No.18 "跑者與高跟鞋女孩" 的 脛前肌 | 大腳趾、小腿、踝部痛 | Tibialis Anterior | 前脛骨筋 |

通常我們遇到一個痛，我們很容易把"痛點、局部組織、經驗"，三者連結在一起：比如：痛在膝部，廣告或周邊親友一直提關節退化，這時，我們就會把西部痛當成 "退化性膝關節炎" 在處理。
但臨床有很多疼痛，它的痛點，常常不在局部本身，甚至讓你意想步道。這時就會誤導你的認知，讓你進行很多無效治療。就拿今天的主角，脛前肌來說，它的位置主要在小腿，但經常發生的痛點卻在大腳趾。這時，我們只會專注檢查大腳趾，而忽略問題可能是從小腿或其他地方而來的。
因此，檢測疼痛，絕對！絕對！絕對，不能只從痛點位置來判斷，我們必須結合理學檢查、動作機轉、肌動力學...等相關科學去判斷，如此才能藥到病除。
這部影片想跟大家分享脛前肌，說到這條肌肉，我對它印象最深刻的是， 過去它是困擾運動族群的肌肉，尤其是跑步族群，男性居多，主訴常在小腿或踝部；但現在，被困擾的族群反而以 較少運動的女性為主，且疼痛點常發生在大腳趾。為何會有這樣的轉變，是時代，是潮流，還是生活習慣呢？ 就讓我們一起看下去...GO!