تمرين رجل وتحضير وجباتي وسهرة مع الشباب | يوم كامل في حياتي | مؤمن ماهر

* شركتي للملابس الرياضية :
FB : / mofit.sw
IG : / mofit.sw
""------------------------------------------------------------------""
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على
[e-mail]"
#مؤمن_ماهر

[@habanabel7404]

صلو على الرسول صلى الله عليه وسلم ❤️❤️❤

[@walidlaswisgames2000]

انا ra ra صاحب المركز الثاني ♥♥

[@user-ef5qk2fo1h]

الله يديم عليها الصحة وع الوالد ويحفظهم يارب .
انا عندي ٤٥سنه وبروح لجيم واكلي صحي .فعلأ الحياة. والنفسيه بتتغير للاحسن .
ام سعد .

[@aliadam2346]

مومن ماهر هو الشخص اللي حببني وعلمني في الحديد قبل ستة سنوات شكرا لك ❤

[@3ABOUD-pj9tq]

ممكن تمرين لزيادة عدات العقلة والضغط وشكرا لك

[@mohamadosama2615]

كابتن مؤمن بجد اللي بيعملك المونتاج حاسه بيكروت
خصوصا انه بقاله فترة بيحط موسيقى مالهاش علاقة بأي حاجة فأي حاجة

[@MohamedAhmed-xt9fb]

ياريت تعمل بلور علي البنات + احلي مؤمن❤❤

[@user-ud8dn7rc1u]

كفو منك كوتش اخوك من سورية تستاهل كل خير

[@lamartimisk]

ياريت لو الفيديوهات الجاية وطي صوت الموسيقى شوية مزعجة ومبنسمعش الكلام كويس

[@Ali.Marques]

يا كوتش احنا بقالنا فترة حاسين من خلال متابعتك بتوتر بينك و بين الهرمونات
عايزين فيديو عن قصتك مع الهرمون و شكرًا يا راجل يا محترم

[@khaled-df8wq]

هتلاقي فيد علي القناع

[@mouhamaedshaolin46]

انا ارجح لحضرتك يا كابتن مع الحديد الكروس فيت مش الكلس تانكس

[@xx_a7med]

ماشاء الله اللهم بارك ربنا يحفظها و يخليها و يديها الصحة❤❤

[@mahmoudallafi7787]

يا كوتش نتمنى إزالة صوت الموسيقى في الخلفية أولا لأن مش راكب مع الفلوج وصوتك لوحده كفاية ومريح للأذن

[@MahmoudAhmad-qs9ts]

عشان حرام برضو 😊

[@mahmoudallafi7787]

@@MahmoudAhmad-qs9ts ولا شك أخي.

[@mohamedadel-tz2kd]

من الناس المحترمه الى بحبها فى المجال أفضل واحد 👍😍

[@Doctor.Natural]

عاش بجد والله ي كابتن مؤمن وبجد مش لازم توضح اعمال الخير، اللي بيهجم المرضي النفسيين بس

[@youssefasemdiab7076]

عاوزين تمرينه انت وانفرما زابيست + والله انت انسان محترم❤❤❤❤

[@user-qp4ku5bw1r]

زود من نوعية الفيديوهات دي يكابتن مؤمن ❤❤

[@ahmedmetwally907]

احلي شباب ف العالم

[@user-ke9vs2hr7m]

ربنا يكرمك ويوفقك وتنجح اكتر وربنا معاك

[@abdomando171]

بلاش الاصوات اللي في back graond بتكون مزعجة جداً جداً أثناء الفديو وخاصة وأنت بتتكلم 😊

[@s.b6974]

ماهي الاوقات والجرعات الي استخدم فيها الكلين بترول والايفدرين ...بنفس اليوم
يعني استخدم الكلين 40mcg قبل التمرين بساعه ...والايفدرين برضو 25mg قبل التمرين بـ 3 ساعات مثلاً ....
هل هناك استخدام افضل من هذا ...

[@ilyesilyes6415]

ما شاء الله ..ربي يحفظك من العين و من كل سوء❤

[@nooreldeenmohsen3050]

جزاك الله خيرا ربنا يوفقك يا كوتش
بحبك فى الله❤

[@yahypahassa8853]

ايوه بقي يا كابتن مومن عايزين فيديوهات كتير ❤

[@user-dq9cs2bx6e]

الله يطولك بعمرها ويحفظلك ياها

[@samehmegahed]

القدوة❤

[@Amjad-Glory]

هو القاضي فين دلوقتى يا جدعان مش باين ليه ولله من اجمد الفورم اللي فمصر و الوطن العربي ❤

[@mostafa_ado_aldahab]

واحشنا والله وياريت تستمر ف الفيديوز الفيديو جميل بس الموسيقي الي ف الباك جراوند عاليه فشخخخ

[@PHOBIA95693]

صورلنا ونزل فيديوهات وانت بتتمرن كاليسثنكس لاني ناوي اصير العب هذه الرياضة برضو

[@Ahmed-119]

عااش بتوفيق إن شاءلله ياكابتن مؤمن

[@mahmoudallafi7787]

على سيرة الأباء
والدي عمره 67 رياضي، يتمرن تمارين حديد ويهرول يوميا.
وأكله صحي، وقاطع السكر والخبز والمشروبات الغازية وطعامه بدون زيت.
أسأل الله أن يحفظه ويحفظ أبناءنا من كل سوء.

[@moamenmaher]

امين ❤

[@KhalidAbuTaqiya]

دايما متألق يا مؤمن 🔥

[@Doctor.Natural]

نصيحة بجد شوف مدرب يتابعك وانت في الصالة

[@abderrahmanelabdaoui7479]

ايه يعني الحبشتكنات والله تا واعرة هاذ الكلمة 😂😂😂 الله يعطيك الصحه

[@mohammedsaleh8896]

ربنا يديها الصحه

[@alshabkahatf4893]

الرياضه ضروري تكون روتين يومي ولو نص ساعه في اليوم

[@shriefahmed4834]

عااش ي كوتش بحبك ف الله❤

[@user-ng5ft3ul6k]

بقيت استفيد من فيديوهاتك ربنا معاك

[@mohamadosama2615]

5:39 😅😅

[@samehmegahed]

Omega-3
Multivitamins
Maca
Zinc
magnesium
Carnitine
❤❤❤

[@AkbourMohamed-hb6zs]

الشرح عندك سهل يا كوتش .اتمنى برنامج تدريبي للجسم كله للتضخيم .

[@mohamedsaied5369]

ربنا يوفقك ❤❤

[@AhmedLutisNation]

قلبى اقسم بالله اخويا الكبير ❤

[@PHOBIA95693]

عاش يكوتش مؤمن 💪💪❤

[@mahmoudallafi7787]

ياريت يا كوتش فيديو على سبب سفرك لدبي

[@MrEslamELgabry]

حبوب بعد الظهر
Omega 3
Multivitamin
Vitamin C
Vitamin D3
قولي بقي علي الاقل ٣ من الاربعه دول صح😁💪

[@user-lb1eq4ip9t]

انت بتكلم على صور عالهوى تقريبا صح

[@user-ox2go3gj1i]

تحياتي من المغرب🥇🏆🇲🇦

[@munmuaa6130]

عاش يا كوتش ولا يهمك ❤🇸🇾🌹

[@moaz_fitness]

ابقي نزل الفلوج متاخر شويه عشان يجيب دعم 😊❤

[@raoof1188]

يا كبتن لما تلبس بنطلون يكون وساع اكثر اجمل و اريح شكليا وجسديا واجمل و احسن شرعيا

[@abdelrahmanmahmoud4157]

عايزين حلقه مع الحجه ❤

[@ilyesilyes6415]

4 ساعات تمرين ! ارهاق كبير و ليس صحي بالمرة ...يا اخي صحتك بالدنيا ❤

[@Preathlean_1]

صدر معلوماتك اخي الكريم؟

[@smok_xx7]

ي مومن ماتهتم للتعليقات السلبية تخطى بس❤

[@mm_mm-mm..]

ضايل بتتمرن بنظام ذا بيست ولا ايه

[@mohamadosama2615]

ياكوتش هو انت لو مش مشغل المايك الصوت هيبقى عامل ازاي 🤔

[@esamzayed1256]

عاش ياكابتن احنا بنتفرج عادى بس مش هنشترى حاجات الاعلانات بتاعتكتو ولا هننتقد مصاريفك ومكملاتك هناخد اللى يناسبنا بس

[@youssefasemdiab7076]

متهتمش للتعليقات السلبه نحن نحبك ❤❤

[@omarsakhri9497]

The promo code is not working brother, I have an account and i have been ordering from them for years.

[@alicho8042]

الموسيقى مزعجه جدا بلاش الفيديو احسن من غيرها

[@ahmedelkhatib3648]

متقول ايه الحبوب دي

[@aniscalisthenix7835]

اذا استحقيت أي نصيحة في الفرونت لافر ولا أي مهارة في الكاليسثنكس أنا موجود 😂❤

[@user-jz8wz1dq5r]

هو فين الجيم دا دا فيه بنات

[@perfectteam3033]

كابتن انا عندي سؤال هو من غير اي مكملات مقدرش اطلع عضلات ولا اقدر من غيرها

[@abou5adr]

لا تقدر كابتن مؤمن و برضه لنفورما لو متابعه و معظم الرياضين اتكلمو عن الموضوع دا تقدر عادى المكملات زيها زي الاكل بروتين و كارب و فيتامينات ممكن تاخدها من الاكل

[@ahmadalomar4694]

عااااااشو❤

[@elsayedkhaled1696]

معرفتش غير الاوميجا ٣ 😂

[@omarmohamed-tj1ci]

هو ساموي بيشرب ايه لا لا اكيد مش شيشه صح 😢

[@omarsamy24]

اول لايك و كومنت يحارة😂😂😂😂

[@mustaphabdnsebiat8013]

من فضلك انت ورجال محترمة مثلك حاولو لا تلبسو سروال رياضي مثل هذا او على اقل البس سروال قصير من فوقه واسف على ملاحظة بس من باب رجولة فقط

[@ussamamohamed2086]

اوميغا3 مغنسيوم .منظف للكلى. زنك😅😅😅

[@muhammedadel3960]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@sherifsami9498]

Labes bantalon 7areeeem hahaha

[@alizuhair2207]

vit c1000, omega 3, cineman , multivitmine

[@M.SALAH7200]

ال thumbnail فيها عمرو الهادى وتفتح الفيديو تلاقى محمد الهادى هو اللى موجود 😂 مش مشكله الاتنين اخوات الموجود يسد 😅

[@يوسفالبراج]

ماعذمتش رامي معاك ليه ياكوتش

[@يوسفالبراج]

انته اكيد ليك اسبابك

[@Husam51]

13:30 الرغي كثير و التعمق بنقطه زي هاي ممل جدا ومالوش داعي
عطينا الخلاصه بجملتين و خش ع نقطه ثانيه
نتمنى بدون تشعب كثييير عشان ما نمل من المشاهده

[@mohamedsherifelnagar5397]

انت شكلك متعصب بسبب الترنبلون علفكره 😂❤

[@MamdouhAwad921]

يعني ايه انا مستني حد وهتعرفو حالا هو مين ما انت حاطط صورته عاي الفيديو يلاش غباء والنبي مهيش مفاجأه

[@thetop-ru4ye]

شنو هاي رجلك!؟ادري انت كلت ضعيفه بس انت ماخذ عذر جيناتك بس هي مو هيج اني جاي الاحض المدى الحركي مالك ضعيف وناقص+باخر تمرين تساعد بايدك+تخلص الجلسه وعندك طاقه تسوي اكثر يا اخي اتعب بتمرين الرجل اكثر بعد🗿💔

[@aboelfohood]

انت بقيت كرينج و ممل و لا تطاق

[@hassansalah9649]

يبقي متتفرجش عليه هو فيديوهاتو عجبانا

[@moamenmaher]

حبيبي الله يخليك ❤️❤️

[@hassansalah9649]

@@moamenmaher كابتن انا جسمي رفيع تنصحني بمكمل ايه ونوع ايه

[@Husam51]

@@moamenmaherلا هو معه حق ع فكره بترغي كثير وبتتعمق بنقاط كثير بطريقه تفلسف ممل جدا ياليت بدون رغي زايد بنقاط مش. بتستاهل زي هنا 14:30