😂😂😂 tô rindo pq tô desde jeito hj: será que consigo me segurar e não surtar? Ainda são duas da tarde, mas parece que eu tô acordada desde ontem! Socorro
Quando estou na TPM, pareço bipolar: fico furiosa, depois eufórica e sigo melancólica. Não gosto dessa instabilidade, principalmente, porque sou mãe e quando não estou na TPM, sou muito carinhosa😊
Amei o vídeo amei todas as dicas mais naturais e tenho que dizer que foi diagnosticada com transtorno bipolar de maneira errônea por cerca de quase 20 anos e provavelmente era mesmo um distúrbio da TPM porque todas as vezes em que eu era internada em hospitais psiquiátricos eu estava menstruada e a maioria dos enfermeiros nos reclamavam que todas as mulheres internadas parece que estão menstruadas Vocês associam isso de diagnósticos de saúde mental da mulher ao não relacionamento bom com a TPM? Agradeço muito a esse canal que acabei de descobrir e já estou fazendo a segunda pergunta ⁉️!!! Vocês são maravilhosos e aquele mocinho de Portugal é muito engraçado divertido e sério ao mesmo tempo amei a todos vocês❤ E principalme❤nte o conteúdo deste canal parabéns❤🎉❤❤🎉🎉
Quem tem ansiedade na TPM piora muito. Já tomava, agora tô tomando todo dia chá de camomila com melissa. Até tá aliviando. Tô aqui com erva de são João vou tomar também 😁☕
Como eu fico feliz quando vejo esse tipo de iniciativa . Sofro deste a adolescencia com esse mal da tpm , que diferente do que muitos homens acham, não é frescura e sim um desequilibrio hormonal ,como explicou a dr, que atrapalha e muito a vida de muitas mulheres assim como eu Mais enfim super parabenizo os idealizadores desse video que ficou bem bacana Parabens pela atitude
Taty! Eu sou Rosangela ,me encantei por vc , vc é uma benção ! Alegra meus dias com essa espontaneidade e disposição em ajudar! Desejo sucesso para ti minha linda! 😘, Tem dias que assisto só pra ver seu sorriso lindo ! 😘
Eu já gostava desse site há muito tempo, mas a sra. Dra. Só conheci hoje! Vc é o máximo, muito obrigada mesmo! Li todos os comentários, mas a minha é pior , genteee, eu já quase atropelei uma velhinha, um adolescente , já fechei o mesmo ônibus 3 vezes seguida e já gritei com um chefe! Mas , depois do dia que fiz minha filha chorar, eu implorei pra uma gineco me dar algum remédio que realmente me ajudasse, então ela me passou o fluoxetina, assim amenizou os sintomas. Bju
Meu Deus, pensei que só fosse eu, que ficava com raiva do marido. Quando estou com TPM fico com um ódio dele, vejo tantos defeitos. Depois que passa fico normal kkkkk. Hoje mesmo briguei com ele, e agora estou chorosa 😭
Não tenho cólicas, tenho muitas dores de cabeça, mas o pior mesmo é o nervoso e a depressão insuportável, fico com uma insônia terrível. Não desejo para ninguém 😢
Eu também, todo mês brigo com meu marido, sempre no período da TPM 😣 não aguento mais. Hoje mesmo briguei com ele, e agora estou chorosa 😭 as vezes quero morrer
Priscila Batista Domingos Vou colocar na pauta. Seriam alimentos antiinflamatórios. Já viu o que tem no site, Priscila? www.tuasaude.com/alimentos-anti-inflamatorios/
ameeeei... procurei o video pq eu sofrooooo muito nesse período... ai queria algo pra eu não irritar e magoar tanto meu noivo... kkkkk mas esse ele q tem q assistir kkk
Eu não sou chegada em doces mas na tpm eu sinto uma sede por chocolate que n tem lógica, quando eu pergunto se tem chocolate minha irmã já sabe que eu tô de tpm e já compra um monte p mim kkkk mas eu tenho ficado bem mais sensível, chorona e desanimada :/
Aqui em casa meus irmãos não colaboram e ficam me atentando.... E dps eu acabo chorando no final... Isso eh mesmo triste._. E dps brigam cmg pq eu altero a voz e choro de raiva.
Tatiana, só hoje 18/10/2018 é que conheci esse canal ABENÇOADO! VOCÊ É OOOOOOOTIMAAAAAA Fiz uma analise, dos ultimo 3 meses, dos meus comportamentos a partir de 10 dias antes da menstruação e infelizmente me identifiquei com os sintomas da TDPM (Transtorno Disfório Pre Menstrual). Passados 4 anos desse vídeo de TPM, gostaria de pedir se Você poderia fazer um vídeo sobre essa maldição (TDPM) e nos ajudar a tentar combater sem anti-depressivos.
Meu esposo parece que entra na tpm junto comigo 🙄🫤 sinto todos esses sintomas e fico extremamente estressada qualquer coisa me incomoda. E ele fica implicando comigo 😓 é um momento que eu sinto maior necessidade de atenção , de um abraço um carinho e é nesse período que ele se afasta
Eu fico muito mau ,fico depressiva,com muito frio, cólica,muita dor no final das costas e bacia ,pernas inchaço e gases na barriga ,parece q vou dar um treco principalmente durante a noite quase n durmo
Eu sinto mt enxaqueca na tpm, mas de ficar mt mal msm, e eu sinto tbm na menstruação cólicas de me fazer na maioria das vezes chorar de dor se eu não tomar remédio, eu vou testar e dps volto pra comentar, obg doutora :3
Testa sim Cris, depois conta pra gente se melhorou. No nosso site temos também mais algumas dicas que podem te ajudar com esse incômodo, tipo estas aqui, dá uma olhada: www.tuasaude.com/como-combater-a-enxaqueca-menstrual/ www.tuasaude.com/6-dicas-para-diminuir-as-colicas-menstruais/
olá seus vídeos são d+. ameiiiii. gostaria se possível for. que você fizesse um vídeo falando como criar um cardápio para quem quer engordar um pouco. mais com saúde.!!!! obg.😘
Tenho quase tudo isso aí que vc falou. Fico muito mal. A ginecologista me orientou tomar Gamaline por 3 meses. Quando eu tava tomando houve uma melhora. Agora que parei , misericórdia! Tô dolorida e inchada feito um balão
Dra. Eu tenho uma TPM severíssima. Sofro muito e tenho praticamente todos esses sintomas que a sra mencionou. Tenho hipotireoidismo, retocolite ulcerativa, doença celíaca e intolerância a lactose. Por isso consumo pouco açúcar e diversos outros alimentos, como chocolate e café. Mesmo não comendo muita coisa, sofro muito c a TPM. Pra mim é Tortura Pré menstrual. Estou tomando o Desosgestrel. Ele me ajudou mas ainda sofro muito.
Já testou alguma dessas receitas caseiras? Algumas opções não adiantam pra vc devido as suas restrições, mas outras podem te ajudar: www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-tpm/
Eu estou de tpm queria pegar alguém pelos cabelos e vou ver um vídeo pra me ajudar a melhorar o estresse e saio mais estressada com de que antes de ver esse video! Obg senhora!
Tô sofrendo demais com meu psicológico fico de 10 a 7 dias e faço exercícios mas não melhora todos me acham doida pois fico insuportável pois estou bipolar kkkkk
Tô procurando ajuda por aqui e na net toda porque quero sair dessa situação de desânimo e mau humor. É simplesmente horrível tpm! Não é frescura e sim algo que merece tratamento.
no meu caso não fico carente.. fico de mau humor, irritada com tudo que estiver fora do lugar, gosto de ficar só e em silêncio.. tadinho do meu marido nem eu me aguento, mas não é por que eu quero.. ja combinei com ele que nesse período é bom não marcar nada com ninguém, ficar de boa em casa com comida e netflix.. 😂
Uma coisa que eu usei 10 dias antes da TPM sem sem ser por causa da tpm mas funcionou Mix de Sementes - Semente de Girassóis, Semente de Gergelim, Chia, Linhaça!!
Ajuda sim e MUITO! Eu tomava muito buscopan antes, mas comecei a usar um óleo essencial, foi a melhor coisa que eu fiz para melhorar as minhas cólicas!
Eu tô acabada.... uma hora tô feliz dps tô triste e depois tô odiando tudo.... ODEIO TPM, minha vida tá um caus, explosão de raiva toda hora, não sei mais o que fazer ....
Se eu encontrasse uma lâmpada mágica, um dos três desejos (COM CERTEZA) seria não ter tpm! O meu problema não é físico, é emocional! Nossa, nem eu aguento minhas deprês, desanimo, irritação, ansiedade, affffff
Caalma Jéssica, anota as dicas da Tati e coloca em prática, vai te ajudar a controlar mais esses sintomas da TPM. Já viu essas receitinhas naturais? Podem ser a salvação hahaha www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-tpm/
quase 40% de pessoas que menstruam sofrem. Sintomas: Ansiedade, irritação, fome (oh), inchaço, explosão de raiva, isolamento social, depressão, dor abdominal, enxaqueca, diarreia ou prisão de ventre, dor nos seios, acne, caimbrã, angústia flatulência, cansaço, insônia, compulsão alimentar (aaaha) e cólica menstrual. Causada por desequilíbrio entre progesterona e estrogênio, e pra diminuir tem que começarr 10 dias antes da data prevista da menstruação. Alivia a irritação Suco de maracujá todos os dias, final de tarde ou antes de mimir: chá de camomila, valeriana, erva-de-são-joão, e colocar cheirinho de alfazema na casa (oleo essencial, travesseiro, queimador) Diminui a fome (especialmente de doces) Pera, ameixa, mamão, aveia. Incentivo para comer pois tem doce, mas são saudáveis e com fibras e ajuda o corpo a não querer o mundo inteiro.
Diminui o mau humor Bombom nos dias que antecedem a menstruação, pedaço de chocolate meio amargo de manhã (com flor, desejo de bom dia.) Um pedaço depois do almoço e antes de dormir. Tomar café descafeinado Sem álcool Diminuir a quantidade de doces. Alivia a dor de cabeça Óleo de anagra (relaciona-se com a dor de cabeça menstrual), 10 dias antes e tomar todos os dias. Diminui a cólica menstrual Uma caixa com sementes de abobora. Possui muito magnésio e ajuda a diminuir a contração muscular e dor, 50 g por dia. Chá agnocasto
Depois que eu ganhei minha filha em 2017 Tudo mudou a TPM acaba comigo tanto no stress como na dores de cabeça !!!!! Será que tem algum tratamento específico?
Quando eu tô de TPM eu não fico com cólica mas eu geralmente sinto muita vontade de chorar,fico mau humorada,fico mais sensível e pareço um dragão de tanto que como
![Lethal Company Music Video 🎵 "Follow The Orders" [VERSION A]](http://i.ytimg.com/vi/QeooZB4Z7RA/mqdefault.jpg)
Coma um pedacinho de chocolate meio-amargo nos dias que antecedem a menstruação para diminuir o mau humor da TPM!
Quando estou de TPM parece que eu estou com uma doença ruim e não vou aguentar a vida até o dia seguinte 😪
Melhorou?
Eu perco o a petite resfriedade eu sinto tanta coisa
Menina, é o que eu sinto.
😂😂😂 tô rindo pq tô desde jeito hj: será que consigo me segurar e não surtar? Ainda são duas da tarde, mas parece que eu tô acordada desde ontem! Socorro
Eu não tenho cólicas mas fico angustiada e mau humorada 😢
Oi Jack! É mesmo chato, né?? Mas segue as orientações que irão te ajudar a aliviar isso aí! :)
Valeu ! Obg
Finalmente eu achei alguém igual a eu💔
Que mn queria se vc oh
Eu fico chorona kkl
No meu caso é a irritação q é demais,termino magoando as pessoas q amo! 😢😢
Eu também 😭
Eu tbm, hoje eu surtei e agr tô me sentindo mal 😞
Eu tbm o pior é qndo a menstruação n quer descer dai eu sofro mais ainda 😢😢
Eu tbm depois fico arrependida 🤣
Eu odeio meu marido no período
Essa Dra. é uma fofura, adorei ela, obrigada por me agregar com seus conhecimentos!
Tem receita pra pobre aí n? E tem como eu transferir menstruação da minha mulher pro dia 15 n? Eu só recebo dia 5 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Bruxinha C.S heheheheehheheh. Aposto que as qualidades dela compensam a TPM. :)
Bruxinha C.S Kkk tadinho.kkkk
Kkkkkk
Bruxinha C.S kkkkkkkkkkkkk já deixa o dinheiro reservado
Bruxinha C.S 😂😂😂😂👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻melhor comentário o meu marido sofre muitoooo
Não tem outra pessoa que faça por mim, então que seja eu mesma com muito auto amor!❤️
Vdd,eu tbmm
Seeeer mulher naoooo é brincadeira migas😭😭
Quando estou na TPM, pareço bipolar: fico furiosa, depois eufórica e sigo melancólica. Não gosto dessa instabilidade, principalmente, porque sou mãe e quando não estou na TPM, sou muito carinhosa😊
Amei o vídeo amei todas as dicas mais naturais e tenho que dizer que foi diagnosticada com transtorno bipolar de maneira errônea por cerca de quase 20 anos e provavelmente era mesmo um distúrbio da TPM porque todas as vezes em que eu era internada em hospitais psiquiátricos eu estava menstruada e a maioria dos enfermeiros nos reclamavam que todas as mulheres internadas parece que estão menstruadas
Vocês associam isso de diagnósticos de saúde mental da mulher ao não relacionamento bom com a TPM?
Agradeço muito a esse canal que acabei de descobrir e já estou fazendo a segunda pergunta ⁉️!!!
Vocês são maravilhosos e aquele mocinho de Portugal é muito engraçado divertido e sério ao mesmo tempo
amei a todos vocês❤
E principalme❤nte o conteúdo deste canal parabéns❤🎉❤❤🎉🎉
Quem tem ansiedade na TPM piora muito. Já tomava, agora tô tomando todo dia chá de camomila com melissa. Até tá aliviando. Tô aqui com erva de são João vou tomar também 😁☕
- suco de maracujá
- pera
- ameixa
- Aveia
- chocolate meio amargo
- café descafeiano
- evitar álcool
- semente de abóbora (50g) por dia
Como eu fico feliz quando vejo esse tipo de iniciativa . Sofro deste a adolescencia com esse mal da tpm , que diferente do que muitos homens acham, não é frescura e sim um desequilibrio hormonal ,como explicou a dr, que atrapalha e muito a vida de muitas mulheres assim como eu
Mais enfim super parabenizo os idealizadores desse video que ficou bem bacana
Parabens pela atitude
Essa Dra. É topppp. Que graça a forma que explica. Rindo demais, encaminhando p meu marido já.
Taty! Eu sou Rosangela ,me encantei por vc , vc é uma benção ! Alegra meus dias com essa espontaneidade e disposição em ajudar! Desejo sucesso para ti minha linda! 😘, Tem dias que assisto só pra ver seu sorriso lindo ! 😘
Eu já gostava desse site há muito tempo, mas a sra. Dra. Só conheci hoje! Vc é o máximo, muito obrigada mesmo! Li todos os comentários, mas a minha é pior , genteee, eu já quase atropelei uma velhinha, um adolescente , já fechei o mesmo ônibus 3 vezes seguida e já gritei com um chefe! Mas , depois do dia que fiz minha filha chorar, eu implorei pra uma gineco me dar algum remédio que realmente me ajudasse, então ela me passou o fluoxetina, assim amenizou os sintomas. Bju
estou quase estrangulando meu marido, de tanta raiva que estou, a voz dele me estressa kkkk mas eu nao queria descontar nele, tadinho kkkkkkkkkk
Meu Deus, pensei que só fosse eu, que ficava com raiva do marido. Quando estou com TPM fico com um ódio dele, vejo tantos defeitos. Depois que passa fico normal kkkkk. Hoje mesmo briguei com ele, e agora estou chorosa 😭
@@sorayalima5524 kkkkk E eu fico gritando por nada cm meu namorado,. coitado kkk
Hahahahahha meu Deus! Vem rir comigo então ruclips.net/video/wib04FWNhhU/видео.html IMPOSSÍVEL NÃO SE IDENTIFICAR HAHAHAHAHAHAHAHA
Eu entendo vc kkk
E tem gente que pensa que é frescura!
Concordo com vc frescura o nariz delas
Foda e aguentar minha mulher me mando embora de casa dormir no carro depois ela veio desesperada me procurando
@@TikTok-yk3rg KKKKKKK
Eu assistindo em 2021 hahaha Quem mais?
Que Dra fofaaaa🥰🥰👏☺️
Pensei que ia dizer uma caixinha linda de bombom ai me diz de sementes de abobora kkkkk'
Hahaha
kkkkk também pensei
Brenda Bruzinga ela nos ajudou muito.kkkkk
Brenda Bruzinga nesses dias não consigo nem pensar direito até parece q vou lembrar.kkkkkkk aí que ódio to passando por isso hoje affff
Kkkkkkkkkkk eu também 😂😂😂
Minha namorada tá tão feliz pq fiz tudo certinho como esse vídeo obg
Aí moça, vc é uma anjinha, me ajudo muito!!
Nossa eu sofro muito com TPM. mesmo praticando esportes em excesso, eu ainda me sinto estressada!😂😥😥
Lohane Rodriguez eu também, nossa sofro demais com isso😥
Lohane Rodriguez eu também não suporto isso 😤😬😤😤
Esse homem não existe! 😂
Vc conhece eu?
@@boladotv2218 não vale a pena nem discutir... Só provar o contrário rsrs
Sofro😭
Existe viu
Estamos aqui pra tentar ajudar a namorada e as 2 melhores amigas 😓
Não tenho cólicas, tenho muitas dores de cabeça, mas o pior mesmo é o nervoso e a depressão insuportável, fico com uma insônia terrível. Não desejo para ninguém 😢
Eu também, todo mês brigo com meu marido, sempre no período da TPM 😣 não aguento mais. Hoje mesmo briguei com ele, e agora estou chorosa 😭 as vezes quero morrer
Pra mim vem tudo e sem piedade 😭😭😭😭😭
Vc tem DTPM pesquise
Eu também, é horrível.
Poderia fazer um vídeo sobre alimento bons para o útero, como por exemplo, inflamação.
Adoro os videos, muito enriquecedor.
Beijos
Priscila Batista Domingos Vou colocar na pauta. Seriam alimentos antiinflamatórios. Já viu o que tem no site, Priscila?
www.tuasaude.com/alimentos-anti-inflamatorios/
Pri Domingos fdqrgagbbjjkgsfhkwu
hjsjsk
Sempre quando estou de tpm brigo com meu namorado pq eu fico muito estressada e paranóica
melhorrrr videoooo de todo youtube
Uau! Que super elogio!!! Obrigada, Andreza! :)
ameeeei... procurei o video pq eu sofrooooo muito nesse período... ai queria algo pra eu não irritar e magoar tanto meu noivo... kkkkk mas esse ele q tem q assistir kkk
Eu não sou chegada em doces mas na tpm eu sinto uma sede por chocolate que n tem lógica, quando eu pergunto se tem chocolate minha irmã já sabe que eu tô de tpm e já compra um monte p mim kkkk mas eu tenho ficado bem mais sensível, chorona e desanimada :/
hahaha Amei seu vídeo Tatiana!! Muito prático e cheio de gentileza e cuidado. Muito obrigada!
Aqui em casa meus irmãos não colaboram e ficam me atentando.... E dps eu acabo chorando no final... Isso eh mesmo triste._. E dps brigam cmg pq eu altero a voz e choro de raiva.
Que video mais fofo ♡ fiquei feliz em ver um vídeo feito para nós homens, afim de ajudar vcs mulheres :)
Ora bem ehehe :)
É sintoma demais 😂😂 Tenho todos.
Tatiana, só hoje 18/10/2018 é que conheci esse canal ABENÇOADO!
VOCÊ É OOOOOOOTIMAAAAAA
Fiz uma analise, dos ultimo 3 meses, dos meus comportamentos a partir de 10 dias antes da menstruação e infelizmente me identifiquei com os sintomas da TDPM (Transtorno Disfório Pre Menstrual). Passados 4 anos desse vídeo de TPM, gostaria de pedir se Você poderia fazer um vídeo sobre essa maldição (TDPM) e nos ajudar a tentar combater sem anti-depressivos.
eu to vendo esse video chorando sem motivo nenhum,socorro
A minha menstruação é descontrolada!
A dica da semente de abóbora e de girassol me ajudaram muito com a cólica no mês passado. Alem de serem uma delícia!
Apaixonada por esse canal ❤
Seja bem-vinda, Laura!!! 😍😍
Legal Tatiana, parabéns, bem explicado e sem enrolação
Meu esposo parece que entra na tpm junto comigo 🙄🫤 sinto todos esses sintomas e fico extremamente estressada qualquer coisa me incomoda. E ele fica implicando comigo 😓 é um momento que eu sinto maior necessidade de atenção , de um abraço um carinho e é nesse período que ele se afasta
Eu só fico com vontade de comer até a árvore aqui da frente kkkk dois kilos a mais a cada tpm 🙃😂
Tô igual vc amiga...kkkkķk
Tmj viu!
Vc parece tão novinha pra tpm
Avemaria kkkkkkk
Tbem kkk
kkk até parece que esses homens fazem isso, muito dificil encontrar um homem que entende este período...
Eu mesma tomo conta da minha saúde, fico alerta quanto a isso. Tento seguir a risca os alimentos. Obrigada.
Minha tpm me faz perder todas as minhas "amigas"
Kkkkk e duas mano ainda bem que não e so eu
Vc tem DTPM
Kkkkkkkk eu também
Vlw. Minha minha amiga tah passando por maus momentos e eu tô tentando ajuda :D
rs... Que fofa! Parabéns pelo vídeo! Vou seguir essa dicas antes que eu jogue meu marido pela janela! 😢😢😢
Hahaha depois nos conta se ajudou :)
Eu fico muito mau ,fico depressiva,com muito frio, cólica,muita dor no final das costas e bacia ,pernas inchaço e gases na barriga ,parece q vou dar um treco principalmente durante a noite quase n durmo
Eu sinto mt enxaqueca na tpm, mas de ficar mt mal msm, e eu sinto tbm na menstruação cólicas de me fazer na maioria das vezes chorar de dor se eu não tomar remédio, eu vou testar e dps volto pra comentar, obg doutora :3
Testa sim Cris, depois conta pra gente se melhorou. No nosso site temos também mais algumas dicas que podem te ajudar com esse incômodo, tipo estas aqui, dá uma olhada:
www.tuasaude.com/como-combater-a-enxaqueca-menstrual/
www.tuasaude.com/6-dicas-para-diminuir-as-colicas-menstruais/
Eu tenho TUDO isso, to vendo esse vídeo chorando pq eu fico mega sensível
Aqui tô assim !! Nossa muito estresse emocional e não tenho apoio só críticas ! Muito difícil ! Homens não sabem o que passamos 😭😭😭😭😭
Tati vc é maravilhosa amo te ouvir 😘😘😘 estou te assistindo em 2017
Ahh, vou fazer! Obrigada pelas informações 🙏
olá seus vídeos são d+. ameiiiii.
gostaria se possível for. que você fizesse um vídeo falando como criar um cardápio para quem quer engordar um pouco. mais com saúde.!!!! obg.😘
Michely, este é pra você:
ruclips.net/video/S0VWt9XJDp8/видео.html
Melhores dicas que ja ouvi sobre o tema kkkkk
Tenho quase tudo isso aí que vc falou. Fico muito mal. A ginecologista me orientou tomar Gamaline por 3 meses. Quando eu tava tomando houve uma melhora. Agora que parei , misericórdia! Tô dolorida e inchada feito um balão
Dra. Eu tenho uma TPM severíssima. Sofro muito e tenho praticamente todos esses sintomas que a sra mencionou. Tenho hipotireoidismo, retocolite ulcerativa, doença celíaca e intolerância a lactose. Por isso consumo pouco açúcar e diversos outros alimentos, como chocolate e café. Mesmo não comendo muita coisa, sofro muito c a TPM. Pra mim é Tortura Pré menstrual. Estou tomando o Desosgestrel. Ele me ajudou mas ainda sofro muito.
Já testou alguma dessas receitas caseiras? Algumas opções não adiantam pra vc devido as suas restrições, mas outras podem te ajudar: www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-tpm/
@@tuasaude Obrigada pela dica Dra. Vou tentar os que eu puder😄
Eu sofro muito com a tpm, eu fico muito irritada, minha vontade é explodir.... 😏
Eu estou de tpm queria pegar alguém pelos cabelos e vou ver um vídeo pra me ajudar a melhorar o estresse e saio mais estressada com de que antes de ver esse video! Obg senhora!
tpm desvia meu foco nas coisas, sempre levando tudo para o lado sentimental e negativo
Que video fofo, amei a Dr.
Amei o vídeo 🤩 vou tentar na prox 10 dias antes pq agora tô em ebulição os meus hormônios 🤯😱
essa entende do assunto rs...gabaritei nos sintomas citados.
Não tem ninguém pra fazer isso por mim😭
Tô sofrendo demais com meu psicológico fico de 10 a 7 dias e faço exercícios mas não melhora todos me acham doida pois fico insuportável pois estou bipolar kkkkk
Você tem DTPM pesquise o assunto.
Que vídeo fofo mds ♡♡
Adoro seus vídeos. Ajudou, como sempre.
Muito bom, obrigada ❤
Tô procurando ajuda por aqui e na net toda porque quero sair dessa situação de desânimo e mau humor. É simplesmente horrível tpm! Não é frescura e sim algo que merece tratamento.
no meu caso não fico carente.. fico de mau humor, irritada com tudo que estiver fora do lugar, gosto de ficar só e em silêncio.. tadinho do meu marido nem eu me aguento, mas não é por que eu quero.. ja combinei com ele que nesse período é bom não marcar nada com ninguém, ficar de boa em casa com comida e netflix.. 😂
Deixa eu ficar esperando isso do meu marido, ele me dá é uma pia de pratos para lavar
Uma coisa que eu usei 10 dias antes da TPM sem sem ser por causa da tpm mas funcionou Mix de Sementes - Semente de Girassóis, Semente de Gergelim, Chia, Linhaça!!
Ajudou? :)
@@tuasaude Simm demais 😍
Eu tenho muito !!!! Impaciencia demais 😢😢😢😢
Tô quase ficando quase louca com meus sintomas, tenho apenas 15
Dor de cabeça
Dor na lombar
Irritabilidade
Melancolia
Vontade de chorar....
Amei essas dicas
Ótimas dicas. Ouvi dizer que óleo essencial ajuda bastante com cólica, alguém já tentou?
Não sei não, acho que depende muito da intensidade da dor. Eu tenho que tomar buscopan direto.
Ajuda sim e MUITO! Eu tomava muito buscopan antes, mas comecei a usar um óleo essencial, foi a melhor coisa que eu fiz para melhorar as minhas cólicas!
@@caroltossi6769 nossa! Qual você usa?
@@cintiasctesta uso um para cólica, da BeBrasil!
@@caroltossi6769 que legal eu pesquisei esse, comprei da Bebrasil mesmo pra provar!
MEU DEUS,MEU NAMORADO TA ME ENCHENDO O SACOOO! q ódio dele mas ele n fez nada, posso nem beliscar o coitado UnU
hahaha... Cadê esse anjo pra cuidar de mim. Que colica meu Deus 😢
Eu tô acabada.... uma hora tô feliz dps tô triste e depois tô odiando tudo.... ODEIO TPM, minha vida tá um caus, explosão de raiva toda hora, não sei mais o que fazer ....
Estou pensando em procurar um médico minha TPM mata eu e quem estiver ao meu redor. Eu sofro tanto com isso 😔
te amooo nutri 💟💟💟💟
Se eu encontrasse uma lâmpada mágica, um dos três desejos (COM CERTEZA) seria não ter tpm!
O meu problema não é físico, é emocional! Nossa, nem eu aguento minhas deprês, desanimo, irritação, ansiedade, affffff
Esse video foi perfeito
Me ajudou demais grata
Minha nutri tá por fora disso tudo
me deus!!! mamma mia, isso é mais pra ela com o seu marido que pra mim com a minha meia laranja!! seja com sucesso doutora!
Vendo os comentários a maioria é mulher, no entanto ela visa a comunicação ao público masculino. Isso fica nítido já nas primeiras falas...
Hoje eu tô querendo matar!!!! Ninguém me entendeee!!! 😭😤
Caalma Jéssica, anota as dicas da Tati e coloca em prática, vai te ajudar a controlar mais esses sintomas da TPM. Já viu essas receitinhas naturais? Podem ser a salvação hahaha www.tuasaude.com/remedio-caseiro-para-tpm/
Duas ,,😭
Gosteiiii muiitooooo....
quase 40% de pessoas que menstruam sofrem.
Sintomas: Ansiedade, irritação, fome (oh), inchaço, explosão de raiva, isolamento social, depressão, dor abdominal, enxaqueca, diarreia ou prisão de ventre, dor nos seios, acne, caimbrã, angústia flatulência, cansaço, insônia, compulsão alimentar (aaaha) e cólica menstrual.
Causada por desequilíbrio entre progesterona e estrogênio, e pra diminuir tem que começarr 10 dias antes da data prevista da menstruação.
Alivia a irritação
Suco de maracujá todos os dias, final de tarde ou antes de mimir: chá de camomila, valeriana, erva-de-são-joão, e colocar cheirinho de alfazema na casa (oleo essencial, travesseiro, queimador)
Diminui a fome (especialmente de doces)
Pera, ameixa, mamão, aveia. Incentivo para comer pois tem doce, mas são saudáveis e com fibras e ajuda o corpo a não querer o mundo inteiro.
Diminui o mau humor
Bombom nos dias que antecedem a menstruação, pedaço de chocolate meio amargo de manhã (com flor, desejo de bom dia.) Um pedaço depois do almoço e antes de dormir.
Tomar café descafeinado
Sem álcool
Diminuir a quantidade de doces.
Alivia a dor de cabeça
Óleo de anagra (relaciona-se com a dor de cabeça menstrual), 10 dias antes e tomar todos os dias.
Diminui a cólica menstrual
Uma caixa com sementes de abobora. Possui muito magnésio e ajuda a diminuir a contração muscular e dor, 50 g por dia.
Chá agnocasto
So quero dormir...e que ninguém faça nada , um dia só ta bom ...só paz já resolve..sem obrigações .
Preciso de ajuda.
Todas menstruação passo muito tempo em hospital tenho colica 21 dias do mes a 28 dias e incrível dor de cabeca e todoa os dias
Tati amo você. Parabéns 😘
Ai que linda!!! Obrigada, querida Paloma!! :)
O que tirou minha tpm foi a acadêmica, soar de verdade com algum esporte isso coloca nossa vida no lugar .
Tô com TPM o mês INTEIROOOOOOO
KAKAKAKAKAKAKAKAKAKAKAJAKAJAKAJAKAHAKAJAK tadinhaaa
Depois que eu ganhei minha filha em 2017
Tudo mudou a TPM acaba comigo tanto no stress como na dores de cabeça !!!!!
Será que tem algum tratamento específico?
Gente amo internet ela tem tudo mais tem que saber usar se não você também pode se dar mal
Amei as dicas com exceção do chocolate que me dá mais enxaqueca. 😢
Amei suas dicas abraço
onde eu encontro este olio de onagra
Zé, desculpe demora. Consegue encontrar em lojas de produtos naturais e grande farmácias:
www.tuasaude.com/onagra/
Do jeito que ela explica parece que quem sofre com tpm é o homem e não a mulher
O pior pra mim é o cansaço,fome,dor nas pernas e no cóxi 🙄
Dor no períneo, eu sinto também!!
Quando eu tô de TPM eu não fico com cólica mas eu geralmente sinto muita vontade de chorar,fico mau humorada,fico mais sensível e pareço um dragão de tanto que como