籃球基本功 - 半場緊逼人盯人防守

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 29 дек 2024
  • 00:11 防守的區域
    斜綫部分為半場緊逼防守區域。使用其防戰術時,在退守過程中球員要找到各自的防守對手,當其進入斜綫部分區域,就要緊逼自己對手,並就球的位置選好防守位置。
    00:21 情況(一) - 防守左/右進攻
    當進攻2傳球給進攻4縱切,防守2先隨的傳球方向移動半步或一步或斜側面對進攻2堵截其切入路不讓進攻2切入,迫使進攻2向進攻4一側的邊綫或向遠離球一側動。此時,全向籃下移動協防,防守1移向防守3補防。防守5也向制區內回縮協防。
    00:46 情況(二) - 防守中間進攻
    當進攻1從中路突破,突破路綫一側的防守隊員則向突破路綫移動做"關閘"以截停進攻1的突破。同時防守3和5移動到籃下以便斷球,進攻4向上移動,準備斷進攻1回傳進攻2的球,若“關閘”不成則防守1盡量堵住進攻1跑向籃入的路綫,迫使進攻1向防守4運球並創造夾擊機會。
    • Post

Комментарии •