16:31 Время дня и тренировки, когда делать кардио, когда не делать 19:05 похудение/набор массы, тренировки и питание 22:36 планы, схемы тренировок для фитнеса 27:08 ГМВ 34:45 ОМВ 43:35 ОМВ и жиросжигание 47:22 эксцентрика, осторожно 49:22 ОМВ и похудение, аэробика 53:05 ошибка при определении какая тренировка легкая, какая тяжелая 1:01:10 почему не нужно добавлять тонизирующие тренировки к развивающим 1:06:02 почему не нужны трен. ГМВ для женщин, трен. для пожилых, Изотон 1:13:36 ГМВ, скорость, повторения 1:19:23 жиросжигание и ОМВ, питание, зачем шоколад и мармелад на тренировке 1:23:00 разная техника, упражнения, амплитуда, пресс 1:33:31 нужны ли ВПДЕ для фитнеса, трен.для борцов, выносливость, статика в ВПДЕ, время под нагрузкой 1:48:34 отказ на ГМВ, как не травмироваться
Очень нравятся видео с Салимом. Очень доходчиво рассказывает, доступным простым смертным) Всё что рассказывает сильно противоречит нынешним любителем и пиара "кочкавания". Но при всём при этом в его словах кроется истина. Нужно по чаще с ним видосы пилить)
@@PowerMedic не все готовы смотреть часовые разговоры двух людей. Многие хотят чтоб за 10-15 мин им всё по полочкам разложили) Ну и наверно надо как то продвигать свои видео и канал, чтобы люди смотрели.
Тренер на мой взгляд определяется по общему уровню учеников "выращенных" с 0. При том важен уровень до использования препаратов, нивелирующих серьезные просчеты в тренинге. Шейко возьмем, где еще один Сарычев, а нет его потому что генетика один раз выстрелила и 300 теперь близко никто не жмет. Разовые акции, так совпало - это не система
![Gunna - HIM ALL ALONG [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/w7Wf0h1Q8a4/mqdefault.jpg)
16:31 Время дня и тренировки, когда делать кардио, когда не делать
19:05 похудение/набор массы, тренировки и питание
22:36 планы, схемы тренировок для фитнеса
27:08 ГМВ
34:45 ОМВ
43:35 ОМВ и жиросжигание
47:22 эксцентрика, осторожно
49:22 ОМВ и похудение, аэробика
53:05 ошибка при определении какая тренировка легкая, какая тяжелая
1:01:10 почему не нужно добавлять тонизирующие тренировки к развивающим
1:06:02 почему не нужны трен. ГМВ для женщин, трен. для пожилых, Изотон
1:13:36 ГМВ, скорость, повторения
1:19:23 жиросжигание и ОМВ, питание, зачем шоколад и мармелад на тренировке
1:23:00 разная техника, упражнения, амплитуда, пресс
1:33:31 нужны ли ВПДЕ для фитнеса, трен.для борцов, выносливость, статика в ВПДЕ, время под нагрузкой
1:48:34 отказ на ГМВ, как не травмироваться
Побольше бы таких эфиров. Ценная информация от первоисточника это бомба🎉🎉🎉
Очень нравятся видео с Салимом. Очень доходчиво рассказывает, доступным простым смертным) Всё что рассказывает сильно противоречит нынешним любителем и пиара "кочкавания". Но при всём при этом в его словах кроется истина. Нужно по чаще с ним видосы пилить)
Ещё бы смотрели эти видосы...
@@PowerMedic не все готовы смотреть часовые разговоры двух людей. Многие хотят чтоб за 10-15 мин им всё по полочкам разложили) Ну и наверно надо как то продвигать свои видео и канал, чтобы люди смотрели.
Канал растёт по-тихоньку, но факт остаётся фактом. Медийности не хватает однозначно.
Столько инфы, Салим 👍👍👍
Все чётко ясно, очень хорошо кроме микрофона
Хороший выпуск 👍👍👍
Тренер на мой взгляд определяется по общему уровню учеников "выращенных" с 0. При том важен уровень до использования препаратов, нивелирующих серьезные просчеты в тренинге.
Шейко возьмем, где еще один Сарычев, а нет его потому что генетика один раз выстрелила и 300 теперь близко никто не жмет. Разовые акции, так совпало - это не система
Сарычев же на фарме пахал?
@@babkinamidas однозначно, ну и генетика ядерная у него. Тут совпало.
К сожалению плохое качество звука сильно мешает воспринимать информацию, приходиться по несколько раз отступать назад и воспроизводить запись снова
Мы были в начале пути и не опытны.
повторенье мать ученья)
👍👍👍👍👍
а ссылка на оригинальное видео есть?
Оригинальное видео, что имеете ввиду?
@@PowerMedic ссылку (Ютуб)на человека, который с Харьковским говорит,
@@volodymyrstepaniuk3094 он в инсте есть Шаповал Александр
адаптология новая секта такая?