У меня были жуткие отёки на ногах. Посмотрев Ваш комплекс, подумала, что ерунда. Но всё же попробовала. Результат очень порадовал! Ваш комплекс работает! Очень благодарна Вам!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Если даже отесность не сойдет, зато хоть разомнешься как следует и получишь заряд бодрости на целый день. Светлый человек, здоровья вам. Побежала делать упражнения 😊🌹
Хоть бы кто-нибудь написал помогало или нет... одни благодарности за настроение ведущей. Значит у нас такие печальные женщины, и судьба у них печальная, что сами себе настроение создать не могут. Так что ли? А Ольга молодец, держится бодрячком.
Олечка, спасибо за видео! Какая ты стройняшка, приятно смотреть, а упражнения и правда классные, я сейчас хожу в оздоровительный центр и там тоже есть у нас упражнения с цифрами, хорошая разминка, а ложками я делала массаж лица , а не только вокруг глаз, лицо сразу светлеет, становится свежим, идет прилив крови, мне нравится.С праздником Крещения Господним! Святая вода защищает, от хвори хранит и беды. И пусть все печали смоет, в душу покой принесёт, Дай тебе Бог здоровья, а радость сама придёт!
Леночка ,добрый день,спасибо Вам за прекрасные советы,а я вот думаю ,что с ложечками можно не кожу кремом наносить ,ложечки помазать ,оливковым или другим ,кукурузным в нем золото ,а это я думаю важно и др .маслами по желанию.Всем здоровья крепкого желаю,,Спасибо за информацию Лена.
Всем привет!!Великолепного дня и чудесного настроения! У вас очень крутой аккаунт, мне очень интересно наблюдать за вами ,вы снимаете такие классные видео и это тот выпуск меня очень сильно зацепил, много очень полезных советов многого взял для себя новых инсайтов!!!! Хочу поделится с вами!!! У моей коллеги👨💻 по компании , ушли отеки после перехода на клеточным питание! Она сама в шоке до этого много лет мучила проблема! Я очень рад за нее! Здоровье всем и процветания!!!:)!"
Оля,спасибо огромное за учёбу.Очень понравились "цифры"-просто бомба!а ложечками давно пользуюсь как массаж и уход за веками,только ложечки беру серебряные и сначала наношу крем для век...это может кому интересно,а за комплекс Большое Спасибо!
Оля,спасибо за видео!Всегда приятно на вас смотреть!Вы очень позитивная, энергичная,красивая и стройная, да и еще отличная хозяюшка!Нравятся ваши доступные и легкие рецепты,не раз уже готовила.Поздравляю вас с праздником!Желаю здоровья,счастья удачи и благополучия вам и вашим близким!
Олечка!Поздравляю Вас и всю Вашу семью с Крещением!Здоровья и удачи!Упражнения очень понравились,думаю,я буду их делать,потому что проблема отеков у меня есть.Спасибо!
Ольга, Вы - просто МОЛОДЕЦ! Глядя на Вас, захотелось заниматься такой не сложной зарядкой. Но, к сожалению, уже вечер на дворе, завтра обчзательно начну! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
Не люблю заморачиваться с зарядкой и т.д.-а ваши упражнения пришлись по душе-раз и начала делать,сама себе удивляюсь,на сколько хватит меня-не знаю,но пока делаю я удовольствием. Спасибо
Спасибо))) на Вас приятно смотреть! Так держать! Перед тем как делать упр с ложками их можно положить в холодильник, холодными ложечками эфект будет больше!
Отлично. Знала только об одном упражнении ( с ложками). Оставшиеся два упражнения для меня новиночки. С почками и отеками у многих проблемы, особенно с возрастом. Обязательно воспользуюсь. Спасибо, Олечка!!!
Вам хочется верить !!! Потому что вы милая , компактная, очень позитивная!!! Вижу что вы получаете удовольствие от своей трансляции !!! Спасибо буду пробывать ваши упражнения!!!
Здравствуйте, Оленька! Какая вы умница! Рада, что подписалась на ваш канал. Вы такая позитивная, жизнерадостная. Глядя а вас, заряжаюсь энергией, прямо хочется горы свернуть! Спасибо вам большое за ваш труд!
Оленька, Вы чудо! Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео! Спасибо Вам! Столько эмоций и позитива! Продолжайте радовать своих подписчиков.Я желаю Вам всех благ, здоровья, удачи!!!
Обожаю таких энергичных , активных , позитивных людей! 🥰Благодарю, Оля, от души!🤗❤️🙏
Спасибо вам большое мне понравилось начинаю делать ещё раз огромное спасибо из Ташкента
Вот обожаю таких заводных людей. Ведь легла уже спать и понеслааась. Здоровья Вам.
У меня были жуткие отёки на ногах. Посмотрев Ваш комплекс, подумала, что ерунда. Но всё же попробовала.
Результат очень порадовал! Ваш комплекс работает! Очень благодарна Вам!!! 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Какие отличные упражнения, спасибо вам огромное , обязательно буду делать.
Олечка всегда Вам верю во всем, спасибо! Ваше жизнелюбие и энергетика восхищает и вдохновляет!
Если даже отесность не сойдет, зато хоть разомнешься как следует и получишь заряд бодрости на целый день. Светлый человек, здоровья вам. Побежала делать упражнения 😊🌹
Спасибо
?
Ъъъ
Ъз
Олечка! Огромное спасибо за комплекс упражнений! За заряд бодрости!
Прелесть какая! Просто и доступно! Спасибо Вам!
Вы очень позитивная! 👍
Приятно смотреть на такую жизнерадостную, доброжелательную женщину. И все эти упражнения могут, несомненно, принести пользу для здоровья. Спасибо!
Олечка, вы супер позитивчик, добра вам👍
Хоть бы кто-нибудь написал помогало или нет... одни благодарности за настроение ведущей. Значит у нас такие печальные женщины, и судьба у них печальная, что сами себе настроение создать не могут. Так что ли? А Ольга молодец, держится бодрячком.
Здравствуйте Ольга. Огромная Вам благодарность за то, что поделились такими несложными элементами утренней "подзарядки"!!!
Олечка, спасибо за видео! Какая ты стройняшка, приятно смотреть, а упражнения и правда классные, я сейчас хожу в оздоровительный центр и там тоже есть у нас упражнения с цифрами, хорошая разминка, а ложками я делала массаж лица , а не только вокруг глаз, лицо сразу светлеет, становится свежим, идет прилив крови, мне нравится.С праздником Крещения Господним! Святая вода защищает, от хвори хранит и беды. И пусть все печали смоет, в душу покой принесёт, Дай тебе Бог здоровья, а радость сама придёт!
Спасибо огромное, Леночка! Самого Вам доброго и крепкого здоровья!!!
Леночка ,добрый день,спасибо Вам за прекрасные советы,а я вот думаю ,что с ложечками можно не кожу кремом наносить ,ложечки помазать ,оливковым или другим ,кукурузным в нем золото ,а это я думаю важно и др .маслами по желанию.Всем здоровья крепкого желаю,,Спасибо за информацию Лена.
@@АллаЧуракова-д7х 2
Спасибо, Олечка! Вы такая позитивная, сразу настроение поднимается
Всем привет!!Великолепного дня и чудесного настроения! У вас очень крутой аккаунт, мне очень интересно наблюдать за вами ,вы снимаете такие классные видео и это тот выпуск меня очень сильно зацепил, много очень полезных советов многого взял для себя новых инсайтов!!!!
Хочу поделится с вами!!! У моей коллеги👨💻 по компании , ушли отеки после перехода на клеточным питание! Она сама в шоке до этого много лет мучила проблема!
Я очень рад за нее! Здоровье всем и процветания!!!:)!"
Вы такая позитивная симпатичная женщина спасибо за информацию! Удачи вам и вашей семье
Спасибо! Просто умничка, с настроением и непринуждённо!!!🌹🌹🌹
Ольга, спасибо. Очень интересные, не обычные упражнения.
Спасибо за простоту. Всегда была согласна, что все гениальное- просто. Продолжайте в том же духе.
Замечательно, больше всего мне понравилось тын-тын-тын😂Дай Бог вам здоровья,вы такая настоящая 😘👍❣️
Мне понравилось! Благодарю!!!
Оля,спасибо огромное за учёбу.Очень понравились "цифры"-просто бомба!а ложечками давно пользуюсь как массаж и уход за веками,только ложечки беру серебряные и сначала наношу крем для век...это может кому интересно,а за комплекс Большое Спасибо!
Какая Вы классная! Спасибо! Особенно удивили цифры. Так интересно и так полезно.
Умничка..Просто,доступно,актуально..здоровья и всех благ Вам.И отдельное спасибо за позитив,который так необходим очень многим.
Такая приятная, позитивная, хорошенькая. Даже просто смотреть и слушать - лучше похода к психотерапевту, настраивает на радостную, активную жизнь.
Класс!!! Спасибо Вам большое!!! ❤️💐💐💐💐
Спасибо большое за упражнения и позитив!!!! очень понравилось
Огромное спасибо Вам .Мне очень нравятся все Ваши видио.
Какая вы молодец! Спасибо вам! 🤗
Спасибо Олячка все просто и понятно будьте здоровы
Олечка, любые упражнения
хороши. Лишь бы двигаться.
Спасибо за тренировку Вашу, надо попробовать.
Вы выглядите энергичной и здоровой, очень убедительно
Ольга, благодарю Вас за эти упражнения!!! Нашла их несколько недель назад. Применяю. Очень нравится результат!!!
Спасибо вам и благословений.
Мне очень понравилось!
Оля,спасибо за видео!Всегда приятно на вас смотреть!Вы очень позитивная, энергичная,красивая и стройная, да и еще отличная хозяюшка!Нравятся ваши доступные и легкие рецепты,не раз уже готовила.Поздравляю вас с праздником!Желаю здоровья,счастья удачи и благополучия вам и вашим близким!
Спасибо! Позитивная женщина, на таких посмотришь, послушаешь и правда лучше становиться и легче как то на душе. Спасибо ещё раз!
Вам спасибо огромное.
Спасибо моя дорогая понравилось видео 👍
Олечка!Поздравляю Вас и всю Вашу семью с Крещением!Здоровья и удачи!Упражнения очень понравились,думаю,я буду их делать,потому что проблема отеков у меня есть.Спасибо!
Лена, спасибо огромное. Самого Вам доброго, здоровья крепкого и счастья!!!
Благодарю , короткий и отличный комплекс.
Класс! Спасибо!
Ольга, Вы - просто МОЛОДЕЦ! Глядя на Вас, захотелось заниматься такой не сложной зарядкой. Но, к сожалению, уже вечер на дворе, завтра обчзательно начну! СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!
Не люблю заморачиваться с зарядкой и т.д.-а ваши упражнения пришлись по душе-раз и начала делать,сама себе удивляюсь,на сколько хватит меня-не знаю,но пока делаю я удовольствием. Спасибо
Здравствуйте Ольга спасибо за совет обязательно попробую
Огромное спасибо !буду делать!!! то что мне надо Вам здоровья!!!
Молодец. Обязательно. Попробую. Спасибо
Большое спасибо . Вы МОЛОДЧИНКА !
Ольга, спасибо большое, Вы светлый человек!
Спасибо,что дарите людям такой позитив,вы прелесть
Большое спасибо. Знала об этих упражнениях,но ваш живой пример заражает. Доброго вам здоровья.
Слава БОГУ за Вас... Очень порядочно с Вашей стороны, что Вы сделали ссылку на автора... Будьте благословлены‼️🥰
какая Вы красивая!! 😃 спасибо за упражнения 👍
Спасибо. Засмотрелась на цветовую гамму Вашей спальной! Ничего лишнего!
Спасибо большое, интересные упражнения, начну делать
Благодарю,понравились ваши упражнения,всего наилучшего Вам.
Спасибо. Мне очень нравятся Ваши видео. Какая красивая у Вас фигура!!!!
СПАСИБО ОЧЕНЬ полезные упражнения
Спасибо))) на Вас приятно смотреть! Так держать! Перед тем как делать упр с ложками их можно положить в холодильник, холодными ложечками эфект будет больше!
Спасибо большое вам за позитив. Классно главное получишь хороший заряд бодрости. Ещё раз спасибо
Спасибо большое. Вы молодец. Выглядите прекрасно.
Вы такая милая, Светлая, от Вас столько искренности и любви 💋💋💋💋🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Лейсан, благодарю вас от души.
Спасибо, классные упражнения.
Благодарю.Попробуем!
Спасибо огромное, добрая душа...
Спасииибо огромное добрый человек, за доставленное удовольствие, таким живым и приятным тоном провести утреннюю гимнастику!!!!Здоровья и всех благ!!!
Отлично. Знала только об одном упражнении ( с ложками). Оставшиеся два упражнения для меня новиночки. С почками и отеками у многих проблемы, особенно с возрастом. Обязательно воспользуюсь. Спасибо, Олечка!!!
СПАСИБО, Вам большое,буду пробовать,лайк!!!
Оленька! Благодаря Вам у нас всё придет в норму!! Спасибо за Вашу заботу!!
Благодарю,очень понравились упражнения,за ваш позитив.!
Да, Спасибо,Оля! !Сколько энергии ДОБРА посылаешь!.,,
Вам хочется верить !!! Потому что вы милая , компактная, очень позитивная!!! Вижу что вы получаете удовольствие от своей трансляции !!! Спасибо буду пробывать ваши упражнения!!!
Ольга! Огромное вам спасибо за этот комплекс упражнений. Удачи вам и вашему каналу.!
Таня, Вам спасибо огромное.
С первого раза почувствовал себя легче, благодарю за хороши обиснение дай бог здоровья и счастья и долгих лет жизни вам.
Спасибо! И вам всего доброго!
Спасибо большое) у Вас шикарная фигура! 👍
Благдарю,возьму на заметку ! 😉
Оля, большое спасибо за ваши советы, думаю пригодятся.
Спасибо, попробую. Стройная, приятная женщина
Большое спасибо
Благодарю Вас за прекрасные упражнения. Легко и доступно, а главное - быстро! Замечательного Вам дня!
Спасибки,вы очень позитивный и веселый человечек!
Спасибо Олечка!!! С Крещением тебя!!! От тебя идёт положительная энергия, спасибо за твои старания.
Здравствуйте, Оленька! Какая вы умница! Рада, что подписалась на ваш канал. Вы такая позитивная, жизнерадостная. Глядя а вас, заряжаюсь энергией, прямо хочется горы свернуть! Спасибо вам большое за ваш труд!
БлагоДарю Оленька от всего сердца!!!
Ольга Вы молодец спасибо Вам за полезные упражнения очень понравилось
Спасибо за упражнения! Особенно мне понравились *цифры*! Начинаю выполнять тоже!
Молодец умница все быстро понятно Спасибо
Все быстро, просто, без лишней болтовни, в общем очень понравилось Ваше видео, спасибо!
Олечка, умничка, красавица, спасибо за упражнения!
Оля, спасибо!Вас приятно слушать и смотреть.
Ну прям сплошной позитив!Зарядка класс буду делать.Благодарю за информацию.И выглядишь на18.Здорово препадаешь
Олечка благодарю тебя за оптимизм.
Благодарю дорогая! !
Спасибо большое ,попробую их делать,замучили отеки.Мечтаю чтобы эти упражнения всем нуждающимся помогли.
Благодарю, буду пользоваться
Спасибо большое !!!! Обязательно буду учиться всё это делать !!!! Дай бог вам всех благ !!!!!!!!!!!
Оленька, Вы чудо! Я с огромным удовольствием смотрю ваши видео! Спасибо Вам! Столько эмоций и позитива! Продолжайте радовать своих подписчиков.Я желаю Вам всех благ, здоровья, удачи!!!
Лариса, спасибо огромное.
Оля, пожалуйста, напишите где Вы покупали подставку в виде лягушки для губки. Очень хочется приобрести такое чудо!
Как интересно про цифры - мне очень понравилась эта идея - не скучно делать, а разминка - что надо! Спасибо!
Оленька,как я люблю смотреть ваши видео,какой вы приятный человечек.Ничего лишнего ,мудрёного....все понятно,доступно и по делу.Лю Вас.....
Вы молодцы !Спасибо за заботу
Цифры очень понравились, молодец, спасибо, буду делать!