[서리요가

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  • Опубликовано: 29 янв 2025

Комментарии •

  • @이혜정-q7r
    @이혜정-q7r 5 месяцев назад

    아침부터 땀 흠뻑. 기분 좋게 하루 시작합니다. 선생님 고맙습니다. ^^

  • @festinalente7632
    @festinalente7632 4 месяца назад

    나마스떼. 감사합니다

  • @m_chica3104
    @m_chica3104 7 месяцев назад

    편안하고 개운한 시간 감사합니다.
    나마스떼🙏

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      오늘도 감사합니다❤

  • @판다쌤과함께하는느린
    @판다쌤과함께하는느린 4 месяца назад

    감사합니다
    나마스떼♡

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  4 месяца назад

      나마스떼🧡

  • @정럭피
    @정럭피 7 месяцев назад

    쉽고 편안하고 개운해서 좋아요.
    즐거운 아침입니다.
    오늘도 감사합니다.❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      좋은 하루 되세요~~! 🙏

  • @jjunmom-g9j
    @jjunmom-g9j 7 месяцев назад

    개운하니 하루의 피로 풀고
    갑니다. 감사합니다 🙏 💕

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      오늘 하루도 화이팅💕

  • @주향임-r1u
    @주향임-r1u 7 месяцев назад

    짧고 간단히 하지만 몸은 가벼워져서 산뜻한 느낌 넘 좋아요.
    오늘도 행복한 하루 되세요 ❤.

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      좋은 하루 되세요❤

  • @fidee5847
    @fidee5847 Месяц назад

    감사합니다 NAMASTE😊

  • @유승엽-v3r
    @유승엽-v3r 7 месяцев назад

    최고 최고요가♡♡♡ 진짜 너무 소중하고 좋아요.❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      감사합니다🙏❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 7 месяцев назад

    스승님 최고 ❤❤❤❤❤❤❤ 매일매일 고맙습니다 🙏🌺

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад +1

      땡큐우🙂‍↕️🙂‍↕️🩵

  • @Sabrina-sd7mv
    @Sabrina-sd7mv 7 месяцев назад

    아침 수련하고 하루 시작합니다. 오늘도 나마스떼❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      오늘도 나마스떼❤

  • @forcep9269
    @forcep9269 7 месяцев назад

    햇살 비치는 요가원 너무 좋아요. 오늘도 감사합니다😍😍😍

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      감사합니다 🤗

  • @나욤-m5j
    @나욤-m5j 6 месяцев назад

    나마스떼 ~^^

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  6 месяцев назад

      나마스뗴~~~ ^^

  • @kpark8647
    @kpark8647 7 месяцев назад

    종합선물세트 같았어요. 감사합니다❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      저도 감사해요🎵🙂‍↕️

  • @soheuikim3608
    @soheuikim3608 7 месяцев назад

    오늘도 고맙습니다 😊

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      항상 감사합니다 😊

  • @Onlymeemeee
    @Onlymeemeee 7 месяцев назад

    고맙습니다❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      고맙습니다❤

  • @J승희-s7i
    @J승희-s7i 6 месяцев назад

    오랜만에 했어요🎉 핑크핑크 나마스떼 장마철 건강관리 잘 하세용❤❤❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  6 месяцев назад

      감사해유💛 건강 잘 챙기셔용

  • @NINI-ny3zf
    @NINI-ny3zf 7 месяцев назад

    찌뿌둥함을 사르르 날려버렸어요😊 감사합니당

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      ㅎㅎ좋은 하루 보내세요 ❤

  • @갈대-k3l
    @갈대-k3l 7 месяцев назад

    고맙습니다.

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад +1

      나마스떼❤

  • @noname40433
    @noname40433 5 месяцев назад

    와 제가 제일 좋아하는 자세는 없음에도 넘나 개운합니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 ❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  5 месяцев назад +1

      감싸해요🩵

  • @leesoo-7309
    @leesoo-7309 7 месяцев назад

    허리가 뻐근해서 이 영상 보고 했습니다. 감사합니다.

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      응원합니다🩵

  • @이혜정-q7r
    @이혜정-q7r 7 месяцев назад

    종일 피곤했던 몸이 살살 풀리는 느낌입니다. 오늘 수련도 감사합니다. 선생님 나마스떼.

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      오늘 하루도 고생하셨어요🙂‍↕️🩵

  • @yogajuna7526
    @yogajuna7526 2 месяца назад

    자기전 풀어봅니다 ❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  2 месяца назад

      ㅎㅎ오늘도 좋은 하루 보내세요🤎

  • @세탁기-p8w
    @세탁기-p8w 7 месяцев назад

    오늘도 ❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      고맙습니다 💜

  • @happyworldhere
    @happyworldhere 7 месяцев назад

    나마스떼 🙏 굿밤 되세요 😊❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      편안한 밤 되세요😊❤

  • @jungsukkim7546
    @jungsukkim7546 7 месяцев назад

    감사합니다❤❤❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      저도 감사해요💛

  • @밍밍-g8i3d
    @밍밍-g8i3d 7 месяцев назад

    잘려고 했다가 영상 올라온거 보고 수련했어요ㅎㅎ 개운하게 잠들 수 있겠네요. 감사합니다.^^

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      오늘도 고생많으셨어요☘️

  • @ant_ru
    @ant_ru 7 месяцев назад

    컨디션도 안좋고 몸이 무거웠는데 이 요가를 하고 상쾌해졌어요!!❤

  • @김정화-y1n
    @김정화-y1n 7 месяцев назад

    자기전 좋아요~

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      감사합니다🎵🙂‍↕️

  • @블루반통통이
    @블루반통통이 7 месяцев назад

    나마스떼🙏❤

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      나마스떼🙏❤

  • @wonderwanderlust7096
    @wonderwanderlust7096 7 месяцев назад

    오늘의 아침요가❤

  • @wlsgml7876
    @wlsgml7876 7 месяцев назад

    내일 모닝요가로 찜♡
    미리 감사드려요!

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      고마워유우

  • @이다-j9q
    @이다-j9q 7 месяцев назад

    이사정리한다고 이래저래. 손도아파. 발목도 아파~ 쉬운듯. 어려운듯. 호흡에 집중해요. 감사합니다 😊😊💕

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  6 месяцев назад +1

      이사하느라 수고많으셨어유💛

  • @jpark7524
    @jpark7524 7 месяцев назад

    서리서리 오늘도빛났서리

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      고맙서서서리

  • @장혜원-u7s
    @장혜원-u7s 7 месяцев назад

    새벽 요가 완료 6/26 나마스떼♡

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      굿굿 ! 나마스떼❤

  • @김연정-p5i
    @김연정-p5i 7 месяцев назад

    나마스떼🙏

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      나마스떼🙂‍↕️🩵

  • @shanmugamramiah3754
    @shanmugamramiah3754 4 месяца назад

    Namasthe
    🙏🏼🧘‍♂️🙏🏼

  • @무캄바
    @무캄바 7 месяцев назад

    좋아요!

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      감사해요오~!!

  • @geastie
    @geastie 7 месяцев назад

    240629 감사합니다!!

  • @12j7h3s
    @12j7h3s 7 месяцев назад

    이불킥! 오늘은 이거입니다. 😊

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      ㅎ좋아요우~~

  • @jinyn8
    @jinyn8 7 месяцев назад

    15분만에 온몸의 통증이 다 없어진 느낌입니다.
    혹시 거울버전을 만드실 예정이 있으시면 이번 내용으로 꼭 부탁드리고 싶습니다😊
    가벼운 몸으로 하루를 지낼 수 있을 거 같습니다. 감사합니다❤

  • @J승희-s7i
    @J승희-s7i 6 месяцев назад

    모닝요가 다시 시작해요🎉 삭신 쑤시거든요 😂 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  6 месяцев назад

      화이팅이에요~~~💜

  • @eunsookchoi4488
    @eunsookchoi4488 5 месяцев назад

    서리선생님 늘 감사히 배웁니다^^ 뒤에있는 식물이름 여쭤봐도될까요?😊

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  5 месяцев назад

      여인초 몬스테라 에요!

  • @contedeyison
    @contedeyison 7 месяцев назад

    나마스떼

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      나마스떼❤

  • @آمنة-د6ف
    @آمنة-د6ف 7 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤😊😊

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️❤️

  • @raon_jovial-gang
    @raon_jovial-gang 7 месяцев назад

    2024.6.25
    나마스떼🙏

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  7 месяцев назад

      나마스떼🫸🏽🫷🏽

  • @shinsukekuwano6597
    @shinsukekuwano6597 7 месяцев назад

    고통의 한계까지 미들 오버 스플릿에 도전해 보세요. 💪
    왼쪽과 오른쪽에 블록이나 의자를 놓습니다. 1,2,3,4,5,높이 쌓습니다.

  • @contedeyison
    @contedeyison 5 месяцев назад

    나마스떼

    • @seoriyoga
      @seoriyoga  5 месяцев назад

      나마스떼:)

  • @raon_jovial-gang
    @raon_jovial-gang 7 месяцев назад

    2024.5.27
    나마스떼🙏