full day of eating na moru
HTML-код
- Опубликовано: 18 июл 2021
- Želiš da ti budem trener? Zakaži termin za besplatnu video konsultaciju:
www.salelazic.com
Evolte brand evoltebrand.com/
Sbd oprema sbdserbia.com
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsound.com)’
VLOG #salelazic Evolte: www.evoltebrand.com
Treniraj sa mnom: bit.ly/3fvdQbV
Kontakt za saradnju: salesaradnja@gmail.com
➢ Instagram profil: goo.gl/cQHJF8
♫ ‘Music by Epidemic Sound (www.epidemicsound.com)’
VLOG #sasalazic
Jel shvacate koliko je sadrzaj na kanalu ovog finog mladog gospodina kvalitetniji nego kod nixe zizua? Svaka cast i puna podrska 👌
Ti porediš baticu koji je govno i nikakav sa ovim opuštenim baticom
@@neighbordayz1771 Da, zato se zove usporedba.
Kolko si ti covece napredovao secam se pre par godina onog tvog prvog klipa Radim zgibove u prirodi gde ni 100 pratilaca nisi imao a gledaj sad uz trud dosao si na 100k svaka ti cas brate moj imas moju podrsku
Hvala Dragane
To je zato sto je presao u masone
@@larykamir9156 🤣🤣🤣🤣
@@larykamir9156 AHAHAHHAHAHAHAHHA
@@larykamir9156 postao je covek reptil sto bi reko petar celik
Naslov malim slovima pun pogodak 💪🏻
Mnogo prijatnije za oči i plus dodatno zaintrigira
Idem redom i gledam sve vlogove 😂 i uživam, predivno.
Najbolji vloger🙂👑
Legendaran brat
Gledajuci tebe kako jedes i ja sam ogladnio jako.
Volim tvoje klipove da gledam, najvise me interesuje kad o hrani pricas
Kola za dorucak☺ e sale svaka cast☺.kako vam.se cini.zbregov od pistasija?pozdrav sampionima💪💪💪
Vamos salee
Idemo smao jako
Baget
Sale, teško će nam biti kada se vratiš kući, neće biti ovakvih kadrova... ali kako si kranuo, uskoro će nam i kanta za smeće biti wau kad je izedituješ ;) Veliki pozdrav i tebi i Nini!
Sale oces li praviti skup u Budvi mozda? Video sam da ti je neki lik predlozio u proslom klipu za sipke, imas npr kod Tre Canne sipke predobre su, znam da si u guzvi ali ako nadjes vremena bilo bi super :D
То Сале волим да чујем да оћеш поново да изађеш на такмичење
3:15 jedva skontao 😂
Pozdrav sale javljam se pose 3meseca na datum 14marta 2021 a sada smo 20juli 2021godina. velika je promena bilo od tad do sad, i trud, strplivosti rekao sam ti da cu svaki vlog da dajem novi update al veruj mi vise sam se bazirao za ostavanje cigarite neko na yt, evo vec 3meseca od kada sam ostavio cigare i NIKAD NECU ni uzimati vise, jer netrebaju mi, i hvala svima za podrsku poceo sam da vezbam na sipkama i video sam tvoje stare dane na street workautu kad si vezbao neznam sta jos da kazem imam puno al u buducnosti volio bih da se upoznamo uzivo. pozdrav🙋♂️
Svaka čast, to je veliki uspeh! 🏆🙂💪
@@salelazic Hvala je malo sa bi mogao da uradim, puno si mi pomogao u zivotu iz tvoje price.
Samo krkaj brate,jednom se zivi💪💪💪
Ploce 💪
Sale je najjači, kaze u potro montenegru nezdrave masti i nešto malo proteina, seli da jedu čisto mesooo💪💪💪
Ја који не примећујем Нину док се није окренула хахахахахаха
💪
Svaka čast na kvalitetu klipova, i izgledu. Obožavam najviše gledati ovakve klipove, a i vlogove pratim redovno. Sve pohvale za tebe kralju. Zanima me kako si uspeo nabaciti takvu boju, koristiš li neku zaštitnu kremu protiv sunca ili bilo kakve preparate, jer boja izgleda brutalno. Veliki pozdrav, i radujem se odgovoru.💪🏽😁
Ne koristim, odrastao sam i africi 😁💪
Koje mesto je ovo sale i koja plaza
Sale da li pijes koka kolu zero jer vise volis nego obicnu ili zato što ima 0 kalorija?
Saša car 👌👌👌💪💪💪
Sale da li je neophodno da unesem i proteine prije treninga posto inace ujutru treniram, pa samo naoravim sejk sa ovsenim bananom i mlekom. Odem na trening i kad se vratim pojedem 4 jajeta. Da li je to ok?
P.S Iskidao sa videom kao i uvek! :)
Taj doručak je odličan jer je dosta hranjiv i lako se vari, a drzace ti energiju tokom treninga. Nakon treninga bi najbolje bilo da prvo pojedes neko sezonsko voće, a nakon nekih pola sata neki konkretan obrok, kao sto si npr rekao jaja. Nadam se da ti je pomoglo :D
Sve lepo napravis i onda sve zaseres sa otrovom od kole
Bitno je da se uziva u hrani
znao sam. kola koka je ubica ljudi.
:)))))
Da li ides u Jagodini na takmicenje?
💪💪💪❤️
Obrok sa jajima i sirom razbija,naravno uz paradajz...zdrav i kalorican...
Sals brate dobar si lepu si turu napravio
Kako se ne useres brate od sveg toga
Evo me na kavosu, zivim na girosu i pivu
HAHAHAH ti mora da si ja
8:14 zahvalite kasnije
Razvaljuju te demoni bato, alfa režim🙃
Sale kako skidas dlake sa stomaka i grudi?
Depilira
Isti smo po tom pitanju što se tiče ne bih mogao da zamislim život bez teretane i zdravog života 🤟🏻
Kako nemas podocnjake? moze neki tutorijal
Moja mama kaze jedi sit sto jedes 5 puta a ja svaki obrok pojedem sto vise mogu😅i dalje sam mrsav
Sale koliko proteina treba tokom dana
I koje vjezbe su najbolje za grudi
?
Izracunas na osnovu zbora kalorija koje unosis a negde optimalno je 2g proteina x tvoja kilaza (primer,2x70=140) 🙌🏽
@@ANDRIJAX jbm ti sunce i tezinu si pogodio ahhahah
Prvii
da li je zdravo piti coca colu/pepsi za dorucak ujutru
Da!
Sale da li planiraš da u nekom trenutku počneš sa uzimanjem steroida?
Ne planiram.
@@---nu4ed i ne treba mu
Sale, da li jaja mogu da se pokvare, ako se skuvaju npr. danas , a ja ih jedem za tri ili cetiri dana?
Hvala na super full day of eating!!!
Zasto bi to radio???
@@markojaki1720 sale je rekao da mu je lakse da skiva 20,30 jaja i onda je miran nekoliko dana.
Jaje skuvas za bukvalno 5min, zasto bi jeo stara jaja?
@@LikeATox hahahah bas, ali ja nisam ni htio da jedem stara jaja nego je Sale rekao ono u klipu
@@lukaroncevic4531 moze da se pokvare posle nekog vremena ali ako ih drzis u frizideru nece smetati 3 4 dana
Jedno pitanje imam ja bih zeleo da izgledam fit al da ne vodim racuna o ishrani tj da jedem sta zelim posto nisam tip koji ce jesti zitatice i tako to, pa da li je moguce da se izgleda lepo a da se ne vodi racuna o ishrani?
Nemoguce,samo ces gubit vrijeme,treniram cca 5 godina pa mogu nesto i rec
Moguce je.
Zavisi koliko vodis odnosno ne vodis racuna u ishrani, ako uneses isto kalorija sa junk ishranom I sa clean isto ti dodje, samo sto je losija ishrana to je Losiji odnos mikro I makro nutrijenata..To dovodi do dosta losijeg izgleda I performansi na samom treningu..Mozes steci neki ok izgled Ali nije to to
Zašto zalijevaš kad jedeš. Mislio sam da to utječe na varenje.
koja jaja za definiciju przena ili kuvana?
Kuvana jaja su zdravija I imaju manje kalorija.
@@bera4401 si siguran jer negde pise obrnuto koliko god suludo zvucalo
@@dimiitrie pa zato sto ih ne peces/przis na podlozi
@@dimiitrie Ali u principu svejedno je, nema neke preterane razlike ukoliko imas kvalitetnu podlogu za pecenje (ulje nikako)
Neće meni BBTD majice stići u skorije vreme hahahah
Prvi
Snimaj ovo češće
5:31 da li ovo mleko stvarno ima 50 grama proteina?
Da, Ali Ima Puno kalorija I Cena je sigurno preko 150 din (1.5e)
@@bera4401 Sto nije uopce puno.
zas hleb sa kuvanim jajima ? xD
Sta pojede covjek sve
Brate znam da bavis se fitnesom ali mozes mi reci kako da izadzem iz depresije. Situacija je vrlo opasna. Hvala puno
Treniraj
Moraš isključivo sam da nadjes neki svoj način da izađeš iz toga, od drugih možeš dobijati savete ali dok sam ne budeš na tom dobrom putu da se to stanje poboljšava džabe ti saveti i sažaljenje drugih, veruj mi.. nadji razlog zbog čega si i probaj polako da rešavaš u glavi.
molitva, liturgija, crkva, trening, moralan zivot, zdrava ishrana.. Samo treba istrajati, posle god dana ima da cvetas..
Idi kod psihologa/psihoterapeutra/psihijatra. Depresija je ozbiljno stanje, nemoj ovde da trazis savete za to. :)
Najbolje bi bilo da se prvo posavetuješ sa psihologom. Da bi pre svega otkrio možda mogući uzrok depresije. Da li je depresija izazvana zbog nekog gubitka, nekog nezadovoljstva itd.. Meni otac kad je umro ja sam ubrzo nakon toga upala u depresiju. Ne mogu da ti kažem kako sam se izborila sa njom jer ni sama nisam svesna kako. Svakako je sve do psihe. Pokušaj da otkriješ uzrok depresije i da radiš na tome. Isprobaj neki novi hobi. Nešto čitaj, treniraj..Zaposli mozak. Naravno prvo psiholog pa sve ostalo. Samo jako.
Johny Sins
U Crnoj Gori si dobio mase opasno
skinuo 3kg
Cena smeštaj ako nije tajna
4800 nocenje za dve osobe
P
Die sind aber noch pa Pa Pola die du bist ich p
što manje hleba...to bolje
Kakva boja bajooo
Mislim da bi trebao malo da se odmoriš. Preporuka. Izbaci šro više standardnih stvari iz rutine makar na 10 dana i oporavi receptore i celokupan organizam. Posle toga mislim da ćeš biti ne zaustavljiv.
Odličan savet Vlado, težim tome. Par puta kada to odradim bude vrhunski, mnogo akumulirane ebergije i volje za rad 💪
@@salelazic sve najbolje i u zdravlju bio!
Ukljuci malo djevojku vise u snimanje brate bice jos zanimljivije
Na moru si i nisi jeo ribu, naravno ne misli se na onu iz konzerve...
Nikad nece da mi bude jasno kako ljudi mogu da piju dok im puna usta hrane,a da to nije jogurt.🤮
Coca cola zero ima vise secera nego normalna coca cola jer sadrzi zasladjivace.potrazi ovo po internetu pa ces da vidis
Vecu glupost skoro nisam procitao.
@@jovandenic1984 😁 imas emisiju o tome da coca cola zero zbog zasladjivaca ima vise secera nego obicna .edukuj se pa nece bit glupost
@@vladofq4002 edukuj se ti da je secer jedno a zasladjivac drugo. Poenta kod zasladjivac je sto je on mnogo mnogo sladji od secera pa ga je potrebno staviti mnogo manje nego secer i samim tim zanemarljiv broj kalorija. Znaci poenta zero sokova je uneti nula kalorija.
@@jovandenic1984 pankreas isto reacije i na secer i na zasladjivac on to vidi kao secer.kolka kola zero nema 0 secera jer je secer zamjenjen zasladjivacima i dodatnom hemijom.snimala se naucna emisija o tome kako je stetna koka kola zero od obicne i na to celnici koka kole nisu htjeli da reaguju.koka kola je sama po sebi otrov samo je pitanje dal ces da popijes pricu da u ovu nema secera a ona slatka boli glava
Coca cola zero sadrzi ASPARTAM vestacki zasladjivac koji je kancerogen a sto se tice kalorija ima ih ali to je zanemarljiva cifra mozda 0,2kca.
Sastav koka kole zero
. FENILALANIN (Phenylalanine) - Utiche na luchenje SEROTONINA (hormon zadovoljstva) koji izaziva zavisnost.
2. FOSFORNA KISELINA (Phosphoric acid) - E338 - Smanjuje gustinu kostiju, jer vezuje kalcijum i magnezijum i stvara soli koje se ne apsobuju. Takodje izaziva bolesti bubrega, kao i stvaranje kamena.
3. NATRIJUM CIKLAMAT (Sodium cyclamate) - E952 - Veshtachki zasladjivach koji je 1969. ZABRANJEN, jer je otkriveno da formira kancerogenu materiju u organizmu.
4. ACESULFAM K (Acesulfame potassium) - E950 - Veshtachki zasladjivach za koji se tvrdi da nije dovoljno testiran pre pushtanja u upotrebu i za koji se sumnja da je kancerogen.
5. ASPARTAM (Aspartame) - E951 - Sumnja se da je shtetan za mozak i da izaziva tumor. Na stranama wikipedije mozete prochitati o ostalim nezeljenim posledicama kao i o sumnjivim okolnostima pod kojim je ovaj zasladjivach prihvacen kao "bezbedan".
6. KOFEIN (Caffeine) - Ok, ovo svi manje-vishe znaju, izaziva zavisnost bla bla...
7. NATRIJUM CITRAT (Sodium citrate/Trisodium citrate) - Ovaj "regulator" ukusa je ustvari anestetik (za jezik) i antikoagulanta.
(mogu misliti kakav je ukus kole bez njega)
8. NATRIJUM BENZOAT (Sodium benzoate) - E211 - Konzervans, koji moze da reaguje sa Vitaminom C i formira Benzen, chija su kancerogena svojstva poznata. Takodje utvrdjeno je da ova hemikalija izaziva celijsko oshtecenje, jer utiche na DNK mitohondrija. 2007. je otkriveno da natrijum benzoat (E211) izaziva hiperaktivnost i smanjenje inteligencije kod dece. Prema ovim istrazivanjima IQ opada i do 5.5 poena. U Koka-Koli su izjavili da ce obustaviti upotrebu E211 "chim se pronadje adekvatna zamena".
Naravno, nije koka-kola jedina koja ima ove sastojke u sebi, ali "Zero" u sebi nema nishta drugo
Covece,unosis tovare ugljenih hidrata i nisi zamascen...jos kad vidim one tvoje cheat meal-ove,gledajuci,ja se ugojim 5 kg...nadam se da ti takvi ekstremni ispadi ne uticu na krvnu sliku i biohemiju....
Bolje se posveti samo zdravom telu i poslovima i biznisu nekom, od misica nemas velike vajde a dosta se vremena tu utrosi, bolje to vreme iskoristi da steknes nova znanja i da se obucis kako bi povecao svoje prihode. Zdravo telo moze i bez misica samo je bitna fizicka aktivnost i balans u ishrani bez rigoroznih rezima.