Мы Научились САМЫЕ ПРОСТЫЕ Элементы На Турнике За 1 ДЕНЬ (ПОПЫТКАМИ) Офицерский Выход + Склепка ★
HTML-код
- Опубликовано: 30 сен 2024
- МОИ Сайты С ЛУЧШИМИ Тренировками СО Своим Весом:
✅ НАУЧИСЬ ПОДТЯГИВАТЬСЯ И ОТЖИМАТЬСЯ С НУЛЯ
WORKOUT Adama --- СОЗДАЙ БАЗУ ВОРКАУТЕРА ► WorkoutAdama.com (Программа Тренировок Для НОВИЧКОВ)
✅ Workout TARZANA --- СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ ► bit.ly/WorkoutT... (СКИДКИ Для Подпищиков Канала!)
СКИДКА 70% Для Подписчиков Канала!
✅ ОТПРАВИТЬ ДОНАТ ($$$$$$$) НА РАЗВИТИЯ КАНАЛА ► www.donational...
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На Канал ►bit.ly/RoadToHO...
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 2 Канал С Тренировками ► bit.ly/АнтонМар...
✅ПОДПИСЫВАЙСЯ На 3 Канал С Влогами ► bit.ly/AntonMar...
✅СМОТРИ ПРЕДЫДУЩЕЕ ВИДЕО: ► • Мы Научились САМЫЕ ЛЕГ...
✅ СЛЕДИ за мной В СОЦ.СЕТЯХ
✅VK ► id23768583
✅INSTA: ► / marchukan
✅По поводу рекламы и сотрудничества пишите на почту
RoadToHollywoodProduction@gmail.com
По Моему Это Лучший Метод Научиться Любой Элемент На Турнике Просто Делая Попытки!
Давайте Наберем 2000 Лайков И Мы Снимем Следующее Видео Обучение Элементов Попытками!
Ставьте Лайки И Подписывайтесь На Канал!
Антон как сильно я люблю тебя и твой канал
*СПАСИБО*😊😊😊
Антон ты лучший мотиватор!
*Отличное обучение) у тебя топовые видосы)*
сделай выпуск что делать если заниматься воркаутом 1 год пожалуйста
Какой это город
Мне одному стало жалко пацана в жолтой футболке😂
Жолтый)))
Мне тож
Он до этих упражнений просто физически не готов.У него ещё мышцы до такой нагрузки не адаптировались
@@ДмитроГапонов-б4ъ в курсе. У усех такое когда впервие учишь офцерку. Вот у меня мици привикли
@@makstymchuk7954 На запястье нет мыщц,это скорее суставы и сухожилия привыкли
Точуство когда лень выходить на улицу, а Ахмед тем временим топит на турниках
*Друзья, я снял передний вис 111 секунд* *Поддержите пожалуйста*
Посмотрел видос через мобильный интернет,пропала симка
Всмысле?
Ахххахахаххахахаххахп
Внатури, а у меня пароль украли от вифи и сидят на моем интернете всем табором
@@qweskinnyloserhahaa6846 они когда камеру держали,походу пару гб спиздили
Орууууу😂😂😂😂
Зачем делать то,на что не хватает попросту сил,пусть сначало подкачается и потом пусть пробует,это вам не динамика которую можно учить без базы
Ага,я вот выжатся могу,но перехватится с полувыхода на 1 не могу, запястье выкручует и я падаю
@@ДмитроГапонов-б4ъ сил не хватает значит
Тоже начал делать, только вот на улице дожди идут...
Ты где живёшь?
Эрик
Шо за таджики?
Где сюжет про тебя можно посмотреть?
Я один болел за пацана в жёлтой маике
7:00 смотрите пацана задном фоне :D
Это ппц как малой показывает второму малому😂😂😂😂😂😂😂
@@moysei1330 axaxaxaxax
У меня проблема в том что я не могу закинуть туда жопу пытаюсь с раскачкой ее закинут но меня просто закидывает вперёд
Благадаря тебе я начал заниматься на турниках, спасибо. Кст только сегодня научился выход на 1. Я думал что это невозможно, но оказался был не прав.
Тебе Спасибо За Такой Приятный Комментарий! Для Этого Мы Снимаем Такие Видео Обучения!
Мне 11 я почти умею офицерский
Тебя не только пацаны смотрят)
тупо смотрю ролики чтобы поугарать...
А что здесь угарного??? 🗿🗿🗿🗿🤦🤦🤦🤦🤦🤦
Сам бл попробуй что-нибудь сделать реалстоп
@@prostoyhohol3550 для него новерное стремно выходить на турники
@@ДанилМаврин-к8и ха-ха, та да, а то мало ли, а вдруг турник на голову упадёт не дай бог 😂
Я полмесяца учил офицерский и не мог выжать себя хотя чувствовал ось сил хватает, много видео на ютубе смотрел и никак. Посмотрел твоё, пошёл в 12 ночи на турник он дома у меня и сделал с 1 попытки спасибо
Как научится 360 на махе назад?(( месяц учусь не получается((
Если ты понимаешь как его делать, просто найди свои ошибки. Обучалки бессмысленно смотреть если понимаешь как делать.
DiMoHa, как раз обучалки и помогают найти свои ошибки, я много элементов выучил по обучалкам
@@rimuru8030 если ты долго тренешь и не модешь сделать элемент, тут никакие обучалки не помогут, нужно просто найти свои ошибки
DiMoHa, смотри, ты захотел выучить элемент, ты где-то видел, как он делается, и он тебе понравился. Но как ты его выучишь, если не знаешь, как его правильно учить. Конечно он не будет у тебя получаться очень долго. И вот на помощь приходят обучалки. Ты смотришь, как его правильно делать, подводящие элементы и ты уже найдёшь свои ошибки!
DiMoHa, я не понимаю твоей логики. Ты его тренешь, ты думаешь, что ты всё правильно делаешь и как ты найдёшь свои ошибки? Для этого и созданы обучалки, чтобы правильно учить и не делать ошибки при изучении!!
Антон , ты лучший!!!Продолжай в том же духе!!!
Нуу спасибо, я теперь понял как офицерский нормально выполнять
Антон я сам з Че скажи де зайти ці турнірі яка вулиця??
Они зади бурсы, Политех если знаешь
Ставь лайкос если тип в желтом очень бесит
Зачем учиться тому, на что явно не достаточно сил... Это тоже самое что я не буду качать базу, а буду попытками пробовать силовой выход из под турника
@@Jitsuka237 ну как бы и без базы можно выучить тот или иной элемент, вот пример я учил вис без особой для того базы и за месяц я его уже держал 3сек (учил тупо попытками)
@@bezborodovsw5479 ясно, а я например передний вис учу без достаточной базы
@@bezborodovsw5479 Согласен ,я учился стоять на руках, я проста пробовал и пробовал.
И у меня получилось!
@@bezborodovsw5479 а также это статический элемент, а вот принц на две попытками не выучишь
Признавайтесь кто поставил Антону дизлайк
Знаешь почему качество не 1080p? они качество крадут!!!
Вася а почему не на брусьях сначало научиться выходить а потом уже всё в месте ?
Ребята пересмотрел дохрена разных видео про выход на 2 , делал месяц упражнения про которые говорится в видео, все херня не мог освоить именно момент прокурта кистей . Это лично мое мнение, в итоге купил специальную резинку которая помогает подтягиваться, сделал выход ,можно считать с нуля за два дня
Приезжай в Москву пожалуйста. Я хочу с тобой встретиться и многому у тебя научиться в реале.
Аааа спосибо я зделал офицерку ты топ
Антон ты самый лучший,желаю тебе 1кк сабов,ты станешь лучше Войтенко,удачи💪
Где сюжет можно посмотреть?
Политех Черновцы
Антон, кто там снимает на камеру что-то? Хотел сказать, что, Благодаря тебе, я научился делать многие элементы, спасибо большое)
Че дать если базы нету
мне тоже стало жалко жолтого
Ты топовый блогер
Вот, все, еще еще еще , да да да ... Замени ети слова
Спасибо тебе
Жаль,что в моём городе нету Антона,а то делаю 10 подтягиваний,а выход вообще только максимум флажок закинуть
Подьем тренировать нужно
Чтобы проще было делать офицерку не згибай сильно калени будет проще подняться натурник
Антон , кто снимал тебя на 2:15 ?
Ты видос бл частями смотришь? Те кто не проматывал, а смотрели видос, знают что это
Эх хочу стать как Эрик вортиз.Эх когда я буду таким.ЭЭЭХХ😔😔
Расскажите пожалуйста почему когда я так ставлю руки , я ухожу назад
Они выжить не могут себя , но могут перекинуть руку в офицерском , а мне легко выжить себя , но я перекидываю очень быстро иначе падаю
Знаешь я сначало хотел выключить, но... ты внатуре достоин потписчиков, я срадостю потпишушь и буду учится!
Удачи у тебя хорошо получаеться!
Офицерский я не пробовал делать,но пробовал вторую часть этого упражнения,там где выжатся нужно.Первый раз помешал ремень,на второй раз получилось.Даже попробовал два раза подряд так сделать и получилось.Хотя опять же я вообще не тренил этот элемент,разве что висел в том положении с которого нужно выжатся и то недавно начал это делать.Если с первого раза нормально офицерский сделаю,то вообще в шоке буду.Скорее это из-за того что я уже 3 месяца на турнике треню
Сделай опять выход ангела попытками объясняй ошибки
давай обучалку на демонио кит
Вот это хороший ролик,одназначно лайк!Побольше такого👍
А где ссылка на UA Украина?
Парень в жёлтой майке чуть не обосрался))
Может полотенце или демонио попробуешь ?
То чувство,когда понимаешь что Антон мотивирует парней лучше,бодрее и от души. И обидно за то что у Войтенка 2 миллиона подпищиков,а у тебя так мало. По сути ты даёшь мотивацию и энергию через свои переживание и неудачи других и твоя поддержка она бесценна.Просто ты заслуживаешь намного больше подпищиков чем эти 80 тысяч. Жилаю тебе успехов и популярности. Спасибо за внимание.
Ещё ещё ещё ещё ещё ещё ещё
Блин,я так за него волновался
*Антон, не бочка, а КОЛЬЦО!*
А что это за город?
Какой это город
А на каком канале на ТВА?
Давай обучалку на технического принца
Технического принца?
Тока спасибо что ты есть!
Антон, а что за камера на заднем фоне на 2:00?
Посмотри всё видео, там сказано
Бля,як тебе знайти. Може мене навчиш
Його можна найти на улице павла каспрука 8 біля політехнічного опщежития
Пацаны, подскажите как тренироваться на турнике в -20
1) выходишь
2) тренируешься
@@ПавелВласов-е1с это конечно класно, но держаться за турник и брусья больше 10 секунд нереально
@@informcode3976Если перекладина льдом вся покрылась. Подставь чего нибудь высокое и попробуй молоточком оббить. Если холодно держаться. Или потерпи. Или перчатки одень теплые. Солдаты, каждое утро просыпаются пораньше. Бегают. Потом на турнички - брусья. Я тоже. В лёгкой олимпейке. И в штанцах. Главное в движении постоянно быть. Шоб не мёрзнуть. И куртка мешать заниматься не будет. Потому что куртки на тебе не будет. Как то так
я не бот)
Серьезно? Я не знал
боже пацан в желтей футболке мне его жаль,ничего не научиться в жизни по турниках..
Почему?
Мышцы слабые
@@mastersj2917 он накачать может
@@volchanoff813 не спорю но результат не быстрый
2
1
@@Влад-и5в2р сам долб***.Хорэ материться...
Что ты издеваешься над людьми
Люди приходят по собственной воле.
В каком месте издевательства?
Антон помогает пацананам, его видео очень мотивируют.
Спорт - это не плохо к твоему сведению.