Mais 4 HÁBITOS que ALIMENTAM a DEPRESSÃO | Eurekka
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- Опубликовано: 2 май 2024
- #depressão #saudemental #hábitos
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Você sabia que alguns hábitos podem estar sabotando seu humor e motivação diária? Este vídeo explica como corrigir quatro desses hábitos que podem estar contribuindo para sentimentos de tristeza e depressão. Assista ao vídeo e descubra!
00:49 Primeiro hábito
02:20 Segundo hábito
03:15 Dica 1
03:22 Terceiro hábito
05:16 Dica 2
05:54 Quarto hábito
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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamento. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações. 
Наука
Vídeo excelente! Aprendi com vcs a questão do celular antes dormir.
Ler algo, luz amarela, quarto escuro. Me ajuda.
Ótimo vídeo. Mtas dicas legais, sempre. Parabéns!
Seus vídeos são muito necessários. Obrigada 😊❤
🙏🏼🙌🏼❤️🌻
90% em calorias, em peso?
90% da quantidade do que vc come no total de alimentações do dia. Vc precisa na verdade comer alimentos mais naturais na maior parte da sua dieta e menos ultrapassados. Equilibrar o que consome diariamente.