Из личного опыта.Диагноз артрит колен.Боли и прочие сопровождающие "прелести".Предложены либо обезбаливающие уколы в колени каждые пол года.либо операция. Использовал многие советы самолечения из ютуба.Стало еще хуже. Интуитивно стал делать леж в постели упражнения ступнями,наклоняя их на себя и от себя так,чтобы чувствовать ,как напрягяются икроножные мышцы,которые и играли роль помпы разгоняя застой в ногах.Делал по 1-2 минуты обеими ступнями одновременно. Результат поразил.Прошли ,почти сразу, артритные боли колен,прошли отеки ног,прошли ночные подергивания,стали рассасываться небольшие тромбы и мелкие капилярные сетки.Правда,раз уж проблема началась,то приходится по одной минуте перед сном и после пробуждения делать в постели эти упражнения.Кстати,их можно делать и сидя на стуле ,вытянув ноги,т.е. сняв с них нагрузку веса тела,и даже стоя,перенеся вес тела сначала на одну ногу,потом на другую.Уже несколько лет поддерживаю таким образом ноги в рабочем состоянии,без боли и отеков.А ведь мне уже за 80.
Спасибо за такой понятный урок. Молодцы девочки,. И спасибо за доброту, которой Вы делитесь. Удивляет наличие много злобных комментариев. Их пишут недоброжелательные, озлобленные и вообще очень примитивные людишки, которые только лишь ищут причину кого бы укусить. Они живут по-принципу "у меня сегодня радость-я кому-то сделал гадость". Не обращайте на них внимания. Продолжайте делать свое полезное дело в вашем стиле. Всем Вам здоровья и солнышка в душе. 💗💐💥 Привет и уважение из Беларуси
Начинать надо с живота, дыхательные упражнение, пах, колено, голень неглубоко массируя вверх освобождая путь лимфе, и только после этого начинать с палец ног и вверх. Если вы всё делали правильно, то после 30-40минут массажа вы захотите в туалет:)
капустный лист привяжите на ночь бинтом к отечному месту ,хорошо помогает проверено на себе,после операции сильно отекала нога так избавился от отека,здоровья Вам красотки!!!!!
LinusSAGE от чего опухла,травма была?у меня левая нога вчера опухла я сново привезал капустный лист на ночь стало лучше но опухоль до конца не прошла я поменял сегодня утром лист и ногу держу горизоньально даже можно чуть к верху задрать,все проходит.
Сама борюсь с отёками с помощью воды, я пью Биовиту, мне она нравится по вкусу и качеству, поэтому выпиваю рекомендованные 2 литра. А вот если поленилась или не заставила себя её пить, то пожалуйста, отёк обеспечен. Организм начинает считать воду дефицитом и не отдаёт, поэтому здесь действует правило - пить много воды, чтобы она не задерживалась в организме.
Отёки - вещь непредсказуема и капризная. Они могут появляться и исчезать по разным не до конца изученным причинам и процесс этот тоже идёт непредсказуемо в плане сроков нарастания и исчезновения отечности. Лучшее средство - профилактика. А это - отдельный разговор!
Здраствуйте! У меня тоже был перелом пяточной кости со смещением. Пошел 4 месяц. Пока хожу, хромаю через боль. Костыли бросил. Отек есть. Мажу перед сном гелем бальзамом для ног охлаждаюший. Помогает. Но пока отек всегда появляется когда хожу. Может скоро пройдет.
вам нужно обратиться к травматологу или в реабилитационный центр лечебной именно лечебной физкультуры. там вам реально помогут .не сидите и не ждите что все само пройдет. только в центр. и еще. советую вам пропить картиджен. это такое хорошее лекарство. пить надо 3-4 месяца. оно работает по накопительной. эффект сногшибательный. постоянно его пью. правда дороговато.... удачи вам
не слушайте профессора ребрик. потому что оттеки очень часто бывают по причине. а именно: сердечно- сосудистая недостаточност, при церрозе печени,при сахарном диабете,при заболевании почек, при заболевании эндокриной системы: ттг и тд и при лимфостазе.,когда происходит плохой отток лимфы. конечно бывает и так что ноги и все выше перечисленные болезни не беспокоят . тогда это бывает из за усталости ног и при хождении на высоких каблуках. и кстати массаж ног при лимфостазе категорически не допустим. он может вызвать тромбоз глубоких вен а это уже ведет к летальности если вовремя не отреагировать.что еще...не лечитесь самостоятельно.обратитесь к терапевту а он должен уже направить вас к :эндокринологу,сосудистому хирургу, к кордиологу. гастроэнтерологу( по поводу печенки) возможно даже к инфекционисту он тоже проверяет печень и наконец к урологу. готовтесь к тому что прийдется сдавать очень много анализов и очень дорогих.так методом исключения вы узнаете причину своих оттеков.
О, как однозначно! На себя обувь надевают, другого обувают. Но последнее время "одеть" применимо абсолютно для всех вариантов, т. е. одеть платье, одеть платье на дочь, туфли одеть себе и одеть туфли дочке. Благодарю за понимание.
Ничего не помогает ! 7лет назад поправилась встали отеки голиней. Еле хожу слоновость. Год назад лежала с экземой голегей 6 дней и отеки все пропали и с ног и с живота и с лица. Домой вернулась счастливая но за несколько дней все веонулось т обувь с трудом и живот выпер и лицо заплыло. Почему? Что делать.
Пить липовый цвет и ромашку, очень настойчиво массаж по принципу выше перелома, как продвигать выше перелома, но шадяще, часто пока полностью не заживёт стараться не нагружать сильно.ЕЩЕ ОЧЕНЬ ЭФЕКТНО УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ЦОДОВАЯ СЕТОЧКА.ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ БЫСТРЕЕ ВАМ МОИ ПОЖЕЛАНИЯ!!!
0чаровательная Надюша! Всё хорошо, только вот туфельки не 0девают, а НАдевают (как, впрочем, ЛЮБУЮ вещь и обувь - ЧТО?). 0девают ребенка, больного, куклу , т.е. К0Г0?
Бред . Есть серьёзные причины отёков ног и жидкость всегда будет собираться, Не ошибитесь , ищите причину скопления жидкости у квалифицированных докторов.
Меруж Амирджанян вот будет им по 67-69 лет пусть попробуют за пять минут снять отеки полная Хорня да массаж помогает но не за один раз и не пять минут не туманьте голову людям
Здравствуйте! На медицинском портале otekoff.ru/otek/otek-nog/kak-snyat-oteki-s-nog-v-domashnih-usloviyah-bystro Вы можете узнать причину отека ног и как быстро и эффективно убрать отек в домашних условиях. Если не найдете нужной информации, можете задать вопрос специалистам. Не болейте!
Причина может быть в лекарствах, которые вы пьёте от давления. Если в составе есть амлодипин, то он и является причиной отёков. Это как побочка.. А вторая причина мало подвижный образ жизни. Очень частая. Массаж здесь как раз и поможет, а также приседания. Ходьба попеременная то на нос очках, то на пятках. НУ и есть целый ряд мазей от отёков. Ванночка с морской солью. Будьте здоровы.
Причин много. Но есть одно упражнение называется перевёрнутый тараканчик. Ложусь на спину, поднимаю ноги под прямым углом, руки тоже поднимаю и трясу ими с минуту где-то. Потом повторять сколько сможешь Пока не устанешь. Конкретно лимфу разгоняет. Ноги становятся лёгкими и никаких отёков.
В холодную воду нужно опустить ноги,если сильно холодная 2 мин,не очень 3-5 мин.Сначала ноги будут мёрзнуть,нужно перетерпеть,до ощущения что ногам становится теплее.Всем здоровья!Рецепт рабочий🤗
много текста и никакого толка! пьем 2- 2.5 литра чистой воды в сутки и два часа пешей прогулки на свежем воздухе, каждый день в одно и тоже время, при любой погоде!
*Новый европейский препарат отлично лечит от варикоза, а у нас все выписывают всякую дрянь, только деньги выкачивают, вот читайте люди: **kakvilechitsyabistro.ru/varikozuboy** мне удалось избавиться полностью от данного недуга с помощью этого, хотя никогда не верилось, что это возможно.* *Новый европейский препарат отлично лечит от варикоза, а у нас все выписывают всякую дрянь, только деньги выкачивают, вот читайте люди: **kakvilechitsyabistro.ru/varikozuboy** мне удалось избавиться полностью от данного недуга с помощью этого, хотя никогда не верилось, что это возможно.*
Все это хорошо! Но при отечности ног вы не дотянетесь до пальцев ног!!! Проверено на 1000 пациентов ... Поэтому это треп, а не массаж !!! Лучше гирю на ступню поставьте ...
Приятно и привычно, когда Надеждаи все участники говорит на русском языке,когда стали говорить на украинском Я лично перестала смотреть эту и многие другие передачи!!!Очень жаль что теряют своих зрителей,а с ними и реитинги такие передачи!!!
Из личного опыта.Диагноз артрит колен.Боли и прочие сопровождающие "прелести".Предложены либо обезбаливающие уколы в колени каждые пол года.либо операция. Использовал многие советы самолечения из ютуба.Стало еще хуже. Интуитивно стал делать леж в постели упражнения ступнями,наклоняя их на себя и от себя так,чтобы чувствовать ,как напрягяются икроножные мышцы,которые и играли роль помпы разгоняя застой в ногах.Делал по 1-2 минуты обеими ступнями одновременно. Результат поразил.Прошли ,почти сразу, артритные боли колен,прошли отеки ног,прошли ночные подергивания,стали рассасываться небольшие тромбы и мелкие капилярные сетки.Правда,раз уж проблема началась,то приходится по одной минуте перед сном и после пробуждения делать в постели эти упражнения.Кстати,их можно делать и сидя на стуле ,вытянув ноги,т.е. сняв с них нагрузку веса тела,и даже стоя,перенеся вес тела сначала на одну ногу,потом на другую.Уже несколько лет поддерживаю таким образом ноги в рабочем состоянии,без боли и отеков.А ведь мне уже за 80.
Спасибо за совет и дай Бог вам здоровья и долголетия!🙏
Эффективные упражнения. Пришёл с работы, слелал, сразу помогло. Спасибочки !!! 👍👏🤝
Отлично! Девочки очень много полезных советов. Спасибо!
Большое спасибо за упражнения от отечности ног.
Слушай ведущий заткнис ,про рыбки про мужа,хватит
Когда уже есть тромбофлебит(воспаление стенок вен), нужно лечиться у специалиста флеболога. А ваши упражнения-лёгкая профилактика для здоровых ног.
а тут как раз и говорится о здоровых ножках
Девочки! Говорим по-русски!! Туфли, платье пальто - НАДЕВАЕМ! (ОДЕВАЕМ РЕБЁНКА, КУКЛУ, СОБАЧКУ....) за информацию спасибо 😊
Было время. Теперь только на хуторском
Спасибо за такой понятный урок. Молодцы девочки,. И спасибо за доброту, которой Вы делитесь.
Удивляет наличие много злобных комментариев. Их пишут недоброжелательные, озлобленные и вообще очень примитивные людишки, которые только лишь ищут причину кого бы укусить. Они живут по-принципу "у меня сегодня радость-я кому-то сделал гадость".
Не обращайте на них внимания. Продолжайте делать свое полезное дело в вашем стиле.
Всем Вам здоровья и солнышка в душе. 💗💐💥
Привет и уважение из Беларуси
Огромное спасибо!!!!!
Начинать надо с живота, дыхательные упражнение, пах, колено, голень неглубоко массируя вверх освобождая путь лимфе, и только после этого начинать с палец ног и вверх. Если вы всё делали правильно, то после 30-40минут массажа вы захотите в туалет:)
Все не так просто, как рекламируют
@@alevtinastrelkovskaya6706 ?
Я без маммажа хожу!))
Во-первых, движения делают медленно; во-вторых, не
сильно давить на ноги, в-третьих; не затрагивать лимфаузлы
Спасибо
БЛАГОДАРЮ 🙏
Отлично помогает. Спасибо!!!
Благодарю за прекрасные советы.
Спасибо большое.Упражнения действительно очень эффективные.
капустный лист привяжите на ночь бинтом к отечному месту ,хорошо помогает проверено на себе,после операции сильно отекала нога так избавился от отека,здоровья Вам красотки!!!!!
Виталий Евсеев , обязательно попробую! У меня частенько отекают ноги к вечеру. Надеюсь поможет... Спасибо!
Katarina Savas лист капустный предварительно толкушкой деревянной немного подавите чтоб был помягче.поможет на 100%,здоровья Вам!!!
Виталий Евсеев, спасибо 😊
LinusSAGE от чего опухла,травма была?у меня левая нога вчера опухла я сново привезал капустный лист на ночь стало лучше но опухоль до конца не прошла я поменял сегодня утром лист и ногу держу горизоньально даже можно чуть к верху задрать,все проходит.
Виталий Евсеев молитва. От. Рака
Спасибо, девочки мои дорогие. Я вам гожусь почти в прадеда, но эти не сложные упражнения мне здорово помогли. Желаю солнечных успехов!
Bayasgalan Gombo я
Bayasgalan Gombo й
Bayasgalan Gombo
Спасибо за умный и правильный комментарий.
Спасибо девочки за советьі и чудесньій массаж.
Очень актуально, особенно летом! Спасибо!
Большое спасибоза
Большое спасибо за полезные советы.
Спасибо вам огромное девочки !!! Очень понравилось ваше видео с удовольствием смотрю!!!😘😘😘😘❤❤
Ерунда..бла.бла.бла..пустобрехня!! Это не помогает!!
@@tamarfedoseeva3288 ффффффф фффффф ффффффффффффф ф ьфффффффффьффффйффйфффффффффф ффффффффйфьфффффффффффффффффффффффффф фффффффйффффффйффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф ффффффффффффффффффффффйффффффф ффйфффйффффффйффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффйфффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффффф
@@tamarfedoseeva3288 .
Болезнь, конечное, не лечит,
но упражнения помогают
оттоку крови..Все плохо:
лежать, стоять, сидеть...
Отеки это медицинская проблема, это почки, это сердце и.т.д., они нам тут по ушам ездиют, пока неналадиться здоровье , отеки не уйдут
Я ногу исходил и она у меня распухла , а с почками и с сердцем все отлично
Много других причин
А если это из-за беременности ?
Х
Застой лімфи. Не чули?
"ОДЕТЬ туфли"! Гениально! 😆😆😆
?
Украинский, не?
@@anngoroshek8259 она на русском розговаривает
Для человека это иностранный язык. Это совершенно нормально делать ошибки :)
"ну вот привязались.."
Сама борюсь с отёками с помощью воды, я пью Биовиту, мне она нравится по вкусу и качеству, поэтому выпиваю рекомендованные 2 литра. А вот если поленилась или не заставила себя её пить, то пожалуйста, отёк обеспечен. Организм начинает считать воду дефицитом и не отдаёт, поэтому здесь действует правило - пить много воды, чтобы она не задерживалась в организме.
А где такая вода продается?
Большое спасибо 🌹
Отёки - вещь непредсказуема и капризная. Они могут появляться и исчезать по разным не до конца изученным причинам и процесс этот тоже идёт непредсказуемо в плане сроков нарастания и исчезновения отечности. Лучшее средство - профилактика. А это - отдельный разговор!
очень хорошее упражнение ног, надо попробовать.
Девочки подскажите пожалуйста,как избавиться от отека стопы после перелома пяточной части 2месяца в гипсе и вот уже месяц сильный отёк не спадает
Здраствуйте! У меня тоже был перелом пяточной кости со смещением. Пошел 4 месяц. Пока хожу, хромаю через боль. Костыли бросил. Отек есть. Мажу перед сном гелем бальзамом для ног охлаждаюший. Помогает. Но пока отек всегда появляется когда хожу. Может скоро пройдет.
@@vladimirdobretsov956 А может лучше к врачу.
вам нужно обратиться к травматологу или в реабилитационный центр лечебной именно лечебной физкультуры. там вам реально помогут .не сидите и не ждите что все само пройдет. только в центр. и еще. советую вам пропить картиджен. это такое хорошее лекарство. пить надо 3-4 месяца. оно работает по накопительной. эффект сногшибательный. постоянно его пью. правда дороговато.... удачи вам
БЛАГОдАРЮ за рсклд.
Как приятно
не слушайте профессора ребрик. потому что оттеки очень часто бывают по причине. а именно: сердечно- сосудистая недостаточност, при церрозе печени,при сахарном диабете,при заболевании почек, при заболевании эндокриной системы: ттг и тд и при лимфостазе.,когда происходит плохой отток лимфы. конечно бывает и так что ноги и все выше перечисленные болезни не беспокоят . тогда это бывает из за усталости ног и при хождении на высоких каблуках. и кстати массаж ног при лимфостазе категорически не допустим. он может вызвать тромбоз глубоких вен а это уже ведет к летальности если вовремя не отреагировать.что еще...не лечитесь самостоятельно.обратитесь к терапевту а он должен уже направить вас к :эндокринологу,сосудистому хирургу, к кордиологу. гастроэнтерологу( по поводу печенки) возможно даже к инфекционисту он тоже проверяет печень и наконец к урологу. готовтесь к тому что прийдется сдавать очень много анализов и очень дорогих.так методом исключения вы узнаете причину своих оттеков.
Пока по всем врачам ходишь или в ящик сыграешь, или отеки сами пройдут.....))))
Мы делаем массаж или обсуждаем ребенка?
Простите,но туфли не "одевают", а НАДЕВАЮТ.Благодарю за понимание.
О, как однозначно! На себя обувь надевают, другого обувают. Но последнее время "одеть" применимо абсолютно для всех вариантов, т. е. одеть платье, одеть платье на дочь, туфли одеть себе и одеть туфли дочке. Благодарю за понимание.
Ис666у6
По моему их обувают.
Вообще-то ОБУВАЮТ а не одевают
А, может, обувают?
Класс!!!
Спосибо я швея мне понравилас особенно последние упрожнение которые делается между работ.
Русский язык ты учила ,звезда ,неуч
@@НаташаГайдар-щ6д сен сияқты алжыған қақбастармен сөйлеспеймін мықты болсаң оқып ұғып көр әкеңессейін.ұлтшыл сорлы.
спасиба вам
Что делать если не дотягиаешся до пяток?
Спасибо засовет упражнение показа Нл ВЫ не сказали как быть при расшииении вен Пожалуста потскажите если можно0
Так не бывало. А вот от работы по 12 часов на ногах,без выходных,ноги постоянно как колодки
Им ничего не поможет,кроме выходных ,чтоб отдохнули на кровати,ваши бедные ноги.
спасибо за информацию
А почему вы сказали что при варикозе нельзя ?
Спасибо!
Огромнейшее спасибо!
Надевают и туфельки и халатик и платье--надеть платье
Надеть туфельки
Первый год детского сада со взрослой улыбкой до ушей .....
Не надо осуждать, вместо языком болтать и придирки, сядьте и по тиъоньку сделайте массажик. Не поврежит, если делать 5мин и без силы
Кстати говоря это показали не просто массаж а массаж при лимфостазе как делать отток лимфы при застойных явлениях в ногах
спасиба огромная!массаж реально помогла мне.
Ничего не помогает ! 7лет назад поправилась встали отеки голиней. Еле хожу слоновость. Год назад лежала с экземой голегей 6 дней и отеки все пропали и с ног и с живота и с лица. Домой вернулась счастливая но за несколько дней все веонулось т обувь с трудом и живот выпер и лицо заплыло. Почему? Что делать.
если не знаете причину оттеков не делайте массаж .это может привести к тромбозу глубоких вен и летальному исходу. вот так
А при варикозе можно такое?
Пить липовый цвет и ромашку, очень настойчиво массаж по принципу выше перелома, как продвигать выше перелома, но шадяще, часто пока полностью не заживёт стараться не нагружать сильно.ЕЩЕ ОЧЕНЬ ЭФЕКТНО УТРОМ И ВЕЧЕРОМ ЦОДОВАЯ СЕТОЧКА.ВЫЗДОРАВЛИВАЙТЕ БЫСТРЕЕ ВАМ МОИ ПОЖЕЛАНИЯ!!!
Ошибка верно ЙОДОВАЯ СЕТОЧКА ТАК
Малышева порекомедовала отеки убирать специями, а какими, люди подскажите,
0чаровательная Надюша! Всё хорошо, только вот туфельки не 0девают, а НАдевают (как, впрочем, ЛЮБУЮ вещь и обувь - ЧТО?). 0девают ребенка, больного, куклу , т.е. К0Г0?
Это все не правда отеки не уйдут ,может немного успакоит усталость отечность только спартивный велик патаму что там накоплена вода
Одеть Надежду, надеть одежду.
Ага,если больное сердце?
Бред . Есть серьёзные причины отёков ног и жидкость всегда будет собираться, Не ошибитесь , ищите причину скопления жидкости у квалифицированных докторов.
покажите квалифицированных докторов!!! одни ХАБАРНИКИ залечат так! что и квартиру потом продашь
Какое было прекрасное время
С великим удовольствием смотрела эти передачи 😢
Слава защитникам Украины
Моя мама старенькая, у неё отекли ноги после капельницы. Помогите пожалуйста
Здравствуйте . У моей мамы тоже сильный отек после реанимации . Чем вы лечили отек
Никакой массаж не поможет если есть возможность 10-15 раз присидание 3-4 раза в день и все отечность должен пройти
Надо знать причину отеков
А когда такие отеки,что присесть не возможно?!
Этапе
К сведению, при варикозе почти то же самое рекомендуют даже врачи!
Бувають ще напряки обличчя, як його можна позбутись? Добре було б, як би хтось розказав.
Надоела ваша трепотня пустая. Вы массаж смотреть позвали, а тут рот не закрываете чисто бабские привычки
Точуство пока смотрел видео атек прошёл
Благодарю! Вы меня опередили, я тоже хотела сделать замечание....
Противопоказанин варикоз. А при варикрзе как раз и отёк
Людямполных трудно делать по вашему упраж
так они и говорят чтобы кто то помог я не полная все равно трудно вот проснется муж есть работа
Можно сделать без фанатизма небольшую растяжку для ног и спины или классика - ноги на стенку, главное выше сердца.
Spasibo!!!!
девочки! обувь обувают, надевают одежду --- не путайте!
🙏💕🙏💕
Это моей бабушке надо,а то как тогда "ушла утром к тёте Любе на минуточку на туфлях,пришла вечером в её тапочках
+Love Zippo Rep ахахах жалко а щас как все нормально ?
Mariam Mustafina гг
Винни-Пух пришел в гости и весь отек так, что в дверь не пролезал. А обувь и в руках можно унести. :)
Идиот!
А что у ведущей так безобразно накрашенная глаза?!😱
Чтобы лечиться за 5 минут не нужно было 50 минут бесполезной болтовни, где ни словно о причинах
Меруж Амирджанян вот будет им по 67-69 лет пусть попробуют за пять минут снять отеки полная Хорня да массаж помогает но не за один раз и не пять минут не туманьте голову людям
За причинами к врачам обращайтесь!
Ноги отекают даже зимой,без движения отекают. С почками все хорошо. В чем причина-не знаю.
Здравствуйте! На медицинском портале otekoff.ru/otek/otek-nog/kak-snyat-oteki-s-nog-v-domashnih-usloviyah-bystro Вы можете узнать причину отека ног и как быстро и эффективно убрать отек в домашних условиях. Если не найдете нужной информации, можете задать вопрос специалистам. Не болейте!
Причина может быть в лекарствах, которые вы пьёте от давления. Если в составе есть амлодипин, то он и является причиной отёков. Это как побочка.. А вторая причина мало подвижный образ жизни. Очень частая. Массаж здесь как раз и поможет, а также приседания. Ходьба попеременная то на нос очках, то на пятках. НУ и есть целый ряд мазей от отёков. Ванночка с морской солью. Будьте здоровы.
Причин много. Но есть одно упражнение называется перевёрнутый тараканчик. Ложусь на спину, поднимаю ноги под прямым углом, руки тоже поднимаю и трясу ими с минуту где-то. Потом повторять сколько сможешь Пока не устанешь. Конкретно лимфу разгоняет. Ноги становятся лёгкими и никаких отёков.
Папаньки вспомнились)
Как и аэробика - это только для здоровых людей !!!!! Какой еще самомассаж тут носки с трудом надеваешь !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
В холодную воду нужно опустить ноги,если сильно холодная 2 мин,не очень 3-5 мин.Сначала ноги будут мёрзнуть,нужно перетерпеть,до ощущения что ногам становится теплее.Всем здоровья!Рецепт рабочий🤗
@@Проводник-ъ6ж В армейке не зря старшина говорил мыть ноги только в ледяной воде !!!!! Это профилактика от всех болезней !!!!!!!!
только посмотрела на обложку, сделала это- и полегчало прям!
Блин, попалось это видео в реках и читаю я значит:«избавьтесь от конечностей ног» и такая, шо? Как? Зачем? Пора закрывать ютуб...
А если я не достаю что бы делать такие упражнения
много текста и никакого толка!
пьем 2- 2.5 литра чистой воды в сутки и два часа пешей прогулки на свежем воздухе, каждый день в одно и тоже время, при любой погоде!
*Новый европейский препарат отлично лечит от варикоза, а у нас все выписывают всякую дрянь, только деньги выкачивают, вот читайте люди: **kakvilechitsyabistro.ru/varikozuboy** мне удалось избавиться полностью от данного недуга с помощью этого, хотя никогда не верилось, что это возможно.*
*Новый европейский препарат отлично лечит от варикоза, а у нас все выписывают всякую дрянь, только деньги выкачивают, вот читайте люди: **kakvilechitsyabistro.ru/varikozuboy** мне удалось избавиться полностью от данного недуга с помощью этого, хотя никогда не верилось, что это возможно.*
@@АллаБорисова-ч1ю названия
У меня отёк ноги когда я спал, просто все силы в ногах захватывает!
Для начала опохмелись, потом напишешь заново.
Ох ведущий так похудела как скажите пожалуйста
Ну да мужа заставить, дорого встанет!
🎉
Что вы ерунду несете. Не все же ходят в туфельках. Вот эти ваши советы от безделия вашего. Ведь у людей и ноги сильно болят
Одеть туфли, набуть шапку... , ну-ну, и это по Тv!
Зачем воду лить,надо по делу
Чо за дуры? Приезжай будешь вечно слегка выдавливающими движениями..
Милые, но совершенно бестолковые девичьи посиделки!
Много ненужной болтавни. Разговаривают, словно деревенские тётушки, сидя на лавочке.
Seka Seka ЗА такие"советы" нужно в тюрьму сажать надолго. Сколько людей могут искалечить остатки здоровья.
здравствуйте помогите пожалуйста петропавловск Камчатке есть списалисти у моего супруги оток нок врачи не могут на может диагностика
sherdor satvaldiev
баби як мавпи красяться ,пазюраки відпускають ,тату ,,каблкуи чим повише і тоді і ножки пухнуть від моди
Акторка - смешно.
Все это хорошо! Но при отечности ног вы не дотянетесь до пальцев ног!!! Проверено на 1000 пациентов ... Поэтому это треп, а не массаж !!! Лучше гирю на ступню поставьте ...
Бисер перед...
Вы просто зарабатываете на канале. Есть тема , а тут про рыбок. Шарлотаны. Что такое застоявшаяся лимфа?
Что за бред за Пять минут ну вот что за дураков людей считаете ,кому нужно те и посмотрят .
Фуросемид лучшее средство
Бред полный бред! Массаж нельзя! Отечность ног это сердечная недостаточность и венозное нарушение.Отёк лица это почки!
My vot cherez limfu vozvrasciaet zastojavshujusia krov k serdzu
Все отеки одними массажами не лечаться .Нужен комплексный подход, который назначает врач.
Прошу прощения: но одеть что-либо можно только на кого-то! Надеть - толькко на себя! Русский язык он такой! Ошибки в речи режут по ушам!
На русском языке это звучит " ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО "" ! Зачем коверкать русский язык ?
Говорите ерунду
Отёчность ног за 5 минут
Не одеть, а надеть. Когда же вы научитесь? НАДЕВАЮТ одежду- ОДЕВАЮТ- Надежду.
Хватит врать. Не стыдно никак?
а почему врать ?мне помогло улучшение и облегчение не хамите! всем все по разному
Заїб.....ли пиздіти,мені нога болить!!!!!!!!!!!!!!👎👎👎👎👎👎👎👎
Приятно и привычно, когда Надеждаи все участники говорит на русском языке,когда стали говорить на украинском Я лично перестала смотреть эту и многие другие передачи!!!Очень жаль что теряют своих зрителей,а с ними и реитинги такие передачи!!!
Вы хоть понимаете, что написали?
Мята Мария не обижайте людей и учите языки: для здоровьямозгов полезно
ruclips.net/video/IAilWNmgaQ0/видео.html Неумывакин об отеках ног!!
🤔👍🙏💁♀️💐💐💐