✅Mejora la coordinación 🔘CIRCULOS en Taichichuan

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  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 64

  • @jordivilaioliveras
    @jordivilaioliveras 2 года назад +6

    Muchas gracias por esta nueva serie, Teresa. Qué fluidez!
    Al verte, me han venido a la cabeza las palabras de Feng Zhiqiang: "nuestro Taiji llegará a ser bueno de verdad si la dinámica en espiral de la energia interna se puede llegar a sentir, haciéndose visible también en la expresión de fluidez y elegancia".
    Pues he aquí la aplicación de sus palabras. 🙏

    •  2 года назад +1

      Muchas gracias, Jordi!🙏
      No conocía esa cita del maestro Feng Zhiqiang...me encanta, creo que es muy cierta. Cuanto más presente está la intención del movimiento desde la raíz y las piernas, mejor se siente esa dinámica en espiral, y surge la armonía y elegancia por si sola...

  • @juanms7111
    @juanms7111 2 года назад +5

    Son unos ejercicios magníficos, si los prácticas bien sentirás una sensación de fluidez en todo el movimiento corporal. No solo mejoran la coordinación de piernas, brazos y caderas, es que a efectos de las aplicaciones marciales son las bases de paradas de golpes, rompimiento de agarres y desplazamientos del oponente. Muy buenos todos. Gracias Teresa.

    •  2 года назад +1

      A mi me ayudan además a desarrollar la intención del movimiento ¡Gracias por tu comentario!

    • @arianaclim620
      @arianaclim620 Месяц назад

      mil gracias por compartir! muy practico y muy util!

  • @joelgarcia-yb4ft
    @joelgarcia-yb4ft 2 года назад +1

    Holis saludos cordiales de joel Garcia Vázquez desde Puebla México gracias profe por compartir sus conocimientos ya nos salio la forma 52 de abanico y les voy a enseñar esta práctica saludos desde Puebla para el mundo del tai chi

    •  2 года назад +1

      Un cordial saludo!

  • @mariquitaromero6611
    @mariquitaromero6611 5 месяцев назад +1

    Me gustó mucho, quiero practicar un poco cada día, excelente maestra, muchas gracias

    •  5 месяцев назад

      Gracias por tu comentario ☺️

  • @franciscahernandez2849
    @franciscahernandez2849 2 года назад +3

    Gracias 💕 me recordé el tiempo en que practicaba kung-fu. Bendiciones.

  • @doralamasramos8087
    @doralamasramos8087 4 месяца назад +1

    Hola me gusto los movimientos con fluidez y se trabaja casi todas las articulaciones gracias maestra

    •  4 месяца назад

      Me alegra!!

  • @arianaclim620
    @arianaclim620 Месяц назад +1

    muchas gracias por compartir!

  • @lorenagiraudo699
    @lorenagiraudo699 2 года назад +1

    Maravillosos círculos envolventes armoniosos....precioso escenario q transporta a estos movimientos sutiles únicos ...gracias por compartirlos buen día🏮

    •  2 года назад

      Muchas gracias 😊

  • @josenoya6462
    @josenoya6462 2 года назад +2

    Gracias Teresa estoy mejorando mucho físicamente contigo y psicológicamente también

    •  2 года назад

      Me alegra mucho ☺️🙏

  • @gloriaarmendariz3906
    @gloriaarmendariz3906 2 года назад +1

    Muchas gracias. Lo tengo presente para hacer.
    Todos los q nos ofreces geniales.
    Un saludo desde Zaragoza.

    •  2 года назад

      Me alegra que te sirva de ayuda. ¡Un saludo!

  • @maireaseguibuenaventura6396
    @maireaseguibuenaventura6396 9 месяцев назад +1

    Es un placer poder seguir tus clases por tu canal. Gracias por tu trabajo, explicas muy bien las posiciones y los pasos. Me encantaría hacer algún intensivo presencial si es que haces algo de esto. De nuevo muy agradecida. Un saludo

    •  9 месяцев назад

      Gracias. Si, doy cursos de formación en Qigong. www.qigongmenchen.es

  • @guadalupefrancomolina51
    @guadalupefrancomolina51 2 года назад +1

    Gracias maestra exelentes movimientos, se siente muy bien después de hacerlos, le envío saludos desde México cuidece mucho.

    •  2 года назад

      Gracias, un saludo!!

  • @AnaceliaBreen
    @AnaceliaBreen Год назад +1

    vole lejos no lo esperaba esto es intenso, gracias maestra

    •  Год назад +1

      🙏☺️

  • @sonjacabreragonzalez-kc4be
    @sonjacabreragonzalez-kc4be Год назад

    Cuanta armonía de movimientos, precioso, practicare, gracias y saluditos desde Tenerife

    •  Год назад +1

      Muchas gracias 😊

  • @doloressempere7350
    @doloressempere7350 2 года назад +1

    Muchísimas gracias Teresa, me ha encantado ese envolver , dar y estar en continuo fluir con la energía 🌸☀🌙

    •  2 года назад

      Gracias por tu cometario!!

  • @VictorCarb
    @VictorCarb 2 года назад +1

    Gracias, me he topado con esta serie en buena hora. ✨🐢✨

    •  2 года назад

      😊🙏

  • @vvelazquez100
    @vvelazquez100 Год назад +1

    Excelentes ejercicios profe. Muchas Gracias

    •  Год назад

      ☺️🙏

  • @lex4860
    @lex4860 2 года назад

    Tema es dificil,cualquier video es bienvenido

    •  2 года назад

      ☺️🙏

  • @javiermontano520
    @javiermontano520 2 года назад +1

    Muchisimas gracias ,me ayudo bastante gracias

    •  2 года назад

      Me alegro 😊

  • @mireyagaray9151
    @mireyagaray9151 Год назад +1

    Qué bonito Teresa
    Gracias

    •  Год назад

      Hola, muchas gracias 😊

  • @nomeolvidesful
    @nomeolvidesful 2 года назад

    Valoro muchisimo tu trabajo....Gracias por compartirlo !!!

    •  2 года назад

      ¡Gracias!

  • @mariamedinaalaniz5653
    @mariamedinaalaniz5653 2 года назад

    MUCHAS GRACIAS LAOSHI, EXCELENTE DIA.

    •  2 года назад

      😊🙏

  • @paoyogapao9993
    @paoyogapao9993 2 года назад +1

    Que genial este nuevo video!. Los ejercicios son principalmente de movimientos de estilo chen no? Muchas gracias por todo lo compartido. Saludos desde argentina.

    •  2 года назад

      Algunos son más característicos del estilo Chen, pero yo los incluyo también en mis clases de Taichi estilo Yang. Gracias por comentar, un saludo!!

  • @claudiapiccato3827
    @claudiapiccato3827 2 года назад +1

    Que belleza!!!! ❤️ 🌹 💋 👏

    •  2 года назад

      Gracias! 😊

  • @anamariabalboni6757
    @anamariabalboni6757 Год назад +1

    Sería posible que esplicara cómo debemos respirar? Gracias desde Argentina 🙏🇦🇷

    •  Год назад

      Como verás, todos los círculos tienen un momento en que el pecho se abre y otro en que se cierra. Los movimientos son desde el cuerpo, no de los brazos. Puedes elegir inspirar al abrir el pecho y espirar al cerrar. Pero también lo podrías hacer a la inversa. Inspirar con el pecho cerrado y espirar abriendo el pecho. Los dos son correctos.

  • @anadoloreshernandezdeherre6250
    @anadoloreshernandezdeherre6250 8 месяцев назад +1

    Excelente trabajo

    •  8 месяцев назад

      Gracias ☺️

  • @janenovaversao2
    @janenovaversao2 2 года назад +1

    Amei a serie pra treino. Obrigado.

    •  2 года назад

      Gracias ☺️

  • @irenepinallahesa9035
    @irenepinallahesa9035 2 года назад +1

    Me encanta! Gracias, Teresa ❣️

    •  2 года назад

      Muchas gracias 🙏☺️

  • @maricelavazquez3414
    @maricelavazquez3414 6 месяцев назад +1

    Gracias me encanta

    •  6 месяцев назад

      Me alegra mucho ☺️

  • @maricarmenra7041
    @maricarmenra7041 2 года назад

    Hola Teresa, muy buena serie, enlazando uno con otro con tanta fluidez, GRACIAS

    •  2 года назад

      Gracias 😊

  • @gabrielhernandoaceromora5131
    @gabrielhernandoaceromora5131 2 года назад

    Muchas gracias maestra Teresa la sesión de hoy espectacular, creo que deberíamos practicarla diariamente no solo para mejorar la coordinación sino también la movilidad de todas nuestras articulaciones. Muchos de los ejercicios se asemejan a una rutina que aprendí que creo se llamaba el hilado de la seda, disculpe le pregunto en estos ejercicios la respiración es normal? mi cuerpo tiende a expulsar el aire cuando mis manos empujan y no sé si lo esté haciendo bien, cordial saludo y muchas bendiciones..

    •  2 года назад +1

      Lo mejor es seguir el ritmo de respiración que te sea más natural. Normalmente se espira donde pongas la intención de empujar. Gracias!!

    • @gabrielhernandoaceromora5131
      @gabrielhernandoaceromora5131 2 года назад

      @ gracias maestra bendiciones