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아침부터 땀 흠뻑. 기분 좋게 하루 시작합니다. 선생님 고맙습니다. ^^
나마스떼. 감사합니다
나마스떼❤
편안하고 개운한 시간 감사합니다.나마스떼🙏
오늘도 감사합니다❤
감사합니다나마스떼♡
나마스떼🧡
쉽고 편안하고 개운해서 좋아요.즐거운 아침입니다.오늘도 감사합니다.❤
좋은 하루 되세요~~! 🙏
개운하니 하루의 피로 풀고갑니다. 감사합니다 🙏 💕
오늘 하루도 화이팅💕
짧고 간단히 하지만 몸은 가벼워져서 산뜻한 느낌 넘 좋아요.오늘도 행복한 하루 되세요 ❤.
좋은 하루 되세요❤
감사합니다 NAMASTE😊
namaste❤️
최고 최고요가♡♡♡ 진짜 너무 소중하고 좋아요.❤
감사합니다🙏❤
스승님 최고 ❤❤❤❤❤❤❤ 매일매일 고맙습니다 🙏🌺
땡큐우🙂↕️🙂↕️🩵
아침 수련하고 하루 시작합니다. 오늘도 나마스떼❤
오늘도 나마스떼❤
햇살 비치는 요가원 너무 좋아요. 오늘도 감사합니다😍😍😍
감사합니다 🤗
나마스떼 ~^^
나마스뗴~~~ ^^
종합선물세트 같았어요. 감사합니다❤
저도 감사해요🎵🙂↕️
오늘도 고맙습니다 😊
항상 감사합니다 😊
고맙습니다❤
오랜만에 했어요🎉 핑크핑크 나마스떼 장마철 건강관리 잘 하세용❤❤❤
감사해유💛 건강 잘 챙기셔용
찌뿌둥함을 사르르 날려버렸어요😊 감사합니당
ㅎㅎ좋은 하루 보내세요 ❤
고맙습니다.
와 제가 제일 좋아하는 자세는 없음에도 넘나 개운합니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 ❤
감싸해요🩵
허리가 뻐근해서 이 영상 보고 했습니다. 감사합니다.
응원합니다🩵
종일 피곤했던 몸이 살살 풀리는 느낌입니다. 오늘 수련도 감사합니다. 선생님 나마스떼.
오늘 하루도 고생하셨어요🙂↕️🩵
자기전 풀어봅니다 ❤
ㅎㅎ오늘도 좋은 하루 보내세요🤎
오늘도 ❤
고맙습니다 💜
나마스떼 🙏 굿밤 되세요 😊❤
편안한 밤 되세요😊❤
감사합니다❤❤❤
저도 감사해요💛
잘려고 했다가 영상 올라온거 보고 수련했어요ㅎㅎ 개운하게 잠들 수 있겠네요. 감사합니다.^^
오늘도 고생많으셨어요☘️
컨디션도 안좋고 몸이 무거웠는데 이 요가를 하고 상쾌해졌어요!!❤
자기전 좋아요~
감사합니다🎵🙂↕️
나마스떼🙏❤
오늘의 아침요가❤
내일 모닝요가로 찜♡미리 감사드려요!
고마워유우
이사정리한다고 이래저래. 손도아파. 발목도 아파~ 쉬운듯. 어려운듯. 호흡에 집중해요. 감사합니다 😊😊💕
이사하느라 수고많으셨어유💛
서리서리 오늘도빛났서리
고맙서서서리
새벽 요가 완료 6/26 나마스떼♡
굿굿 ! 나마스떼❤
나마스떼🙏
나마스떼🙂↕️🩵
Namasthe🙏🏼🧘♂️🙏🏼
좋아요!
감사해요오~!!
240629 감사합니다!!
이불킥! 오늘은 이거입니다. 😊
ㅎ좋아요우~~
15분만에 온몸의 통증이 다 없어진 느낌입니다. 혹시 거울버전을 만드실 예정이 있으시면 이번 내용으로 꼭 부탁드리고 싶습니다😊가벼운 몸으로 하루를 지낼 수 있을 거 같습니다. 감사합니다❤
모닝요가 다시 시작해요🎉 삭신 쑤시거든요 😂 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ
화이팅이에요~~~💜
서리선생님 늘 감사히 배웁니다^^ 뒤에있는 식물이름 여쭤봐도될까요?😊
여인초 몬스테라 에요!
나마스떼
❤❤❤❤❤😊😊
🙂↕️🙂↕️🙂↕️❤️
2024.6.25나마스떼🙏
나마스떼🫸🏽🫷🏽
고통의 한계까지 미들 오버 스플릿에 도전해 보세요. 💪왼쪽과 오른쪽에 블록이나 의자를 놓습니다. 1,2,3,4,5,높이 쌓습니다.
나마스떼:)
2024.5.27나마스떼🙏
아침부터 땀 흠뻑. 기분 좋게 하루 시작합니다. 선생님 고맙습니다. ^^
나마스떼. 감사합니다
나마스떼❤
편안하고 개운한 시간 감사합니다.
나마스떼🙏
오늘도 감사합니다❤
감사합니다
나마스떼♡
나마스떼🧡
쉽고 편안하고 개운해서 좋아요.
즐거운 아침입니다.
오늘도 감사합니다.❤
좋은 하루 되세요~~! 🙏
개운하니 하루의 피로 풀고
갑니다. 감사합니다 🙏 💕
오늘 하루도 화이팅💕
짧고 간단히 하지만 몸은 가벼워져서 산뜻한 느낌 넘 좋아요.
오늘도 행복한 하루 되세요 ❤.
좋은 하루 되세요❤
감사합니다 NAMASTE😊
namaste❤️
최고 최고요가♡♡♡ 진짜 너무 소중하고 좋아요.❤
감사합니다🙏❤
스승님 최고 ❤❤❤❤❤❤❤ 매일매일 고맙습니다 🙏🌺
땡큐우🙂↕️🙂↕️🩵
아침 수련하고 하루 시작합니다. 오늘도 나마스떼❤
오늘도 나마스떼❤
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감사합니다 🤗
나마스떼 ~^^
나마스뗴~~~ ^^
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저도 감사해요🎵🙂↕️
오늘도 고맙습니다 😊
항상 감사합니다 😊
고맙습니다❤
고맙습니다❤
오랜만에 했어요🎉 핑크핑크 나마스떼 장마철 건강관리 잘 하세용❤❤❤
감사해유💛 건강 잘 챙기셔용
찌뿌둥함을 사르르 날려버렸어요😊 감사합니당
ㅎㅎ좋은 하루 보내세요 ❤
고맙습니다.
나마스떼❤
와 제가 제일 좋아하는 자세는 없음에도 넘나 개운합니다 ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다 ❤
감싸해요🩵
허리가 뻐근해서 이 영상 보고 했습니다. 감사합니다.
응원합니다🩵
종일 피곤했던 몸이 살살 풀리는 느낌입니다. 오늘 수련도 감사합니다. 선생님 나마스떼.
오늘 하루도 고생하셨어요🙂↕️🩵
자기전 풀어봅니다 ❤
ㅎㅎ오늘도 좋은 하루 보내세요🤎
오늘도 ❤
고맙습니다 💜
나마스떼 🙏 굿밤 되세요 😊❤
편안한 밤 되세요😊❤
감사합니다❤❤❤
저도 감사해요💛
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오늘도 고생많으셨어요☘️
컨디션도 안좋고 몸이 무거웠는데 이 요가를 하고 상쾌해졌어요!!❤
자기전 좋아요~
감사합니다🎵🙂↕️
나마스떼🙏❤
나마스떼🙏❤
오늘의 아침요가❤
내일 모닝요가로 찜♡
미리 감사드려요!
고마워유우
이사정리한다고 이래저래. 손도아파. 발목도 아파~ 쉬운듯. 어려운듯. 호흡에 집중해요. 감사합니다 😊😊💕
이사하느라 수고많으셨어유💛
서리서리 오늘도빛났서리
고맙서서서리
새벽 요가 완료 6/26 나마스떼♡
굿굿 ! 나마스떼❤
나마스떼🙏
나마스떼🙂↕️🩵
Namasthe
🙏🏼🧘♂️🙏🏼
좋아요!
감사해요오~!!
240629 감사합니다!!
이불킥! 오늘은 이거입니다. 😊
ㅎ좋아요우~~
15분만에 온몸의 통증이 다 없어진 느낌입니다.
혹시 거울버전을 만드실 예정이 있으시면 이번 내용으로 꼭 부탁드리고 싶습니다😊
가벼운 몸으로 하루를 지낼 수 있을 거 같습니다. 감사합니다❤
모닝요가 다시 시작해요🎉 삭신 쑤시거든요 😂 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ
화이팅이에요~~~💜
서리선생님 늘 감사히 배웁니다^^ 뒤에있는 식물이름 여쭤봐도될까요?😊
여인초 몬스테라 에요!
나마스떼
나마스떼❤
❤❤❤❤❤😊😊
🙂↕️🙂↕️🙂↕️❤️
2024.6.25
나마스떼🙏
나마스떼🫸🏽🫷🏽
고통의 한계까지 미들 오버 스플릿에 도전해 보세요. 💪
왼쪽과 오른쪽에 블록이나 의자를 놓습니다. 1,2,3,4,5,높이 쌓습니다.
나마스떼
나마스떼:)
2024.5.27
나마스떼🙏
나마스떼