Spor ve Yoga Yapmadan Önce YAPMANIZ GEREKEN ISINMA EGZERSİZLERİ | Ece Vahapoğlu

#ecevahapoğlu #yoga #spor
Ece Vahapoğlu, yeni yıl hedeflerine sporu hayatına katmayı ekleyenlere, spor ve yoga öncesi ısınma hareketlerini nasıl yapmanız gerektiğini anlatıyor! Hazırsanız, başlayalım! ✨🙏🏻
***
Sunucu, Yazar, Wellness ve Yoga Eğitmeni Ece Vahapoğlu’nun RUclips kanalı!
Kanala abone olmak için ▶ bit.ly/3jWkl8S
Spor, sağlıklı yaşam, egzersiz, meditasyon, nefes, yoga, fitness önerileri ile kendi hamilelik sürecinde yaptığı yoga ve nefes egzersizleri de içeriklerde var.
/
Görüşlerinizi ve önerilerinizi yorumlara yazmayı lütfen unutmayın.
Bu videoyu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basın.
Sağlıklı yaşam, spor ve beslenme önerileri, fit hamilelik, seyahat, motivasyon ve egzersiz hareketleri gibi içerikler ilginizi çekiyorsa abone olmayı unutmayın!
Bir sonraki videoya kadar sağlıklı, enerjik ve sporla kalın!
--------
Facebook: / ecevahapoglu
Instagram: / ecevahapoglu
Web: www.ecevahapoglu.com/
İşbirlikleri ve İletişim için: [e-mail]

[@kedilimeloniza]

Oh may gat harikasınız Ece Hanım

[@nozimahonergashova9243]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ teşekkür ederim çok iyi galdi ❤❤❤❤❤❤

[@FatmaKRKSofficial]

Sabah sabah yapmak çok iyi geldi.