Los ejercicios están de exelencia, me parece bien, lo estoy practicando con mucho esmero, Mi Dios todo poderoso lo siga iluminando cada día más, bendiciones pra voz,
Nuevamente gracias por el aporte que hace a todos. Hace muy poco descubrí sus videos y me gustan mucho, tanto como las explicaciones. Hoy me levanté 04:48 me puse a practicar algunas de sus enseñanzas, y a mirar sus videos. De esta manera empiezo con serenidad el día y con una sensación de energía sutil desplazándose por el cuerpo. Que tenga una hermosa jornada y gracias nuevamente. Saludos desde Uruguay.
Год назад
Muchas gracias por tu comentario. Un saludo afectuoso ☺️
Teresa eres genial, ejercicios sencillos pero de gran beneficio para nuestro cuerpo. Y con una explicación tan acertada como detallada. Práctico Chi kung desde hace años y tú me ayudas a mejorar día a día. Gracias infinitas desde Calafell España.
Saludos cordiales desde jalapa Veracruz México. Gracias por tu valioso tiempo y apoyo con tus ejercicios. Estoy en la edad del otoño casi llegando al invierno que bien que te encontré. M va servir mucho. Bendiciones
2 года назад
¡Me alegra mucho saber que te servirá de ayuda! Gracias
Después de estar enferma por un tiempo trataba de reiniciar el taichi y cada vez que lo intentaba me tomaba 2 días reponerme, hasta que te encontré Teresa, MUCHAS GRACIAS por esta rutina, suave y fácil, continuaré con ella un tiempo más y después haré otras rutinas más difíciles. Un abrazo !!
Reitero mi agradecimiento pues lentamente y con disciplina (que también me brinda estos videos), he ido recuperando energía, movimiento, coordinación. Voy camino a complicar un tanto mas lo que he iniciado, lo haré por un mes mas y pasaré a otros videos, pero GRACIAS POR SU SENCILLEZ, SU EFECTIVIDAD, SU GENEROSIDAD!!!
Hola Teresa, cómo estás, práctica y amigable rutina para comenzar el día, practico Chi kung desde hace tiempo pero tus clases parecen " vuelos de ave". Me gustan y son bien explicadas. Luciano desde Uruguay. 🇺🇾🇺🇾 🇪🇸🇪🇸
Muchas gracias por esta rutina.. su suavidad y sensibilidad me ha permitido despertar mi cuerpo para la rutina diaria de una manera impresionante😮. Muchas gracias❤
Muchas gracias Teresa. Hoy he empezado el día con este conjunto de ejercicios . Que haciendolos con cuidado y escuchando tus instrucciones siempre vienen bien. Gracias por tu generosidad y maestría.
Tengo 63 años los practico a diario y los re comiendo 25/11desde Rocha gracias
Muchas gracias por los ejercicios ,que tengas un lindo día 😊, me hacen muy bien
Me los recomendó un vecino con el cual hice acupuntura y me hacen mucho bien ,gracias 11/24
Tengo 76 y vivo en España, pero soy de Surinam (Guayana holandés)
Muchas gracias los practico a diario 22/11
Excelente ejercicio. Gracias
Muchas gracias Tere ❤
Me siento muy bien con los ejercicios ,❤gracias .
Me alegra!! Gracias
Muchas gracias,
Los ejercicios están de exelencia, me parece bien, lo estoy practicando con mucho esmero, Mi Dios todo poderoso lo siga iluminando cada día más, bendiciones pra voz,
¡Gracias!
Buenos días! Gracias por esta maravillosa rutina
Gracias ☺️
Doña Teresa te comento que oor mi horario nocturno en este preciso momento 2: am estoy con estos ejercicios de relajación... namasté 🌎 ❤
Muchas gracias, me siento lista para empezar el día después de haver estos ejercicios
Muy hermoso muchas gracias! Conecté con mucha cosas de mi cuerpo❤
Nuevamente gracias por el aporte que hace a todos. Hace muy poco descubrí sus videos y me gustan mucho, tanto como las explicaciones.
Hoy me levanté 04:48 me puse a practicar algunas de sus enseñanzas, y a mirar sus videos. De esta manera empiezo con serenidad el día y con una sensación de energía sutil desplazándose por el cuerpo.
Que tenga una hermosa jornada y gracias nuevamente.
Saludos desde Uruguay.
Muchas gracias por tu comentario. Un saludo afectuoso ☺️
Gracias, gracias, en verdad muchísimas gracias 🫂 Dios la bendiga Teresa 🫂
Gracias ☺️
GRACIAS 🙏 Teresa me hace muy bien 👍 saluditos desde Argentina 🇦🇷♥️
Me alegra mucho, saludos!!!
Gracias 19/11
Yo doy clases pero a veces me dejo guiar por los videos d Teresa, conecto con sus indicaciones y aprovecho más la práctica. Gracias Teresa
Valoro mucho tu comentario, Nuria ¡Un abrazo!
me encanta la forma de enseñar tai chi
muchas gracias. Me encantan tus enseñanzas. He empezado Qigong gracias a tus videos. Muy agradecida:)
Muchas gracias 🙏☺️
Excelente te seguiré diariamente, gracias doy por encontrar este canal
Gracias por tu apoyo
Maravilla de ejercicios te sigo❤❤❤❤❤❤❤
15/11/24,gracias
Muchas gracias 😊 querida maestra 🙏
Gracias por comentar!!
Buenas noches, agradezco haber encontrado sus videos, muy buenos para nuestra salud, gracias Teresa desde Buenos Aires,Argentina
¡Muchas gracias, María Teresa!
Me gustan y me hacen muy bien tus ejercicios 16/11gracias G
Me alegra mucho. Gracias por comentar ☺️
Tus ejercicios son fáciles, suaves y da gusto hacerlos, muchas gracias por enseñar!!!
Gracias ☺️
Mi rutina de este mes. Muchisimas gracias.🙏🏽✨🌳
Estupendo!!
Hermosa rutina, gracias. Tu forma enseñar me encanta.
Muchas gracias! 😊
Teresa, eres muy generosa en compartir tu sabiduría, lo hago cada mañana, el día es muy diferente después de hacer esta rutina. Gracias! Buena Vida!!!
Me alegro mucho ¡un saludo!
Teresa eres genial, ejercicios sencillos pero de gran beneficio para nuestro cuerpo. Y con una explicación tan acertada como detallada. Práctico Chi kung desde hace años y tú me ayudas a mejorar día a día. Gracias infinitas desde Calafell España.
Muchas gracias por tu comentario ¡Saludos!
Extraordinarias las clases de Teresa. Muchas gracias
Mil gracias!!
Maravillosos movimientos que brindan bienestar físico, mental y espiritual! Muchas gracias por tu ayuda! Saludos cordiales desde Argentina! 😊🇦🇷
Gracias por tu comentario ¡Un saludo afectuoso!
Me encantó muy fácil de seguir los movimientos 😊 todo en armonía gracias
Me alegra ¡gracias!
Que maravillosa sesion ...GRACIAS !!!
Gracias por tu comentario ☺️
Magnífico ejercicio,.lo.hago hace 4 años 👏
¡estupendo!
Me ha gustado y servido.
Gracias
¡Me alegra!
No sólo me a gustado. Estoy encantada ❤
Me alegra mucho ☺️. Gracias por tu comentario 🙏
Muchas gracias por dar todo su conocimiento y paz con tanto amor, bendiciones.
Gracias ☺️
Gracias Teresa, eres muy generosa compartiendo tu sabiduría. Como siempre es un regalo.
¡Gracias por tu comentario!
Me encantó son muy lindas tus prácticas. Gracias!
Muchas gracias 😊
Gracias por todos tus aportes. Gracias!
Gracias por comentar ¡Un saludo!
Muchas Gracias.. me ha encantado .. muy generosa ..
Muchas gracias. Bien explicado y mucha armonía
¡Muchas gracias!
Maravilloso ❤
El comienzo del día es determinante para un desarrollo más o menos armonioso de nuestra jornada. Muchas gracias Teresa.
Me alegro que te guste Antonio!
Saludos cordiales desde jalapa Veracruz México. Gracias por tu valioso tiempo y apoyo con tus ejercicios. Estoy en la edad del otoño casi llegando al invierno que bien que te encontré. M va servir mucho. Bendiciones
¡Me alegra mucho saber que te servirá de ayuda! Gracias
Buenos días ☀️ gracias por esta rutina, es mí dulce y pacífico despertar.
¡Cuánto me alegro! Gracias por tu comentario
Estoy luchando contra el covid y acabo de hacer los ejercicios y me ha encantado. Muchas gracias
Ánimo, un saludo!!
Bonita rutina gracias. Saludos desde Venezuela.
☺️🙏
Después de estar enferma por un tiempo trataba de reiniciar el taichi y cada vez que lo intentaba me tomaba 2 días reponerme, hasta que te encontré Teresa, MUCHAS GRACIAS por esta rutina, suave y fácil, continuaré con ella un tiempo más y después haré otras rutinas más difíciles. Un abrazo !!
Me alegro mucho. Gracias por tu comentario ☺️
Buenos días maestra muchas gracias 💞💐🌹🤩
Buen día Celina!!
Pues me ha gustado mucho... lo repetiré y seguiré tus ejercicios a medida de mi aprendizaje. Gracias
Me alegro!!
Muchas gracias por el contenido, nada más de verlo ya me he relajado, lo pondré en práctica sin duda!!
Me alegro ¡un saludo!
Muchas Gracias Teresa! Le saco mucho provecho a este video🙏
ME alegro ☺️🙏
Gracias hermoso comienzo me gusta mucho la seguire.
¡Me alegro mucho de que te guste!
Magníficos ejercicios Me gustaría encontrar sus videos desde el inicio
Gracias, me acompaña todas las mañanas y me ayuda a activar el comienzo del día. Soy de Córdoba, Argentina 🥰
Muchas gracias por comentar 😌 un saludo!!
Hermosamente....sutil... Gracias...
Gracias por tu comentario ¡saludos!
Muy buenos ejercicios para comentar el dia
¡Gracias!
Gracias infinitas. Me hacia falta, cpmtinuare todos los dias
¡Gracias!
Muchas gracias 😘
Muy bonitos los movimientos, me tranquilizaron
Gracias por comentar ¡saludos!
Reitero mi agradecimiento pues lentamente y con disciplina (que también me brinda estos videos), he ido recuperando energía, movimiento, coordinación. Voy camino a complicar un tanto mas lo que he iniciado, lo haré por un mes mas y pasaré a otros videos, pero GRACIAS POR SU SENCILLEZ, SU EFECTIVIDAD, SU GENEROSIDAD!!!
¡Muchas gracias por tu comentario, Araceli!
¡Buenos días, gracias por este comienzo de miércoles!
¡Gracias Patricia!
Muchas gracias, me ha encantado empezar la mañana con esta rutina. Un saludo
Me alegra que te guste 😊🙏
🙏@
Buenos días, muchas gracias Teresa, ¡así se empieza estupendamente la semana!
Qué bien, Patricia ☺️🙏
Hola muy clara y linda rutina muchas gracias!!walter. Desde argentina
¡Me alegra! Un saludo a Argentina
❤ EXCELENTE ❤ GRACIAS TERESA ❤ LO SEGUIRÉ ❤❤
☺️🙏
Gracias Teresa magnífico empezar el día con esta energía🇨🇷🫶
😊🙏
Buenos dias. Disfrute mucho. Tu forma es clara y facil de seguir. Gracias por compartir
Me alegro mucho ☺️🙏
Hola,gracias por tu video muy interesante es lo que yo necesito,gracias.
¡Me alegro! Un saludo
Hola Teresa, cómo estás, práctica y amigable rutina para comenzar el día, practico Chi kung desde hace tiempo pero tus clases parecen " vuelos de ave". Me gustan y son bien explicadas. Luciano desde Uruguay. 🇺🇾🇺🇾 🇪🇸🇪🇸
¡Gracias! Un saludo
Muchas gracias me ha ido muy bien y es el 1 día que lo hago seguiré
Muy bien! Saludos!!
Excelente explicación!!
¡Muchas gracias!
Creo que comenzaré a hacerlo
Excelente Me encanto. Saludos desde Buenos Aires
Gracias! Saludos ☺️
Gracias los ejercicios son fáciles y muy buenos gracias los ago todos los días feliz año nuevo
Feliz año nuevo!!
Muchísimas gracias. Me inicio con un placer añadido que esta rutina primera es efectiva, fácil, agradable, posible y amena.
Me alegra que te haya gustado ¡Gracias por comentar!
Gracias saludos desde mexico
Un saludo! ☺️
Gracias Teresa. Muy bueno.
☺️🙏
hola, me han encantado los ejercicios con tanta naturalidad, muy bonita la dicción y precioso todo. gracias 🧘♂️
Mil gracias!!
Sigo haciendo este hermoso esquema, avanzaré lentamente. GRACIAS
Me encanto gracias 🤩 podría ser más muchas bendiciones . 😘😘😘😘😘
¡Gracias, Patricia! En esta lista de reproducción tienes 2 sesiones más: ruclips.net/p/PLio0aDvxzpHa-SJi6iqRmV0d2BIgZbk0f
¡Un saludo!
Gracias..namaste🙏
😊🙏
Maravilloso, profundamente agradecida, ojalá pudiera asistir a tus clases presenciales ❤❤❤
Hola, muchas gracias!!
Que interesante! Muchas gracias por compartir tus conocimientos.
Gracias por comentar!
Muchas gracias por esta rutina.. su suavidad y sensibilidad me ha permitido despertar mi cuerpo para la rutina diaria de una manera impresionante😮.
Muchas gracias❤
Me alegro mucho, gracias por tu comentario ☺️🙏
Namaste!!!!
¡Gracias!
Muchas gracias ,practibaca Qigong de niña ,por fin recordé todo!! 😊
Me alegro!!
Desde, iquitos Perú amazonia , su servidor Angel Freitas Araùjo, C.M.E
Wow gracias!
😉🙏
Si me gustó, gracias 🙏 seguiré tus recomendaciones, saludos de Xochimilco cdmx
Gracias ¡saludos!
Me encantó! Lástima que estoy lejos, en Argentina. Pero seguiré practicando con estos videos.😊❤
¡Gracias!
hola maestra gracias yo practico su ejercicio diario me gusta mucho esta muy bien soy de ciudad juarez saludos
simple rutina y con muchos beneficios. Gracias!
Gracias por tu comentario!!
Gracias Teresa, en estos días es de gran ayuda tener alguien que te guíe, me ha gustado mucho este calentamiento, gracias 😘
¡Me alegro que te haya gustado! Un saludo
Muy bueno Teresa perfecto para iniciar el dia y para los que estamos aprendiendo. Mil gracias por estos videos
Me alegro que te sirva para tu práctica. ¡Gracias por comentar!
Muchas gracias Teresa. Hoy he empezado el día con este conjunto de ejercicios . Que haciendolos con cuidado y escuchando tus instrucciones siempre vienen bien. Gracias por tu generosidad y maestría.
Me alegro Que te ayude Mari Paz!!
Muchas gracias por la clase
Me alegro de que te haya gustado. Gracias por tu comentario!!