ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΜΑΡΑΘΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ/CUTTLEFISH FENNEL AND VEGETABLES / -GREEK CHEF STELLA SPANOU

An excellent aromatic dish, with cuttlefish is a lot of interest to taste the combination of all these vegetables.
Ένα εξαιρετικά αρωματικό πιάτο με πολύ ενδιαφέρον γεύση ο συνδυασμός της σουπιάς μαζί με όλα τα λαχανικά .
• ΣΟΥΠΙΕΣ ΜΕ ΜΑΡΑΘΟ ΚΑΙ ...
website chefstellaspanou.wordpress.com
instagram: @Stella Spanou
tiktok: @Chefstellapanou
#sepia #cuttlefish #seafood #greekrecipes #cooking #chefstellaspanou #garlic #wine #easycooking #mediterranean #greekcooking #cookingchannel #fennel #onion #vegetables
INGREDIENTS
1 kilo of cleaned cuttlefish
1 bunch of green onions
1 bunch of fresh garlic
2 potatoes
2 zucchini
1 konkache tomato
1 glass of rose wine
salt
black pepper
2 bay leaves
100 grams of olive oil
1 dry onion
4 allspice
ΥΛΙΚΑ
1 κιλό καθαρισμένες σουπιές
1 μάτσο φρέσκα κρεμμυδάκια
1 μάτσο φρέσκα σκόρδα
2 πατάτες
2 κολοκυθάκια
1 ντομάτα κονκασε
1 ποτήρι ρόζε κρασί
αλάτι
πιπέρι μαύρο
2 φύλλα δάφνης
100 γρι ελαιόλαδο
1 ξερό κρεμμύδι
4 κόκκους μπαχάρι

[@user-lv2vh8bw1v]

φανταστικο και λαχταριστο οτι πρεπει για νηστεια

[@ChefStellaSpanou]

Ευχαριστω είναι νοστιμότατο !!

[@petrakisae100]

Γιαμι γιαμι 🤤🤤🤤🤤🤤🤤

[@ChefStellaSpanou]

Thanks 🙏