados.
Crack
Perfecto Álvaro, hay estaremos, solo comentarte una cosa, este tipo de ejercicios, está a base de unas edades elevadas, se puede hacer para chicos de 10 años, un saludo y sigue así, gracias
Tengo una duda cuánto es el costo de un entrenador personal para deportista amateur?
cual es el entrenamiento, no muestra los ejercicios
Queda grabado alvaro?
El vídeo lo tendréis en unas 6-8 semanas
Soy de peru mi hijo entrena pero es lento
քʀօʍօֆʍ
Y donde estan los ejercicios?XDD
No has dado nada de lo que titulas, vaya engaño de video