БЕТА-АЛАНИН - откуда берутся покалывания?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 15

  • @aristov_1995
    @aristov_1995  Месяц назад +1

    ✅Реклама/сотрудничество: instagram.com/aristov_1995/
    Почта mail: barsukv@internet.ru
    Мой инстаграм (можно заказать программы тренировок или онлайн сопровождение)
    instagram.com/aristov_1995/

  • @АлдиярСерекбаев
    @АлдиярСерекбаев Месяц назад +2

    За такую информацию, нужно ставить, больше лайков.

  • @ОксанаСитникова-о4с
    @ОксанаСитникова-о4с Месяц назад +1

    Как всегда,очень интересная тема. Спасибо за познавательную информацию!!!

  • @skainet-jb6it
    @skainet-jb6it Месяц назад +1

    Как раз хотел узнать больше об этой добавке,видео в тему.

  • @ninaaristova6487
    @ninaaristova6487 Месяц назад +1

    Как всегда, все четко и ясно. Спасибо

  • @jurttyn_balasy5
    @jurttyn_balasy5 Месяц назад +1

    Здравствуйте! В дни тренировок как лучше пить креатин?

    • @aristov_1995
      @aristov_1995  Месяц назад +1

      Приветствую! 5 гр каждое утро. Без фаз загрузки. В дни тренировок - после тренировки. Это самое эффективное время, неоднократно научно доказано.

    • @jurttyn_balasy5
      @jurttyn_balasy5 Месяц назад

      @@aristov_1995 Спасибо большое! 🥰

  • @shinobi9369
    @shinobi9369 Месяц назад

    На сколько знаю бета аланин улучшает силовую выносливость на очень мизерные значения.

    • @aristov_1995
      @aristov_1995  Месяц назад

      @@shinobi9369 именно поэтому я внёс дополнительную информацию по этой добавке чтобы расширить кругозор👍🏻