NU consultati (doar) un endocrinolog pentru tiroida

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 янв 2025

Комментарии • 72

  • @elenaelena4860
    @elenaelena4860 Месяц назад +16

    Perfect adevarat ....cei mai multi dr ,din indolenta ,raman protapiti in ideile lor iar daca vrei sa le sugerezi ceva li se pare ca tu ca si pacient i-ai invata pe ei ce sa faca + ca intradevar sunt si multi pacienti la un dr ,aceasta disciplina nu prea are reprezentanti...multumim!

  • @ellapetre5489
    @ellapetre5489 Месяц назад +5

    Aveți dreptate! Sunt dezamagita de medicii de la Parhon.Te duci acolo sa faci analizele complete iar ei fac ce ati zis d- voastră. Am fost tratata exact cum ziceți.

  • @sofiadiamond713
    @sofiadiamond713 Месяц назад +1

    Mulțumesc pentru sfaturi!Felicitari pentru curajul di-a spune adevarul...! Aveți dreptate!

  • @oanaoana6489
    @oanaoana6489 День назад

    Am consultat 5 medici endocrinologi din Craiova, și niciunul nu mi-a dat alte analize în afară de TSH și FT4. Nu dau nume, dar te uiți la ei că parcă au fost școliți cu aceiași profesori. Am renunțat la toți pentru că doza pe care mi-o recomandau, ori era prea mică, ori prea mare. Nu mă pricep, dar simptomele de oboseală gravă de cum pun capu' jos, cum adorm, nu mult, dar 15 min.dorm dusă. Am început să uit, mă enervez foarte repede, am tahicardie, mai ales când mă pun în pat, am impresia că mă mișc cu pat, cu tot, atât de tare îmi bate inima și-mi trepidează corpul. M-am îngrășat, sunt foarte des constipată...E nasol! Acum vreau din nou să schimb medicul. Eram pe doză de 100, noua doctoră mi-a mărit doză la 125mcg, iar eu nu mă simt ok deloc. E ceva de groază! Te țin 5 min în cabinet, cât să-ți scrie rețeta. Una din doctore mai șmecheră, când intram în cabinet după ce îmi venea rândul, avea rețeta gata scrisă, nici 5 minute nu mai stăteam. Sper într-un final să găsesc doctorul de care și dvs spuneți că ar trebuii să existe pentru toți pacienții. Noroc să am!🙏❤👍

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  День назад

      Aveți analize recente? Iată un panou complet:
      TSH
      FT4
      FT3
      RT3
      Anti TPO
      TgAb
      Homocisteină
      CRP/IgA/E
      Colesterol
      Glicemie
      Când le faceți, trimiteți la remisie@ingineriicreierului.ro

  • @gratiapreoteasa6124
    @gratiapreoteasa6124 Месяц назад +5

    Mulțumim! La Tg Mureș mi s-au recomandat multe analize ptr administrare de hormoni sintetici. Sunt slabă , fără apetit, obosesc repede. Am tiroida autoimuna și extrasă o glandă paratiroidă. Nu iau nimic, cu excepția de B12 și ALA, ptr o neuropatie. Ptr că nu mai am încredere in medici.

    • @mariaandreias6036
      @mariaandreias6036 Месяц назад +1

      Încercați și omega 3 , vit.d3+k2 și Vitality ( de la Ostrovit)

  • @anaeisenbacher4873
    @anaeisenbacher4873 Месяц назад +3

    Foarte adevărat tot ce spuneți
    Mulțumesc!!

  • @MariaNicola-u5c
    @MariaNicola-u5c Месяц назад +4

    Multumesc ❤multumesc ❤multumesc ❤sunteti minunat ❤unic ❤adevarat tot ce spuneti ❤

  • @nutimocanu2432
    @nutimocanu2432 Месяц назад +3

    Mulțumim pentru sfaturi. Este adevărat.

  • @marybugiulescu
    @marybugiulescu Месяц назад +2

    Nu numai în România este așa. Foarte adevărat ce ați sugerat. Am văzut diferiți specialiști care nu sunt deschiși la ceva nou. Plus ca ff puțini medici acceptă medicina alternativă. Am plecat dezamăgită de la diferiți specialiști.

  • @corinamiapopa6536
    @corinamiapopa6536 Месяц назад +1

    Foarte bine ați punctat acest aspect !
    Mulțumim pentru informații !

  • @elenamurariu6169
    @elenamurariu6169 Месяц назад +2

    Va mulțumim !

  • @amalianiculae9902
    @amalianiculae9902 Месяц назад +4

    puteti face un video si despre hipertiroidism? Multumesc

  • @elimoglan4402
    @elimoglan4402 Месяц назад +1

    😊Mulțumesc pentru aceste informații

  • @RodicaChilf
    @RodicaChilf Месяц назад +2

    Super. Mesaj ❤🎉🎉😢

  • @floricapetrenciu374
    @floricapetrenciu374 Месяц назад

    ❤❤❤sfaturi bine venite. mulțumesc mult România

  • @lilianacindea
    @lilianacindea Месяц назад +1

    Exact cum spuneți, dupa 7 ani am schimbat endocrinologul. In mai putin de o luna medicul nou mi a recomandat un eco abdominal dupa care RMN abdomen+ pelvis.....la care surpriză Adenom GSR stanga ,chisturi seroase hepatice, chist seros cortex.
    La fiecare control anual ii spuneam ca nu sunt bine ...ceea ce ii era imposibil🤕

  • @MirelaPistol-q2o
    @MirelaPistol-q2o Месяц назад

    ❤mulțumesc frumos 👋🪄

  • @enacheolga4498
    @enacheolga4498 Месяц назад

    Aveți perfectă dreptate

  • @Lucika-p3h
    @Lucika-p3h 12 дней назад

    Azi va dau dreptate , tocmai am venit de la endocrinolog cu o mare dezamagire , a palpat tiroida , a vazut ecografia tiroidei si analizele de sange , a scris doctorului meu de familie o hartie cu diagnosticul Tireopatie polinodulara , iar mie mi - a spus ca nu trebuie sa fac nimic acum.

    • @Lucika-p3h
      @Lucika-p3h 12 дней назад

      De alimentație răspunsul a fost că nu este cazul. Asta mi s -a întâmplat azi la Roma .

    • @Lucika-p3h
      @Lucika-p3h 12 дней назад

      Doctorita de familie mi - a spus că glanda funcționează bine , este doar inflamata.

  • @olgafotache4698
    @olgafotache4698 Месяц назад

    Multumesc !

  • @floricaborz1956
    @floricaborz1956 Месяц назад

    Ce adevăr spuneți. Așa și a intimplat la mine

  • @liaszabo7751
    @liaszabo7751 Месяц назад +1

    Aveți dreptate ,sunt la al treilea endocrinolog.Tot ce ați spus și cu analize e perfect adevărat.Dar a trecut citiva ani pina mi-am dat seama și tiroida sa deteriorat mai tare.

  • @roxanalupulescu8768
    @roxanalupulescu8768 Месяц назад +1

    Va mulțumesc de informații! Sunt curioasa daca terapiile alternative ar funcționa și în cazul nodulilor tiroidieni. Deocamdată mi de da un verdict 1 sau 0...cu/fara tiroidă...deoarece este un nodul suspect...in așteptarea unei puncții, vreau să știu dacă chiar eliminarea totală a tiroidei este singura soluție în caz de malignitate. Functional medicine ar avea soluții? M-ar durea sufletul sa elimin un organ perfect funcțional, cu analize la sânge impecabile (TSH, 25 OH Vitamina D, Anti Tiroglobulina, Anti TPO, Free T4) doar din cauza unei "bubițe suspecte" descoperită acum 2 săptămâni din pura întâmplare... deocamdată 2 endocrinologi îmi propun aceeași tiroidectomie totală în caz că...am eliminat din alimentație gluten, zahar și lactate cu o săptămână înainte de a afla din cu totul alte motive: mă simțeam foarte obosita. De dormit dorm fara excepție de la 21-21:30, pt că am copii mici și ne culcam de-odata. Aveam și înainte de a elimina lactate, gluten, zahar o alimentație curata și diversificata, bazată mai mult pe proteine și legume/fructe. Beau cafea, poate ar trebui sa exclud și asta. As fi dispusă să merg și la homeopat, daca știu că astfel de nodul s-ar putea elimina...și nu tiroida😔.

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад +2

      Bună ziua! Pentru noduli și cum să-i abordăm, vă rugăm să verificați acest video: ruclips.net/video/4TKRnUkN6Go/видео.html.
      Este complet de înțeles să doriți să evitați o tiroidectomie totală, mai ales dacă funcția tiroidiană este în parametri normali. În cazul unui nodul tiroidian suspect, abordarea depinde de tipul acestuia, dimensiune, caracteristicile ecografice și rezultatele puncției cu ac fin (FNA). Diagnosticul precis este esențial înainte de a lua o decizie definitivă.
      Ce Opțiuni Există Înainte de Tiroidectomie Totală?
      1. Medicina Funcțională și Alternative Complementare
      Medicina funcțională poate fi o opțiune de susținere, însă trebuie integrată cu evaluarea medicală clasică. Iată ce ar putea include:
      Dietă antiinflamatoare strictă: Continuați fără gluten, lactate și zahăr. Eliminați cafeaua temporar, deoarece stimulează glandele suprarenale și poate interfera cu echilibrul hormonal.
      Suplimente utile:
      Seleniu (200 mcg/zi): Poate reduce anticorpii și dimensiunea nodulilor tiroidieni în cazuri non-malign.
      Zinc și Vitamina C: Susțin sistemul imunitar.
      Iod (doar la recomandarea medicului): Se evită în caz de Hashimoto.
      2. Terapii Alternative Posibile:
      Homeopatia: Un homeopat specializat în afecțiuni endocrine poate recomanda tratamente personalizate pe baza simptomelor emoționale și fizice.
      Fitoterapia: Plante adaptogene precum Ashwagandha sau Rhodiola pot susține glandele suprarenale, reducând oboseala cronică.
      Acupunctura: Echilibrează sistemul endocrin și poate sprijini reducerea inflamației și a stresului cronic.
      Când Se Recomandă Tiroidectomia Totală?
      Tiroidectomia este recomandată doar în caz de confirmare a malignității sau dacă:
      Nodulul are caracteristici suspecte (margini neregulate, microcalcificări, vascularizare anormală).
      Dimensiunea sa este > 4 cm și cauzează simptome mecanice (dificultăți la înghițire sau respirație).
      Puncția cu ac fin (FNA) confirmă cancer papilar, folicular sau un tip mai rar.
      Ce Puteți Face Acum?
      Așteptați puncția și obțineți și o altă opinie endocrinologică, eventual de la un chirurg endocrinolog specializat în medicina funcțională (anastoicamd.com/mod-de-lucru/)
      Continuați stilul de viață antiinflamator: dieta, gestionarea stresului, suplimentele esențiale.
      Investigați alte terapii complementare: Homeopatie, fitoterapie, consult cu un specialist în medicină integrativă.
      Monitorizați regulat: Repetarea ecografiei și analizelor hormonale la fiecare 3-6 luni, dacă nu se recomandă intervenție imediată.
      În concluzie, eliminarea tiroidei nu trebuie să fie prima opțiune, mai ales dacă analizele sunt impecabile și starea generală este bună. În funcție de rezultatele puncției și caracteristicile nodulului, medicina funcțională și terapiile complementare pot fi utile pentru gestionarea nodulilor benigni. Faceți pași informați și luați în considerare toate opțiunile.
      Sănătate și curaj! 💙

  • @MagdalenaNitisor
    @MagdalenaNitisor 20 дней назад

    Perfect adevărat! Mulțumesc mult pentru aceste informații ff importante., Aș avea si eu vă rog o întrebare ,pentru boala Hashimoto,ce suplimente recomandați ,iar seleniu de care e mai bun, natural sau organic ?
    Mulțumesc

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  14 дней назад +1

      Seleniu se poate și suplimenta în doză de 83 mcg/zi împreună cu myo inositol. și încercați și cu două nuci braziliene pe zi. Alte suplimente pentru Hashimoto sunt NDT, probiotice și prebiotice (probiotice de 100 mld CFU iar prebiotice inulină și arabinogalactani), vitamina A, vitamina D, Vitamina C, Zinc, Magneziu, B1, B12, feritina și adaptogeni pentru suprarenale. Dar doar pe analize la feritină, d3 și b12.

    • @MagdalenaNitisor
      @MagdalenaNitisor 14 дней назад

      @ingineriicreierului
      La mulți ani!
      Mulțumesc frumos pentru răspuns ,🙏

  • @marianadinculescu
    @marianadinculescu Месяц назад +1

    Adevărat dmnu doctor în tot ce spuneți.

  • @tibulcajana7413
    @tibulcajana7413 Месяц назад

    Mulțumesc frumos

  • @mihaelabracaciu2198
    @mihaelabracaciu2198 Месяц назад

    Aveti perecta dreptate Nu am gasit intelegere nicaieri Unde va pot contacta?

  • @dristor8226
    @dristor8226 Месяц назад

    EXACT ASA E !!!

  • @gademe6574
    @gademe6574 Месяц назад

    Ce Fach Cu Hashimoto?

  • @claudiabokonyi801
    @claudiabokonyi801 Месяц назад +1

    Doamne câtă dreptate aveți.Eu am suferit enorm,dupa cele 2 nașteri ,mi s-a declanșat problema tiroidiană.Am avut 2 operatii ,una prin care au extirpat nodulii,iar in cea dea 2 a fost extirpata glanda in totalitate,pt ca nodulii s-au refăcut.Din păcate,nu pot spune ca acum ma simt f bine Am probleme cu greutatea,ma dor f des oasele,dureri de cap .Avand 61 de ani,am căutat endocrinolog,insa nu este ceea ce am sperat .Nu știu ce as putea face,doresc un sfat de la d-voastră.Multumesc anticipat

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад +1

      www.patreon.com/posts/118283046

    • @claudiabokonyi801
      @claudiabokonyi801 Месяц назад

      @@ingineriicreierului Domnule Dr.vă mulțumesc din suflet.Vă urez pe aceasta cale, Sărbători Fericite și tot binele din lume .

    • @claudiabokonyi801
      @claudiabokonyi801 Месяц назад +1

      @@ingineriicreierului Vă mai rog doar,să îmi mai scrieți,ce analize ar trebui sa fac,care să îmi arate exact in afară de Ltiroxin de 175,ce suplimentare ar trebui sa mai iau,și cât din fiecare? Ținând cont că tot mai des am contracții musculare la spate și mușchii de la gamba piciorului.Am început să iau Colesterix,pt.colesterolul care este la limită.Si datorita videoului pe care l-ați făcut.. Vă mulțumesc din suflet,pt toate sfaturile date, și sper să mă ajute in continuare tot ceea ce îmi indicați

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад +5

      @@claudiabokonyi801 Pe lângă monitorizarea TSH și ajustarea dozei de levotiroxină, următoarele analize vă pot ajuta să identificați cauzele simptomelor:
      Funcția tiroidiană:
      FT3 (Triiodotironina liberă)
      FT4 (Tiroxina liberă)
      Anticorpi anti-TG și anti-TPO (pentru a verifica eventuale reacții autoimune restante)
      Niveluri nutriționale și metabolice:
      Vitamina D (deficiența poate cauza dureri osoase și musculare)
      Calciu seric și ionizat (mai ales dacă aveți contracții musculare; problemele pot fi legate de paratiroide, mici glande adiacente tiroidei)
      Magneziu seric și RBC (eritrocitar) (contracțiile musculare pot indica o deficiență)
      Fier seric, feritină și capacitatea totală de legare a fierului (important pentru energie)
      Vitamina B12 (deficiența poate cauza oboseală și dureri musculare)
      Homocisteina (indicator al sănătății cardiovasculare, mai ales dacă luați Colesterix)
      Inflamație și sănătate generală:
      CRP (Proteina C reactivă) - pentru inflamație generală
      Profil lipidic complet - pentru monitorizarea colesterolului
      Suplimentele pot fi ajustate în funcție de analizele menționate, dar câteva sugestii generale includ:
      Vitamina D: 2000-5000 UI/zi (în funcție de nivelurile din sânge)
      Magneziu: 200-400 mg/zi (de preferat glicinat sau citrat, pentru absorbție mai bună)
      Calciu: 1000-1200 mg/zi (de preferat împărțit în două doze, cu vitamina D pentru absorbție optimă)
      Omega-3: 1000-2000 mg/zi EPA și DHA (pentru sănătatea oaselor, mușchilor și a inimii)
      Pudră de amla pentru scăderea colesterolului (1 linguriță zilnic)
      Vitamina B12: 1000 mcg/zi (mai ales dacă există o deficiență)
      Seleniu: 100-200 mcg/zi (susține metabolismul hormonal și sistemul imunitar)
      Zinc: 15-30 mg/zi (ajută la funcția musculară și imunitară)
      Atenție: Luați calciul și magneziul în momente diferite ale zilei, deoarece competiția pentru absorbție poate diminua eficiența.

  • @marinelag9172
    @marinelag9172 Месяц назад +2

    Bună seara! Eu am tiroida scoasa si iau eutyrox de 175. Ce alte investigatii sau analize recomandati? Multumesc!

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад +6

      În cazul în care aveți tiroida îndepărtată (tiroidectomie totală) și luați Euthyrox, monitorizarea atentă a stării de sănătate este esențială pentru a asigura echilibrul hormonal și pentru a preveni eventualele complicații. Pe lângă ajustarea dozei de Euthyrox, ar trebui să aveți în vedere următoarele analize și investigații:
      1. Monitorizarea funcției tiroidei
      Aceste analize evaluează dacă doza de Euthyrox este adecvată:
      TSH (Hormon de stimulare tiroidiană): Testul principal pentru ajustarea dozei.
      FT4 (Tiroxină liberă): Evaluează nivelul hormonilor tiroidieni din sânge.
      FT3 (Triiodotironină liberă): Uneori este util să fie verificat pentru a exclude deficitul de conversie de T4 în T3.
      2. Evaluarea calciului și a funcției paratiroidiene
      Tiroidectomia poate afecta glandele paratiroide, care reglează calciul în organism:
      Calciu seric total și ionizat: Verifică nivelul de calciu.
      Fosfor: Evaluarea echilibrului fosfo-calcic.
      PTH (Hormon paratiroidian): Dacă nivelul de calciu este anormal, acest test determină funcția paratiroidiană.
      Vitamina D (25-OH): Deficitul de vitamina D poate contribui la probleme osoase și la dezechilibre de calciu.
      3. Evaluarea sănătății osoase
      Lipsa hormonilor tiroidieni poate afecta sănătatea osoasă pe termen lung:
      Densitometrie osoasă (DEXA scan): Evaluează riscul de osteoporoză.
      4. Evaluarea funcției hepatice și renale
      Euthyrox este metabolizat în ficat și excretat prin rinichi, iar disfuncțiile acestor organe pot afecta nivelul hormonilor tiroidieni:
      Profil hepatic (ALT, AST, GGT, bilirubină).
      Profil renal (creatinină, uree, eGFR).
      5. Monitorizarea metabolismului lipidic și glucidic
      Dezechilibrele hormonale pot influența metabolismul:
      Colesterol total, LDL, HDL, trigliceride: Pentru a evalua riscul cardiovascular.
      Glicemie și HbA1c: Monitorizarea metabolismului glucidic.
      6. Evaluarea nivelului de fier și a sănătății generale
      Hormonii tiroidieni influențează absorbția de fier și alte minerale:
      Fier seric, feritină, transferrină: Pentru a exclude anemia feriprivă.
      Hemoleucogramă completă: Evaluarea generală a sănătății.
      Magneziu și potasiu: Electroliții sunt importanți pentru funcționarea normală a celulelor.
      7. Evaluarea sănătății hormonale și generale
      Uneori, pot apărea alte dezechilibre endocrine:
      Cortizol seric și ACTH (dacă există oboseală extremă sau suspiciune de insuficiență suprarenală).
      Prolactină și hormoni sexuali (în funcție de simptome).
      Recomandări generale
      Program regulat la endocrinolog: Ajustarea dozei de Euthyrox trebuie monitorizată periodic.
      Adoptați un stil de viață echilibrat: Dieta bogată în alimente sănătoase (calciu, vitamina D, iod).
      Evitați interacțiunile medicamentoase: Anumite suplimente sau medicamente (ex. fier, calciu, antiacide) trebuie administrate la cel puțin 4 ore distanță de Euthyrox.
      Dacă aveți simptome specifice sau valori anormale la analize, discutați cu endocrinologul dvs. pentru investigații suplimentare.

    • @marinelag9172
      @marinelag9172 Месяц назад +1

      @ Vă mulțumesc din suflet pentru raspunsul extrem de detaliat. Chiar am stari de oboseala si usoara depresie si nu prea stiu cum sa le combat. Multă sănătate vă doresc! 🤗

    • @ofeliagrigorescu1562
      @ofeliagrigorescu1562 Месяц назад +1

      Bună ziua, v-am ascultat cu încredere și multă apreciere...
      O întrebare: am tiroidită autoimuna, iau Euthyrox de 50, iar medicul meu mi-a interzis consumul de iod!
      Cum e corect?
      Vă mulțumesc!

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад +2

      @@ofeliagrigorescu1562 Consumul de iod în cazul tiroiditei autoimune (cum ar fi Hashimoto) trebuie adaptat în funcție de nevoile individuale și de stadiul bolii. În general:
      1. De ce unii medici interzic iodul?
      Tiroidita Hashimoto: Un aport excesiv de iod poate stimula excesiv glanda tiroidă, ceea ce agravează inflamația și procesul autoimun. Acesta este motivul pentru care unii medici recomandă evitarea suplimentelor sau alimentelor bogate în iod, precum algele marine.
      2. Excepții și ajustări:
      Deficit de iod: Dacă aveți o carență severă de iod, medicul poate ajusta recomandările.
      Surse naturale moderate: Alimente precum peștele, ouăle și produsele lactate conțin iod în cantități moderate și, în general, sunt bine tolerate în porții rezonabile.
      3. Administrarea de Euthyrox (levotiroxină):
      Deoarece Euthyrox înlocuiește hormonii tiroidieni lipsă, consumul moderat de iod alimentar nu ar trebui să fie problematic, dacă medicul nu a specificat altfel.
      Recomandare:
      Discutați periodic cu endocrinologul pentru a ajusta tratamentul și dieta în funcție de analizele de sânge (TSH, T4 liber, anticorpi anti-TPO). Dieta echilibrată și evitarea suplimentelor necontrolate sunt esențiale.

    • @ofeliagrigorescu1562
      @ofeliagrigorescu1562 Месяц назад +1

      @ingineriicreierului Vă mulțumesc! Mult succes în demersul dumneavoastră...chiar avem nevoie, de astfel de sfaturi!

  • @RodicaChilf
    @RodicaChilf Месяц назад

    Multumesc mult❤😂😢😮

  • @ellapetre5489
    @ellapetre5489 Месяц назад

    Am uitat sa spun ca am fost la doi medici la Parhon .Primul mai avea puțin și da în mine.Nu știu cum îl mai țin acolo.dr Cucu C

  • @ElizaUntaru
    @ElizaUntaru Месяц назад

    Cine nu are tiroidă am facut operație in Italia si am eliminato si i-au euthyrox de 100 ca medicul meu de familie este bine dar el nu a vazut nici o analiză de-a mea

  • @gratiapreoteasa6124
    @gratiapreoteasa6124 Месяц назад

    Presopunctura sau acupunctura ajută? Mulțumesc.

  • @lilianazacon1190
    @lilianazacon1190 Месяц назад

    Așa este, am ajuns la 6 medici

  • @irinaciochina2346
    @irinaciochina2346 17 дней назад +1

    Asta inseamna alti bani , alta distractie. Eco se plateste, daca schimbi endocrinologii.Multi s-au facut medici pt bani nu sa ajute pacietul.Au obiceul sa lase sa se agreveze boala ca sa ajungi la operatie.

  • @elenaelena4860
    @elenaelena4860 Месяц назад +1

    Aaaa ..si dr de medicina functionala sunt ffff putini in Romania...

  • @lucianakaba2947
    @lucianakaba2947 Месяц назад

    Alte domenii??, gasiti aici..hai sa vedem..cine ?? Recomandati ceva oameni buni...

    • @ingineriicreierului
      @ingineriicreierului  Месяц назад

      Aveți aici un doctor specialist în medicină de familie, endocrinologie și medicină funcțională: anastoicamd.com/

  • @lilidimartino3726
    @lilidimartino3726 Месяц назад

    Va multumim!