餐餐吃外食 健康歪樓了你知道嗎？【醫學大聯盟】2021.09.13

現代忙碌的生活，導致許多人餐餐吃外食，在營養不均衡的情況下，容易造成身體的負擔~~~
如果不在注意均衡的飲食習慣以及規律的生活方式，小心!代謝症候群已慢慢找上你喔~
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請問梁佑南小姐，你昨天在節目中有說的膳食纖維要去哪裡買