불면증으로 힘들었던 날들이 이제는 과거의 이야기입니다. 멜라티움 덕분에 편안한 잠자리를 경험하고, 활력도 되찾았습니다. 이 영양제는 저에게 단순한 수면 보조제를 넘어, 삶의 질을 높여주는 중요한 동반자가 되었습니다. 편안한 밤을 보내고, 상쾌한 아침을 맞이하는 기쁨을 느껴보세요. 멜라티움과 함께라면 당신도 건강하고 활기찬 하루를 시작할 수 있습니다.
2달전에 불면증이 갑자기 생겨서 고생하는 50대 남성입니다. 이번 강의는 의사와 환자와의 일방적인 강의가 아닌....불면증을 앓으셨던 분의 체험담을 바탕으로 강의하시니 정말로 마음에 와 닿는거 같습니다. 저도 직장생활때문에 근 한달간 정신과 약을 복용하다가 최근에 와서 단약했고...지금은 근근히 버텨가는 중입니다. 그리고 에스더 선생님의 조언대로 햇빛보기와 활동하기를 열심히 하면서....가바를 한번 주문해서 복용해보고자 합니다. 암튼 귀한 강의 감사드리고....에스더 선생님 늘 건강하시기를 바랍니다. 감사합니다^^
선생님 가바는 입자가 커서 뇌혈관장벽을 통과하기 어렵다고 들은적이 있는데요. 그래도 효과가 있는것인지 아니면 전구물질인 5-HTP복용이 나은지요? 그리고 가바는 가바수용체에 의해 염소이온의 세포내 유입을 증가시켜 세포막의 과흥분을 일으켜 신경을 억제시키는 거니까 그렇다면 세포막으로 염소이온의 유입을 증가시키는 자연스러운 방법은 없는것인지 여쭙고 싶습니다.
수면의 질로 인해서 하루가 다르다는 것을 요즘 더 느끼네요~ 유전이라는 말도 있던데~ 몰랐는데 가족들이 은근히 수면장애를 가지고 있더라구요 그래서 이것저것 알아보고 지인들 추천도 받고 그래서 제일 괜찮은 것 같은 활력포션 멜리티움을 먹고 저는 일단 많이 좋아졌습니다 가족들도 함께 먹고 있는데 다들 좋아졌다고 하더라구요~ 모두 행복수면하자구요~~
가바먹고 약두 시간쯤 잤어요. 처음엔 졸피뎀 .감태추출물. 현재는 락티움을 먹고 있는데 아직 효과는 없읍니다. 한잠도 못잡니다 그런데 누워 있는 시간이 괴롭진 않는데 아침에 머리가 조금 아프다 가라앉아요 락티움 조금먹다가 효과없으면 가바로 바꾸려고 하는데 세알씩물을 많이 먹으니까 두시간쯤 지나면 화장실을 가게 되므로 그때부터는 그냥누워 있는데 괴롭진 않읍니다. 문제는 솔직히 이런 약들이 장기로 복용해야 하는데 많이 비쌉니다.
불면증 때문에 고생하는 직장인 여자에요. 불면증을 앓으셨던 선생님의 경험으로 말슴하시니 정말로 마음에 와 닿는거 같습니다. 저도 직장생활때문에 근 한달간 정신과 약을 복용하다가 최근에 와서 단약했고...지금은 근근히 버텨가는 중입니다. 그리고 에스더 선생님의 조언대로 햇빛보기와 활동하기를 열심히 하면서.... 멜라솔 성분 꾸준히 먹었더니 지금은 많이 좋아졌어요 에스더 선생님 늘 건강하시기를 바랍니다. 감사합니다^^
저도 수술 후유증으로 고통이 너무 심해 7년 전부터 졸피뎀을 복용하기 시작했습니다. 졸피뎀을 끊기 위해 온갖 방법을 다 시도해 보았으나, 별 효과를 보지 못했고요. 해외 직구로 구입한 마그네슘, 칼슘. 비타민B,D, 그러다 최근에 레시틴까지 구입해서 먹고 있습니다만, 잘 안되더라고요. 헬스장에서 3시간씩 운동도 하고 있습니다. 선생님 강의에서 말씀하신 가바(Solgar Gaba 500MG)가 이제 막 도착해서 먹으려는 참인데, 이것들 모두를 함께 먹어도 상관이 없나요? 과용량이 되지 않을까 걱정돼 드리는 질문입니다.
안녕하세요 비온뒤 이재완 PD입니다 :) 유튜브 댓글보다 더 빠르고 정확한 전문의의 답변을 받아보실 수 있는 방법을 소개해드리려고 합니다! 번거로우시겠지만, 비온뒤 홈페이지(www.aftertherain.kr) 커뮤니티란에 해당 질문을 남겨주시면 엄선된 비온뒤 멘토들의 답변을 바로 받아보실 수 있습니다. 비온뒤 홈페이지에서 꼭 도움 받으시면 좋겠습니다! 댓글 남겨주셔서 감사드리고 오늘도 좋은 하루 보내세요
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ㄴㅅ
답답한새월 코로나 떼문에어찌 하면 좋을깨
@@시대축복 ,,,...
항상 불면증에 대해 심각하게 고민도 하고 고생도 했었는데 이 강연 듣고 도움 많이 되네요 가바 뿐만 아니라 멜라티움도 먹는데 효과 두둑히 봐서 좋아요
저도 검색해서 부모님께 사드렸는데 만족스럽다고 하시더라고요.
불면증으로 힘들었던 날들이 이제는 과거의 이야기입니다. 멜라티움 덕분에 편안한 잠자리를 경험하고, 활력도 되찾았습니다. 이 영양제는 저에게 단순한 수면 보조제를 넘어, 삶의 질을 높여주는 중요한 동반자가 되었습니다. 편안한 밤을 보내고, 상쾌한 아침을 맞이하는 기쁨을 느껴보세요. 멜라티움과 함께라면 당신도 건강하고 활기찬 하루를 시작할 수 있습니다.
밤마다 잠 설치던 제가 이거 덕분에 숙면을 취할 수 있게 됐습니다.
이명과 불면증 불안으로 잠을잘수
없습니다
죽고싶은 마음 뿐입니다
신경과 이빈후과 한의원 수십곳 다녀도
시원한 답이 없습니다
맨발걷기도 합니다
선생님 설명듣고 실천
해봐야 겠습니다
참 설명 감사 합니다
불면증으로 고생하고 극복하시는 의사분의 말씀을 들으니 더욱 신뢰가 가는군요. 저도 여러가지 방법으로 불면증을 극복하려고 노력중인데 다들 힘내시고 꿀잠을 응원하고 기원합니다!!!
저 나우푸드 가바 750mg캡슐 한번에 두개를 먹었더니 부작용 좀 겪었어요 다리저림 어지러움 숨가쁨. 가바부작용이라더라고요 조심하셔야할것같아요. 영양제로복용하시려면. 특히 다른영양제랑 같이드실때 특히 더 조심하세요
에스터님 저와 동갑이시고 같은 불면증을 겪고 계시는 의사님이 시라 더 신뢰가 가는 내용입니다.
이 밤에 친구를 만난 것 같이 반갑습니다.ㅎ
너무 많은 도움이 됐던 영상이었어요. 감사합니다.~♡
구독자를 위해서 솔직한 체험담을 나누어 주셔서 감사드립니다 ~ 불면에 시달리는 사람들에게는
큰 도움이되고 또 위로도 되었습니다 동병상린의 감정을 느끼면서....
여에스더선생님! ~~오늘도 꿀잠하세요~~❤
최고의 강의입니다. 불면증 경험이 있으신 분의 강의라 그런지 공감력 100프로이며 불면증으로 괴로워하시는 분들에게는 다른 어떤 강의보다 큰 위로를 받지 않을까싶어요.
2달전에 불면증이 갑자기 생겨서 고생하는 50대 남성입니다. 이번 강의는 의사와 환자와의 일방적인 강의가 아닌....불면증을 앓으셨던 분의 체험담을 바탕으로 강의하시니 정말로 마음에 와 닿는거 같습니다. 저도 직장생활때문에 근 한달간 정신과 약을 복용하다가 최근에 와서 단약했고...지금은 근근히 버텨가는 중입니다. 그리고 에스더 선생님의 조언대로 햇빛보기와 활동하기를 열심히 하면서....가바를 한번 주문해서 복용해보고자 합니다. 암튼 귀한 강의 감사드리고....에스더 선생님 늘 건강하시기를 바랍니다. 감사합니다^^
가바 영양제와 서카딘(멜라토닌) 처방 받아서 한달이상 드셔보세요~
@@한영혼찬양이함께하는 가바랑 멜라토닌 같이 드셨어요? 몇그람 드셨어요?
가바 마그네슘는 효과가 별로고 기본으로 먹어 주는거 자기전에 그릭요구트먹고 단전호흡이 더 효과가 있어요 잡 생각도 안하고 잠이 잘와요^^
귀에 쏙쏙 들어오는 설명과 사랑스런 에스더 선생님의 말투와 표정, 정말 좋아요!
에스더 선생님 ~~
진심감사해요 .선생님 너무예쁘시고 애교쟁이시구요 말씀도 너무예쁘게 하셔서
샘이 정말 부러워요 :)
저도 샘처럼 그렇게 되고 싶은데 힝 ㅎㅎ
어느거 하나빠진것없이 다 갖추신 샘 ~~존중합니다 샘영상 보면 생기가 나고 샘처럼 표정연습도 해봅니다 ㅎㅎ
건강하시고 오래오래 뵙고 싶습니다
tv에서 뵐때 너무 반가와요 ~~^^
참 수면에 많은 도움이 될거같아요 꼭 실천해 보겟습니다 :)
선생님 햇빛보며 빠른템포로 걷고있어요
역시 운동하면 숙면하더라구요
좋은 정보 감사드립니다^^☺
수면에도움되는성분과 그이유까지 의학정보까지 설명해 주시니 그성분의 신뢰성이 더욱높아지네요 설명감사합니다
좋은 정보 감사드립니다.
언제나 존귀한 에스더님.
늘 응원합니다.
힘내세요.
선생님 가바는 입자가 커서 뇌혈관장벽을 통과하기 어렵다고 들은적이 있는데요. 그래도 효과가 있는것인지 아니면 전구물질인 5-HTP복용이 나은지요?
그리고 가바는 가바수용체에 의해 염소이온의 세포내 유입을 증가시켜 세포막의 과흥분을 일으켜 신경을 억제시키는 거니까 그렇다면 세포막으로 염소이온의 유입을 증가시키는 자연스러운 방법은 없는것인지 여쭙고 싶습니다.
잠을 잘수 없는 고통은 얼마나 힘든지 저는 뼈저리게 느낍니다. 차라리 약을 복용하게 그다음날 활동하는게 더 도움 된다고 생각합니다.
많은 도움 됐어요.
감사합니다 😅
의학상식에 도움이되어 감사해요, 참 좋네요
오호 이렇게 엑기스 부분만 쏙 빼서 올려주시니 더 집중해서 볼 수 있어 좋네요❣❣ 어쩌다 잠 못자는 것도 괴로운데ᆢ 불면증 있는 분들에게도 도움이 많이 되면 좋겠습니다🙏
여에스터 박사님 늘 이쁘고 순박하구 순수하구 ㅎ좋은정보 감사합니다 늘 건강한말씀 많이주셰용저는박사님 좋아합니딘 늘존경합니다 같은여자로서 ㅎ❤❤❤❤❤
저희 엄마도 갱년기인데 밤꼬박새더라구요 ㅠㅠㅠ 노화는 정말 슬픕니다
우와~~ 선생님 왜 이렇게 어려보이세요^^~~? 현실적인 어드바이스 참고해서 꿀잠 자보도록 할께요 감사합니다❤
수면의 질로 인해서 하루가 다르다는 것을 요즘 더 느끼네요~
유전이라는 말도 있던데~ 몰랐는데 가족들이 은근히 수면장애를 가지고 있더라구요
그래서 이것저것 알아보고 지인들 추천도 받고 그래서 제일 괜찮은 것 같은
활력포션 멜리티움을 먹고 저는 일단 많이 좋아졌습니다
가족들도 함께 먹고 있는데 다들 좋아졌다고 하더라구요~
모두 행복수면하자구요~~
불면증이 심해져서 먹어봤는데, 정말 효과가 있어서 놀랐어요.
우와 가바성분이 수면에 좋군요 좋은정보 감사해요
잠못자서 힘들었는데 수면영양제 먹고 좋아졌어요. 먹으니까 좀더 잠이 잘오고 덜 깨는 거 같아요. 저는 마미홈 수면시간이라고 락티움 들어간 수면영양제 먹고있는데 락티움이 좋다더라고요
에스더 선생님 목소리는 듣는 내내 편안해서 강의 시간 내내 집중이 잘 되요.
요즘 불면증으로 고생중이라
급하게 들어왔어요.
^^
항상재미있게 보고 있습니다👍👍👍
멜라토닌 최고야...늘 새로워...너무좋아...
저도 불면증으로 고생하고 있는데 구입처좀 알려주세요
가바는 에스더님께서가바을추천해서먹어봤는데
바로뇌경색이와서 고생했어요 조심하세요
가바 먹기시작했는데 너무 효과보고 좋아요. 다시 한번 들어와서 봅니다. 여에스더 선생님 감사합니다~
어떤제품으로 드시나요??
구매는 어떡해 하셨는지 여쭤봐도 될까요??
가바는 어디가서 뭘 구매해야 합니까 ?
다들 불면에 고생들 하시는데 답변은 왜 안해주시는지 모르겠네요ᆢ
힘든분들께 도움 주시면 감사할텐데ᆢㅜㅜ
선생님 가바 어디제품드시나요
잘몰라서 여쮜봅니다
구매는 어디서마시는지요
제가 갱년기로 고생해서 가바펜틴을 처방받고 잠들 잘 자기시작했는데 약에 의존도가 넘 커져서 두려워 이제는 안 먹습니다.
운동과 음식으로 조절해야겠내요. 감사해요 좋은 정보입니다
정말 꿀잠자기 위해 좋은 정보 감사합니다♡
남편이 불면증이 심해서 여러가지 먹여 봤는데 가바는 머리가 깨지듯 아프다고 다음날 내내 고생해서 다시는 안 먹을듯해요 사람마다 다르겠죠!
불면증 심해서 샀는데 가바 잔뜩 싸놓았지만 아직 효과가 ~~
예스터님 저는65세데 25년을 신경인정제를 먹고있습니다 선생님 말씀듣고 가바를 사먹어 버겠습니다 치매가 올까 두렵습니다 선생님 감사합니다
정말 경험 안해본 분들은 모르는 고통이죠.... 2-4시간 수면으로 하루종일 버티다 면역력 떨어져 수시로 유행병에 걸리고 늘 피로와 예민,짜증을 달고 살죠.. 마그네슘, 레시틴 알아보던 중인데 가바 성분 보조제에도 관심이 가네요.
꾸준한 운동과 햇빛 충분히 받는데 잠 못자요^^
마음깊이 따뜻한마음 전해집니다ㆍ
불면의 고통을 아시기에~
가바 관심가져봐야겠습니다ㆍ
여박사님!늘 건강하시길 기도드립니다.
솔직한 체험담에서 나온 조언 감사드려요.♥
전미국에사는50대여성인데요 불면증이너무심해서요잠실컷자보는게소원입니다 몆년째계속연이어지네요
강의.도움많이데네요.
귀에.쏙쏙들어오는.내용.실천하려고.노력도합니다.감사합니다
가바먹고 약두 시간쯤 잤어요. 처음엔 졸피뎀 .감태추출물. 현재는 락티움을 먹고 있는데 아직 효과는 없읍니다. 한잠도 못잡니다 그런데 누워 있는 시간이 괴롭진 않는데 아침에 머리가 조금 아프다 가라앉아요
락티움 조금먹다가 효과없으면 가바로 바꾸려고 하는데 세알씩물을 많이 먹으니까 두시간쯤 지나면 화장실을 가게 되므로 그때부터는 그냥누워 있는데 괴롭진 않읍니다. 문제는 솔직히 이런 약들이 장기로 복용해야 하는데 많이 비쌉니다.
그리고 우울증약 항우울제 복용중이신분들 조심하세요. 가바 영양제랑 안맞을 수 있어요. 의사랑 상의하고드세요. ssri계열, 벤조디아제핀? 이랑 안맞는대요
가바를 어디서 어떻게 구입할수
있을까요?
저는 1년째 수면장애입니다.
수면제도 먹어보지만 중독될까
두려워서요~~
좋은 정보 감사합니다
불면증 때문에 고생하는 직장인 여자에요. 불면증을 앓으셨던 선생님의 경험으로 말슴하시니 정말로 마음에 와 닿는거 같습니다.
저도 직장생활때문에 근 한달간 정신과 약을 복용하다가 최근에 와서 단약했고...지금은 근근히 버텨가는 중입니다.
그리고 에스더 선생님의 조언대로 햇빛보기와 활동하기를 열심히 하면서.... 멜라솔 성분 꾸준히 먹었더니 지금은 많이 좋아졌어요
에스더 선생님 늘 건강하시기를 바랍니다. 감사합니다^^
* 저는 30년 지독한 불면증 * 온전히 맡기는 믿음으로 한번에 고쳐져 마음의평안이와 아주 잘 잡니다 아멘♡❤
에스더박사님은 멜라토닌으로 두통등 부작용없으세요? 저희 신랑은 두통으류 인해 멜라토닌 중단했거던요.
그러셨군요. 전 다행히 멜라토닌으로 인한 부작용은 없습니다. 57세라 부족해서.. 젊은분들은 멜라토닌 분비가 잘되고 있어서 그러실 수도 있고 그 제품에 예민하실 수도 있겠네요.
저도 멜라토닌 두통있더라구요
사람마다 다른가봐요ᆢㅜㅜ
얼굴도 예쁘시고 말씀도 잘 하시네요
저도 새벽에 깨서 잠을 못자고 뒷척이다 일어나니 몸은 천근만근이고 얼굴은 건조해지는것같아 힘듭니다 가바를 먹어봐야 겠군요 감사합니다
저두 스틸록스 반알먹은지
3~4년됐는데 햇볕보고
산책하니 잠에도움이오더라고요
10일 전부터 끊고있습니다
처음 에스터쇼에 들어왔어요
방가방가 언제나 두분은 다정하시네요
저도 불면증이 있어서 가바성분이 있는 수면보조제 식품을 먹었는데 효과 있었습니다. 좀 가격이 쎄서 먹다가 말다가해서 지금은 포기하고 수면제로 먹고있는데 꾸준히 드시면 효과는 있을거예요.
어디서.구입하나요
구입처 알려주심 고맙겠습니다 ♡
가바가 가바뉴로캡슐 인가요?
저는 이약75mg6일 먹자마자 온몸이 무서울정도로 저리게만들고 입술부종 코주변발진 복시현상 얼굴눈주변관자놀이가 마비가오고 이명현상 발가락끝이나 머리가 딱딱하게굳어서 8개월동안 너무너무 힘들었는데
저는 여에스더님 왜이리 귀엽죠.. 귀엽고 아름다워요
박사님 너무 이뻐용~!!
가바는 병원에서 처방받을수 잇나요?
선생님 발효가바 먹기시작했어요. 그런데 가바가 생리전 증후군에도 도움이 되나요? 궁금합니당^^
저는 처음에 자꾸 꿈을 너무 유난스럽고 시끄럽게 꾸워서 병원에 가기 시작 했습니다. 그런데 졸피뎀을 처방해 줬는데 자긴 자는데 꿈은 계속 꾸더라구여. 꿈을 안꾸고 싶은데 그런 약품은 없을까요 ?
불면증으로 불안증이 와서 불안증약 베파스 먹고 있는데 베파스 서서히 끊으면서 스틸녹스(졸피뎀) 멜라토닌 가바로대체 하라고 말씀 하신거죠?
찐 경험을 공유해주시니 감사합니다!
저는 갑자기 이틀째 잠을 한숨도 못자고 있습니다. 낮에 정말 열심히 햇빛 보며 걷고. 맨발 걷기까지 하는데도 몸이 각성이 된듯 깨어 있습니다. 가바가 도움이 될까요?
멜라토닌 먹으면 다음날 몸이 넘 안좋습니다.졸림. 근육무력감 ....가바는 다를까요
도움 됐습니다 감사합니다
박사님 말씀을 듣고 가바를 먹고 있는데, 가바를 먹은 후 온몸이 짜릿짜릿한, 뇌를 포함한 모든 신경이 꿈틀거리는 것 같아 복용을 중단쌨습니다. 박사님! 부작용인가요? 계속 먹어야할까요?
선생님.
멜라토닌은 어떤제품으로 골라야할까요?
댓글이 최고네요~~ 저는 만성 불면입니다. 선생님 가바와 글리신을 함께 먹어도 되나요?
올해 폐경이 되면서 갱년기가 좀 오는데 잠을 깊이 못자는불면증이 생겨서 바나나 매일 두개씩 타트체리 백수오 추출물등 건강대체 식품을 먹고 있는데 아직까지 그닥 효과는 모르겠어요
저도 수술 후유증으로 고통이 너무 심해 7년 전부터 졸피뎀을 복용하기 시작했습니다. 졸피뎀을 끊기 위해 온갖 방법을 다 시도해 보았으나, 별 효과를 보지 못했고요. 해외 직구로 구입한 마그네슘, 칼슘. 비타민B,D, 그러다 최근에 레시틴까지 구입해서 먹고 있습니다만, 잘 안되더라고요. 헬스장에서 3시간씩 운동도 하고 있습니다. 선생님 강의에서 말씀하신 가바(Solgar Gaba 500MG)가 이제 막 도착해서 먹으려는 참인데, 이것들 모두를 함께 먹어도 상관이 없나요? 과용량이 되지 않을까 걱정돼 드리는 질문입니다.
안녕하세요 비온뒤 이재완 PD입니다 :)
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불면증으로 세로토닌 흡수 억제제를 처방 받았다가 적응 기간동안 이주일 동안 극심한 불안으로 인해 수면제+진정제를 먹어도 하루 1시간도 못 자는 경험을 했습니다.
수면을 하지 못 하는 고통을 제대로 느꼈습니다. 모두 숙면하시길 빕니다.
저도 우울증 치료제 세로토닌 흡수 억제제를 받아놓고 아직 못먹고 있는데 2주동안 고생하시고 지나니까 괜찮아지신건가요? 불면증과 불안증으로 힘드네요.지금은 어떠신지요...
쌀눈에도 가바성분이 풍부한걸로 알고 있는데. 가바성분이 몸에 흡수가 잘될수 있는 방법이 있을까요?
갱년기 여성호르몬 복용하는데 멜라토닌 복용 가능한가요?
저도 가바 먹고나면 그래요 온몸이 찌릿찌릿하고 벌레가기어다니는것같은느낌 스물스물한 느낌이 이상해요 반개만 먹을때도 있어요 성분이 좀 강하다는 느낌이들어요 왜그런지요?
멜라토닌과 가바는 복용을 어떻게 해야할까요?
선생님.
가바&타트체리로 구매하면되나요?
제가절실해서요
고맙습니다. 저는 영국에서 컨설턴트간호사 일을 하고 있는 62살의 여성이고 잠으로 고생한지는 10년이 됬나봐요ㅡㅡ
오늘 말씀해주신 그 GABA에 대해 많이 공감하고 저도 시도하고 싶습니다.
혹시 영국에서도 살 수 있나요?
고맙습니다 ㅡ 찾았습니다ㅡ 좋은 말씀ㅡ실제적으로 도움이되는 ㅡ 고맙습니다ㅡ 꾸뻑
멜라토닌5mg은 어디서 처방 받나요? 우리나라 처방약은 2mg인것 같아서요
군대 조교 출신 입니다. 수십만의 훈련생들중 단 한명도 불면증이 없었습니다. 처 누워있지 말고 움직이세요. 게으름 병 입니다.
저는 공황장애로 정신과에 3년째 다니고 있는데 가바가 도움이 될까요?
선글라스 끼면 효과가 없나요?
감사합니다!
타트체리가 멜라토닌 엄청 풍부!!!!!!
원장님 전 브로마제팜정4/1 2년정도먹는데 향정신성이라
많은 도움이 되었답니다~
잠이안와요 눈만감고있는데
꿈은또 꾸는거같아요 왜그런가요
안녕하세요 비온뒤 이재완 PD입니다 :)
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썬글라스를 끼고 아침운동을 하면 효과가 떨어지나요?
여에스터님존경하구사랑합니다
더 예뻐지셨어요
저는51세인데
멜라토닌 제품 못고르겟어요
가바제품 추천부탁합니다
아침에 운동 1시간
오후에 탁구2시간
하는데 만성 불면증은 고칠수 없나요?
감사합니다.
가바 500m는 어느 제품을 드시는지 알려 주실 수 있나요? 박사님이 직접 드시는 제품을 알 수 있을까요?
안녕하세요 비온뒤 김싱아PD입니다 :) 현재 여박사님께서는 가바타트체리과 락티움 플러스 제품 드시고 계십니다.
@@aftertherainkr .ㅜ
가바를 어디서 구입하나요
가바보충제 추천부탁드립니다
선생님
제가 제품추천을 하면 안되서..죄송합니다..
가바 불면증 우울증등 개꿀잠자게만드는가바
근데 공황장애 과호흡장애 겪는분들은
우울증이 있어도 절되드시면안됨
죽기저전 숨이막이는 그런 메가급 공황장애 피해를 입게될꺼에요
그때도움돘던건 글루타치온 해독능력이있는지는 모르지만 젤 호전되는 약이없음 참고
가바 파는데가 없더군요
쿠팡에 없나요
아시는분 좀 알려주시면 감사히겠어요
안녕하세요.
올려주신 영상 감사히 보았습니다.
문의 좀 드릴게요.
아빠가 (만 77세 남성) 수면장애로 인해 오랜 기간을,
스틸녹스 1/2 (총 0.5) + 자낙스 1/2 (총 0.25)를 매일 취침 30분전쯤 복용하십니다.
1.
가바와 스틸녹스를 함께 복용해도 되는 건지요?
2.
(만약 된다면, 같은 시간에 복용해도 되는지요?)
3.
가바를 추가할 경우에 500mg이 나을지요, 750mg이 나을지요?
번거로우실텐데 죄송합니다.
검색해봐도 보이질 않네요..
잘들어 습니다 감사합니다
gaba를 한번에 1500mg먹고 푹자려고 하는데, 괜찮은 방법일까요?
평소에 750mg를 먹는데 효과를 잘 모르겠어서요.